![祛痰祛躁，暖胃驱寒的陈皮红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的祛痰祛躁，暖胃驱寒的陈皮红茶方法]( "祛痰祛躁，暖胃驱寒的陈皮红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的祛痰祛躁，暖胃驱寒的陈皮红茶方法")
- 陈皮性甘温，具有理气健脾、祛湿化痰的作用。红茶性温，属全发酵茶，具有助消化、健胃养胃、提神抗疲劳的功效。用料红茶3克陈皮3克祛痰祛躁，暖胃驱寒的陈皮红茶的做法准备陈皮、红茶备用陈皮提前热水泡泡，也称“醒皮”陈皮、茶叶放入茶壶，100度开水，加盖焖30秒，把水倒出重新加水加...
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![陈皮石斛水止咳祛痰食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮石斛水止咳祛痰方法]( "陈皮石斛水止咳祛痰食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮石斛水止咳祛痰方法")
- 用料陈皮1片麦冬10克石斛(新鲜的)2根水1.5碗陈皮石斛水止咳祛痰的做法全部材料加水，养生壶煲30分钟，就可以喝了有些痰可以喝。止咳祛痰...
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![止咳祛痰金桔膏做法烹饪大全 地道止咳祛痰金桔膏如何做]( "止咳祛痰金桔膏做法烹饪大全 地道止咳祛痰金桔膏如何做")
- 当下是吃金桔季节了，秋冬季早晚特别冷最容易引起感冒咳凑，喉咙不清爽痰多。孩子呢又不喜欢吃药，成人没事一天吃点或泡点水喝，也是不错的选择用料金桔2斤冰糖1斤止咳祛痰金桔膏的做法一，2斤(我们这里现6元一斤)金桔买回来，去蒂清水洗2遍，还需再用3勺盐加进去抓洗5分钟可以去苦涩，...
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![止咳祛痰润肺汤的详细做法，止咳祛痰润肺汤做法技巧]( "止咳祛痰润肺汤的详细做法，止咳祛痰润肺汤做法技巧")
- 秋冬季节，天干物燥，肺是人体娇嫩器官，这个时候最适合煲一锅滋阴润肺，止咳祛痰的汤水了。适合于风热感冒咳嗽，支气管炎咳嗽，慢性咽炎咳嗽。用料无花果5－6个南杏仁5克北杏仁5克蜜枣2个川贝20克百合20克鳄鱼肉干5－10克海底椰10－15片瘦肉适量梨1个止咳祛痰润肺汤的做法鳄鱼干提前泡发...
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![「比吃药更有效」止咳祛痰凉茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「比吃药更有效」止咳祛痰凉茶方法]( "「比吃药更有效」止咳祛痰凉茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「比吃药更有效」止咳祛痰凉茶方法")
- 亲测有效！！！咳嗽有青色痰的小朋友，喝了一天这个凉茶，第二天就基本不咳嗽了，比吃药更有效果。比例是1:1:1，水根据材料的多少来放，至少要没过材料。🙌声明一下:很多厨友们以为我是卖凉茶的，不好意思，我不是哈！！我2015年开始在下厨房注册账户，是因为我比较喜欢分享，所以通过下厨房记录和分...
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![祛湿化痰泡脚包做法烹饪大全 地道祛湿化痰泡脚包如何做]( "祛湿化痰泡脚包做法烹饪大全 地道祛湿化痰泡脚包如何做")
- 【百病皆由痰湿引起,痰湿为病机】。中医里一直有“痰湿生怪病”的说法,很多奇奇怪怪的病,都是因为痰湿导致的。一旦查明病机,只要是痰湿的,都可以用祛湿化痰泡脚包进行治疗。这个泡脚方是出自中医十大名方!很多人肥胖长痘痘其实都是因为身体湿热,还是上热下寒型的,平时会...
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![健脾祛湿膏（痰湿体质）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿膏（痰湿体质）方法]( "健脾祛湿膏（痰湿体质）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿膏（痰湿体质）方法")
- ✔加上:茅术炭（炒苍术）(一钱)、酒连（黄连）(二钱)、石莲肉(四钱)，就是《清宫医案》的“扶元清热化湿膏”了。用于:脾胃虚弱、生湿生痰、瘀久化热会出现心慌失眠，肺胃湿热，气阴受伤。爱吃肉吃甜，脾虚湿盛的最合适了。用法用量:每服二钱，荷叶露冲服。不苦口，宜长期服用。Ps:一人一膏，按...
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![天然枇杷叶水止咳祛痰食谱大全及做法，烹饪好吃的天然枇杷叶水止咳祛痰方法]( "天然枇杷叶水止咳祛痰食谱大全及做法，烹饪好吃的天然枇杷叶水止咳祛痰方法")
- 最近气候干燥湿冷，偶有咳嗽喝一点枇杷叶水，甚好！用料枇杷若干水1000g盐适量冰糖适量天然枇杷叶水止咳祛痰的做法新鲜枇杷叶洗净，选老叶小绒毛用刷子刷干净洗净的枇杷叶剪成小片，加盐浸泡30分钟左右水煮开后加入盐水浸泡并洗净的枇杷叶小火炖煮30分钟左右去叶留汁倒出来备用，喝...
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![止咳祛痰·冰糖柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳祛痰·冰糖柠檬膏方法]( "止咳祛痰·冰糖柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳祛痰·冰糖柠檬膏方法")
- 天气转凉后，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状，而且还容易反复，一直咳不停。出现这些症状，也许都是“肺热”在作怪！冰糖炖柠檬🍋清肺热，止咳化痰！试试吧！用料柠檬4个黄冰糖600克止咳祛痰·冰糖柠檬膏的做法选择新鲜柠檬，最好是进口的，绿色生态，保证每一颗柠檬都是无打蜡，无药泡...
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![柚皮糖～润喉祛痰，绵软香甜食谱大全及做法，烹饪好吃的柚皮糖～润喉祛痰，绵软香甜方法]( "柚皮糖～润喉祛痰，绵软香甜食谱大全及做法，烹饪好吃的柚皮糖～润喉祛痰，绵软香甜方法")
- 每年入秋后嗓子都不太舒服，买来的柚子浑身是宝，最外面薄薄一层皮可以做蜂蜜柚子茶，润肺清肠；厚厚的瓤就用来做柚皮糖，润喉祛痰；果肉当然直接吃了，营养又美味。给大家分享一个详细又简单的做法，一看就会的那种，嘻嘻😃用料红柚1个白砂糖400-500克水400克柚皮糖～润喉祛痰，绵软香甜的做...
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![润喉祛痰百香果雪梨饮食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉祛痰百香果雪梨饮方法]( "润喉祛痰百香果雪梨饮食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉祛痰百香果雪梨饮方法")
- 春秋季气候比较干燥，此饮品简单易做、香气四溢真的很适合做来喝哦！用料冰糖50克百香果2个雪梨1个枸杞10～15粒润喉祛痰百香果雪梨饮的做法准备好食材，雪梨洗净削皮切小块，百香果从中间切开成对半，冰糖50克梨块、冰糖倒入养生壶（没有养生壶可用锅代替也可以）将枸杞、百香果颗粒倒入...
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![祛痰下火粥-淡菜排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的祛痰下火粥-淡菜排骨粥方法]( "祛痰下火粥-淡菜排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的祛痰下火粥-淡菜排骨粥方法")
- 用料米半杯排骨半斤姜5片陈皮1片淡菜100克祛痰下火粥-淡菜排骨粥的做法材料洗干净备用，米提前泡一下就行陈皮我用的是30年的皮，家里都有备着大火烧开后再把全部材料倒进去我的米是提前一晚泡了，20分钟就好了完成小贴士陈皮有化痰止咳的作用，淡菜就是清热的。喉咙痛煲这个吃，效...
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![祛痰镇咳莲藕百合汁食谱大全及做法，烹饪好吃的祛痰镇咳莲藕百合汁方法]( "祛痰镇咳莲藕百合汁食谱大全及做法，烹饪好吃的祛痰镇咳莲藕百合汁方法")
- 最近天干物燥，孩子有些痰咳，莲藕百合正适合。用料莲藕1小节（300克左右）百合干5克冰糖30克水800克祛痰镇咳莲藕百合汁的做法莲藕洗净去皮切块，干百合提前泡软后洗净连同冰糖一起放入主锅15分钟100度速度1烹煮2分钟速度10打磨倒入杯中早餐一杯，放学回家再一杯...
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![祛痰止咳蒸梨做法烹饪大全 地道祛痰止咳蒸梨如何做]( "祛痰止咳蒸梨做法烹饪大全 地道祛痰止咳蒸梨如何做")
- 儿子连续发烧两天，第三天就开始咳嗽了，看他咳的难受一整天都在做对他咳嗽有帮助的菜。下午蒸了两个梨用料梨两个小个白萝卜一片克水适量克冰糖3-4颗适量祛痰止咳蒸梨的做法没有拍步骤，不过很简单。先把里切个盖子，里面挖空。然后白萝卜切丁，放到挖的梨洞里面。放冰糖或者蜂蜜...
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![止咳祛痰经典——川贝炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳祛痰经典——川贝炖雪梨方法]( "止咳祛痰经典——川贝炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳祛痰经典——川贝炖雪梨方法")
- 宝宝出生于腊月，因担心宝宝感冒咳嗽，研究了很多食疗方。这款川贝炖雪梨是其中之一。正好家里是开中药材店的，有现成的川贝。每次感觉宝宝有咳嗽的迹象时，就炖一次给宝宝喝。现在宝宝快一岁了，一次都没有感冒咳嗽过！宝妈们可以试试，也可以找我交流，微信：765479260用料川贝3克梨1个...
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![川贝炖雪梨—止咳祛痰食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝炖雪梨—止咳祛痰方法]( "川贝炖雪梨—止咳祛痰食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝炖雪梨—止咳祛痰方法")
- 川贝雪梨也是民间调理咳嗽燥热的常用方，特别是对肺燥引起的咳嗽，功效特别显著。润肺止咳化痰平喘。我还加入了少量的枸杞，枸杞也有养肝、滋肾、润肺的功效，主治虚劳咳嗽等。每天一次，喝了两天，觉得确实有好的趋势，特意拿来分享给大家。这个是现由于肺火引起的干咳，感冒流鼻涕咳嗽...
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![痰湿质-健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的痰湿质-健脾祛湿汤方法]( "痰湿质-健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的痰湿质-健脾祛湿汤方法")
- 莲子性平，味甘涩，善于补五脏不足，有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。芡实能益精气，令人耳目聪明，并能补脾止泻、祛湿止带等，具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。搭配陈皮行气化湿，生姜温中和胃，此汤品能健脾祛湿，尤其适合痰湿体质的人群食用。用料猪展300克莲子50克芡实5...
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![金桔果酱 祛痰止咳的详细做法，金桔果酱 祛痰止咳做法技巧]( "金桔果酱 祛痰止咳的详细做法，金桔果酱 祛痰止咳做法技巧")
- 秋季干燥易咳尤其小盆友免疫力比较低一些在学校有很容易交叉感染我不主张动不动吃药所以很推荐这款食疗前两天姐姐咳嗽挺厉害还有痰弟弟也马上被传染了昨天马上熬了一大罐姐姐吃了今天就不咳了弟弟只喝了一点点有改善但还是不够的可见效果是真的好冷咳热咳都适用老人小孩...
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![7+婴儿祛痰 雪梨百合食谱大全及做法，烹饪好吃的7+婴儿祛痰 雪梨百合方法]( "7+婴儿祛痰 雪梨百合食谱大全及做法，烹饪好吃的7+婴儿祛痰 雪梨百合方法")
- 宝宝7个月有点感冒用料鲜百合半个雪梨2个7+婴儿祛痰雪梨百合的做法将鲜百合去掉发黄部分，清水浸泡备用。梨从三分之一处剖开，去掉中间带籽部分。再把另一个梨切下肉部分，放进挖去籽的梨中。放入百合，加水后放入碗里上火。20分钟后拿出。我给宝宝打碎了食用的。大家可根据孩子...
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![儿童祛痰止咳必备，滋阴养肺。食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童祛痰止咳必备，滋阴养肺。方法]( "儿童祛痰止咳必备，滋阴养肺。食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童祛痰止咳必备，滋阴养肺。方法")
- 枇杷百合银耳汤用料枇杷5只百合5个银耳一朵冰糖适量儿童祛痰止咳必备，滋阴养肺。的做法准备好食材，枇杷，百合，银耳，洗好备用银耳切碎入锅，放入百合。适量水烧开30分钟加入冰糖枇杷剥皮入锅，煮至30分钟取出待凉小贴士婴儿10个月后可以喂食，祛痰止咳效果好，不过要注意量，儿童平时吃吃...
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![冰糖柚皮（有祛痰的效果）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖柚皮（有祛痰的效果）方法]( "冰糖柚皮（有祛痰的效果）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖柚皮（有祛痰的效果）方法")
- 用料柚子皮1个（皮厚厚的最好）冰糖200克咸梅汁两勺水一碗冰糖柚皮（有祛痰的效果）的做法柚子红肉白肉都可以，我用的是红肉，柚子切开取皮，在切成几大瓣是就可以把里面的瓢切掉，如图上把切好的柚皮泡水，要泡一整夜，期间换两三次水，这样可以去除苦涩味。一定要把皮都浸到水里这是隔天了，泡...
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![祛痰止咳柠檬膏做法烹饪大全 地道祛痰止咳柠檬膏如何做]( "祛痰止咳柠檬膏做法烹饪大全 地道祛痰止咳柠檬膏如何做")
- 柠檬膏化痰止咳、润肺清火效果非常好！家中常备，每天泡水喝一杯，比什么咳嗽感冒药都有效。而且做法超简单，一口电饭锅，轻松两步就可以搞定！用料大柠檬2个冰糖500克盐适量祛痰止咳柠檬膏的做法准备好所有食材。柠檬用盐搓洗干净擦干水分。去掉头尾切厚片。去籽。电饭煲底层先放一...
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![蜂蜜柚子茶~止咳祛痰好帮手食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜柚子茶~止咳祛痰好帮手方法]( "蜂蜜柚子茶~止咳祛痰好帮手食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜柚子茶~止咳祛痰好帮手方法")
- 现在正是吃柚子的季节，我对柑橘味的香气情有独钟，柠檬、橙子、柚子……实在太好闻了。说到柚子，通常我们都是吃里面的果肉，然后把皮放冰箱里吸异味，对不对。其实想想这是多大的浪费，柚子皮简直是宝贝啊朋友们，不仅能除异味，还有止咳祛痰的功效。我有慢性咽炎，早晨起来嗓子会不舒服...
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![止咳祛痰金桔酱做法烹饪大全 地道止咳祛痰金桔酱如何做]( "止咳祛痰金桔酱做法烹饪大全 地道止咳祛痰金桔酱如何做")
- 用料金桔个冰糖克蜂蜜勺盐柠檬止咳祛痰金桔酱的做法将金桔用食盐轻轻擦洗再泡入温盐水中半个小时。去除农药啊蜡啥的。将浸泡好的金桔用清水透干净，控干。将金桔切片。最好不要用切肉的菜板，毕竟总感觉会串味而且不卫生切好做准备加入黄冰糖，最好是弄碎点，或是弄成粉，像我嘛懒...
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![祛痰金橘柠檬酱做法烹饪大全 地道祛痰金橘柠檬酱如何做]( "祛痰金橘柠檬酱做法烹饪大全 地道祛痰金橘柠檬酱如何做")
- 儿时每逢金橘收获的季节，母亲都会为家里腌制几罐咸金橘，说是用来看家。家里小孩咳嗽总要泡上一碗喝下。我总嫌弃它太咸不肯喝下。如今为人母的我能体会到食物里满满的母爱。用料盐少量金橘500克柠檬半个冰糖180克蜂蜜少量祛痰金橘柠檬酱的做法金橘洗干净后，用温水加少量盐泡...
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