![药膳小零食，化痰止咳糖渍金桔食谱大全及做法，烹饪好吃的药膳小零食，化痰止咳糖渍金桔方法]( "药膳小零食，化痰止咳糖渍金桔食谱大全及做法，烹饪好吃的药膳小零食，化痰止咳糖渍金桔方法")
- 今年春节不巧感冒了，咳了十几天。中药吃了不少，吃得嘴里都苦了。想着金桔药性甘温，能理气解郁，化痰止咳，熬点糖渍金桔吧，吃完中药含一颗，也算药食同源。用料金桔两斤冰糖一大块，以个人口味为准水适量，没过金桔为准药膳小零食，化痰止咳糖渍金桔的做法先把金桔清洗干净，然后切十字花刀...
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![《随食有膳》枸杞花雕鸡圈药膳的详细做法，《随食有膳》枸杞花雕鸡圈药膳做法技巧]( "《随食有膳》枸杞花雕鸡圈药膳的详细做法，《随食有膳》枸杞花雕鸡圈药膳做法技巧")
- 这道药膳的鸡肉含有人体极易吸收的高蛋白，针对年老体弱，贫血，久病体质虚的人，有很好的营养补充作用。枸杞可以滋阴补肾，所以有补益肝肾，活血祛瘀的功效。用料鸡腿一个枸杞（药膳灵魂）适量花雕酒适量八角适量花椒适量陈皮适量姜片适量白糖适量食盐适量葱段适量生抽适量锡箔纸一卷《...
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![药膳汤如何做才美味，怎么做药膳汤简单又好吃]( "药膳汤如何做才美味，怎么做药膳汤简单又好吃")
- 用料党参150克黄芪50克当归30克红枣片30克桂圆30川芎15虫草花头适量白酒适量花雕酒适量药膳汤的做法40升水加虫草花花雕米酒...
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![山药小饼#养胃小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的山药小饼#养胃小零食方法]( "山药小饼#养胃小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的山药小饼#养胃小零食方法")
- 参考拾爸的配方，这次做了增量版的😋上次做了带到办公室，妍妹说很好吃，于是趁休假最后一天烙了几锅，明天上班见咯～用料山药泥350克面粉350克鸡蛋2个玉米油20克糖30克干酵母4克山药小饼#养胃小零食的做法山药削皮切块上锅蒸熟（记得带手套，黏糊糊的液体会让手奇痒无比😱）趁热捣成泥（...
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![药膳山药汁如何做才美味，怎么做药膳山药汁简单又好吃]( "药膳山药汁如何做才美味，怎么做药膳山药汁简单又好吃")
- 用料山药1根蜂蜜勺牛奶或豆浆药膳山药汁的做法山药削皮、洗净记得带了手套起锅煮熟后，放入搅拌机加入蜂蜜、豆浆山药，有条件加点米粉会更好喝稠稀可按个人喜好...
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![药膳鸡如何做才美味，怎么做药膳鸡简单又好吃]( "药膳鸡如何做才美味，怎么做药膳鸡简单又好吃")
- 用料党参少量克红枣三颗枸杞适量粒三黄鸡1只姜1片白芷五片药膳鸡专用料包一包药膳鸡的做法菜场三黄鸡一只，清洗干净，剁成小块，待用准备个干净的锅，放入党参，枸杞，白芷，红枣，药膳鸡专用料包，加入一壶开水，上电磁炉煮沸待锅中煮沸，加入洗净剁成小块的鸡肉，盖上锅盖，等待锅中完全煮沸，即可...
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![广东药膳如何做才美味，怎么做广东药膳简单又好吃]( "广东药膳如何做才美味，怎么做广东药膳简单又好吃")
- 广州比较湿热要时不时煲些去湿热的汤水。介绍这款夏天吃得较多的药膳给大家。箣慈菇功效与作用1、清热利湿；解毒消肿；健胃消食。2、主热病口渴；岳热咳嗽；小便黄赤；肾炎水肿；白带；风湿痹痛；跌打肿痛；慢性胃炎；消化不良；小儿头疮；胎毒；痄腮；淋巴结结核；痈肿疮疖；毒蛇咬伤。刺苋头功效：内服清...
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![药膳蒸鸡的详细做法大全,简单又营养的药膳蒸鸡做法]( "药膳蒸鸡的详细做法大全,简单又营养的药膳蒸鸡做法")
- 更新补图这款鸡，开煲就让家里翩满药膳的香气，超营养，健康又不上火！皮嫩肉滑，我觉得小朋友也会喜欢【因为要腌制和蒸压⭐所需时间长⭐，请提前做好准备！时间不够一定不好吃，so，上班族建议周六日做噢～】选鸡前，要想想家里压力锅能否放下！最好不买童子鸡，日子够，体型小点就ok啦！回来，记得把鸡...
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![药膳暖锅如何做才美味，怎么做药膳暖锅简单又好吃]( "药膳暖锅如何做才美味，怎么做药膳暖锅简单又好吃")
- 悄悄的露出半张脸.......天气越来越冷了、来玩锅、从内部开始温暖起来......便秘、免疫力低下、发热时时补品。陈皮是有名的中药药材，也是食材。止咳化痰，助脾胃、橘子的淡淡清香安神......红枣补血滋养强壮品用料白菜1/2片红枣1个陈皮一小片胡萝卜1/2山芋1个鸡肉少量昆布1...
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![药膳羊肉如何做才美味，怎么做药膳羊肉简单又好吃]( "药膳羊肉如何做才美味，怎么做药膳羊肉简单又好吃")
- 所里一位懂得超级多、超级养生的姐姐教给我的。据说很温补的食膳。半途不另外加水，也不放盐。估计是枣多的缘故，煮出来的糖有点甜，羊肉也挺好吃。用料羊肉5斤党参150克枸杞50克红枣红枣200克黑枣200克熟地100克黄精50克杜仲50克北芪50克巴吉50克药膳羊肉的做法准备所有材料...
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![药膳鸡蛋如何做才美味，怎么做药膳鸡蛋简单又好吃]( "药膳鸡蛋如何做才美味，怎么做药膳鸡蛋简单又好吃")
- 二妞同学的妈妈（一位非常温柔，可亲的女士）卤得一手好吃的药膳蛋，丫头很爱吃，我厚着脸皮问了她，人家很热情的传授了这个药膳蛋的制作方法，今天卤来吃啦！（这十几味中药各有补脾养血补气滋阴的功效具体想了解详细的亲可以百度查查哈！）我这个用量很大，小家庭自己吃的鸡蛋量减半。（如果可以...
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![药膳系如何做才美味，怎么做药膳系简单又好吃]( "药膳系如何做才美味，怎么做药膳系简单又好吃")
- 觉得自己对自己真是疏于照料，我家的植物我还知道要按时给它浇水，只要小树在不该掉叶子时掉了一片叶子，我都会很关注，定期浇啤酒、喂牛奶、倒淘米水。但我怎么对自我本身会那么不在意。我每年定的年度计划里都有养生这一条，但根本没有贯彻执行过。所以自己的身体总出现亚健康，也...
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![药膳焖鸡如何做才美味，怎么做药膳焖鸡简单又好吃]( "药膳焖鸡如何做才美味，怎么做药膳焖鸡简单又好吃")
- 这道药膳鸡适合所有人吃，只是药膳同源，并不是药物，可以放心吃，特别是气虚、脾胃不好的人。用料鸡四分一只（实际上放多少都可以）红枣6颗枸杞一小把姜几片淮山半条黄芪大约十片八片药膳焖鸡的做法准备好所有材料，鸡切小块，淮山切片，姜拍扁或者切块。热锅下油，爆香姜片。下鸡块，煸炒稍...
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![沙姜药膳豆皮结，素食，药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的沙姜药膳豆皮结，素食，药膳方法]( "沙姜药膳豆皮结，素食，药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的沙姜药膳豆皮结，素食，药膳方法")
- 🌵脸上生出很多东西疙疙瘩瘩的就是血液不好，老年斑就是血液老了，要保持血液干净就要多吃蔬菜，吃蔬菜血液会很干净。来信解答148用料豆皮一张枸杞十粒当归两小片丝瓜一根姜两三片调味料：植物油，盐焗沙姜粉。沙姜药膳豆皮结，素食，药膳的做法做法：1、沙姜切碎。豆皮打结。丝瓜去皮切...
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![「益气润肺」「药膳食疗」【宝宝汤]( "「益气润肺」「药膳食疗」【宝宝汤")
- 用料猪肉250克无花果50克太子参20克蜜枣1个姜一片【益气润肺】【药膳食疗】【宝宝汤】的做法全家福成品图，材料洗干净浸泡半小时后下炖锅炖2小时喝汤吃肉不油，宝宝都可以吃，有药味还会甜甜的，我家宝宝还接受得了...
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![药膳猪脚如何做才美味，怎么做药膳猪脚简单又好吃]( "药膳猪脚如何做才美味，怎么做药膳猪脚简单又好吃")
- 中医常说：“红入心，黄入脾，白入肺，青入肝，黑入肾。”也就是说，红色的食物能滋养心脏，黄色的食物能滋养脾脏，白色的食物能滋养肺脏，青色的食物能滋养肝脏，黑色的食物能滋养肾脏。其实，这一理论是出自传统的阴阳五行学说，即五行中的金、木、水、火、土，分别对应着我们的心、肝、脾、肺、...
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![药膳小龙虾如何做才美味，怎么做药膳小龙虾简单又好吃]( "药膳小龙虾如何做才美味，怎么做药膳小龙虾简单又好吃")
- 一次疫情全民开始注意养生提高免疫力！在这种非常时期真的很有必要让自己吃的好一点！所以即使是非常常见的小龙虾这次也采用了药膳烹饪法！光有药材还不行，食材自然也要好！所以特地选择了恒顺香醋六年陈！恒顺香醋六年陈臻选糯米酿造，不添加防腐剂，无勾兑！传统固态深层发酵工艺，自然发...
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![药膳鸡汤如何做才美味，怎么做药膳鸡汤简单又好吃]( "药膳鸡汤如何做才美味，怎么做药膳鸡汤简单又好吃")
- 周末煲汤，美美的。一斤半，刚好三碗🐔肉，4碗汤，美美的～用料鸡老母鸡半只（1.5斤左右）姜一小块拍散党参一点黄芪一点点当归少放点（苦的）沙参一点枸杞粒红枣颗百合稍微多一点莲子稍微多一点龙眼肉一点点盐克药膳鸡汤的做法姜片，料酒，大葱，鸡肉，焯水，2次左右，冷水洗。去除腥味热锅下鸡油，炒一...
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![百搭药炖素食锅，冬季进补药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的百搭药炖素食锅，冬季进补药膳方法]( "百搭药炖素食锅，冬季进补药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的百搭药炖素食锅，冬季进补药膳方法")
- 用料1包中藥包(百搭藥墩湯包)100克生花生仁，洗淨，預先浸泡6小時350克綜合蔬菜(例如：紅薩葡、杏鮑菇、猴頭菇)，洗淨，切塊(約4公分)1500克水盐1茶匙百搭药炖素食锅，冬季进补药膳的做法1將百搭藥墩湯包的材料中，取出枸杞備用。2置入刀組隔板，將百搭藥墩湯包、生花生仁、綜合蔬菜和水...
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![药膳排骨如何做才美味，怎么做药膳排骨简单又好吃]( "药膳排骨如何做才美味，怎么做药膳排骨简单又好吃")
- 凉补佳品。药膳的烹饪可以根据自己喜欢的口味调试。用料排骨生姜茶树菇枸杞桂皮当归红枣西洋参干红椒芫荽药膳排骨的做法沸水滚出血沫。重新换过清水开始炖煮。可以一次性把除了芫荽外的所有材料都丢下去。水沸后转小火，炖至排骨肉开始软烂（40min s）。看好汤汁。撒入些许盐...
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![药膳如何做才美味，怎么做药膳简单又好吃]( "药膳如何做才美味，怎么做药膳简单又好吃")
- 当归＋黄芪各15g＋乌骨鸡+10个龙眼肉黄精＋老鸭秋天以滋润为主，忌耗散。秋天喝粥：1、核桃粥：核桃50g+大米100g2、百合粥：鲜百合＋杏仁＋大米，适量冰糖秋天汤品：1、太子参百合炖鸽子汤：太子参15g＋鲜百合＋飞鸽一只（失眠人士）2、玉竹炖老鸭：玉竹15g＋百合15g+茯苓15g+红枣20g百合胖大海炖雪梨：百合15g...
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![「食疗药膳」莲藕山药猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「食疗药膳」莲藕山药猪骨汤方法]( "「食疗药膳」莲藕山药猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「食疗药膳」莲藕山药猪骨汤方法")
- 此汤；味道鲜美，汤性平和，既能补脾益肺、补益气血、滋肾益精、养肝明目，又能调中开胃、清热利湿、化痰止咳，适宜于一般人群服食以解除春困，提高免疫功能、抗病力。本馔食材中；莲藕（煮熟且）性味甘温，善于健脾开胃、益血补心。淮山、莲子性味甘平，长于补脾益肺、养胃生津、补肾涩精。胡...
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![药膳鸡脚的详细做法大全,简单又营养的药膳鸡脚做法]( "药膳鸡脚的详细做法大全,简单又营养的药膳鸡脚做法")
- 药膳的滋补加上鸡爪满满的骨胶原。这是我自己个人口味，大家可适当调整药材分量，按自己口味焖煮。煮上一点鸡爪，可以做饭菜汤羹，也可做零食，抱着边吃鸡爪边追剧呢。用料鸡爪适量当归6片黄芪3片红枣6颗黑枣3颗桂圆肉6粒枸杞适量姜片2-3片盐适量党参2条药膳鸡脚的做法洗净药材、...
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![药膳土鸡如何做才美味，怎么做药膳土鸡简单又好吃]( "药膳土鸡如何做才美味，怎么做药膳土鸡简单又好吃")
- 小时候妈妈就爱炖给我们吃，因此儿时的记忆异常深刻，以至于现在都念念不忘，暖暖的一碗鸡汤端在手上幸福感满满的。^_^用料土鸡1/4只当归2小根黄芪2小支枸杞1小撮党参2小根红枣随口味适量盐适量药膳土鸡的做法备料，将其冲洗干净待用。先将土鸡剁块后放入锅中用清水煮沸，将其沸水...
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![全麦小米粗粮代餐零食饼干，膳食纤维食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦小米粗粮代餐零食饼干，膳食纤维方法]( "全麦小米粗粮代餐零食饼干，膳食纤维食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦小米粗粮代餐零食饼干，膳食纤维方法")
- 非常好吃的粗粮消化饼干，可以用来充饥🤔🤔富含丰富的膳食纤维1汤匙=15ml1茶匙=5ml1/2茶匙=2.5ml1/4茶匙=1.25ml1/8茶匙=少量（可以买一个成套的汤匙和茶匙，很方便）用料🍚干性材料：全麦粉75g燕麦片38g小米22g麦麸8g小苏打1/4茶匙泡打粉1/4茶匙肉桂粉1/2茶匙肉豆蔻粉1/8茶匙生姜...
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