- 香气四溢的蒜油与鲜美的蘑菇结合,搭配爆香至金黄焦香的蒜片,和少少的辣椒,是一道极鲜美、又清爽的意面料理。意面的升糖指数很低,是非常健康的主食选择。就算减脂期也完全可以放心吃。菜谱为两人份。用料意大利面80g盐(煮意面用)7g冰块5-8块蘑菇200g蒜5瓣红辣椒5个(根据口味调整...
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- 有淡淡的蘑菇味,还有甜辣的味道,暖暖的一大碗,超满足!用量的话,按喜好就好(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)也可以换成自己喜欢的蔬菜❤用料面条(最好是细一点的)莲藕金针菇牛肉卷鱼饼玉米老干妈白砂糖菌汤锅底料一点点酱油菌味甜辣面的做法准备好材料(刚才莲藕忘记入镜了)把鱼饼金针菇莲藕玉...
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- 用料意面一人份白菜切丝几片金针菇海鲜菇白蘑菇杏鲍菇要吃多少弄多少切成喜欢的样子达切奶酪我用的是总统涂抹达切奶酪鸡蛋1个减脂奶香菌菇意面的做法意面泡过然后煮熟所有菌菇+白菜丝(蔬菜就行加不加都行)煮熟沥水杏鲍菇我刮成了条形就像是宽面锅里放油炒鸡蛋+沥水了的蔬...
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- 用料煮好的意面200g蒜3个干辣椒3个青节瓜、黄节瓜各4片茄子3片自制番茄酱60g芝麻菜15克帕玛森芝士少许橄榄油少许色拉油少许盐少许黑胡椒三圈蒜香辣味素食意面的做法面煮5分30秒(后续还要汤面所以时间短、怕麻烦可以不用烫面、但是要煮7分30秒、不要超过8分钟为最好)蒜切片...
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- 用料肉糜100g香菇5只海鲜菇8只姜适量蒜一瓣糖一丢丢老抽2小勺两种辣椒酱四勺加两勺油5勺白芝麻一丢丢香辣菌菇酱的做法切碎,大概0.3-0.5cm长宽的小丁。实际用的香菇比这还要肥厚将海鲜菇撕成条,切碎。姜、蒜切细末末备用。锅内放油,加入一丢丢糖。油温上来,糖融化后倒入肉糜...
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- 这道意面是跟着YouTube上一位博主做的,稍微做了点调整,加了蘑菇更鲜美。吃够了肉酱意面,奶油蘑菇意面之类的,想换个清爽不腻的味道,这款味道刚刚好。用料意大利面2人份大蒜4瓣黑胡椒适量橄榄油适量盐适量蘑菇5个香葱4根姜一小瓣芝麻油2勺蒜粉适量勺虾想吃多少自己决定蚝油两勺...
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- 朋友来家里本来想做什锦菌菇味增汤吃饭,但发现没有米了只有意面,于是想到也许可以做一个和风的意面,结果实验还算成功,记录一下下次可以继续烧:)用料蒜3、4瓣小葱1根小米辣1颗洋葱半个什锦菌菇150克白味增1勺橄榄油2勺盐适量米酒30ml豆乳100ml味淋(可选)1勺意面300g豆乳味增什锦...
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- AglioOlio是一道很传统又很简便的意粉,没有红酱或者白酱那样浓郁,但它也没有看上去那么小清新,蒜头、橄榄油、欧芹和辣椒所产生的香味还是很给力的,不过也没有掩盖意粉本身的麦香。这是一道只需几样材料的快手菜,据说花俏点的版本可以加鳀魚、烟肉啊什么的,我加了蘑菇,让味道鲜...
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- 幸福如此简单,采买的时候看到鲜活的新西兰青口贝,便招待自己一份蒜香辣味海鲜意面~果然ペペロンチーノ搭配什么海鲜都好好吃哦💕用料鲜基围虾10只鲜新西兰青口贝4只鲜鱿鱼1只黑蛤蜊10只意大利面1份大蒜8瓣朝天椒2根橄榄油30毫升盐8克蒜香辣味海鲜意面的做法准备好所有食材~青...
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- 分量:2人份营养表(每份):741Cal,Protein23g,Fat38g,Carb76g用料香菇(或花菇)120g口蘑(白色或棕色)160g火葱(可用洋葱代替)2个(半个)百里香(新鲜)2棵柠檬半个核桃(生)20gRicotta芝士200g意宽面Fettuccia160g大蒜2瓣橄榄油4勺盐适量黑胡椒适量菌菇意面的做法备料:火葱切丁。大蒜切碎。百里香去...
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- 孩子们的最爱!必杀技彩蛋用料意大利面100克早餐香肠1根白玉菇20克菠菜一小把牛奶20克奶酪片一片色拉油10克煮面水500毫升盐适量香肠菠菜菌菇意大利面的做法取小锅热水煮开,菠菜洗净后烫熟。香肠和白玉菇切小块,菠菜烫过后沥干水份切小段。取大锅,100克面用500克水,煮开后放入...
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- 意面喜欢按中式的方法做,不喜欢加奶、熬厚重的酱。带点微辣,蒜香的,开胃好吃又不会腻。但比起中式的炒面来说,意面更适合减肥、控制碳水一族。有了意面,像我这样的无面不欢者,也不会因为吃了一大碗面,内心愧疚啦。用料意面1把肉末适量羊肚菌6根番茄1个胡萝卜1/3根蒜3瓣小米辣2个...
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- 默默的减肥,默默的反弹,去他妈妈的减肥,心态崩了!用料虾仁1把口蘑1把杏鲍菇1把香菇1把蒜末1瓣盐适量黑胡椒粒适量WaldenFarms家0卡路里凯撒色拉酱适量低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法洗净处理好虾线,虾仁切块,1瓣蒜切沫。口蘑香菇杏鲍菇切片即可放少油,放入蒜末爆香,放虾仁炒到变色...
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- 好啦好啦,其实布莱克叫它午夜细面,但我觉得这明明最适合冰箱空空荡荡的时刻,毕竟,有谁家里还掏摸不出几瓣蒜和一撮辣椒面呢?配方改自《20分钟趣味法式西餐》,一人分量,关于食材的说明请看小贴士。用料意大利细直面100g橄榄油1又1/2大匙大蒜1又1/2瓣碎干辣椒/辣椒粉1撮盐略多于1...
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- 意面,因为健身所以吃的比较多。现在做基本都会称好分量。(控制下碳水量)意面的做法,这一版本也是最简单的。我比较喜欢中西合璧的食材来做,所以并不是传统的西式。(基本有什么做什么)用料意大利面150g(两人份)香菇5朵无淀粉火腿20g蒜头5瓣美人椒1根螺丝椒半根香芹叶若干葱2根橄榄...
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- 我是有多久没来下厨房看看了啊。。今天本来准备做啤酒鸭的,结果没买啤酒哈哈,于是在家里翻翻食材只有胡萝卜平菇之类,于是做了这道私房菌菇香辣鸭,本日的客串嘉宾是肉桂粉╰( ̄▽ ̄)╮用料鸭一只菌菇适量胡萝卜一根葱姜蒜八角桂皮草果花椒干辣椒辣椒粉郫县豆瓣酱老抽糖盐料酒肉桂...
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- 这几天在补日剧dinner。。。里面各种意大利菜看得人眼馋。。。就是太难了自己不会做。。。看到第六集的时候发现了里面这道充满了男主角与好基友的回忆的蒜香辣意面▔▽▔。。。我在网上搜了搜也没搜到神马相关食谱。。。就自己根据剧中的图研究了一下。。。仅供参考。。...
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- 蒜蓉辣酱属于拌饭酱,但是味道没有甜辣酱拌饭好吃。都是带了少许甜味的。做酱香饼的时候满世界的找蒜蓉辣酱,不同品牌的蒜蓉辣酱味道应该是不一样的,我没有尝试过很多的品牌。为了吃牛排,硬要找点意面来配餐,可是家里没有番茄和肉末啦!只有番茄酱调配出来的肉酱应该不是很好吃。...
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- 打卡93.4公斤意大利面GI值低,有助减肥,但是不要常吃,毕竟热量也高,但是不建议吃肉酱意粉,白酱意粉,因为酱的热量高这个做法美味又低脂吃的时候搭配点蔬菜,我选择了小煎蘑菇!!!用料意大利面100g蒜3-5瓣红辣椒1-2个洋葱小半个盐适量橄榄油适量香菜1棵生抽少许蚝油少许现磨黑胡椒少许...
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- 早上意面煮多了,家里食材又不丰富,看B站up“奥地利小胡”的蒜香辣椒意面的启发,晚上用剩下的意面做了这盘意面用料黄油(我用的妙可蓝多)1/3块口蘑4个小米椒3个大蒜4瓣(切片或者切成蓉)湖南香芹(欧芹没得买)1根生抽适量黑胡椒粉适量意面吃多少煮多少蒜蓉辣椒香芹蘑菇意面的做法把意...
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- 中式蒜香搭配西式奶油,碰撞出来的幸福感用料意大利面1份奶油1小杯黄油1块蘑菇1把香菇3颗鸡精少许盐少许配肉培根/火腿糖少许蒜香奶油菌菇意面的做法菌菇洗净切片,放入温糖水中浸泡20分钟锅预热,小火放入黄油,融化后放入蒜末,炒至金黄火切换至中火,菌菇捞起滤干后放入锅中与蒜末...
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- 其实就是随便一做,没找到类似的辣味意面就自个儿写写。小米辣还是少放点,俩人吃,我放了3,4颗吧,一头汗……这款面吧,不腻人,吃起来还蛮过瘾的。隔一阵儿就得次次。。用料意面酱意大利综合香料小米辣蒜末橄榄油蘑菇萨拉米/火腿盐西红柿洋葱辣味菌菇火腿意面的做法热锅下橄榄油,煎...
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- 浓厚的蒜香加上培根劲辣版的pasta每一口都超过瘾的喔^__^更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛食谱来自:用料意大利面3人份培根5~6片蛋黄15个鲜奶鲜奶200ml杏鲍菇适量蒜瓣适量莫扎瑞拉起司丝适量海盐1/2茶匙黑胡椒适量义大利香料适量香蒜辣味培根意大利面的做法在...
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- 没什么特别的故事情节,简单、易学,最重要的是好吃。用料杏鲍菇3个(小号)真姬菇1把白玉菇1把生抽适量大蒜一颗食用油适量葱适量蒜香菌菇的做法这是超市买到的这三种菌菇这个分量可以炒两小盘1.三种菌菇洗净后沥干水份2.真姬菇和白玉菇洗过后会吸收水份,一定要用手把水挤出,切断3...
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- 用料肉440克香菇360克鸡腿菇100克海天豆瓣酱340克生姜50克鲜花椒50克糖30克干花椒2克胡椒2.5克油460克不辣的辣椒粉65克特辣辣椒粉15克甜面酱75克芹菜适量香葱适量洋葱一个小的味精8克料酒适量秘制香辣香菇酱香辣菌菇酱拌面条炒菜提香的做法买肉买前腿,肥瘦分开的那种,二八...
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