![原汁章鱼如何做才美味，怎么做原汁章鱼简单又好吃]( "原汁章鱼如何做才美味，怎么做原汁章鱼简单又好吃")
- 用料章鱼3只生抽10g葱花10克姜丝10克食用油20克原汁章鱼的做法洗好的章鱼放入冷水我烧开煮三分钟取出切块炒锅入油加热至微微冒烟碗内放入葱丝，姜丝，干辣椒加入生抽，泼入热好的食用油上菜调好的汁浇到切好的章鱼上味道鲜美...
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![原汁儿焖鱼如何做才美味，怎么做原汁儿焖鱼简单又好吃]( "原汁儿焖鱼如何做才美味，怎么做原汁儿焖鱼简单又好吃")
- 鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。人体易吸收的优质蛋白含量，是猪肉的两倍。脂肪含量极低，多吃也不怕胖。而且多吃鱼，还有降糖、护心、防癌、增强记忆力、保护视力、消除炎症、预防骨质疏松症等一堆功效。好嘛，这么好的食材，不能辜负，一片吃心，也不能辜负，这就给你们焖去。今天分...
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![烤章鱼小丸子章鱼烧食谱大全及做法，烹饪好吃的烤章鱼小丸子章鱼烧方法]( "烤章鱼小丸子章鱼烧食谱大全及做法，烹饪好吃的烤章鱼小丸子章鱼烧方法")
- 朋友送的山姆超市的章鱼小丸子，味道还不错用料章鱼小丸子照烧酱海苔粉木鱼花烤章鱼小丸子章鱼烧的做法烤箱上下火预热200度小丸子放入烤盘送入烤箱，烤二十分钟。十分钟翻一次面淋上酱汁，撒海苔粉和木鱼花。...
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![章鱼小丸子不要章鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼小丸子不要章鱼方法]( "章鱼小丸子不要章鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼小丸子不要章鱼方法")
- 这是晍宝给我提的要求，麻麻来份章鱼小丸子不要章鱼，似乎没有章鱼没有腥味的小丸子更可口亲民呢！用料以下是面糊：低粉200克盐3克糖2克泡打粉3克鸡蛋2个水350克以下是配件：油少许包菜1/4颗午餐肉1/4块照烧酱少许色拉酱少许木鱼花少许海苔少许章鱼小丸子不要章鱼的做法将所有面糊...
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![原汁鱿鱼如何做才美味，怎么做原汁鱿鱼简单又好吃]( "原汁鱿鱼如何做才美味，怎么做原汁鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼1只姜末20g葱花20g六月鲜轻盐12克牡蛎酱油20g花生油20g原汁鱿鱼的做法鱿鱼去掉膜，开肚去掉内脏，洗好后，切花刀（横切、竖切）切出想要的大小原料备好炒锅烧开水，放入切好的鱿鱼，煮3分钟取出放入盘内，加入轻盐酱油放上葱花、姜末，花生油烧开后淋到上面上菜啦...
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![原汁原味-铝箔烤鲑鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味-铝箔烤鲑鱼方法]( "原汁原味-铝箔烤鲑鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味-铝箔烤鲑鱼方法")
- 这是一道非常容易的食谱，使用秋季鲑鱼（三文鱼），加入一起烘焙的蔬菜和菌菇类，最后淋上柠檬汁和酱油，美味爽口，鲜美无比，不妨试试。佳人府网站未经许可，擅自转载我们在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益，也请各位厨友能行动起来，抵制其他网站私自转载的违规行为！！！用料生鲑鱼、...
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![章鱼如何做才美味，怎么做章鱼简单又好吃]( "章鱼如何做才美味，怎么做章鱼简单又好吃")
- 用料章鱼姜料酒芹菜青椒辣椒酱章鱼的做法处理干净切切切红烧...
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![🐙章鱼烧 章鱼小丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的🐙章鱼烧 章鱼小丸子方法]( "🐙章鱼烧 章鱼小丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的🐙章鱼烧 章鱼小丸子方法")
- 闲得无聊又想找点事做，就弄好吃的！最近天气热，我是傍晚的时候在院子里吹着晚风烤的，味道香的，隔壁孩子都馋哭了！！！叫上小伙伴一起、闲聚一下挺好的！用料粉浆部分低筋面粉200克盐1～2克泡打粉1～2克水400ml鸡蛋2个寿司酱油一小勺内馅配料章鱼适量、随意卷心菜适量、随意洋葱适量、随意...
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![原汁原味，清蒸甲鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味，清蒸甲鱼方法]( "原汁原味，清蒸甲鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味，清蒸甲鱼方法")
- 原汁原味，营养美味，幸福快乐每一天，天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料野生甲鱼只姜片料酒勺盐克原汁原味，清蒸甲鱼的做法我买来甲鱼叫鱼老板剖好甲鱼，自己拿回家清洗，先开烫洗去掉甲鱼外一层薄膜，再清洗干净。把甲鱼放在碗中，放上料酒，姜片。放入蒸锅中大火蒸开，蒸1个小时既...
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![清蒸鲈鱼/多宝鱼… 海鲜原汁原味食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲈鱼/多宝鱼… 海鲜原汁原味方法]( "清蒸鲈鱼/多宝鱼… 海鲜原汁原味食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲈鱼/多宝鱼… 海鲜原汁原味方法")
- 清蒸鱼都是这样操作的，最大限度保留了鱼的鲜味！除了鲈鱼也可以蒸其他鱼，多宝鱼、金昌鱼等等用料鲈鱼1条葱2根姜5片盐1勺酱油1.5勺料酒1勺清蒸鲈鱼/多宝鱼…海鲜原汁原味的做法肚子里面用刀划开，可以看到鱼脊骨。菜市场杀鱼有的只去鱼肚子的脏东西，切开内脏的地方洗干净，那里最...
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![章鱼小丸子用照烧汁食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼小丸子用照烧汁方法]( "章鱼小丸子用照烧汁食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼小丸子用照烧汁方法")
- 用料生抽7克耗油20克蜂蜜10克章鱼小丸子用照烧汁的做法在碗里全部混合，微波炉加热20到30秒装裱花袋备用...
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![「章鱼小丸子」章鱼烧食谱大全及做法，烹饪好吃的「章鱼小丸子」章鱼烧方法]( "「章鱼小丸子」章鱼烧食谱大全及做法，烹饪好吃的「章鱼小丸子」章鱼烧方法")
- 你没看错，是你最爱的章鱼小丸子！！教程来了！喜欢的赶紧收藏做起来吧❤️用料面糊部分：低筋面粉150克盐4克泡打粉3克鸡蛋1个酱油5克水230克照烧酱做法：酱油20克蚝油20克料酒20克糖20克水淀粉适量其他材料：包菜洋葱丁适量章鱼丁适量照烧酱适量沙拉酱适量番茄酱适量木鱼片适量海苔适量...
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![原汁原味番茄鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味番茄鲫鱼汤方法]( "原汁原味番茄鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味番茄鲫鱼汤方法")
- 此汤富含优质蛋白质钙和多种维生素其中维生素C含量较多有补中益气养肝补血等功效用料鲫鱼一条番茄两个姜一小块原汁原味番茄鲫鱼汤的做法将鱼番茄姜洗干净切小放在电炖锅中加水水盖过鱼再多一点炖两个钟美味的汤就可以喝了小贴士没有电炖锅也可以用汤锅就不用炖那么久看...
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![原汁原味清蒸罗非鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味清蒸罗非鱼方法]( "原汁原味清蒸罗非鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味清蒸罗非鱼方法")
- 用料罗非鱼一条蒸鱼豉油三勺姜几片油少许盐少许耗油半勺原汁原味清蒸罗非鱼的做法将罗非鱼清洗干净，鱼肚子里黑乎乎的东西要用刀刮干净。将洗净后的鱼放置砧板上，用刀在鱼身的两面均匀地划几刀。在鱼身的两面洒上少许盐，并抹匀。切好姜片和姜末。把姜片放入划痕和鱼肚子里。...
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![烤清江鱼(原汁原味)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤清江鱼(原汁原味)方法]( "烤清江鱼(原汁原味)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤清江鱼(原汁原味)方法")
- 清江鱼是指产于湖北清江库区的淡水鱼，又名江团、肥鱼。清江鱼富含微量元素、维生素，还有防癌和抗氧化的物质，所以具有抗衰老、抗氧化以及美容养颜的作用。清江鱼中还含有非常丰富的叶酸以及维生素和钙、铁、磷等矿物质，这些营养物质对身体都具有非常好的功效和作用。而且鱼肉...
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![煎三文鱼🍣原汁原味食谱大全及做法，烹饪好吃的煎三文鱼🍣原汁原味方法]( "煎三文鱼🍣原汁原味食谱大全及做法，烹饪好吃的煎三文鱼🍣原汁原味方法")
- 家里柠檬🍋、海盐、黑胡椒、黄油🧈、海鲜汁都没有，好吧，就这样煎，原汁原味，比生吃好！原汁原味，味道很好👍，推荐减脂期吃这个，用不粘锅不加油煎，再配点白灼西兰花🥦用料三文鱼2块食用油适量味极鲜2勺芥末适量煎三文鱼🍣原汁原味的做法我把三文鱼处理成这样，也是惨不忍睹，不该解冻后再...
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![章鱼小丸子（章鱼烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼小丸子（章鱼烧）方法]( "章鱼小丸子（章鱼烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼小丸子（章鱼烧）方法")
- 美味的章鱼烧，外脆里嫩，相信你也会喜欢上它的，快来试做吧。用料章鱼爪适量木鱼花适量包菜半个洋葱三分之一个鸡黄两个清水330~350克盐适量照烧酱适量沙拉酱适量章鱼小丸子（章鱼烧）的做法第一步调粉浆150g粉，加入两个蛋黄，350g清水，适量盐，鸡精，搅拌均匀备用。第二步，把所有食材切丁，...
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![原个节瓜章鱼煲猪骨的详细做法，原个节瓜章鱼煲猪骨做法技巧]( "原个节瓜章鱼煲猪骨的详细做法，原个节瓜章鱼煲猪骨做法技巧")
- 夏天哪有不喝一碗节瓜汤的？加入章鱼蚝士，鲜!用料眉豆50克花生50克猪骨400克姜3片红枣5颗节瓜1-2个看大小章鱼干1个蚝士3颗原个节瓜章鱼煲猪骨的做法材料如上节瓜刮皮，不要刨皮，就刮掉带毛那些青色部分章鱼和蚝士提前泡水一小时，用姜片在锅里爆香，备用。章鱼蚝士是煲汤提鲜，不怎...
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![宅男午餐--蜜汁章鱼足食谱大全及做法，烹饪好吃的宅男午餐--蜜汁章鱼足方法]( "宅男午餐--蜜汁章鱼足食谱大全及做法，烹饪好吃的宅男午餐--蜜汁章鱼足方法")
- 用料章鱼足一斤姜4片白酒几滴蒜4瓣糖半勺生抽2勺老抽半勺叉烧酱1勺烧烤酱1勺淀粉1勺白芝麻3克宅男午餐--蜜汁章鱼足的做法烧一锅热水，章鱼洗净切片但不要切到底，留一点，焯水两分钟拿出后摆盘蒜切末，其他调料混合，水和淀粉搅拌待用，先炒蒜，然后加入调料混合物，最后倒入淀粉混合物...
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![原汁原味--清蒸仓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味--清蒸仓鱼方法]( "原汁原味--清蒸仓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味--清蒸仓鱼方法")
- 海鲜档的最后一条游水仓鱼被我买了，新鲜海鱼最适合拿来清蒸。用料仓鱼1条姜原汁原味--清蒸仓鱼的做法鱼去内脏洗净，在鱼背上划几刀（鱼比较大，这样容易熟），放上姜丝，辣椒丝；锅里水开后放鱼蒸10分钟，最后把碟里的汤汁倒掉，倒入酱油，淋上蒜头油即可。...
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![章鱼烧/章鱼小丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼烧/章鱼小丸子方法]( "章鱼烧/章鱼小丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼烧/章鱼小丸子方法")
- 实现章鱼烧自由用料章鱼脚1只鸡蛋2个水600克章鱼烧粉200克卷心菜适量蛋黄酱照烧汁海苔碎柴鱼片章鱼烧/章鱼小丸子的做法章鱼烧粉是从日本带回来的，这个牌子超好用章鱼烧粉、蛋、水混合搅拌到无颗粒即可章鱼脚、卷心菜切成适口大小锅涂多一点点的油，烧热，越热越好每个坑加一...
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![爆汁章鱼花如何做才美味，怎么做爆汁章鱼花简单又好吃]( "爆汁章鱼花如何做才美味，怎么做爆汁章鱼花简单又好吃")
- 墨汁含有一种粘多糖，有一定抑癌作用，含抗癌物，是一种贵重药材，具有很好止血作用。别看它黑乎乎的，吃起来也是非常鲜！用料章鱼花400克姜片3片葱三棵青椒三个酱油适量盐适量食用油适量蒜头五粒爆汁章鱼花的做法先把章鱼🐙清洗干净是不是很可爱？哈哈😄非常新鲜。洗干净准备下锅。青...
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![章鱼烧（章鱼小丸子）食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼烧（章鱼小丸子）方法]( "章鱼烧（章鱼小丸子）食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼烧（章鱼小丸子）方法")
- 在家也能吃到随心所欲的章鱼烧，不一定要有章鱼，也能吃上章鱼烧的口感哦😚用料❤️面糊材料：低粉100克泡打粉2克鸡蛋1个清水200克盐（因为我的馅料有培根，所以面糊的盐没有加太多）2克❤️馅料：适量培根2片包菜适量油适量❤️装饰：沙拉酱适量木鱼花适量紫菜适量❤️照烧酱：酱油适量砂糖适量生...
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![原汁鲍鱼如何做才美味，怎么做原汁鲍鱼简单又好吃]( "原汁鲍鱼如何做才美味，怎么做原汁鲍鱼简单又好吃")
- 用最简单的方法保留原汁味道用料鲍鱼4只油40克生抽2勺葱2根小米椒1个醋2勺原汁鲍鱼的做法鲍鱼4只处理干净切十字花刀蒸锅大火上气蒸4分钟葱切成葱花蒸好的鲍鱼撒上葱花油和生抽油7成热倒入生抽倒入生抽的样子起锅均匀浇到蒸熟的鲍鱼上，上桌喜欢酸辣味的调个小米椒、醋也是...
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![「Takoyaki/章鱼烧/章鱼小丸子」食谱大全及做法，烹饪好吃的「Takoyaki/章鱼烧/章鱼小丸子」方法]( "「Takoyaki/章鱼烧/章鱼小丸子」食谱大全及做法，烹饪好吃的「Takoyaki/章鱼烧/章鱼小丸子」方法")
- 【Takoyaki/章鱼烧/章鱼小丸子】作者：NamikoChen传送门：成品：28个主材料：100g-145g章鱼脚(煮熟)，¼cup木鱼花，1cup(150克)中筋面粉，2tsp泡打粉，½tsp盐，2个大鸡蛋，1tsp酱油，1又⅔cupdashi，½cup小香葱，⅓cup天妇罗酥渣，辅料：腌红姜，章鱼烧酱汁，干海苔碎，天妇罗渣，日本蛋黄酱，木鱼花，章鱼脚切成...
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