![粗粮酥饼如何做才美味，怎么做粗粮酥饼简单又好吃]( "粗粮酥饼如何做才美味，怎么做粗粮酥饼简单又好吃")
- 只有酥！用料低筋面粉160克杂粗粮片（要是没有也可改成燕麦片）90克细砂糖100克玉米油135克鸡蛋一个蛋黄一个黑芝麻20克亚麻籽30克蔓越莓30克小苏打3克盐2克粗粮酥饼的做法全蛋一个+细砂糖+玉米油，搅拌均匀後，再加入盐和小苏打搅拌均匀加入面粉搅拌均匀然后就加入杂粗粮片，拌均匀...
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![粗粮薄饼如何做才美味，怎么做粗粮薄饼简单又好吃]( "粗粮薄饼如何做才美味，怎么做粗粮薄饼简单又好吃")
- 总量400g的粉可供我家吃一顿卷饼和一顿烩饼的。给各位一个参考量吧用料A全麦薄饼全麦面粉200g中粉200g水(90度左右)280gB亚麻籽薄饼亚麻籽粉25g中粉375g水(90度左右)280g粗粮薄饼的做法和面将两种面粉混合均匀，加热水。左手持水杯右手持筷子，边加水边搅拌，成如如图絮状。略...
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![粗粮饼如何做才美味，怎么做粗粮饼简单又好吃]( "粗粮饼如何做才美味，怎么做粗粮饼简单又好吃")
- 用料细玉米面适量粗玉米渣适量荞麦面适量牛奶一盒酵母3克糖1小勺粗粮饼的做法温牛奶+酵母+白糖，搅匀，倒入杂面，搅拌成浓稠糊糊，保鲜膜封好放到温暖地方发酵电饼铛预热刷油，搅动几下发酵好的杂面去去气泡，用勺子舀到饼铛里摊平，薄厚随意，盖好饼铛静待几分钟即可小贴士1.发酵是为口...
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![粗粮小卷饼如何做才美味，怎么做粗粮小卷饼简单又好吃]( "粗粮小卷饼如何做才美味，怎么做粗粮小卷饼简单又好吃")
- 宝宝吃食健康快乐！用料豌豆面少许鸡蛋一个面粉少许西葫芦少许黑子麻、盐适量粗粮小卷饼的做法上述食材混合均匀，锅内放入少许食用油，把粘糊到入锅里，摊开，直到两面煎到金黄，出锅，卷类蔬菜，我卷的是豆腐皮和青椒肉丝。...
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![粗粮彩酥如何做才美味，怎么做粗粮彩酥简单又好吃]( "粗粮彩酥如何做才美味，怎么做粗粮彩酥简单又好吃")
- 高糖患者可以食用的木糖醇无添加粗粮彩酥用料油皮中筋面粉(普通面粉)216克猪炼油73克木糖醇17克盐1.7克开水92克油酥粮食(玉米面或荞麦面)168克猪炼油87克馅料(根据自己的喜好)粗粮彩酥的做法准备酥油皮食材根据食材比例拌制酥油皮，并醒面少许时间利用醒面时间，拌制喜欢的...
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![粗粮月饼如何做才美味，怎么做粗粮月饼简单又好吃]( "粗粮月饼如何做才美味，怎么做粗粮月饼简单又好吃")
- 用料紫薯2个土豆2个铁棍山药3根细砂糖适量粗粮月饼的做法紫薯、山药、土豆去皮，切块，上蒸锅。（为了防止串色，可以小蝶分装）将蒸熟的材料分别放入三个容器中，加入适量的细砂糖，捣烂成泥状。（有料理机的最好，可以把泥打的更细）将泥装入月饼模具中按压成型。（可按自己的喜好选择单色，或...
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![粗粮饼子如何做才美味，怎么做粗粮饼子简单又好吃]( "粗粮饼子如何做才美味，怎么做粗粮饼子简单又好吃")
- 用料粗粮预拌粉(玉米粉豆面粉5:1混合)650克温水440毫升小苏打1克泡打粉1克粗粮饼子的做法将玉米面和豆面按5:1的比例混合均匀，作为粗粮预拌粉。p.s.豆面起发酵作用，用量可按个人喜好酌情加减。称出650克粗粮预拌粉。加入1克泡打粉和1克小苏打。搅拌均匀。准备大约440毫升30...
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![粗粮饼干如何做才美味，怎么做粗粮饼干简单又好吃]( "粗粮饼干如何做才美味，怎么做粗粮饼干简单又好吃")
- 因为本人不喜欢太甜的食物，这款饼干🍪是少油少糖的配方，一样好吃😋。用料全黑麦面粉180克鸡蛋2个泡打粉3克红糖30克玉米油30克奶粉20克粗粮饼干的做法1，把鸡蛋打散，放红糖，玉米油，泡打粉用手动打蛋器打散。2，加入全麦粉，用蛋糕刀搅拌均匀就好。面粉根据情况添加，不要太稀也不要太...
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![粗粮馅饼如何做才美味，怎么做粗粮馅饼简单又好吃]( "粗粮馅饼如何做才美味，怎么做粗粮馅饼简单又好吃")
- 最好吃的美食～一定是民间做出来美食～这款用粗粮做饼皮的馅饼～吃起来是脆香的～记得孩子上初中时～我一边在厨房烙～孩子一边在餐厅吃～等我烙完到餐厅数一数～惊呆了～孩子吃了五个馅饼（大饭量的小朋友）～现在孩子长大了～饭量也小了～用料饼皮用料普通面粉300克玉米面50克豆面50克鸡蛋1个清水15...
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![粗粮饼的详细做法大全,简单又营养的粗粮饼做法]( "粗粮饼的详细做法大全,简单又营养的粗粮饼做法")
- 粗粮饼用料纯牛奶若干克糖若干克糯米粉若干克南瓜若干克紫薯若干个白芝麻若干克粗粮饼的做法把需要的食材准备好蒸锅的水箱里面先加满水紫薯和南瓜切成小块放入蒸锅将时间调为20分钟将蒸熟的南瓜和紫薯盛出将他们捣成泥紫薯捣成泥之后加入纯牛奶和糯米粉南瓜捣成泥之后加...
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![蒸粗粮单饼如何做才美味，怎么做蒸粗粮单饼简单又好吃]( "蒸粗粮单饼如何做才美味，怎么做蒸粗粮单饼简单又好吃")
- 用料面筋粉适量玉米面适量荞麦面适量卷心菜适量胡萝卜适量甜面酱少量蒸粗粮单饼的做法用等份的玉米面（稍多些）、荞麦面、面筋粉，加入80°～90°的热水，和面，揉成耳垂般软。醒一小会，再稍揉下，用荞麦面做扑面，切剂，用擀面杖擀成一张薄饼在醒面时，准备要卷的菜，准备的很简单，是卷心菜和胡...
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![焦酥可口的燕麦粗粮饼食谱大全及做法，烹饪好吃的焦酥可口的燕麦粗粮饼方法]( "焦酥可口的燕麦粗粮饼食谱大全及做法，烹饪好吃的焦酥可口的燕麦粗粮饼方法")
- 家里买了一大罐燕麦那货便宜量又足不琢磨点新吃法出来真心就浪费了用料即食麦片150g蛋糕粉（或者面粉）100g鸡蛋两枚小苏打或泡打粉5g左右黄油适量红糖或黑糖适量奶粉、蜂蜜可加可不加果仁、蔓越莓或葡萄干根据家里有什么确定菜籽油或橄榄油或葵花籽油适量焦酥可口的燕麦粗粮...
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![粗粮黄金饼如何做才美味，怎么做粗粮黄金饼简单又好吃]( "粗粮黄金饼如何做才美味，怎么做粗粮黄金饼简单又好吃")
- 家人和孩子们都喜欢吃，为了让孩子们爱上粗粮和胡萝卜🥕，为娘也是操碎了心粗粮细作！小火🔥满煎，切记少油！用料鸡蛋3个盐3克糖少许克粗粮粉与淀粉1:0.5胡椒粉2g火腿碎胡萝卜碎葱醋1-2滴粗粮黄金饼的做法把所有材料调在一起，另加些温水调成流动糊状，5成油温一面煎成行了才能翻另一...
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![粗粮烀饼如何做才美味，怎么做粗粮烀饼简单又好吃]( "粗粮烀饼如何做才美味，怎么做粗粮烀饼简单又好吃")
- 除了烧烤，荣鹏烀饼也是锦州一绝！！主食与肉、菜同时出锅，简便操作，口味和营养也绝对不输馆子里的硬菜。吸了汤汁的饼，口感丰富，咸香四溢！吃上一口，想忘也忘不了！家常做法，饼做的是发面的玉米面饼，纯属个人口味，不喜欢粗粮可以做白面的。用料玉米面（细）260克白面260克豆角适量土豆适量五花...
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![粗粮松饼如何做才美味，怎么做粗粮松饼简单又好吃]( "粗粮松饼如何做才美味，怎么做粗粮松饼简单又好吃")
- 前几年刚刚开始接触厨房的时候，总是喜欢做曲奇芝士蛋糕之类的美食，现在慢慢喜欢更加健康的方式来制作美食，用低糖低油粗粮一样可以做出可口的美食，像这道用到玉米面的松饼代替了原来的高油高汤的松饼，口味也很好。制作起来非常简单，配料五分钟就可以搞定了，很值得一做。用料玉米...
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![粗粮饼干豆如何做才美味，怎么做粗粮饼干豆简单又好吃]( "粗粮饼干豆如何做才美味，怎么做粗粮饼干豆简单又好吃")
- 用料黄油70克低筋面粉90克盐一小撮糖粉50克泡打粉3克玉米油15克各种麦片粉150克粗粮饼干豆的做法先把麦片打成粉，喜欢粗粮口感的可以就一小部分整片麦片，不过我用的麦片打成粉口感也很粗砺。由于家里买的麦片太硬，直接泡起来吃不太好吃，所以全部打成粉用来做饼干。是黑麦燕麦...
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![粗粮卷饼如何做才美味，怎么做粗粮卷饼简单又好吃]( "粗粮卷饼如何做才美味，怎么做粗粮卷饼简单又好吃")
- 简单吃，清淡吃，身体棒棒哒。用料鸡蛋一个盐三克面粉50克玉米面30克罗卜半个粉条一小把香菜两根葱半根虾皮一把五香粉三克粗粮卷饼的做法面粉，玉米面，鸡蛋一个，加水搅糊放一小时罗卜焯水，粉条煮好，切碎加虾皮放锅里炒好。平底锅两勺面糊摊开烙好两面金黄夹菜卷好卷好，就可以品尝了...
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![粗粮桃酥如何做才美味，怎么做粗粮桃酥简单又好吃]( "粗粮桃酥如何做才美味，怎么做粗粮桃酥简单又好吃")
- 自制一款低油低糖的粗粮桃酥，依旧走健康路线～😃用料中筋面粉100克玉米面（或其它粗粮面）100克熟坚果（花生、核桃等）20克细砂糖35克花生油80克泡打粉2克小苏打2克鸡蛋1个黑芝麻适量粗粮桃酥的做法干性材料称重。混合均匀，过筛（也可以后面操作边倒入液体时边过筛。）液体食材称重。混...
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![粗粮荷叶饼如何做才美味，怎么做粗粮荷叶饼简单又好吃]( "粗粮荷叶饼如何做才美味，怎么做粗粮荷叶饼简单又好吃")
- 今天选用黑豆面用料面粉适量酵母粉适量粗粮荷叶饼的做法🥰面粉加酵母用温水揉成面团醒发好揉压排气🥰揪成一个个小剂子🥰擀成椭圆形如图类似🥰中间垫油🥰对折选择好看的一面朝上🥰用牙签或梳子在中心点按压🥰在左侧三分之一中心按压🥰全部均匀按压完毕需要五条线🥰用牙签...
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![姜汁粗粮饼如何做才美味，怎么做姜汁粗粮饼简单又好吃]( "姜汁粗粮饼如何做才美味，怎么做姜汁粗粮饼简单又好吃")
- 用料老姜牛奶粗粮姜汁粗粮饼的做法老姜适量打汁奶粉适量鸡蛋我用了八个吧放入烤箱25分钟，再翻另一边烤，成品出来了，微辣，吃得很过瘾...
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![粗粮菜饼如何做才美味，怎么做粗粮菜饼简单又好吃]( "粗粮菜饼如何做才美味，怎么做粗粮菜饼简单又好吃")
- 用料荞麦面克鸡蛋个面粉少量酵母粉适量藜麦提前泡好粗粮菜饼的做法荞麦温水和面+酵母粉+少量面粉冰箱低温发酵+泡好的藜麦饼折锅刷少量油，倒入面糊好看吧在卷上韭菜炒鸡蛋配木耳小贴士烙饼时不用每个都刷油的，只要不沾就少抹油，更健康...
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![粗粮小饼如何做才美味，怎么做粗粮小饼简单又好吃]( "粗粮小饼如何做才美味，怎么做粗粮小饼简单又好吃")
- 用料玉米面100克面粉100克糖50克鸡蛋2个酵母2克苏打粉1克奶适量粗粮小饼的做法大碗里放入100克玉米面.100克普通面粉.2个鸡蛋.40糖.2.5克酵母.放入温水.也可以换成奶.酸奶.搅拌浓稠面糊.发酵表面有小气泡.放入2克小苏打.必须搅拌均匀.平底锅不用刷油.倒入面糊.煎成小饼....
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![粗粮桃酥 用玉米面做桃酥 酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮桃酥 用玉米面做桃酥 酥饼方法]( "粗粮桃酥 用玉米面做桃酥 酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮桃酥 用玉米面做桃酥 酥饼方法")
- 家庭版桃酥配方适用于30升烤箱快来试试吧用料食用油160克糖150克普通面粉350克玉米面150克鸡蛋1个小苏打3克泡打粉4克（没有可不加）芝麻适量粗粮桃酥用玉米面做桃酥酥饼的做法把材料都称好备用。油和糖倒一起，放入鸡蛋搅拌均匀。面粉跟玉米面过筛后加入小苏打、芝麻搅拌均匀...
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![低脂粗粮饼如何做才美味，怎么做低脂粗粮饼简单又好吃]( "低脂粗粮饼如何做才美味，怎么做低脂粗粮饼简单又好吃")
- 为了减脂期也能吃到好吃的我也是拼了根据你的红薯或者南瓜有多少量来加面粉，和成适量大小面团即可一切随意好么😂做过两次上次只放玉米粉也很好吃这次图片里的是黑麦粉+玉米粉一点不要放糖，超级无敌好吃，红枣香浓用料鸡蛋1个南瓜/红薯适量玉米粉/黑全麦粉适量红枣粒适量酵母...
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![健康粗粮饼如何做才美味，怎么做健康粗粮饼简单又好吃]( "健康粗粮饼如何做才美味，怎么做健康粗粮饼简单又好吃")
- 有时候创建一个菜谱，只是为了以后自己用着方便，嘻嘻～某人爱吃粗粮饼干，闺女最爱烤过的膨化麦片、玉米片的酥酥的口感，那么就把它们合二为一吧，而且，现在的我，实在没法忍受饼干表面光秃秃的感觉！用料普通面粉75g细玉米面40g豆奶粉20g荞麦面15g植物油55g白糖45g泡打粉1.5g～2g鸡蛋（中等...
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