![西葫炒虾仁如何做才美味，怎么做西葫炒虾仁简单又好吃]( "西葫炒虾仁如何做才美味，怎么做西葫炒虾仁简单又好吃")
- 用料西葫芦1个虾仁250克生抽2勺盐适量胡椒粉适量料酒1勺西葫炒虾仁的做法虾仁中放入1勺料酒去腥，加少量生抽，腌制15分钟左右西葫芦洗净，切成半圆形薄片锅中加油，油热后下腌制好的虾仁，虾仁变红色后放入西葫芦，放生抽2勺，盐适量，胡椒粉适量，喜欢粘稠的可以放少许水淀粉。...
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![西葫炒小白虾做法烹饪大全 地道西葫炒小白虾如何做]( "西葫炒小白虾做法烹饪大全 地道西葫炒小白虾如何做")
- 用料小白虾半碗西湖1个西葫炒小白虾的做法油热了，先放入小白虾炸一下然后放入西湖，一起翻炒最好不放酱油，放点盐，鸡精就可以了...
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![减脂餐/西葫炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/西葫炒虾仁方法]( "减脂餐/西葫炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/西葫炒虾仁方法")
- 不推荐买现成的冻虾仁营养成分流失很大不够新鲜口感也不好我一般都买活冻鲜虾冰箱冷冻保存头天晚上转移至冷藏室用时再去壳去虾线并清洗干净用料活冻鲜虾10只（生约150克）西葫半根（约150克）红椒1段（约15克）蒜2瓣料酒半勺（约3克）橄榄油或植物油少许盐1克白胡椒粉少许醋少许减脂餐/...
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![西葫炒肉如何做才美味，怎么做西葫炒肉简单又好吃]( "西葫炒肉如何做才美味，怎么做西葫炒肉简单又好吃")
- 自炊生用料西葫芦1个猪后腿肉100克蒜2瓣生抽料酒淀粉白糖鸡汁西葫炒肉的做法猪肉切细条放1勺料酒1勺生抽1勺淀粉半勺油腌制5分钟西葫芦洗净切片蒜切碎锅中放油油热后放肉炒至变色加入西葫芦翻炒加入蒜2勺生抽1勺鸡汁1勺糖翻炒均匀即可出锅...
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![西葫炒海米如何做才美味，怎么做西葫炒海米简单又好吃]( "西葫炒海米如何做才美味，怎么做西葫炒海米简单又好吃")
- 明天中午带饭！第一次发请多包涵！用料西葫芦2个（plus手机是参照物）海米一小把葱姜切末味极鲜酱油、五香粉、深井盐、鸡精、香油西葫炒海米的做法准备葱姜切末，两个与plus大小的西葫，可根据自己用量调整西葫大小。西葫中间切开，再切成三毫米厚的薄片。海米用温水泡着。所有主料准...
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![西葫炒腊肠如何做才美味，怎么做西葫炒腊肠简单又好吃]( "西葫炒腊肠如何做才美味，怎么做西葫炒腊肠简单又好吃")
- 任何食物加上腊肠都超好吃的啦用料西葫芦1个腊肠100克生抽1勺盐10克葱0.5根味精1克西葫炒腊肠的做法准备食材：西葫切片腊肠切片准备葱切段腊肠过油会使腊肠的味道更香浓油热葱爆香后放入西葫翻炒加入盐、生抽调味西葫炒软后加入腊肠翻炒出锅啦...
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![清炒西葫芦如何做才美味，怎么做清炒西葫芦简单又好吃]( "清炒西葫芦如何做才美味，怎么做清炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个生抽1勺盐适量油适量葱适量红辣椒🌶️2个蒜2瓣清炒西葫芦的做法西葫芦、葱姜蒜辣椒切好备用，忽略那盘土豆丝哈，油烧五分热放入葱、蒜、辣椒🌶️稍等一下葱香出来以后放西葫芦贴着锅边放一勺生抽，翻炒几分钟放少量盐出锅😄OK装盘。...
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![番茄炒西葫如何做才美味，怎么做番茄炒西葫简单又好吃]( "番茄炒西葫如何做才美味，怎么做番茄炒西葫简单又好吃")
- 懒人首选，超级快手的一道菜，难度0~当减肥餐也是没问题的~用料西葫芦1个番茄1个生抽1勺蚝油1勺盐适量糖适量鸡精少许番茄炒西葫的做法西葫洗净切片备用。番茄洗净切小块备用，可去皮也可不去，去皮的方法详见我的番茄冬瓜菜谱哈~番茄酱放不放都可以。大葱切少许备用。油热大葱下...
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![炒西葫芦丝如何做才美味，怎么做炒西葫芦丝简单又好吃]( "炒西葫芦丝如何做才美味，怎么做炒西葫芦丝简单又好吃")
- 用料西葫芦1个蒜末适量干辣椒适量盐，鸡精，白糖，蚝油适量青椒适量食用油适量炒西葫芦丝的做法西葫芦，青椒，切丝备用。蒜切末，干辣椒切段备用。食用油放入锅中烧热，然后放蒜末、干辣椒段炒出香味，接着放入西葫芦丝、青椒丝煸炒，放入调味料，煸炒一会儿即可出锅装盘。...
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![醋炒西葫芦如何做才美味，怎么做醋炒西葫芦简单又好吃]( "醋炒西葫芦如何做才美味，怎么做醋炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个干辣椒2个盐，醋，白糖，生抽，鸡精葱姜蒜花椒克醋炒西葫芦的做法西葫芦切片，薄一点(淘洗干净)放油，葱姜蒜，几粒花椒，干辣椒，炒香，放西葫芦(千万不要放水因为西葫芦下水)翻炒五秒立即放陈醋，(这样炒出来更好吃)随后在放少量的味极鲜和一点点白糖翻炒六成熟放盐，出锅前放入一...
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![西葫芦炒蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒蛋做法]( "西葫芦炒蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒蛋做法")
- 时间：约8-12分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦1个鸡蛋3个蒜2瓣糖5g醋10ml生抽15ml盐1g植物油35ml西葫芦炒蛋的做法调调味汁。糖、醋、生抽放入碗中搅拌到糖融化，备用。鸡蛋中加入盐，充分搅打2分钟，使空气打入蛋液，这样炒出来的鸡蛋更软嫩蓬松。锅中放入20ml的油，油热后倒入...
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![西葫炒蛋如何做才美味，怎么做西葫炒蛋简单又好吃]( "西葫炒蛋如何做才美味，怎么做西葫炒蛋简单又好吃")
- 西葫，再配上醋，已经是美味了。用料西葫半个鸡蛋两个香醋番茄酱豆瓣酱菇盐味极鲜西葫炒蛋的做法西葫切块热油锅，加入姜片，豆瓣酱，番茄酱，炒香。倒入西葫，炒至七分熟，倒入味极鲜和盐，炒匀后打入鸡蛋焖熟。中间太干可加入少许水。倒入西葫，炒至七分熟，倒入味极鲜和盐，炒匀后打入鸡蛋焖熟...
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![清炒西葫芦的详细做法大全,简单又营养的清炒西葫芦做法]( "清炒西葫芦的详细做法大全,简单又营养的清炒西葫芦做法")
- 用料西葫芦1个蒜干辣椒适量盐1勺白糖1勺生抽15ml蚝油10ml清炒西葫芦的做法西葫芦去芯，切成片加一勺盐，腌制一会切些蒜片备用腌好的西葫芦用清水冲洗一遍，然后挤下水分锅中热油，放入蒜片干辣椒爆香放入西葫芦翻炒一下加入白糖，生抽，蚝油加入白糖，生抽，蚝油...
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![海米炒西葫如何做才美味，怎么做海米炒西葫简单又好吃]( "海米炒西葫如何做才美味，怎么做海米炒西葫简单又好吃")
- 超级简单的做法。用料西葫芦一颗海米一小把葱末少量盐2/3匙海米炒西葫的做法将海米洗净后用水浸泡15分钟。将葱切成葱末备用将西葫芦切片。在锅中放入少许油后放入葱炝锅，然后放入海米爆炒。放入西葫片翻炒。待西葫稍稍变色，放入少于浸泡过海米的水，因为海米已经稍稍咸，所以...
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![炒西葫芦如何做才美味，怎么做炒西葫芦简单又好吃]( "炒西葫芦如何做才美味，怎么做炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个猪肉(比较瘦的)适量酱油1勺葱姜蒜适量盐、花椒、大料适量炒西葫芦的做法处理食材:1.西葫芦清洗后切片，放开水中汆一下(大概30s?刚好熟了就行)，取出后加凉水冷却2.腌肉:猪肉切片后，放碗中，加冷水解冻5min,之后倒掉冷水，加盐、花椒、大料、干姜面、酱油(以上这些佐...
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- 用料西葫芦1个生抽半勺盐3克油适量蒜1瓣大葱10克清炒西葫的做法油烧热，翻炒蒜葱；加入西葫块，翻炒，倒入高汤、青椒，烧熟乘盘...
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![炝炒西葫芦如何做才美味，怎么做炝炒西葫芦简单又好吃]( "炝炒西葫芦如何做才美味，怎么做炝炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个生抽少许干贝素少许干辣椒4个炝炒西葫芦的做法西葫芦切厚片锅中放入底油，干辣椒，烧热至辣椒颜色变黑倒入西葫芦翻炒，翻匀，倒入清水，炒一会儿加入少许生抽，干贝素少许翻炒几下，均匀了，出锅！装盘~小贴士这个菜，炝炒时不用放盐，生抽的咸味足够了...
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![脆炒西葫芦如何做才美味，怎么做脆炒西葫芦简单又好吃]( "脆炒西葫芦如何做才美味，怎么做脆炒西葫芦简单又好吃")
- 跟钟点工阿姨学的做法，可以让西葫芦炒出来脆爽不烂哦~用料西葫芦1根油盐2小勺辣椒粉可选脆炒西葫芦的做法嫩西葫芦洗净，消去表面受伤的表皮，对半剖开，切成薄片西葫芦片中加入2小勺盐（约平时炒菜2倍量），拌匀腌制15分钟腌过的西葫芦会出水，挤掉水，冲洗一下沥干（如果腌制时放的盐少可...
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![西葫芦炒肉如何做才美味，怎么做西葫芦炒肉简单又好吃]( "西葫芦炒肉如何做才美味，怎么做西葫芦炒肉简单又好吃")
- 用料猪瘦肉200克西葫芦半个盐2勺酱油适量葱姜蒜适量西葫芦炒肉的做法准备食材，猪肉切片，西葫芦切片，葱姜蒜切末锅内烧热油，放入花椒八角，葱姜蒜末爆香加入猪肉片翻炒，加入2勺盐，适量老抽酱油肉炒熟后加入西葫芦片翻炒至葫芦片变色摆盘，出锅...
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![西葫芦炒虾如何做才美味，怎么做西葫芦炒虾简单又好吃]( "西葫芦炒虾如何做才美味，怎么做西葫芦炒虾简单又好吃")
- 简单好吃的家常菜来啦🤗🤗用料西葫芦1个虾仁10-12个盐适量葱花一小段西葫芦炒虾的做法青虾洗净去壳去虾线。西葫芦洗净切成小片。锅内放油烧热，然后放入虾仁煸炒至变色。盛出备用。锅内留底油，放入葱花爆香。放入西葫芦继续中火翻炒均匀。倒入炒好的虾仁。加少许盐调味，淋入...
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![西葫芦炒肉的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒肉做法]( "西葫芦炒肉的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒肉做法")
- 用料西葫芦，猪肉，蒜西葫芦炒肉的做法蒜末炒香，倒入切片好的西葫芦，蚝油，盐调味西葫芦炒软加肉翻炒...
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![西葫炒鸡蛋如何做才美味，怎么做西葫炒鸡蛋简单又好吃]( "西葫炒鸡蛋如何做才美味，怎么做西葫炒鸡蛋简单又好吃")
- 用料西葫芦1个西红柿1个鸡蛋1个木耳10朵生抽1勺陈醋1勺食用油4勺盐1勺鸡精1小勺葱1段西葫炒鸡蛋的做法西葫芦洗净切片，西红柿切丁，鸡蛋炒好，木耳发好，葱段切葱花待用热锅冷油烧至七成热，加入葱花爆香，放入西葫片、西红柿翻炒、加入盐、生抽、陈醋、木耳大火翻炒，出锅前放入炒好...
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![炒西葫芦片如何做才美味，怎么做炒西葫芦片简单又好吃]( "炒西葫芦片如何做才美味，怎么做炒西葫芦片简单又好吃")
- 家里没有西红柿🍅了，上面有加西红柿的步骤，下面有加西红柿炒的照片(๑＞ڡ＜)☆用料食用油30~40g左右花椒5~7粒葱末5g姜末5g蒜片两瓣西红柿🍅半个猪肉200克淀粉「猪肉」1小勺醋「猪肉」1小勺盐1小勺酱油3~5滴香油1~2滴西葫芦1个炒西葫芦片的做法备料把西葫芦竖着切成两半，在分别...
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![辣炒西葫芦如何做才美味，怎么做辣炒西葫芦简单又好吃]( "辣炒西葫芦如何做才美味，怎么做辣炒西葫芦简单又好吃")
- 试试用辣黄豆酱炒西葫芦，又是另一番美味～用料西葫芦俩干辣椒俩葱花，蒜瓣适量辣黄豆酱适量生抽适量糖提鲜辣炒西葫芦的做法热锅凉油爆香干辣椒，葱花，蒜瓣洗好切滚刀块的西葫芦兄弟已经跃跃欲试了🙃我用的这种辣黄豆酱西葫芦进锅，加一勺辣黄豆酱，适量生抽。先生不太吃辣，我又加了点...
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![干炒西葫芦如何做才美味，怎么做干炒西葫芦简单又好吃]( "干炒西葫芦如何做才美味，怎么做干炒西葫芦简单又好吃")
- 简单易做用料西葫芦2个老抽半勺耗油1勺辣椒2个盐自己口味添加花椒3粒蒜3瓣姜少许干炒西葫芦的做法西葫芦切片，洗净备用锅中放油，冒烟放蒜辣椒姜末，炒出香味放西葫芦，老抽，盐，耗油，出锅小贴士西葫芦易熟，少炒一会儿就可以了，刚开始的时候加一点点的清水，防止前期糊锅，后期炒着炒着西...
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