![酥炸花菜鸡米花做法烹饪大全 地道酥炸花菜鸡米花如何做]( "酥炸花菜鸡米花做法烹饪大全 地道酥炸花菜鸡米花如何做")
- 花菜鸡米花。素食鸡米花。花菜炸鸡。面包糠酥炸。我不说谁能看出是素菜～用料花菜适量鸡蛋一颗面粉两大勺泡打粉一小撮面包糠适量盐适量韩式辣椒酱一小勺美乃滋两大勺白醋两小勺酥炸花菜鸡米花的做法花菜切小块块烧一锅热水。下一点盐。花菜焯水断生大概三分钟。沥干水分后...
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![自炸鸡米花如何做才美味，怎么做自炸鸡米花简单又好吃]( "自炸鸡米花如何做才美味，怎么做自炸鸡米花简单又好吃")
- 用料鸡胸肉半块面包糠适量淀粉3勺胡椒粉适量料酒1勺盐适量生抽适量鸡蛋1个自炸鸡米花的做法鸡胸肉剁碎成泥，打一个鸡蛋，加上盐，生抽，料酒及姜葱搅匀放冰箱静置半小时。拿出来加淀粉搅拌，做成小球状均匀粘上面包糠，开油锅，七成热时下锅炸置金黄出锅。小贴士可配番茄酱或烤肉酱一...
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![金酥鸡米花如何做才美味，怎么做金酥鸡米花简单又好吃]( "金酥鸡米花如何做才美味，怎么做金酥鸡米花简单又好吃")
- 虽然说这些美食都是高热量的食品，对人体健康无益，可是依然还是受到孩子们的青睐。其实我觉得任何食物只要不是频繁食用，偶尔一次对健康并无多大的影响。如果是自己在家用新鲜的食材自己动手烹饪，那么对身体会更加有保证，也会更加干净卫生。鸡米花我用鸡胸肉来做，口感更嫩，香酥适...
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![油炸鸡米花如何做才美味，怎么做油炸鸡米花简单又好吃]( "油炸鸡米花如何做才美味，怎么做油炸鸡米花简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块鸡蛋1个面粉100克淀粉80克黑胡椒2克白胡椒4克油炸鸡米花的做法鸡胸肉切块。加入料酒，耗油，生抽，姜粉（或者葱姜水少量）盐，少许糖，一个鸡蛋，少量清水制作裹粉40克淀粉加100克面粉加2克黑胡椒粉加4克白胡椒粉。加三克小苏打，一点盐。制作完成把调好的裹粉少加一点，放入腌...
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![油炸劲辣香酥鸡米花#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸劲辣香酥鸡米花#太阳谷菜谱#方法]( "油炸劲辣香酥鸡米花#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸劲辣香酥鸡米花#太阳谷菜谱#方法")
- 太阳谷的去皮鸡大胸，肉质干净脂肪基本看不见。趁着假期满足小家伙，炸一道劲辣香酥的下午茶，小家伙喜欢，就是我的幸福！用料太阳谷去皮鸡胸肉1块鸡蛋1个盐适量面包糠适量淀粉适量白糖适量白胡椒粉适量辣椒面适量孜然粉适量花椒粉适量油炸劲辣香酥鸡米花#太阳谷菜谱#的做法太阳谷...
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![蜜酥鸡米花如何做才美味，怎么做蜜酥鸡米花简单又好吃]( "蜜酥鸡米花如何做才美味，怎么做蜜酥鸡米花简单又好吃")
- 大小宝昨天批评我，好多天都没认真做饭了，基本上不是在外面吃，就是糊弄，其实我心里也早就感觉过意不去了，外面的东西也早就吃够了，可是那些日子真是感觉很忙碌，虽然不知道自己在忙些什么，感觉身心真的疲惫~~~~~检讨了自己后，立即翻翻冰箱，存货还是很多的，鸡脯肉还很新鲜，本来想做宫保...
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![炸鸡米花如何做才美味，怎么做炸鸡米花简单又好吃]( "炸鸡米花如何做才美味，怎么做炸鸡米花简单又好吃")
- 用料鸡胸肉2块鸡蛋3个面粉100克辣椒粉30g姜丝干油生抽黑胡椒粉盐炸鸡米花的做法鸡胸肉洗净后先切条，然后切成指甲盖那么大的小丁；把鸡肉丁腌制一下，放入10g生抽，姜丝，3g黑胡椒粉，2g盐，打入1个鸡蛋的蛋清用手抓匀，腌制15分钟接下来调个炸鸡粉，放入100g面粉，6g黑椒粉，适量辣椒粉，2g盐，用...
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![香炸鸡米花如何做才美味，怎么做香炸鸡米花简单又好吃]( "香炸鸡米花如何做才美味，怎么做香炸鸡米花简单又好吃")
- 用料鸡腿5只鸡蛋1个面包粉250克盐，料酒，葱姜，料酒少许香炸鸡米花的做法备料：鸡腿5个，鸡蛋1个，葱、姜、面包粉，盐，味精，料酒少许鸡腿洗净，当中切开，剔除骨头，切小块备用，鸡蛋取出蛋清备用在鸡块中，加3克盐，少许糖，味精，5克生粉，倒入蛋清，搅拌均匀，加葱、姜、料酒，放置30分钟腌入味。把腌好的鸡...
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![空气炸锅鸡米花——外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅鸡米花——外酥里嫩方法]( "空气炸锅鸡米花——外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅鸡米花——外酥里嫩方法")
- 之前试过不用面包糠，油炸出来的鸡米花，味道很不错。这次用面包糠和空气炸锅试一下，没想到也很好吃，记录一下做法。无需面包糠的做法：用料鸡胸肉1块（我做的少，约200克）玉米淀粉两大勺鸡蛋1个黄色面包糠适量葱段、姜片2段、2片酱油2勺料酒1勺盐一小勺十三香1小勺孜然粉、胡椒粉、花...
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![抢酥鸡米花如何做才美味，怎么做抢酥鸡米花简单又好吃]( "抢酥鸡米花如何做才美味，怎么做抢酥鸡米花简单又好吃")
- 用料鸡胸肉黑胡椒海鲜酱o酸奶糖o蜂蜜五香粉香油红薯淀粉鸡蛋面粉抢酥鸡米花的做法切丁腌制海鲜酱版先拌鸡蛋后裹淀粉酸奶版先拌一点淀粉再拌鸡蛋再裹面粉小火炸熟再拿出来开大火炸酥...
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![香酥鸡米花如何做才美味，怎么做香酥鸡米花简单又好吃]( "香酥鸡米花如何做才美味，怎么做香酥鸡米花简单又好吃")
- 相信很多人跟阳妹儿一样，都很喜欢吃爆米花，但外面买的又不太放心，今天就教大家做一道香酥鸡米花，味道比外面的还要棒，快来跟我学习吧！用料鸡胸肉2块玉米淀粉鸡蛋2个盐2勺料酒2勺鸡精1勺面包糠胡椒粉1勺孜然粉1勺香酥鸡米花的做法准备两块鸡胸肉，洗干净，切成小丁。加入盐，鸡精，料酒，...
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![酥脆炸鸡块？（花菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆炸鸡块？（花菜）方法]( "酥脆炸鸡块？（花菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆炸鸡块？（花菜）方法")
- 这一盆专治不爱吃花菜的小朋友～脆脆酥酥胜过炸鸡块。用料崇明花菜（非有机花菜）1个盐2克水适量玉米淀粉和面粉等量面粉和玉米淀粉等量大蒜粉1tbs洋葱粉1tbs姜黄粉上色用1克酥脆炸鸡块？（花菜）的做法花菜掰成小块洗干净擦干。面粉和玉米淀粉1:1加上所有材料混合成糊状。用小奶锅来...
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![香酥鸡米花炸鸡柳做法烹饪大全 地道香酥鸡米花炸鸡柳如何做]( "香酥鸡米花炸鸡柳做法烹饪大全 地道香酥鸡米花炸鸡柳如何做")
- 用料鸡胸肉2块鸡蛋1个淀粉一小盘盐适量黑椒粉适量酱油2勺面包糠一小盘香酥鸡米花炸鸡柳的做法鸡胸网切条酱油，黑椒粉，盐腌半小时打一只蛋木薯淀粉准备面包糠鸡胸肉裹生粉，裹蛋液，再裹面包糠油热下锅炸至金黄，控下油，装盘成品，味道比肯德基好吃...
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![油炸鸡米花-KFC鸡米花的详细做法，油炸鸡米花-KFC鸡米花做法技巧]( "油炸鸡米花-KFC鸡米花的详细做法，油炸鸡米花-KFC鸡米花做法技巧")
- 用料鸡腿2个柠檬2片生粉适量鸡蛋2个面包糠适量盐适量胡椒粉适量菜籽油适量番茄酱适量油炸鸡米花-KFC鸡米花的做法准备2个鸡腿,去掉骨头再把鸡腿的皮去掉鸡腿切小块放入盘中腌制鸡腿:鸡腿肉加盐,胡椒粉,2片柠檬抓匀腌制30分钟准备3个小碗,分别放入生粉(面粉也可以),鸡蛋液...
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![酥脆鸡米花如何做才美味，怎么做酥脆鸡米花简单又好吃]( "酥脆鸡米花如何做才美味，怎么做酥脆鸡米花简单又好吃")
- 用料鸡胸肉2小块，约半斤鸡蛋1个面包糠30克淀粉适量，酌情添加料酒1勺盐1-2克黑胡椒适量糖2克生抽1勺酥脆鸡米花的做法鸡胸肉切丁，拇指甲大小胡椒粉，糖，盐，料酒，生抽，调味30分钟！淀粉适量，随着用随加。先沾淀粉再裹蛋液最后面包糠里打个滚油温，筷子试一下冒泡下锅。中小火，炸熟，金黄色即...
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![炸鸡米花的详细做法大全,简单又营养的炸鸡米花做法]( "炸鸡米花的详细做法大全,简单又营养的炸鸡米花做法")
- 好吃😋用料鸡腿3大只料酒1勺生抽1勺盐少许胡椒粉少许鸡蛋1个面粉100克淀粉100g蒜香：黄油20克蒜蓉2勺蜂蜜2勺生抽1勺酸辣：蕃茄酱6勺韩式辣椒酱1勺白糖1勺水6勺炸鸡米花的做法鸡腿去骨切丁放调料腌半小时打鸡蛋，裹粉油温八成热，下锅炸，小火3～5分钟捞出大火，升高油温，复炸2分钟放入...
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![酥炸鸡米花如何做才美味，怎么做酥炸鸡米花简单又好吃]( "酥炸鸡米花如何做才美味，怎么做酥炸鸡米花简单又好吃")
- 这款美味的酥炸鸡米花，老婆吃完美美哒！再也不用担心罚跪搓衣板了！步骤简单，香酥脆哦！自己做的鸡米花安全又放心！用料鸡胸肉500克黑胡椒粉1.5克白胡椒粉4克蒜末8克洋葱末8克姜末4克咖喱粉2克鸡精4克料酒2勺以上为腌制料3小时以上最佳面粉300克玉米淀粉150克小苏打4克黑胡椒粉3克...
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![不用一滴油🉐️酥炸鸡米花食谱大全及做法，烹饪好吃的不用一滴油🉐️酥炸鸡米花方法]( "不用一滴油🉐️酥炸鸡米花食谱大全及做法，烹饪好吃的不用一滴油🉐️酥炸鸡米花方法")
- 味好美调味料带你快速解锁🔓网红小吃零食！用料鸡胸肉1块味好美葱姜蒜粉适量味好美新奥尔良烤翅腌料适量味好美黑胡椒碎适量面包糠适量鸡蛋液2个玉米淀粉适量不用一滴油🉐️酥炸鸡米花的做法鸡胸肉洗干净切小丁或者条状都可以！加入适量味好美葱姜蒜粉。加入适量味好美新奥尔良...
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![不用油炸的酥脆鸡米花！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的酥脆鸡米花！方法]( "不用油炸的酥脆鸡米花！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的酥脆鸡米花！方法")
- 用料胡椒粉适量鸡胸肉300克面包糠适量鸡蛋1个玫瑰海盐一小勺淀粉1勺不用油炸的酥脆鸡米花！的做法用的是鸡胸肉，切成喜欢的大小，加五香粉、黑胡椒粉、玫瑰海盐、少许生抽和老酒，抓匀一下，静置入味，可以放冰箱里面三个小时，时间越长越好，不然鸡胸肉不好入味。腌好了以后，用少许玉米...
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![酥香鸡米花如何做才美味，怎么做酥香鸡米花简单又好吃]( "酥香鸡米花如何做才美味，怎么做酥香鸡米花简单又好吃")
- 酥脆的外层～鲜嫩的鸡肉～刚出锅就能一扫而光！完美！用料鸡蛋3只鸡脯肉400g炸鸡粉少许面粉适量生粉适量盐少许孜然粉少许料酒油酥香鸡米花的做法鸡脯肉洗净切小块（两个指甲盖大小）鸡脯肉入碗，加入盐，料酒，炸鸡粉，孜然粉腌制20分钟面粉和生粉混合拌匀，另取一碗，鸡蛋打散将鸡脯肉裹上面粉...
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![酥烤鸡米花如何做才美味，怎么做酥烤鸡米花简单又好吃]( "酥烤鸡米花如何做才美味，怎么做酥烤鸡米花简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个淀粉20g盐4g料酒15g鸡精2g色拉油30g酥烤鸡米花的做法准备食材把鸡腿肉去皮后用厨房纸巾擦干表面，并切成1.5cm见方的丁在鸡肉丁中加入鸡蛋、淀粉、盐、料酒、鸡精、色拉油10g，腌制1h面包糠中加入20g色拉油，并混合均匀，鸡肉丁放入面包糠中，滚上面包糠把鸡米花放在垫...
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![酥炸花生米如何做才美味，怎么做酥炸花生米简单又好吃]( "酥炸花生米如何做才美味，怎么做酥炸花生米简单又好吃")
- 很简单，吃起来比正常炸花生米更酥更香。用料花生米适量鸡蛋1个炸鸡粉或者面粉适量酥炸花生米的做法花生米均匀裹上蛋液，多余的蛋液倒出去。裹上面粉或者炸鸡粉，正好家里有炸鸡粉，我就用的炸鸡粉，更香。如果用面粉，就在里边加一点点盐调味。抖掉多余的面粉油温五成热，下锅炸。炸...
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![无油炸外酥里嫩鸡米花食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸外酥里嫩鸡米花方法]( "无油炸外酥里嫩鸡米花食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸外酥里嫩鸡米花方法")
- 鸡米花你还在用鸡胸肉做吗？试试用鸡腿肉做吧，外酥里嫩，不干不柴，超好吃。用料鸡腿2只新奥尔良粉1勺蚝油2克清水2勺鸡蛋1个面粉、面包糠适量无油炸外酥里嫩鸡米花的做法鸡腿去骨去皮，洗净后切小块，加入新奥尔良粉、耗油和水抓拌均匀，腌30分钟。鸡蛋打撒。腌好的鸡腿肉先裹上一层...
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![非常酥酥的鸡米花（盐酥鸡）+脆皮炸鸡的壳子食谱大全及做法，烹饪好吃的非常酥酥的鸡米花（盐酥鸡）+脆皮炸鸡的壳子方法]( "非常酥酥的鸡米花（盐酥鸡）+脆皮炸鸡的壳子食谱大全及做法，烹饪好吃的非常酥酥的鸡米花（盐酥鸡）+脆皮炸鸡的壳子方法")
- 宅家宅到了农历二月，每天刷剧的日子，想吃肯德基麦当劳又吃不到，就开始自己动手丰衣足食了！简单快手的炸鸡！再加上一瓶肥宅快乐水或者维他柠檬茶~刷剧伴侣！用料腌鸡肉：鸡胸肉/鸡腿肉1个鸡胸/2个鸡腿蚝油1勺料酒2勺蒜半头切碎黑胡椒适量盐半勺裹粉部分：淀粉100克低筋面粉100克淀粉...
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![酥脆无比的盐酥鸡（空气炸锅鸡米花）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆无比的盐酥鸡（空气炸锅鸡米花）方法]( "酥脆无比的盐酥鸡（空气炸锅鸡米花）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆无比的盐酥鸡（空气炸锅鸡米花）方法")
- 自此上次用空气炸锅成功做了肯德基之后，就疯狂的迷上了用空气炸锅做各种炸鸡。真是要感谢空气炸锅的发明者，让我们能用非油炸的方式作出油炸食品，少油，健康，吃着没负担。有了这个方子，大家可以随意改良创意，做鸡米花，蒜香炸鸡，韩国炸鸡等等。用料鸡腿肉500克椒盐适量五香粉半小勺...
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