![红枣排骨糯米粥的详细做法，红枣排骨糯米粥做法技巧]( "红枣排骨糯米粥的详细做法，红枣排骨糯米粥做法技巧")
- 用料糯米150克红枣5个排骨6块红枣排骨糯米粥的做法糯米枣片煮粥边搅拌出锅不懂可以问小贴士一定要小火...
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![红枣玉米黑豆黑米糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣玉米黑豆黑米糯米粥方法]( "红枣玉米黑豆黑米糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣玉米黑豆黑米糯米粥方法")
- 今天想吃粥。用料红枣6颗玉米半根黑豆半杯黑米半杯糯米半杯冰糖按个人口味添加红枣玉米黑豆黑米糯米粥的做法所有食材放入电饭煲，食材1：水3，喜欢稀的可以1:4。40分钟左右放入冰糖，50分钟后出锅。三餐只吃甜粥会腻，做了份凉拌黄瓜解腻。水煮蛋是在煮粥的时候用电饭锅配的蒸屉放...
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![养身糯米红枣红糖粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养身糯米红枣红糖粥方法]( "养身糯米红枣红糖粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养身糯米红枣红糖粥方法")
- 就是很喜欢喝粥，特别是甜甜的粥用料糯米适量大枣4颗煎药袋1只红糖适量养身糯米红枣红糖粥的做法糯米，冷水泡1小时，泡到米有一些长大了。装入煎药袋，放蒸锅里蒸，水开以后蒸十分钟，这样熬出来的糯米更糯。（百度查的）大枣切块，糯米拿出，放入热水锅中。（为什么是热水？都是自己脑补的，感觉...
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![薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥方法]( "薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥方法")
- 突然想吃薏米，所以下班就去市场买了一些食材准备回家煮来吃。因为加了红豆味道有些像八宝粥，泡了3小时才煮还加了黑糯米煮起来软软糯糯的，好吃哦。用料薏米红豆黑糯米大豆红枣枸杞薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥的做法准备好食材放水泡3小时泡好之后食材倒在一起加水，和平时煮...
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![养生花生红枣糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生花生红枣糯米粥方法]( "养生花生红枣糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生花生红枣糯米粥方法")
- 今天周日，白天倒腾烧烤吃弄了一天。晚上没啥精力准备明天的午餐了，又不想吃外卖，所以决定做个超简单的粥*^_^*这次仍然只需要一个电饭煲！！！用料红枣6颗花生适量糯米适量小米适量黑米适量核桃仁适量红糖适量养生花生红枣糯米粥的做法将所有食材准备好，放入电饭煲内胆中，清洗干净。...
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![糯米排骨的详细做法大全,简单又营养的糯米排骨做法]( "糯米排骨的详细做法大全,简单又营养的糯米排骨做法")
- 糯米排骨是比较家常简单的一道菜。糯米排骨是蒸制而成，省去了煎炒烹炸的繁琐，做法更加健康！刚出锅的糯米，晶莹剔透，排骨香酥软糯，好吃异常哦！用料排骨400克糯米150克盐5克鸡精3克白糖2克料酒5克蚝油10克老抽3克胡椒粉2克糯米排骨的做法把精排剁成小块，之后用水清洗沥干水分后，加盐...
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![红枣枸杞桂圆糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆糯米粥方法]( "红枣枸杞桂圆糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆糯米粥方法")
- 糯米味甘、性温，能补中益气、健脾养胃，搭配滋肾补肝的枸杞，益气养血的红枣以及补心脾，益气血的桂圆肉，对于脾肾阳气不足而畏寒肢冷的人群尤其适合。改变了懒人做法，认真按照原方小锅熬煮。温水浸泡后的糯米似乎特别容易煮烂，并没有煮太长时间，便米烂粥融。红枣，桂圆，枸杞的甜味渗入...
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![糯米红枣粥，焖烧杯版食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红枣粥，焖烧杯版方法]( "糯米红枣粥，焖烧杯版食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红枣粥，焖烧杯版方法")
- 自从有了焖烧杯，焖粥不在话下用料糯米一把，约50克红枣一颗沸水1000ml糯米红枣粥，焖烧杯版的做法准备食材食材洗好放入杯中倒入沸水预热，再次倒入沸水等待2小时2小时后开吃糯米全开花小贴士我的焖烧杯容量是450毫升，刚好够一个人喝，小伙伴们记得用焖烧杯焖粥一定要用沸水，记得要...
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![糯米红枣粥如何做才美味，怎么做糯米红枣粥简单又好吃]( "糯米红枣粥如何做才美味，怎么做糯米红枣粥简单又好吃")
- 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对孕妈妈食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。用料红枣颗糯米克水适量糯米红枣粥的做法1、将糯米和蜜枣洗净，蜜枣切片，糯米用水泡30分钟。2...
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![糯米红枣粥！超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红枣粥！超简单！方法]( "糯米红枣粥！超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红枣粥！超简单！方法")
- 用料糯米看人数定红枣看人数定盐一小撮糯米红枣粥！超简单！的做法一。先把糯米浸水10钟左右，往里面加一小撮盐把红枣切成片，(核去不去无所谓，最好可以剁成泥，比较入味)然后放到电饭煲，加适当的水，按煲粥！出锅时，可以适当加些糖。...
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![糯米薏仁红豆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米薏仁红豆红枣粥方法]( "糯米薏仁红豆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米薏仁红豆红枣粥方法")
- 用料糯米薏仁红豆红枣糯米薏仁红豆红枣粥的做法红枣撕开，所有素材一起慢炖4小时。小贴士（1）不用加冰糖，红豆沙和红枣都有甜味（2）糯米、红豆、红枣都很暖身子，薏仁性凉去湿，正好综合前三者过多的热性（3）薏仁美白利尿，很适合女性保养...
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![黑米燕麦红豆糯米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米燕麦红豆糯米红枣粥方法]( "黑米燕麦红豆糯米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米燕麦红豆糯米红枣粥方法")
- 滋润美容养颜用料黑米随性燕麦随性红豆随性糯米随性红枣随性黑米燕麦红豆糯米红枣粥的做法一杯倒入锅洗小贴士可以先泡一泡...
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![血糯红枣粥如何做才美味，怎么做血糯红枣粥简单又好吃]( "血糯红枣粥如何做才美味，怎么做血糯红枣粥简单又好吃")
- 经常有童鞋问，素食者如何补血。大自然早就给我们准备了丰富的资源~血糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯功效：具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤的作用。红...
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![糯米排骨如何做才美味，怎么做糯米排骨简单又好吃]( "糯米排骨如何做才美味，怎么做糯米排骨简单又好吃")
- 用料金沙小排2斤糯米1斤粽叶10片老抽2大勺生抽2大勺糖1大勺米酒2大勺蚝油1大勺麻油（糯米）2大勺老抽（糯米）1大勺糯米排骨的做法糯米泡水过夜，沥干，加1勺生抽2勺麻油拌匀其余料调匀腌制排骨过夜包入粽叶，尽量排骨在上，糯米在下，中大火蒸1个半小时...
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![蜜枣糯米粥如何做才美味，怎么做蜜枣糯米粥简单又好吃]( "蜜枣糯米粥如何做才美味，怎么做蜜枣糯米粥简单又好吃")
- 秋冬季方便美味的甜点，晚餐挺好。用料籼米3/10糯米2/10小量杯(豆浆机用)，蜜枣6颗蜜枣糯米粥的做法洗净后放入炖锅，开水3/5锅，快炖，2小时后就可以品尝了，甜甜糯糯，丝滑入味。成品4小碗，如想浓稠可提高糯米比例，最后再加半小时慢炖。...
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![山药红豆红枣糯米黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红豆红枣糯米黑米粥方法]( "山药红豆红枣糯米黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红豆红枣糯米黑米粥方法")
- 用料山药1条糯米适量黑米适量红豆适量红枣6颗红糖适量山药红豆红枣糯米黑米粥的做法红豆黑米糯米红枣提前泡一晚（天气热可放冰箱冷藏泡）山药去皮切成小块和提前泡好的一起放入高压锅上汽煲8分钟左右加入红糖即可（喜欢吃稠一点的可以放多点山药）...
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![鸡蛋卷+红枣糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋卷+红枣糯米粥方法]( "鸡蛋卷+红枣糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋卷+红枣糯米粥方法")
- 用料鸡蛋2个番茄酱你开心就好糯米你开心就好红枣5个鸡蛋卷+红枣糯米粥的做法鸡蛋打散锅里刷适当的油把鸡蛋倒入在一面煎至熟时将其卷起继续煎煎至金黄出锅将鸡蛋卷切好装盘挤上番茄酱即可糯米和枣放入锅中至糯米粒呈白色20分钟左右便可...
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![血糯米红枣莲子粥（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的血糯米红枣莲子粥（羹）方法]( "血糯米红枣莲子粥（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的血糯米红枣莲子粥（羹）方法")
- 秋天最佳的一道补气血甜羹。血糯米被称为“补血米”“长寿米”，含有大量花青素，入心经，它还具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米，可补血益气、健肾入肝、美容养颜。用料血糯米30g赤小豆60g薏仁米30g...
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![红枣百合红糖糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合红糖糯米粥方法]( "红枣百合红糖糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合红糖糯米粥方法")
- 用料糯米50g红枣六颗百合5g红糖3g红枣百合红糖糯米粥的做法取50g糯米，洗净入锅加入百合红枣洗净，切丁或者条状红糖备用，红糖少量，勿太甜煮一个半小时，加入红糖出锅小贴士放红糖比冰糖好吃...
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![红枣银耳枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳枸杞糯米粥方法]( "红枣银耳枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳枸杞糯米粥方法")
- 连续喝了三天的红枣银耳枸杞糯米粥健康美容养颜必备品啊有没有熬煮银耳产生的胶体真的太好了为各位小仙女强推啊~用料红枣12颗银耳2朵枸杞30粒糯米100g冰糖10颗红枣银耳枸杞糯米粥的做法将银耳泡发去除根蒂后撕成小块。糯米提前泡好，大约泡八小时。锅内热水，加入糯米、银耳...
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![雪梨红枣枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨红枣枸杞糯米粥方法]( "雪梨红枣枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨红枣枸杞糯米粥方法")
- 这两天胃不舒服，胀气伴有间歇性疼痛。第一反应可能是粗粮吃多了胃不消化，于是试着煮点糯米粥养胃，单独的白粥没有新意，看到冰箱里有雪梨、红枣和枸杞，于是想着搭配一起煮，味道意外的不错，推荐减脂期不舒服的时候做个调理。用料红枣5颗枸杞20粒糯米100克水1000克雪梨红枣枸杞糯米...
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![红枣糯米粥如何做才美味，怎么做红枣糯米粥简单又好吃]( "红枣糯米粥如何做才美味，怎么做红枣糯米粥简单又好吃")
- 用料糯米半杯红枣10颗水600克枸杞20粒冰糖60克红枣糯米粥的做法糯米洗净加水，红枣放进主锅，设置25分钟100度反转速度1煮到最后5分钟加枸杞和冰糖时间到就可以吃了...
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![血糯米红枣😋养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的血糯米红枣😋养颜粥方法]( "血糯米红枣😋养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的血糯米红枣😋养颜粥方法")
- 偶尔在超市见到了泰国黑米，咦～～～这不就是我国的黑米（血糯米）嘛，何不尝试下来个早餐呢用料红枣5颗冰糖40克黑米125克红豆适量（自己可调节）血糯米红枣😋养颜粥的做法黑米拿四分之一出来（可以吃三四顿的量吧）泡水中国超市买的去核红枣5个泡水，适量红豆（可加可不加）接下来就是最简单一步😁，...
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![夏季-糯米红糖红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季-糯米红糖红枣粥方法]( "夏季-糯米红糖红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季-糯米红糖红枣粥方法")
- 用料糯米夏季-糯米红糖红枣粥的做法无无...
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![红枣桂圆枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞糯米粥方法]( "红枣桂圆枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞糯米粥方法")
- 冬日暖胃，天气冷了，暖胃暖心暖手菜全部都要给心爱的人打包起来☺️用料去核红枣4颗枸杞5粒桂圆3颗血糯米看个人红糖适量红枣桂圆枸杞糯米粥的做法最好是整只红枣，然后自己切开去核（不去核容易上火）拿刀⚠️安全桂圆，我买的有壳的，去壳枸杞拿几粒然后把桂圆枸杞还有干红枣放入小碗用...
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