- 九月最后一次烘焙,BM前补碳😂😄用料油75g(35g黄油+40g椰油)原糖50克(1/4杯)香草精1/2茶勺鸡蛋1个(很小目测50g)低筋白面1/2杯全麦粉1杯盐0.5-1克桂皮粉1/2茶勺苏打粉1茶勺(也可以一半泡打粉,一半小苏打)葡萄干45克(1/3杯)烘焙巧克力豆1/4杯椰蓉1/2杯坚果/芝麻1/2杯奶粉20克香蕉60克(1/...
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- 我听到薄饼印象就是很多油和鸡蛋,很酥脆但是长胖,所以很少吃这类东西。不过我这个全麦芝麻薄饼可是很低脂呀,不仅使用的是100%的全麦粉、糖极少、油较少,并且使用的是烘烤的方法来制作的,成品很脆但不是那种酥脆,是那种干脆。薄饼上撒了熟黑白芝麻,吃起来很香。这个制作方法其实...
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- 三个月前,我本是烘焙小白,一开始挑战了蜂蜜小蛋糕和可可戚风杯子蛋糕。后面胆子大了,也尝试做饼干。这个食谱是网上看到的,做了好几次了,相当成功。改良了一下,放上来和大家分享。用料低筋面粉150克奶粉30克黄油50克细砂糖40克盐0.5克鸡蛋1个柠檬汁几滴滴熟白芝麻适量最简单的...
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- 还原之前在国外很爱去的一家土耳其餐厅的食谱太爱这家店了,所以买了他家自己出的食谱书这次还原这个tahinishortbreadcookies味道很细腻,强烈推荐尝试一下用料tahini(可以用芝麻酱代替)80克无盐黄油140克糖30克全麦粉(可用低筋面粉代替)125克盐一小勺熟芝麻(黑芝麻,白芝麻都可以)2...
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- 因为自己血糖偏高,属于易患糖尿病人群,所以全麦粉真的很适合吃。用料全麦粉115克黑芝麻粉(可用黑芝麻代替)30克黑米粉(可不放)10克牛奶(可用水代替)88克盐1~2克全麦黑芝麻薄脆饼干的做法所有材料放进去揉成团,不要过度揉面,避免起筋。比较粘手是正常的。盖上保鲜膜,醒10分钟。烤箱170...
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- 消化饼干大旗摇起来!🥳前两天我出的「全麦消化饼干」大家都做了没??今天来做升级版呀!黑芝麻口味的~这次将配方中将糖用爱乐甜零卡糖代替,零卡糖呀,简直太契合这款饼干的特色了有木有~饼干麦香浓郁,混合着芝麻香,没有明显甜味,口感酥酥脆脆的,不想试试吗~😍👉🏻👉🏻用零卡糖代替白...
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- 这款小饼干亲测好吃,但是不要和油、糖做出来的比,口感肯定粗糙很多欢迎分享作品用料黑芝麻(熟)15克全麦粉(金象)100克苏打粉1克酵母(安琪高活性干)1克水52克岩盐1克全麦黑芝麻苏打饼干🍪无糖无油的做法全部材料混合揉成光滑面团,盖上保鲜膜温暖处20-30分钟(前面忘记拍照了📷)发酵好...
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- 【健康零食】系列全麦粉+现磨种子粉,混合芝麻、亚麻籽粉一起烤。健康、饱腹感强,适合作为两餐之间的零食,我和小龙都觉得只吃一、两片就很饱的感觉。帮助维持两餐之间的血糖稳定,不会猴急猴急地想吃下一顿饭。方子来自《WholeGrainBreads》byPeterReinhart有修改以下量可以做...
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- 看见满满的养生气息有没有🤣🤣所以说过年除了要吃味道好的健康也要护卫起来这个配料丰富100%全麦粉做早餐再合适不过了尤其是女性!此外真的香酥脆芝麻的味道很突出花生又有香味又有口感烤好以后满室都是红枣香非常好吃一定要试一下!原味的全麦饼干请看这里:用料全麦粉90克黄...
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- 又是一到做给姐姐吃的饼干,当个茶点蛮不错的,有空做成生酮的也可以自己的,等我有时间再来研究怎么改吧。用料黑芝麻20克低筋面粉80克全麦面粉130g即食燕麦片(大颗粒)100克黄油or玉米油200克盐克奶粉50g水100克糖90克核桃or你自己喜欢的坚果50g全麦黑芝麻健康有机燕麦饼干(超简...
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- 用料全麦粉400克小苏打2克盐6克橄榄油20克酵母4克黑芝麻60克牛奶(奶粉水)260克全麦黑芝麻饼干的做法揉好面醒发至1.5倍大然后放入面板擀3mm后薄饼用叉子扎眼烤箱170°预热15分钟放入可随时观察颜色每个烤箱脾气不一样无油少盐的咸口饼干减肥必备小零食...
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- 记录自己在家瞎捣鼓,没有烧掉眉毛的方子。用料全麦面粉/或者任意面粉100g橄榄油/任意食用油10g白糖/任意糖10g盐3g芝麻/任意小谷物随心水加到揉成不粘手的团为止肉桂粉两小勺十分钟快手芝麻肉桂全麦小饼干的做法上述材料混合揉成团。擀面杖擀的尽量薄。撒芝麻再擀一圈让芝...
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- 减肥也想吃零食,怎么办?来来来,自己做个100%黑全麦芝麻饼解解馋哇!做的是咸口的哟,加了味好美的黑胡椒粉,香脆可口!用料鸡蛋1个食盐1克味好美黑胡椒粉0.5克鲜牛奶25克100%黑全麦60克熟白芝麻5克100%黑全麦芝麻饼的做法鸡蛋打入碗中加入盐、味好美黑胡椒粉,搅拌均匀加入鲜牛奶搅拌...
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- 低卡小零食饿的时候吃一片无负担用料全麦粉20克中筋粉83克温牛奶65克酵母1克黄油20克黑芝麻3-5克小苏打1克盐1克全麦芝麻苏打饼干的做法部分原材料合影冰牛奶微波炉叮10秒后加入酵母化开备用中筋全麦粉、红糖、黄油、盐,小苏打放入盆中用手抓匀,抓的时候黄油和红糖捏碎,尽量...
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- 吃腻了甜的,试试脆口的咸味苏打饼干,越嚼越香!闲时烤一盘当小零食,很不错呢!简单易做!也可将全麦粉换成低筋粉就成了市售的苏打饼干呢!用料全麦粉15Og盐3g小苏打1g酵母o.5小勺(3g)温水6OmL色拉油1大勺-2大勺(10mL-20mL)黑芝麻1大勺(10g)全麦黑芝麻苏打饼干!的做法酵母溶于温水中与其它...
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- 非常方便、健康的快手饼干。46升烤箱正好一盘,小烤箱请按比例减量。用料低筋全麦粉200克芝麻20克盐1克橄榄油30克小苏打1克酵母2克牛奶80克(根据面粉的吸水率调整)芝麻全麦苏打饼干(勾氏私房菜)的做法牛奶加热至温热不烫手(80克牛奶微波炉高火30秒),放入酵母溶解,放一边备用。面粉...
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- 喜欢吃苏打饼干的宝宝们一定要试试这个方子哦~健康又美味。这款饼干几乎不含糖,但吃起来很香。全麦制作的饼干口感甚至比低粉制作的还要酥脆(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料酵母1/4勺全麦粉150克小苏打1/4勺盐1/4勺橄榄油25克黑芝麻一把阿拉伯糖粉1/4勺牛奶70克全麦黑芝麻苏打饼...
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- 大福の豆腐甜品之1:喜歡吃得健康,也吃得滿足,可是黃油多多的曲奇常常讓咱只能僅止於欣賞⋯這款低脂健康的餅乾,來自Masa老師的創意,沒有太多黃油,不用奶油,也不需雞蛋,滿足口慾還給身體減負。以豆腐和全麥麵粉製作,加入白芝麻後,嚼來口感鬆軟,體現了食材豐富的豆味兒,很適合怕胖的妹...
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- 用料低筋面粉105克全麦面粉30克鸡蛋液60克橄榄油50克牛奶20克食盐3克芝麻20克泡打粉2克糖25克全麦芝麻脆饼干的做法准备所有材料所有粉类过筛,加入橄榄油和牛奶等液体再加入芝麻,黑芝麻白芝麻都是可以的揉成光滑面团,醒发20分钟之后整形擀成薄片,用自己喜欢的模具按压出喜欢...
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- 基础饼干饼干里放入了大量黑芝麻,香喷喷滴~饼干的宽度和长度可以按照自己的喜好调整,口感也会随之改变~赤砂糖可用白砂糖、黄蔗糖、黑糖替代~用料低筋面粉80g全麦粉20g黑芝麻20g赤砂糖20g盐1小撮玉米油30g牛奶30g黑芝麻全麦饼干的做法烤箱预热170度将低筋面粉、全麦粉、黑...
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- 除了盐以外的所有东西混合,不用揉太久了,揉成团再加盐,然后静置30分钟用料全麦面粉400克苏打粉2克油50克盐5克牛奶260克黑芝麻50克无糖芝麻全麦苏打饼干的做法压扁用叉子插满洞,然后切成方块放入烤箱中层热风模式180度13分钟大功告成...
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- 最近在实行麦吉减肥法,一阶段已瘦3kg。二阶段刚开始不久,可以加低GI的主食啦!做点零食解馋!用料黄油(橄榄油也可)75g木糖醇30g盐1.5g全麦粉100g快熟燕麦35g黑芝麻20g鸡蛋一个全麦黑芝麻燕麦饼干(麦吉二阶段零食)的做法黄油软化加木糖醇打匀然后分次加入打散的鸡蛋打匀。如果有点...
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- 在小白素食的基础上做了一点更改,仅记录。用料全麦低筋面粉260g海苔10g芝麻10g酵母粉2g小苏打1g植物油65g水85g盐3g全麦芝麻海苔饼干的做法面粉和盐、苏打粉混合均匀。加入海苔和芝麻拌匀。酵母粉加入水中溶解,倒入面粉中,加入油,揉成面团。静止10分钟。擀成4mm左右薄片。上...
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- 适合高血糖或者想保持身材及想减肥人群准备工作无需10分钟日本研究表明,天然黄油,每天吃10克不但不会增肥还会减肥哦,所以不要惧怕黄油用料全麦粉50克燕麦50克芝麻10克黄油(非人工)10克橄榄油30克蜂蜜20克牛奶10克全麦燕麦芝麻饼干(无糖版)的做法先将全麦,燕麦,芝麻备好拌匀放入黄...
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- 用料黄油90克细砂糖50克盐2克全蛋30克低筋面粉100克泡打粉4克全麦粉30克黑芝麻20克(可随意增减)全麦芝麻饼干的做法1.黄油在温室下软化后,加入糖和盐,用电动打蛋器搅拌匀匀。2.分次加入全蛋,每加一次搅拌均匀后再加下一次,用打蛋器快速打成均匀的糊状。3.低粉和泡打粉一起过滤...
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