厨趣阁糯米薏仁红豆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米薏仁红豆红枣粥方法
- 粥
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用料
| 糯米 | |
| 薏仁 | |
| 红豆 | |
| 红枣 |
糯米薏仁红豆红枣粥的做法
红枣撕开，所有素材一起慢炖4小时。
小贴士
（1）不用加冰糖，红豆沙和红枣都有甜味
（2）糯米、红豆、红枣都很暖身子，薏仁性凉去湿，正好综合前三者过多的热性
（3）薏仁美白利尿，很适合女性保养
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用料
| 糯米 | |
| 薏仁 | |
| 红豆 | |
| 红枣 |
糯米薏仁红豆红枣粥的做法
红枣撕开，所有素材一起慢炖4小时。
小贴士
（1）不用加冰糖，红豆沙和红枣都有甜味
（2）糯米、红豆、红枣都很暖身子，薏仁性凉去湿，正好综合前三者过多的热性
（3）薏仁美白利尿，很适合女性保养
