![海豐菜頭丸的详细做法大全,简单又营养的海豐菜頭丸做法]( "海豐菜頭丸的详细做法大全,简单又营养的海豐菜頭丸做法")
- 用料红薯粉適量花生適量盐適量白萝卜2根五香粉適量海豐菜頭丸的做法先把白蘿蔔洗淨去皮，刨成絲，放適量的鹽，醃製15分鐘，醃出水之後把水擠掉擠掉水後加入適量的花生薯粉五香粉，拌勻（也可以加小蝦皮香菇芹菜我這裡沒有就不加了）捏成一顆顆的小丸子，水開上鍋蒸20分鐘蒸好後可以炒着，...
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![豐盛早餐如何做才美味，怎么做豐盛早餐简单又好吃]( "豐盛早餐如何做才美味，怎么做豐盛早餐简单又好吃")
- 這年頭，要求不高可以說啥也不缺，一個早餐可以運用這麼多種食材，貌似簡單卻是營養豐富！用料鸡蛋，蘆筍，香腸，番茄，薯餅豐盛早餐的做法蘆筍放開水燙一下，平底鍋放牛油，放蘆筍番茄香腸稍煎熟，放海鹽黑椒，雞蛋煎熟，薯餅烤熟，最後擺盤即可。...
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![人生海海如何做才美味，怎么做人生海海简单又好吃]( "人生海海如何做才美味，怎么做人生海海简单又好吃")
- 用来记录自己做的各种吃的...用料心情100人生海海的做法各种心血来潮，想做就做的东西！...
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![海带海鲜汤如何做才美味，怎么做海带海鲜汤简单又好吃]( "海带海鲜汤如何做才美味，怎么做海带海鲜汤简单又好吃")
- 喜欢喝韩国海带汤，和朝鲜族人学的，自己改良了一下，自己喜欢喝。用料裙带菜泡发一小碗小银鱼黑色这种一小把干虾仁一小把虾仁4个蛎蝗一小碗虾皮一小把牛肉适量大喜大牛肉粉适量盐适量葱、姜、香菜适量香油适量胡椒粉适量海带海鲜汤的做法把银鱼干，虾仁干，虾米干水冲洗一下。裙...
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![Lisa小公主的萌拍及美食--自製營養豐富的犬糧的详细做法，Lisa小公主的萌拍及美食--自製營養豐富的犬糧做法技巧]( "Lisa小公主的萌拍及美食--自製營養豐富的犬糧的详细做法，Lisa小公主的萌拍及美食--自製營養豐富的犬糧做法技巧")
- 家裡有個快八個月的萌寵小公主是家裡很受歡迎的一員吃的喝的自然少不了小妞兒的大部分用餐時間都吃品牌犬糧偶爾會跟我們吃的一樣有時也給它做一次營養豐富的專享口糧凍起來換換口味它吃的可香了把盆碗舔的幹幹淨淨的一副眼巴巴沒吃夠的饞相用料大米500克雞胸肉一片雞肝1...
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![「三鮮小餛飩」湯鮮味美，皮滑餡豐食谱大全及做法，烹饪好吃的「三鮮小餛飩」湯鮮味美，皮滑餡豐方法]( "「三鮮小餛飩」湯鮮味美，皮滑餡豐食谱大全及做法，烹饪好吃的「三鮮小餛飩」湯鮮味美，皮滑餡豐方法")
- 三鮮小餛飩，湯鮮味美，皮滑餡豐，大清早來一碗熱氣騰騰、餡多、皮薄的小餛飩，太舒服了🍁🍁🍁用料馄饨皮60张猪肉200克葱姜適量生抽1小勺盐適量胡椒粉適量榨菜末適量紫菜半張虾皮1把蛋皮絲（可不加）適量【三鮮小餛飩】湯鮮味美，皮滑餡豐的做法•夾心肉醬加蔥姜水+鹽+幾滴生抽+酒+味...
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![海味海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海味海鲜粥做法]( "海味海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海味海鲜粥做法")
- 秋天就想吃些暖苙苙暖胃的粥小肥今天分享这道海味海鲜粥不单养胃，还🉑健脾开胃、增强抵抗力一家老少都可以食用很适合家里老人小孩吃喔简单又方便，美味好吃又营养😋小肥今天用的食材份量适合3-5人食用用料大元贝，即干贝7-8粒蚝豉一小把，适量即可大连鲍鱼仔一把，适量即可淡菜一...
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![(灬ºωº灬) 自己動手 豐衣足食 ♡食谱大全及做法，烹饪好吃的(灬ºωº灬) 自己動手 豐衣足食 ♡方法]( "(灬ºωº灬) 自己動手 豐衣足食 ♡食谱大全及做法，烹饪好吃的(灬ºωº灬) 自己動手 豐衣足食 ♡方法")
- 不是參考下廚房而是別的地方的食譜用料耐心100%(灬ºωº灬)自己動手豐衣足食♡的做法存錢買材料做吃~(不管成功失敗小贴士努力存錢中。。。...
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![超豐富早晨之麵包三文治食谱大全及做法，烹饪好吃的超豐富早晨之麵包三文治方法]( "超豐富早晨之麵包三文治食谱大全及做法，烹饪好吃的超豐富早晨之麵包三文治方法")
- 每到星期六日，就會做豐富的早餐，好好享受。老公說最喜歡的早餐第一類是麵包pizza、三文治以及今天的要介紹的主角，好吧，那就做吧。用料面包2只雞蛋1只大啡菇1只洋蔥少量牛肉適量番茄醬、芝麻醬、黑松露醬、鹽適量超豐富早晨之麵包三文治的做法大啡菇不用洗，用小刀刮去表面的臟...
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![戲食記--瑞雪兆豐食谱大全及做法，烹饪好吃的戲食記--瑞雪兆豐方法]( "戲食記--瑞雪兆豐食谱大全及做法，烹饪好吃的戲食記--瑞雪兆豐方法")
- 尽道丰年瑞，丰年事若何长安有贫者，为瑞不宜多用料雞蛋三個玉米粒適量青豆適量薏米適量紅腰豆適量銀杏適量蟹味菇適量菜椒¼個戲食記--瑞雪兆豐的做法薏米，紅腰豆預先泡發，煮熟。與其他豆豆一同翻炒。雞蛋黃白分離，蛋白打發，蒸3分鐘。補盤底，再盛入其他菜蔬。...
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![日日菜譜 減肥豐胸記載食谱大全及做法，烹饪好吃的日日菜譜 減肥豐胸記載方法]( "日日菜譜 減肥豐胸記載食谱大全及做法，烹饪好吃的日日菜譜 減肥豐胸記載方法")
- 每天西蘭花萵筍和豆漿（加入花生效果更好）玉米蛋白質粉發酵乳加木瓜酒釀蛋水果葡萄聖女果奇異果青菜可選擇多一個生菜或者捲心菜西紅柿海帶玉米紅蘿蔔共計不超過550大卡山药和萵筍炒加雞肝红枣花生每日吃一點用料一點點付出每天的記載擴胸運動～^_^日日菜譜減肥豐胸記載的做法...
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![豐盛的滿足——雜糧香料堅果蘇打麵包食谱大全及做法，烹饪好吃的豐盛的滿足——雜糧香料堅果蘇打麵包方法]( "豐盛的滿足——雜糧香料堅果蘇打麵包食谱大全及做法，烹饪好吃的豐盛的滿足——雜糧香料堅果蘇打麵包方法")
- 這款方便快手的蘇打麵包的做法來自AnyaKassoff的SpicedandSeededMultigrainLoaf()．我在Anya食譜的基礎上做了一些調整：先焙香各種香料，令香料的風味得到更好釋放，同時根據我對香料的理解調整了各香料使用的量；因麵包中用到了孜然粒、香菜籽、肉桂粉，就想到要用椰棗、香蕉來與它...
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![三海汤(海星、海底椰、海雀)食谱大全及做法，烹饪好吃的三海汤(海星、海底椰、海雀)方法]( "三海汤(海星、海底椰、海雀)食谱大全及做法，烹饪好吃的三海汤(海星、海底椰、海雀)方法")
- （海雀+海星+海底椰）加瘦肉或排骨，骨头，无花果，煲一个半小时左右，清热润肺，对喉咙肿疼、止咳化痰效果显著！用料骨头1.5斤海星4只海雀5-6只海底椰1小把无花果3个姜片2-3片三海汤(海星、海底椰、海雀)的做法准备好材料把材料全部泡洗干净备用骨头要飞水后备用海雀洗净后，可用无油无水...
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![營養豐富的蔬果汁做法烹饪大全 地道營養豐富的蔬果汁如何做]( "營養豐富的蔬果汁做法烹饪大全 地道營養豐富的蔬果汁如何做")
- 和生命賽跑，兩年前家人肝癌一期確診了。手術後，除了定期回診，醫生開的藥乖乖的吃外，就是着手改善生活習慣。疫情不嚴重時會到河濱公園晨走，嚴重時只能在家舉舉哑鈴，最近似乎平緩下來了，就去爬住家後面的小山，這是運動方面的改善。另一方面就是飲食，蔬果汁是我們幾乎每日都要吃一頓...
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![娘說只要自己動手就能豐衣足食食谱大全及做法，烹饪好吃的娘說只要自己動手就能豐衣足食方法]( "娘說只要自己動手就能豐衣足食食谱大全及做法，烹饪好吃的娘說只要自己動手就能豐衣足食方法")
- 早起的動力用料元氣滿滿各樣食材娘說只要自己動手就能豐衣足食的做法早起的人兒做飯吃...
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![海海人生如何做才美味，怎么做海海人生简单又好吃]( "海海人生如何做才美味，怎么做海海人生简单又好吃")
- 用料虾小管鱿鱼文蛤花菜黄瓜干辣椒花椒豆瓣酱油海海人生的做法锅内热油将豆瓣酱生姜炒香，加入花菜煸炒片刻加水没过菜煮开。将黄瓜，虾.文蛤，依次鱿鱼最后放煮开加盐和鸡粉调味出锅，将葱段，花椒和干辣椒切碎洒在上面，锅里热油多一点烧至冒烟浇在上面，让葱，辣椒花椒的香味彻底释放...
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![營養豐富的蜜薯玉米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的營養豐富的蜜薯玉米粥方法]( "營養豐富的蜜薯玉米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的營養豐富的蜜薯玉米粥方法")
- 蜜薯玉米粥香甜好吃易消化，有健脾养胃的功效，还有很好的减肥瘦身效果。蜜薯中含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等多种微量元素和膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。用料白玉米磣26克黃玉米磣26克大米40克黑苦蕎麥...
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![恒豐-香煎黄花鱼做法烹饪大全 地道恒豐-香煎黄花鱼如何做]( "恒豐-香煎黄花鱼做法烹饪大全 地道恒豐-香煎黄花鱼如何做")
- 用料黄花鱼3条盐少许油少许生抽适量姜适量料酒少量蒜头3颗洋葱少许生抽少许恒豐-香煎黄花鱼的做法黄花鱼先解冻，打鳞，开肚，去鱼腮，清洗干净鱼后，沥干水分。过大概1-2小时水份沥干后，在每条鱼身上散上薄薄一些食盐，锅，大火烧热，转中火，下油，油热下鱼，先一条条下锅将鱼煎到俩面黄，下姜，蒜...
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![營養豐富蕃茄碎牛餐食谱大全及做法，烹饪好吃的營養豐富蕃茄碎牛餐方法]( "營養豐富蕃茄碎牛餐食谱大全及做法，烹饪好吃的營養豐富蕃茄碎牛餐方法")
- 簡簡單單，健健康康，營養豐富的開胃餐！可以下飯或通心粉或意大利粉都是美味無窮的呢！用料碎牛肉茄汁蕃茄洋葱葱粒生粉調味料：少許蚝油營養豐富蕃茄碎牛餐的做法下少許油炒香切碎的洋葱，放下調好味的牛肉碎邊炒邊壓平，煑至七成熟！加蕃茄後略炒加茄汁和水，（水的多少隨自己喜歡，)加糖，再...
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![素餐😆自己動手，豐衣足食，感恩食素💐附菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的素餐😆自己動手，豐衣足食，感恩食素💐附菜谱方法]( "素餐😆自己動手，豐衣足食，感恩食素💐附菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的素餐😆自己動手，豐衣足食，感恩食素💐附菜谱方法")
- 😆慈爱能养行，就是滋养你的行为学F人靠的是慈悲心来化解烦恼。你看我们碰到什么事情了，一烦，这个人搞你了，你想想“哎呀，他也很可怜，我们见一次少一次，在人间不就几十年，他要嫉妒让他嫉妒吧，算了，给他一点吧，算了，不要去跟他斤斤计较了”，对不对？如果你满怀爱心，那么你的一言一行都洋溢...
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![海草海草如何做才美味，怎么做海草海草简单又好吃]( "海草海草如何做才美味，怎么做海草海草简单又好吃")
- 最近网购了一大包海草，就开始研究各种做法😁用料食用油盐白芝麻香油玉米淀粉现磨黑胡椒粉姜末鸡蛋海草番茄酱海草海草的做法海草焯水切碎，把各种配料调料（香油、姜末、盐、熟芝麻、黑胡椒、玉米淀粉、鸡蛋）加进去搅拌均匀，起锅热油，把调好的海草糊倒进去摊平小火慢煎至两面微微...
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![東北大豐收--排骨燒雑蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的東北大豐收--排骨燒雑蔬方法]( "東北大豐收--排骨燒雑蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的東北大豐收--排骨燒雑蔬方法")
- 排骨和這麼多食材放一起燉想想都好吃食材多樣各取所需用料排骨500克豆角300克土豆1个茄子2根南瓜克玉米1根蒜2瓣姜3片大葱3段八角个香葉適量桂皮1小節花椒8-10粒紅辣椒2大勺盐2.5小勺食用油2勺糖2勺生抽2勺老抽10毫升鸡精勺香蔥碎隨意東北大豐收--排骨燒雑蔬的做法備好食...
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![专业泡发海参「榮豐行」的详细做法，专业泡发海参「榮豐行」做法技巧]( "专业泡发海参「榮豐行」的详细做法，专业泡发海参「榮豐行」做法技巧")
- 海参泡发的过程是：泡——煮——泡1）煮的过程，多焖少煮，注意度。2）泡的过程，0-5℃，可加冰。为何要多焖少煮，如何把握度？海参泡发，就是干海参复水的过程，需要通过“煮”来改变海参的胶原蛋白网络结构，促进吸水。但是如果大火长时间煮，容易使海参的热敏型营养物质流失，也容易把海参皮“煮...
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![海鲜海带汤如何做才美味，怎么做海鲜海带汤简单又好吃]( "海鲜海带汤如何做才美味，怎么做海鲜海带汤简单又好吃")
- 用料带子适量虾13只海带1把白胡椒粉2茶匙蒜6瓣麻油1汤匙鱼露5汤匙水8Cup海鲜海带汤的做法剪1把海带，用凉水浸泡30分钟。然后用清水洗净干净，并用剪刀剪成小段，是为了吃的时候方便。把虾去掉虾线和尾部。再取出适量的带子，和虾一起冲洗干净，挤干水分。把虾和带子对半切开备用。...
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![海参海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海参海鲜粥做法]( "海参海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海参海鲜粥做法")
- 海参有着“海中人参”之称，是一种十分名贵的海鲜，它的滋补身体补益气血，还能调理脾胃，它的功效还有很多，人们食用以后对身体有多种好处，它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半碗盐适量凤尾适量葱1根虾8只香菇3朵干贝适量姜少许胡椒粉少许耗油少许海参海鲜粥的做法...
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