![白鸽洋鸭薏米汤做法烹饪大全 地道白鸽洋鸭薏米汤如何做]( "白鸽洋鸭薏米汤做法烹饪大全 地道白鸽洋鸭薏米汤如何做")
- 白鸽洋鸭薏米汤，冬天保暖的必备汤用料洋鸭半只白鸽一只各种调味料包一包白鸽洋鸭薏米汤的做法把洋鸭用热水去腥，放点姜和酒下去把去过腥的洋鸭干炒两分钟出油，放点盐，把炒出来的洋鸭再用水去一次油。把洋鸭和白鸽薏米和调料一起放入高压锅压闷20分钟。出锅再放调味即可。小贴...
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![薏米老鸭汤如何做才美味，怎么做薏米老鸭汤简单又好吃]( "薏米老鸭汤如何做才美味，怎么做薏米老鸭汤简单又好吃")
- 用料薏米50克老鸭200g姜、陈皮、酱油、盐适量薏米老鸭汤的做法将薏米淘洗干净；陈皮洗净；老鸭宰洗干净，去内脏、尾部，切块备用。瓦煲置火上，将薏米、老鸭、姜片放入瓦煲内，加入清水2500克，大火煲沸后，改小火煲约2小时，调入盐即可。小贴士总热量659千卡，蛋白质37g，脂肪41g，糖类36g。...
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![薏米莲子鸽子汤做法烹饪大全 地道薏米莲子鸽子汤如何做]( "薏米莲子鸽子汤做法烹饪大全 地道薏米莲子鸽子汤如何做")
- 用料鸽子1只薏米100克山药1根莲子50克枸杞12克薏米莲子鸽子汤的做法冷水下锅放入洗好的鸽子煮开先加入薏米莲子煮20分钟后，再加入山药中小火慢炖20分钟最后加枸杞闷炖5分钟加盐就可以了✅...
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![松茸鸽子薏米汤做法烹饪大全 地道松茸鸽子薏米汤如何做]( "松茸鸽子薏米汤做法烹饪大全 地道松茸鸽子薏米汤如何做")
- 大补更多内容见公众号：啊呜是大白兔呀用料薏米一把石斛一把鸽子一只松茸两个盐适量姜2片黄酒适量松茸鸽子薏米汤的做法因为一个人吃不完一只鸡，所以没有煮松茸鸡汤。选择了我更喜欢的小鸟：鸽子。煮汤其实很随意，手边有什么就放什么。我完全没有考虑到什么功效，这次煮汤的主料...
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![薏米鸭肉汤如何做才美味，怎么做薏米鸭肉汤简单又好吃]( "薏米鸭肉汤如何做才美味，怎么做薏米鸭肉汤简单又好吃")
- 广西的天气很潮湿，最近雨水也多，所以用了薏米，土茯苓，冬瓜等祛湿的食材用料鸭肉适量土茯苓、薏米、带皮冬瓜、百合、莲子、姜薏米鸭肉汤的做法所有材料洗干净所有材料放瓦煲，加水，放一点料酒大火煮开以后小火煲2.5小时出锅前把枸杞放入，可以喝啰...
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![薏米鸭如何做才美味，怎么做薏米鸭简单又好吃]( "薏米鸭如何做才美味，怎么做薏米鸭简单又好吃")
- 这道菜益阴清热，常吃可减肥哦用料薏米50克鸭半只（600克）瘦肉100克冬瓜100克姜6片葱3根料酒2汤勺盐1/3茶匙鸡精1.5克白糖1克白胡椒粉0.5克清水3饭碗（用于煮鸭肉，不包括焯水的量）薏米鸭的做法鸭肉洗净后斩件，瘦肉切成两指宽，1厘米厚的长片。锅中放入适量的清水，三片姜，一勺料酒，把鸭肉...
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![一鸭两吃：白切鸭肉；冬瓜薏米扁豆陈皮云苓煲鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸭两吃：白切鸭肉；冬瓜薏米扁豆陈皮云苓煲鸭汤方法]( "一鸭两吃：白切鸭肉；冬瓜薏米扁豆陈皮云苓煲鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸭两吃：白切鸭肉；冬瓜薏米扁豆陈皮云苓煲鸭汤方法")
- 炎炎夏日多喝汤能消暑去湿排毒，但是鸭子如果煲太久就绵绵的没有口感，所以就想出这招有鸭肉吃有鸭香汤喝的一鸭两吃了😋用料鸭1/4只冬瓜1800克薏米100克姜5片盐10克扁豆100克陈皮1片云苓7颗沙姜蒜蓉辣酱配料如下沙姜4块蒜3瓣小米辣2只热油10克蚝油1勺香油1勺生抽2勺盐3克糖3...
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![消暑祛湿薏米鸭肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑祛湿薏米鸭肉汤方法]( "消暑祛湿薏米鸭肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑祛湿薏米鸭肉汤方法")
- 夏天到了，各种吃不下饭阿，做一道消暑祛湿汤来拯救胃口吧用料鸭肉半只冬瓜300克盐半勺姜2片薏米一小碗芹菜几根胡椒粉少许消暑祛湿薏米鸭肉汤的做法鸭肉清洗干净，沥干水份，锅烧热，不放油，倒入洗好的鸭肉，翻炒出水跟油脂，倒入少许料酒祛腥，翻炒后倒入冷水冲洗捞出。锅烧热后放入薏米...
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![喝点汤--冬瓜薏米老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的喝点汤--冬瓜薏米老鸭汤方法]( "喝点汤--冬瓜薏米老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的喝点汤--冬瓜薏米老鸭汤方法")
- 出去办事儿的时候顺便逛了下超市，想着晚上吃什么，看到有卖鸭子的，干脆就煲汤吧，话说好久都没有煲汤了，今天这个冬瓜薏米老鸭汤着实不错，就放了一点盐，味道十足，我喝了两大碗！用料鸭子半只冬瓜一片薏米一小把葱段，姜片适量盐2茶勺胡椒粉适量料酒1汤勺枸杞少许喝点汤--冬瓜薏米老鸭汤...
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![薏米扁豆乳鸽汤的详细做法，薏米扁豆乳鸽汤做法技巧]( "薏米扁豆乳鸽汤的详细做法，薏米扁豆乳鸽汤做法技巧")
- 这个汤，祛暑湿，理肠胃，适合这个季节煲来一家人喝用料薏米一小把扁豆一小把绿豆一小把灯芯草4节冬瓜带皮一块陈皮一块乳鸽1/4只薏米扁豆乳鸽汤的做法先将乳鸽飞水，再用温热水洗干净，然后将所有食材一起放到炖盅内炖3个小时，再加盐调味就可以...
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![绿豆薏米莲子鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米莲子鸽子汤方法]( "绿豆薏米莲子鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米莲子鸽子汤方法")
- 绿豆鸽子汤的主要食材为绿豆和鸽子,将两者合而为汤有凉血排毒的显着功效。绿豆性凉且味甘,有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤之功效。鸽子性平且味甘咸,有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒之功效。还加上薏米莲子有健脾化湿的功效！用料鸽子1只绿豆80克薏米30克莲子20克茨实25克...
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![大鱼大肉吃腻了？来喝碗清爽的西洋参薏米鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大鱼大肉吃腻了？来喝碗清爽的西洋参薏米鸽子汤方法]( "大鱼大肉吃腻了？来喝碗清爽的西洋参薏米鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大鱼大肉吃腻了？来喝碗清爽的西洋参薏米鸽子汤方法")
- 说实话，逢年过节免不了大鱼大肉，更别说是春节这样的全民休假日了。其实年初三我就觉得年饱了，看到荤菜真有点晕，看到蔬菜和清爽的菜就很喜欢。这不年也过完了，各位仙女们的人生大业又要开演了：把春节吃出来的肉肉给减回去。但是不建议你们不吃饭或者只吃蔬菜这样的节食法，这样的...
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![兵鸽薏米红枣桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的兵鸽薏米红枣桂圆汤方法]( "兵鸽薏米红枣桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的兵鸽薏米红枣桂圆汤方法")
- 煮一碗甜汤，红枣，桂圆和薏米不加任何糖类调味，很喜欢喝这种自然的香甜味，梅雨季节感觉湿气很重，经常食用补气血，养脾安神的红枣和利尿消肿的薏米对身体很有帮助。微博搜索“兵鸽”关注官微用料薏米80克薏米适量兵鸽和田骏枣适量兵鸽薏米红枣桂圆汤的做法准备食材薏米淘洗干净后...
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![鲜桑葚薏米鸽子汤做法烹饪大全 地道鲜桑葚薏米鸽子汤如何做]( "鲜桑葚薏米鸽子汤做法烹饪大全 地道鲜桑葚薏米鸽子汤如何做")
- 现在正处清明节气，人体常湿困四肢麻痹，饮食中除了要利水祛湿，还要适当补益，养血舒筋，桑葚现是上季季节，做一道桑葚薏米鸽子汤吧！适合2-3人份量。用料鸽子一只鲜桑葚20-30个左右（桑葚干30克）薏米60克盐少许姜3片开水1500克鲜桑葚薏米鸽子汤的做法鸽子🐦处理好，去掉皮，汤没那么油，个人...
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![薏米老鸽汤如何做才美味，怎么做薏米老鸽汤简单又好吃]( "薏米老鸽汤如何做才美味，怎么做薏米老鸽汤简单又好吃")
- 这是一款广东老火汤味道超级鲜美用料鸽子1只薏米70克姜5片冬瓜200克火腿30克排骨块180克西洋参5片水1500克盐5克枸杞10粒薏米老鸽汤的做法薏仁米提前泡发2小时；将鸽子去除内脏，内外用盐清洗干净滤干，排骨用小美3个5清洗干净；然后将鸽子和排骨一起汆水，并沥干备用；将火腿，姜，西洋...
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![清鸡汤薏米鸽蛋做法烹饪大全 地道清鸡汤薏米鸽蛋如何做]( "清鸡汤薏米鸽蛋做法烹饪大全 地道清鸡汤薏米鸽蛋如何做")
- 用料小枣薏仁米鸽子蛋鸡翅枸杞姜葱盐胡椒粉绍酒清鸡汤薏米鸽蛋的做法薏米洗净提前半天泡软鸡翅中洗净，凉水下锅焯净血末，捞出待用鸽蛋煮熟去皮待用，小枣、枸杞洗净清水泡好锅中做开水，放入姜片、葱段、放入鸡翅烧开，放入泡好的薏仁米，放入绍酒一起小火炖40分钟，加盐少许胡椒粉调...
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![糯米红枣西洋参乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红枣西洋参乳鸽汤方法]( "糯米红枣西洋参乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红枣西洋参乳鸽汤方法")
- 学韩式人参鸡汤的做法，炖乳鸽汤时也加了糯米，味道很棒。用料小红枣6颗西洋参20克姜2片盐适量乳鸽1只糯米2-3把糯米红枣西洋参乳鸽汤的做法准备红枣、姜、糯米、西洋参把乳鸽的屁股、内脏、脂肪块去掉，清洗干净，用开水焯洗干净在乳鸽里塞入两把糯米、6颗小红枣，红枣最后加可以...
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![兵鸽老鸭汤如何做才美味，怎么做兵鸽老鸭汤简单又好吃]( "兵鸽老鸭汤如何做才美味，怎么做兵鸽老鸭汤简单又好吃")
- 美好的一天又从厨房开始，吃了早餐依然穿越三个小公园去慢跑，风儿刮来，发现天气突然变冷了，慢跑中没有让身子立即暖和起来，倒是想起了老家浓浓的兵鸽老鸭汤，这个天，喝一碗暖暖的老鸭汤，带着微微酸辣味道的那种老鸭汤，想象着感觉整个世界都暖和了秘制暖身老鸭汤，揭秘肉美汤鲜的秘密！迎...
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![潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤方法]( "潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤方法")
- 以薏米，老鸭，冬瓜为主料煲制的一道汤。有健脾益胃、助消化；滋肾益精；益肺止咳。用料冬瓜200克薏米1小把老鸭1/6只姜3片盐克潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤的做法1、老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，剁成大块。2、鸭块放在冷水锅中大火烧开，煮三分钟去血水，盛出，用清水洗净。冬瓜切大粒状将薏...
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![西洋参薏米鸽子汤做法烹饪大全 地道西洋参薏米鸽子汤如何做]( "西洋参薏米鸽子汤做法烹饪大全 地道西洋参薏米鸽子汤如何做")
- 用料鸽子只西洋参克西洋参薏米鸽子汤的做法食材1只鸽子，选择老鸽更佳，重量约300克180克猪肋排，切小块30克火腿，切片10克姜3-4片西洋参70克薏米仁，提前浸泡2小时，沥干水分1500克水1茶匙盐200克冬瓜，去皮切块8颗枸杞做法1.将鸽子去除内脏和排骨一起汆水，并洗净沥干备用。2.将火腿、...
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![莲子薏米鸽子汤做法烹饪大全 地道莲子薏米鸽子汤如何做]( "莲子薏米鸽子汤做法烹饪大全 地道莲子薏米鸽子汤如何做")
- 用料鸽子2只莲子150克玉米2根盐、味精各适量莲子薏米鸽子汤的做法鸽子冲洗干净。玉米切三公分段，莲子洗净和玉米段、鸽子一同放蒸盆里加入一定量的开水用压力锅蒸，上气后四分钟即可，开盖后调味即成。小贴士此道菜也可用砂锅煲。...
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- 一鸽胜九鸡，滋润温补。用料冬瓜300克老鸽1只冬虫夏草适量盐适量玉竹5克胡椒粒1.5克薏米8-10克姜2块枸杞2克红枣2颗「Panga菜谱」虫草老鸽薏米冬瓜汤的做法葱姜料酒冷水下锅鸽子去腥味，大火煮开捞出，冷水冲干净备用。砂锅加入适量的开水，放入鸽子、姜片、玉竹、胡椒粒、薏米。...
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![鸽子花胶莲子薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子花胶莲子薏米汤方法]( "鸽子花胶莲子薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子花胶莲子薏米汤方法")
- 用料老鸽1只薏米10克莲子10克陈皮1片姜2片花胶适量鸽子花胶莲子薏米汤的做法花胶，莲子，薏米提前洗净浸泡鸽子焯水：5分钟45度5速把鸽子花胶莲子薏米陈皮姜片放入主锅，加水致淹没所有食材，1小时30分/100度/小勺，最后放盐调味即可。...
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![薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉方法]( "薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉方法")
- 妈妈养的鸭可以杀了，今天利用鸭子整了一个汤一个菜…用料鸭半个或一只冬瓜750克薏米80克姜几片盐适量蘸料花生油3勺生抽2勺蚝油1勺独蒜1个薄荷适量薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉的做法鸭洗干净薏米提前洗干净泡半个小时左右冬瓜洗干净切块锅里加水放几片姜放入鸭肉水开后煮个2分...
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![青头水鸭、冬瓜、薏米、白扁豆煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青头水鸭、冬瓜、薏米、白扁豆煲汤方法]( "青头水鸭、冬瓜、薏米、白扁豆煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青头水鸭、冬瓜、薏米、白扁豆煲汤方法")
- 最近蜜汁的喜欢喝冬瓜加上各种汤料煲出来的冬瓜汤～用料鸭架1副冬瓜500克薏米50克白扁豆50克陈皮半片青头水鸭、冬瓜、薏米、白扁豆煲汤的做法把整个鸭身的皮、肉都剔出来，鸭翅尖也用来煲汤，鸭架斩开几大块“飞水”！冬瓜去皮切开几块。薏米、白扁豆清水泡30分钟，陈皮泡10分钟。...
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