![腰果菠萝蜜炒瘦肉做法烹饪大全 地道腰果菠萝蜜炒瘦肉如何做]( "腰果菠萝蜜炒瘦肉做法烹饪大全 地道腰果菠萝蜜炒瘦肉如何做")
- 最近菜场上的菠萝蜜比较新鲜，而我又特别喜欢吃菠萝蜜，于是就买了好几盒回来。不生不熟，刚刚合适，甜甜的味道非常好。相信很多人和我一样也非常喜欢吃菠萝蜜。菠萝蜜中含有的营养成分也非常丰富：菠萝蜜中含有丰富的糖类物质，蛋白质以及多种维生素，矿物质。菠萝蜜果实很大，素有“果...
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![菠萝包（菠萝蜜百香果馅）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝包（菠萝蜜百香果馅）方法]( "菠萝包（菠萝蜜百香果馅）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝包（菠萝蜜百香果馅）方法")
- 菠萝蜜百香果酱具体做法可参考此链接：用料1⃣️面团部分：高筋面粉（新良）500克糖50克奶粉25克酵母鲜酵母15克或干酵母5克鸡蛋1个（蛋液约55g）牛奶280克盐5克黄油30克2⃣️酥皮部分：黄油90克糖粉60克蛋液27克低粉126克奶粉27克刷表面用蛋黄1个纸托14个3⃣️馅料：菠萝蜜400克百香果2个菠萝...
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![菠萝菠萝蜜如何做才美味，怎么做菠萝菠萝蜜简单又好吃]( "菠萝菠萝蜜如何做才美味，怎么做菠萝菠萝蜜简单又好吃")
- 只知菠萝蜜好吃，却少有人知道菠萝蜜的丝与核营养丰富，也是美味哦😋用料菠萝蜜1个水200克白糖50克菠萝菠萝蜜的做法菠萝蜜切开，取肉，留下丝，吃完果肉以后留下果核。当然也可以买超市直接剥好的，但是只有果肉和果核，丝可以炒肉吃留够一盘果核，把外面的薄膜处理干净，用刀划一个口子，方...
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![菠萝炒果肉如何做才美味，怎么做菠萝炒果肉简单又好吃]( "菠萝炒果肉如何做才美味，怎么做菠萝炒果肉简单又好吃")
- 菠萝炒果肉这是一道潮汕菜夏天时分酸味总能带给你多一丝食欲那就动起来吧用料菠萝1个果肉适量淀粉适量糖适量菠萝炒果肉的做法锅里倒入少许油，油热后下菠萝菠萝炒至变色后，淀粉+水+糖倒进去炒至冒泡倒入炸过的果肉翻炒后装盘酸酸甜甜的开胃菜就好了一餐...
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![西芹虾仁（菠萝/腰果）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹虾仁（菠萝/腰果）方法]( "西芹虾仁（菠萝/腰果）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹虾仁（菠萝/腰果）方法")
- 喜欢吃甜口的就放菠萝块，喜欢咸口的就放炸过得腰果~用料西芹虾仁淀粉胡椒料酒菠萝/虾仁西芹虾仁（菠萝/腰果）的做法虾仁去线后加入料酒，淀粉，胡椒拌均匀西芹去根去老筋切段菠萝切块用盐水泡过，再清洗过或者用炸过得腰果代替菠萝热锅热油将虾仁炒至变色，加生抽炒均匀加入西芹和少...
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![炒菠萝蜜核如何做才美味，怎么做炒菠萝蜜核简单又好吃]( "炒菠萝蜜核如何做才美味，怎么做炒菠萝蜜核简单又好吃")
- 用料菠萝蜜核适量盐两勺辣椒三四个胡椒粉适量酱油些许炒菠萝蜜核的做法加盐到水中，把菠萝蜜核煮熟，晾凉后把菠萝蜜核外壳剥掉。在锅上加入适量的油，把微微辣椒炒一下，然后把菠萝壳的菠萝蜜核倒下去炒，再倒入胡椒粉，（有花椒油可以加一勺，没有可以不加）炒到微焦再倒入些许酱油，就可以...
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![木菠萝（菠萝蜜）炒鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的木菠萝（菠萝蜜）炒鸡肉方法]( "木菠萝（菠萝蜜）炒鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的木菠萝（菠萝蜜）炒鸡肉方法")
- 木菠萝炒鸡肉，甜蜜的菜，温暖的感觉。用料鸡肉半只木菠萝丝200g八角、桂皮、草果、各一颗花椒粒十颗干辣椒3个生粉一勺子酱油三勺白酒适量蒜米3颗木菠萝（菠萝蜜）炒鸡肉的做法木菠萝剔出果肉，只要白色须须部分，爱吃甜的也可直接放果肉。蒜米、八角、花椒、桂皮、草果、干辣椒放到...
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![菠萝蜜果肉果酱超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝蜜果肉果酱超简单方法]( "菠萝蜜果肉果酱超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝蜜果肉果酱超简单方法")
- 用料菠萝蜜果肉1000克细砂糖300克菠萝蜜果肉果酱超简单的做法去核菠萝蜜果肉1000克切成小丁，加入300克细砂糖拌匀腌制半小时。腌制半小时后的菠萝蜜，会浸出大量汁水，这时候倒入不粘锅中翻炒。炒的时候不停翻拌，以免糊锅，大约翻炒40分钟左右菠萝蜜会变得浓稠。成品颜色金黄，软糯...
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![菠萝蜜果干如何做才美味，怎么做菠萝蜜果干简单又好吃]( "菠萝蜜果干如何做才美味，怎么做菠萝蜜果干简单又好吃")
- 用料菠萝蜜100克食用植物油少许菠萝蜜果干的做法少许菠萝蜜，切片备用把油加热至八分，放入菠萝蜜，炸至金黄，捞出晒干其余油分水分小贴士不要炸得太厉害否则会糊就没有精华了...
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![菠萝蜜炒肉如何做才美味，怎么做菠萝蜜炒肉简单又好吃]( "菠萝蜜炒肉如何做才美味，怎么做菠萝蜜炒肉简单又好吃")
- 水果配肉，有人不喜欢这个味道，但个人觉得很好吃用料瘦肉一块菠萝蜜8块料酒少许盐少许油适量菠萝蜜炒肉的做法菠萝蜜块去壳，果肉撕成丝，清水洗一下。待用瘦肉切丝，清水洗一下，控干水，把肉放入碗中，倒入料酒，盐，淀粉，把肉丝抓一抓，让调理均匀油下锅，烧热，放少许葱段爆锅，下入腌好的肉丝，煸...
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![腰果炒肉如何做才美味，怎么做腰果炒肉简单又好吃]( "腰果炒肉如何做才美味，怎么做腰果炒肉简单又好吃")
- 此菜好看好吃，容易学。用料熟腰果蒜台胡萝卜猪肉采椒料酒酱油盐味精腰果炒肉的做法把胡萝卜，蒜台猪肉切成跟腰果差不多大小。猪肉放入料酒酱油盐和淀粉和油伴匀。热锅凉油。油温6成热时放入猪肉炒一会儿放入胡萝卜，再放蒜台，采椒最后放入腰果炒匀。便可小贴士有时间最好买生...
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![菠萝蜜炒鸡如何做才美味，怎么做菠萝蜜炒鸡简单又好吃]( "菠萝蜜炒鸡如何做才美味，怎么做菠萝蜜炒鸡简单又好吃")
- 用料菠萝蜜半个鸡块2斤葱段适量菠萝蜜炒鸡的做法鸡肉剁成一小块菠萝蜜一份为四油热下去姜葱爆香加入鸡块炒至微黄加入一点盐蚝油菠萝蜜翻炒均匀加入一点葱段美味既成...
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![炒菠萝蜜丝如何做才美味，怎么做炒菠萝蜜丝简单又好吃]( "炒菠萝蜜丝如何做才美味，怎么做炒菠萝蜜丝简单又好吃")
- 今年又买了个菠萝蜜，不放葱了，改成了蒜，有点炒空心菜的味道，还是很好吃呀呀呀！用料菠萝蜜丝一盘小葱适量食用油少量盐少量料酒少量酱油少量炒菠萝蜜丝的做法1.菠萝蜜丝先用盐水浸泡5分钟左右，洗净；2.锅中放油，放入葱段煸香，再放入菠萝蜜丝快速翻炒，加入适量盐、料酒、酱油，一盘香甜...
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![🌸泰式菠萝饭🌸海鲜菠萝炒饭😍虾仁腰果蛋炒饭🌹食谱大全及做法，烹饪好吃的🌸泰式菠萝饭🌸海鲜菠萝炒饭😍虾仁腰果蛋炒饭🌹方法]( "🌸泰式菠萝饭🌸海鲜菠萝炒饭😍虾仁腰果蛋炒饭🌹食谱大全及做法，烹饪好吃的🌸泰式菠萝饭🌸海鲜菠萝炒饭😍虾仁腰果蛋炒饭🌹方法")
- 爱生活爱美食爱旅游🌸🌸🌸🌸🌸🌸用料虾仁适量玉米粒适量胡萝卜粒半根蛋黄4个熟米饭2碗鱼露1勺总统黄油适量咖喱粉适量腰果150克葡萄干适量盐适量白糖适量🌸泰式菠萝饭🌸海鲜菠萝炒饭😍虾仁腰果蛋炒饭🌹的做法菠萝清洗下从上面切开划十字花刀掏空新鲜虾仁洗净油锅加热放入...
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![「Erye」素食菠萝蜜腰果奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「Erye」素食菠萝蜜腰果奶方法]( "「Erye」素食菠萝蜜腰果奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「Erye」素食菠萝蜜腰果奶方法")
- 比杏仁奶更有奶香味的腰果奶，加上菠萝蜜的香甜味，一大早就补足了元气，冷喝热喝均可。想要更香甜的，加一点香蕉~过滤剩的渣子拌一点希腊酸奶和其他热带水果(菠萝芒果之类的)，抹面包吃啊~用料生腰果50g水250g椰枣2个菠萝蜜1大瓣【Erye】素食菠萝蜜腰果奶的做法50g生腰果浸泡过夜...
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![腰果菠菜如何做才美味，怎么做腰果菠菜简单又好吃]( "腰果菠菜如何做才美味，怎么做腰果菠菜简单又好吃")
- 菠菜每年10月至次年3月无涩味用料菠菜500克植物油10-15毫升（2~3茶匙）花椒30粒盐1克熟腰果5个腰果菠菜的做法菠菜剪去根部，去除烂叶，洗净。①对老菠菜（有苦味），沸水焯水（10秒钟以内）、并且过凉水（去除苦味），挤出水分。锅中加油，冷油加入花椒粒，小火炒香，丢掉花椒，加入菠菜，小火炒，缩至约三分...
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![菠萝炒瘦肉如何做才美味，怎么做菠萝炒瘦肉简单又好吃]( "菠萝炒瘦肉如何做才美味，怎么做菠萝炒瘦肉简单又好吃")
- 这是我最喜欢的菜之一，希望大家喜欢。用料瘦猪肉适量菠萝一个调料适量菠萝炒瘦肉的做法把肉洗干净，切成丁。热锅把肉放进去炒，小心肉焦了，炒到5分熟。把菠萝肉切成丁，放进锅里和肉一起炒，小心炒焦。把肉炒熟了，倒上一些生抽、一点老抽、撒些盐，装盘。小贴士1.这道菜是我按照记忆...
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![素炒菠萝蜜如何做才美味，怎么做素炒菠萝蜜简单又好吃]( "素炒菠萝蜜如何做才美味，怎么做素炒菠萝蜜简单又好吃")
- 菠萝蜜可以直接吃，可以炸汁炒冰，可以烤干，今天拿来素炒一样好吃用料菠萝蜜10粒珍珠马蹄150克鲜百合2朵鸡汁3勺糖5克淀粉水（玉米淀粉）20克素炒菠萝蜜的做法百合掰开洗净，菠萝蜜撕小块，已经去了皮的马蹄洗干净锅里加入马蹄烧开煮十分钟捞出沥水，热锅下油，下马蹄，下百合翻炒至百合变透...
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![菠萝蜜果酱和菠萝蜜核的吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝蜜果酱和菠萝蜜核的吃法方法]( "菠萝蜜果酱和菠萝蜜核的吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝蜜果酱和菠萝蜜核的吃法方法")
- 菠萝蜜有一种特殊的香味，很适合做果酱，菠萝蜜的核可以和汤一起煮，有鹰嘴豆的口感！喜欢的亲们试一试哦用料菠萝蜜7小个白糖20克柠檬汁20毫升菠萝蜜果酱和菠萝蜜核的吃法的做法买回来的现成剥好的越南菠萝蜜7小个，毕竟不是自己剥的，用清水投一下用干净剪刀剪成小块加入所有白糖和...
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![如何剥出菠萝蜜果肉食谱大全及做法，烹饪好吃的如何剥出菠萝蜜果肉方法]( "如何剥出菠萝蜜果肉食谱大全及做法，烹饪好吃的如何剥出菠萝蜜果肉方法")
- 平时人们购买菠萝蜜以后，面对这个巨大的果实，总是不知道应该如何下手，不知道怎样才能把它的果皮去掉，其实在去除菠萝蜜的果皮是有很多小窍门，只要掌握这些小窍门，就可以轻松把菠萝蜜的果皮去掉。今天我也会把它的去皮窍门写出来。用料菠萝蜜1个如何剥出菠萝蜜果肉的做法称重这...
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![菠萝🍍炒瘦肉做法烹饪大全 地道菠萝🍍炒瘦肉如何做]( "菠萝🍍炒瘦肉做法烹饪大全 地道菠萝🍍炒瘦肉如何做")
- 酸酸甜甜人生百味用料菠萝个瘦肉克盐克糖菠萝🍍炒瘦肉的做法材料很简单，菠萝和瘦肉菠萝🍍切片少许瘦肉瘦肉下锅炒加入少许盐倒入菠萝加入两勺白糖翻炒酸酸甜甜，简单好吃...
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![菠萝蜜果酱如何做才美味，怎么做菠萝蜜果酱简单又好吃]( "菠萝蜜果酱如何做才美味，怎么做菠萝蜜果酱简单又好吃")
- 两个人买半个菠萝蜜吃不掉，害怕坏掉，于是把菠萝蜜做成了果酱准备早餐配吐司🍞用料菠萝蜜果肉200g白砂糖少许（菠萝蜜甜度很高了，不需要加太多糖，只是为了方便保存）菠萝蜜果酱的做法第一步：将菠萝蜜果肉切丁，如果想要果肉口感的可以全部切丁，也可以将果肉打成泥，加少量果肉，我做的是纯...
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![菠萝虾仁腰果炒饭做法烹饪大全 地道菠萝虾仁腰果炒饭如何做]( "菠萝虾仁腰果炒饭做法烹饪大全 地道菠萝虾仁腰果炒饭如何做")
- 用料菠萝个虾仁克洋葱个鸡蛋3个盐克米饭3碗黄瓜腰果菠萝虾仁腰果炒饭的做法准备一个菠萝(自己处理的)准备备料如图所准备青菜洋葱小葱黄瓜先炒制虾仁再炒鸡蛋碎加米饭一起翻炒加入炒饭粉加入虾仁加入菠萝翻炒加入加入黄瓜洋葱香葱美味呈现小贴士喜欢哪种配菜都可以安排...
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![剥菠萝蜜和菠萝蜜炒黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的剥菠萝蜜和菠萝蜜炒黑木耳方法]( "剥菠萝蜜和菠萝蜜炒黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的剥菠萝蜜和菠萝蜜炒黑木耳方法")
- 第一次买了一整个菠萝蜜回来自己剥，这个运动量不亚于跑了十几分钟。用料菠萝蜜适量黑木耳适量盐适量剥菠萝蜜和菠萝蜜炒黑木耳的做法锅烧热放食用油和蒜炒香放黑木耳翻炒两分钟左右放入菠萝蜜一起翻炒，再放入盐和少量水，翻炒到水基本干就可以出锅了。是不是很简单！新手剥菠萝...
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![菠萝蜜核瘦肉汤做法烹饪大全 地道菠萝蜜核瘦肉汤如何做]( "菠萝蜜核瘦肉汤做法烹饪大全 地道菠萝蜜核瘦肉汤如何做")
- 菠萝蜜核煲瘦肉汤，第一次煲，放两粒红枣少少杞子几粒圆肉，煲出来的汤很甜，浓浓的香味，好好喝。现在是菠萝蜜大量上市的季节，核还是好找的，喜欢喝汤的亲可以试试噢😊用料瘦肉300克菠萝蜜核150克红枣、杞子、圆肉适量菠萝蜜核瘦肉汤的做法菠萝蜜核去皮很有材料放入锅里小贴士这是两...
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