![蠔油雞胸肉如何做才美味，怎么做蠔油雞胸肉简单又好吃]( "蠔油雞胸肉如何做才美味，怎么做蠔油雞胸肉简单又好吃")
- 今天可愛的阿晶小姐姐來府中找本宮的太子鴻，這不一定要有一些不一樣的菜出來，結果兩個小夥伴吃的多開心呀～用料鸡胸肉2块蚝油1勺淀粉2勺老抽1勺生抽1勺金針菇1包小米椒1个蔥花少許蠔油雞胸肉的做法雞肉切塊，將生抽，老抽，蠔油，生粉混合，將雞肉醃製30分鐘。金針菇洗淨，鋪在鍋底。醃...
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![雞胸午餐肉如何做才美味，怎么做雞胸午餐肉简单又好吃]( "雞胸午餐肉如何做才美味，怎么做雞胸午餐肉简单又好吃")
- 轉至微博@迪們用料雞胸肉500g（731卡）雞蛋一只（70卡）澱粉40g（138卡）橄欖油5g（45卡）水100g蔥10g姜10g蒜10g生抽適量五香粉適量鹽適量雞胸午餐肉的做法準備好材料將雞胸肉洗淨，剁成肉泥。加入適當的調料。將澱粉與水攪合均勻，同整個蛋一起倒入盆中，繼續順時針攪拌。最後將蔥末、蒜末、...
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![雞胸肉絲乾如何做才美味，怎么做雞胸肉絲乾简单又好吃]( "雞胸肉絲乾如何做才美味，怎么做雞胸肉絲乾简单又好吃")
- 超級簡單、好吃、健康的小零食。低脂又富含优质蛋白质，可作为零食、加餐、健身补给！用料雞胸肉調味料雞胸肉絲乾的做法雞胸肉一塊，解凍洗淨煲一鍋開水，加點料酒，放入雞胸肉煮8分鐘左右撈起雞胸肉，撕成細絲條加奧爾良料、胡椒粉、辣椒料、雞精...攪拌均勻（調味料可根據自己稀飯任...
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![雞胸肉沙律如何做才美味，怎么做雞胸肉沙律简单又好吃]( "雞胸肉沙律如何做才美味，怎么做雞胸肉沙律简单又好吃")
- 一人食+懶人版+低熱量+好簡單+好好味用料雞胸肉一大塊沙律若干蒜蓉若干調味料油醋汁（橄欖油和醋1:2）醃味料鹽、糖、酒、黑胡椒、橄欖油、香草或迷迭香雞胸肉沙律的做法雞胸肉洗淨，用廚房紙洗乾水，放入醃味料醃製半個小時。如果想早上做早餐的話，可以放入冰箱醃製過夜，但是調味...
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![蠔油香菇如何做才美味，怎么做蠔油香菇简单又好吃]( "蠔油香菇如何做才美味，怎么做蠔油香菇简单又好吃")
- 不為啥，只為那香菇滑嫩的口感，我願意一整盤都是她!😘用料鮮香菇15朵蒜末2T蠔油2T水半杯白胡椒適量蠔油香菇的做法用軟毛刷把香菇皱褶裡的黑黑刷乾净切片，那個蒂可以保留，吃起来很像干贝哦起油鍋爆香蒜末加入香菇炒至出滑滑加入所有調味料，拌匀，蓋起来3分鐘，，煮软入味裝盤，撒葱花!...
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![烤雞胸如何做才美味，怎么做烤雞胸简单又好吃]( "烤雞胸如何做才美味，怎么做烤雞胸简单又好吃")
- 微博轉至@迪們用料雞胸肉一塊烤雞胸的做法鸡胸一整塊十字花刀，鹽、黑胡椒、料酒腌制一夜，（可加一兩片檸檬）中层200°C30分钟。...
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![蠔油排骨如何做才美味，怎么做蠔油排骨简单又好吃]( "蠔油排骨如何做才美味，怎么做蠔油排骨简单又好吃")
- 喜欢用蠔油烹煮的各种餸菜。用蠔油煮出来的菜品鲜味十足。用料肉排骨400g香葱头2-3粒生姜2片蠔油1汤匙甜面酱（可忽略）1茶匙生抽1茶匙料酒少许片糖少许盐少许蠔油排骨的做法斩件后的排骨洗干净后要先汆水处理，然后热锅落油将排骨煎至二面微黄色，加入姜片和香葱头爆香灒入料酒...
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![蠔油鸡翅如何做才美味，怎么做蠔油鸡翅简单又好吃]( "蠔油鸡翅如何做才美味，怎么做蠔油鸡翅简单又好吃")
- 半小時內就能做好的鸡翅。用料鳮翅8只酱油2湯匙糖1茶匙淀粉1茶匙蠔油1湯匙蒜頭2片蠔油鸡翅的做法鸡翅洗淨，在背上切兩刀。醤油，糖，淀粉把鸡翅醃最好不少於20分钟。下油，把蒜爆香，用中小火把鸡翅煎至金黄色。放入蠔油。完。小贴士最後，如果有的话放点红蒜头会更香。...
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![牛油焗蠔如何做才美味，怎么做牛油焗蠔简单又好吃]( "牛油焗蠔如何做才美味，怎么做牛油焗蠔简单又好吃")
- 用料牛油約50克蒜(碎粒)約8瓣炸蒜(碎粒)約一湯匙黑椒(碎粒)約半湯匙冰鮮蠔十隻牛油焗蠔的做法冰鮮蠔用盆解凍待用。牛油，生蒜，炸蒜，黑椒混合閒置半小時入味。冰鮮蠔解凍後用湯匙轉至較細盆器，約兩隻蠔一盆器，再加入之前解凍的蠔水至接近蓋過蠔大半，最後在蠔頂放置約半湯匙混蒜...
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![慢煮雞胸如何做才美味，怎么做慢煮雞胸简单又好吃]( "慢煮雞胸如何做才美味，怎么做慢煮雞胸简单又好吃")
- 最近愛上慢煮...用料雞胸兩塊鹽適量黑椒適量油少許慢煮雞胸的做法加入調味料醃一下雞胸肉設定溫度60度慢煮兩小時把慢煮好的雞胸稍微煎香表面小贴士低溫慢煮最好的保存營養以及味道...
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![蠔油菜心如何做才美味，怎么做蠔油菜心简单又好吃]( "蠔油菜心如何做才美味，怎么做蠔油菜心简单又好吃")
- 用料菜心蒜末蠔油菜心的做法菜心洗淨。燒開一鍋水，放一點鹽和油，下菜心燙2分鐘左右撈起裝盤。油熱爆香蒜末，下蠔油，生抽，水澱粉，攪拌均勻淋在菜心上即可。...
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![菠蘿雞胸肉如何做才美味，怎么做菠蘿雞胸肉简单又好吃]( "菠蘿雞胸肉如何做才美味，怎么做菠蘿雞胸肉简单又好吃")
- 菠蘿酸甜滋味加上鮮嫩雞胸肉，爽脆黃瓜。炒熟之後用菠蘿殼盛好上桌，好吃又好看。用料黃瓜半根切丁泰國金菠蘿（綠皮，甜多汁）半顆雞胸肉一塊胡蘿蔔少許切丁黑椒少許鹽，雞精少許水澱粉一小碗生抽一勺菠蘿雞胸肉的做法雞胸肉切塊，用生抽腌30分鐘金菠蘿對半豎著切開，用刀將果肉井字形切...
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![蠔油生菜如何做才美味，怎么做蠔油生菜简单又好吃]( "蠔油生菜如何做才美味，怎么做蠔油生菜简单又好吃")
- 青菜，餐桌上不可缺少的菜肴，常吃青菜有益于身体健康。用料生菜400克猪油40克蠔油1汤匙小苏打极少牛奶1汤匙生抽半汤匙蠔油生菜的做法把生菜洗净放入水中，加点小苏打浸泡待用。锅加水、油、牛奶、小苏打烧开，加入生菜烫至刚熟打起控净水装入盘中。锅洗净放入少许油、蠔油、生...
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![蠔油悶冬菇如何做才美味，怎么做蠔油悶冬菇简单又好吃]( "蠔油悶冬菇如何做才美味，怎么做蠔油悶冬菇简单又好吃")
- 蠔油悶冬菇好好味呀～週末悶一鍋，接下來的工作日晚餐搭配其他菜就很方便啦～用料香菇1包蚝油3勺片糖/冰糖半塊料酒適量薑片5片雞粉/鹽適量油適量蠔油悶冬菇的做法香菇洗2次，用水浸泡半個鐘，倒水洗多一次，用水浸泡過夜。注：用純淨水比較好～第二天香菇擠乾水（不用全乾，留少少水份），去根/...
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![蠔油芥蘭如何做才美味，怎么做蠔油芥蘭简单又好吃]( "蠔油芥蘭如何做才美味，怎么做蠔油芥蘭简单又好吃")
- 如何吃到嫩嫩不苦澀的芥蘭，有秘訣！！用料芥蘭適量香菇適量蒜末3粒調味料：蠔油3大匙香油少許糖少許鹽少許白胡椒粉少許蠔油芥蘭的做法香菇洗淨切片，蒜頭切末。鍋中煮熱水，加入香油、鹽、糖後放入芥蘭煮軟(燙煮到菜梗看不到白色)撈起瀝乾水分。取炒鍋入適量油燒熱，爆香蒜末後下香菇...
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![雞胸排如何做才美味，怎么做雞胸排简单又好吃]( "雞胸排如何做才美味，怎么做雞胸排简单又好吃")
- 今天給老公做的增肌雞胸排，第一次做！挺簡單的，老公說很好吃！大家可以試試用料雞胸肉一塊黃油適量耗油檸檬料酒椒鹽黑胡椒雞胸排的做法把雞胸肉切一厘米左右厚，井字形劃開肉不要切斷，然後加料酒、椒鹽、檸檬汁醃漬十分鐘鍋內加入黃油熱后把醃漬好的雞胸肉放入煎至表面變白，轉至中...
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![蓮藕雞腳骨頭花生蠔士湯食谱大全及做法，烹饪好吃的蓮藕雞腳骨頭花生蠔士湯方法]( "蓮藕雞腳骨頭花生蠔士湯食谱大全及做法，烹饪好吃的蓮藕雞腳骨頭花生蠔士湯方法")
- 用料鸡爪只花生克豬骨蓮藕蓮藕雞腳骨頭花生蠔士湯的做法花生泡開肉飛水肉花生先煮，再下蓮藕一起煲...
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![番茄雞胸肉（少油鮮嫩多汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄雞胸肉（少油鮮嫩多汁）方法]( "番茄雞胸肉（少油鮮嫩多汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄雞胸肉（少油鮮嫩多汁）方法")
- 夏天就是減肥的季節啊。熱大家都不愛做飯。這個快手的減肥餐必須學會啊。我這個吃貨必須要研究好吃的減脂餐才會認真減肥啊。雞胸肉是減肥必備的食材！但是肉感很柴不好吃。跟我這個房子做，保證你天天想吃雞胸肉。用料雞胸肉一塊西紅柿一個雞蛋清一個醬油適量鹽適量湯適量料...
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![炸雞胸肉如何做才美味，怎么做炸雞胸肉简单又好吃]( "炸雞胸肉如何做才美味，怎么做炸雞胸肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉2块1個面包糠5克面粉2克淀粉2小勺鸡蛋1个盐2克炸雞胸肉的做法雞脯肉切長條加鹽雞蛋，面粉油熱下鍋，金黃出鍋...
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![香煎雞脯肉(雞胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎雞脯肉(雞胸肉）方法]( "香煎雞脯肉(雞胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎雞脯肉(雞胸肉）方法")
- 用料雞脯肉兩條醬油適量黑胡椒適量鹽適量香煎雞脯肉(雞胸肉）的做法用鹽黑胡椒醬油按摩雞脯肉20mins少許油下鍋油熱下雞脯肉之後蓋上蓋子2mins後翻面煎2mins即可小贴士雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂...
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![眉豆花生蠔豉煲雞腳食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆花生蠔豉煲雞腳方法]( "眉豆花生蠔豉煲雞腳食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆花生蠔豉煲雞腳方法")
- 鸡脚的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，胶原蛋白在含锌酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃能软化血管，起美容功效。眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B...
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![蠔油油菜苗如何做才美味，怎么做蠔油油菜苗简单又好吃]( "蠔油油菜苗如何做才美味，怎么做蠔油油菜苗简单又好吃")
- 每次去饮茶，必定会叫蠔油油菜。其菜嫩、香，特别是李錦記舊庄特級蠔油，鲜蠔味浓郁，至鲜至纯，堪称极品。佳人府等网站未经许可，擅自转载我在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益，也请各位厨友能行动起来，抵制其他网站私自转载的违规行为！！！用料油菜苗李錦記舊庄特級蠔油适量热...
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![蠔油香菇雞翅做法烹饪大全 地道蠔油香菇雞翅如何做]( "蠔油香菇雞翅做法烹饪大全 地道蠔油香菇雞翅如何做")
- 用料雞翅5-6隻冬菇10顆左右蠔油兩勺鹽少許糖適量醬油少許薑片少許蠔油香菇雞翅的做法雞翅飛水，晾乾後用刀切一下，放少許鹽在表面醃一下。冬菇提前兩小時用冷水泡發，泡冬菇的水不要倒，等下會用到。熱鍋放油，放入薑片、雞翅一起煎，煎香兩面後放入泡發好的冬菇，加入蠔油一起翻炒一...
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![蠔油冬菇如何做才美味，怎么做蠔油冬菇简单又好吃]( "蠔油冬菇如何做才美味，怎么做蠔油冬菇简单又好吃")
- 经典的家常蚝油焖冬菇，上得餐宴的焖菜，鲜、香、浓，美味！用料干冬菇75g青菜（随便选择绿叶菜）200g光鸡（可忽略）300g生姜3片蒜头2-3瓣蚝油2汤匙生抽1汤匙鸡汁1茶匙绍酒1茶匙黄糖1小截香葱1棵蠔油冬菇的做法预先将冬菇清洗干净再用水浸泡水发后，剪去蒂顶后待用，浸泡的冬菇水留作待用，选...
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![蠔油冬菇燜雞做法烹饪大全 地道蠔油冬菇燜雞如何做]( "蠔油冬菇燜雞做法烹饪大全 地道蠔油冬菇燜雞如何做")
- 想念香港味道：入冬前家人寄來的冬菇、瑤柱還有臘腸終於可以全體出場。此為之一：蠔油冬菇炆雞http://dearestseoul.blogsp用料蠔油2湯匙蜜糖2湯匙料理酒1湯匙冬菇10粒雞1隻薑3片蒜3粒鼓油2湯匙鹽半茶匙糖1茶匙日本麵鼓少許粟粉少許蠔油冬菇燜雞的做法雞斬件以醃料醃20分鐘冬...
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