![香辣凉拌藕片的详细做法大全,简单又营养的香辣凉拌藕片做法]( "香辣凉拌藕片的详细做法大全,简单又营养的香辣凉拌藕片做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料藕1节调味料生抽15g醋5g香油5g糖3g辣椒末10g香辣凉拌藕片的做法藕洗净，去皮。削好皮的莲藕放入水中，大火烧开后，中火煮焖煮15分钟。取出，在凉水中浸泡10分钟冷却，口感会更好。将冷却好的藕切片。藕片放入碗中，倒入所有调味料，拌匀即可...
- 34174
![香辣凉拌藕片做法烹饪大全 地道香辣凉拌藕片如何做]( "香辣凉拌藕片做法烹饪大全 地道香辣凉拌藕片如何做")
- 天热，做个清爽的开胃小菜吧！用料袋装藕片1袋小葱半根蒜3瓣盐适量白醋少许香醋3勺白糖1勺生抽2勺蚝油半勺辣椒红油2勺香油少许鸡粉少许香辣凉拌藕片的做法藕片洗净下入锅中，填入清水放少许盐和白醋，煮至熟透。煮好的藕片捞出过凉，控水备用。切点葱花和蒜末。(家里没蒜了，天热懒...
- 16481
![凉拌连藕片如何做才美味，怎么做凉拌连藕片简单又好吃]( "凉拌连藕片如何做才美味，怎么做凉拌连藕片简单又好吃")
- 用料连藕陈醋白醋蚝油麻油花辣油生抽，老抽，盐，糖适量大蒜，小米辣香菜凉拌连藕片的做法准备连藕削皮切片放水泡防止变黑连藕过沸水连藕出锅，过凉水准备好酱料酱料和连藕一起搅拌均匀爽脆连藕装盘，开吃...
- 19436
![凉拌藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌藕片做法]( "凉拌藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌藕片做法")
- 用料藕2节凉拌藕片的做法1.藕削皮切煮熟加一勺盐.一勺白醋捞出备用2.碗中粗辣椒粉.细辣椒粉.蒜末.白芝麻.淋上热油.生抽四勺.陈醋二勺.耗油一勺.白糖一勺.孜然粉一勺.胡椒粉一勺搅拌均匀.3.酱汁倒入藕中翻拌均匀小贴士醋不能忘记...
- 29960
![凉拌卤藕片如何做才美味，怎么做凉拌卤藕片简单又好吃]( "凉拌卤藕片如何做才美味，怎么做凉拌卤藕片简单又好吃")
- 用料藕2节干辣椒5个花椒8粒桂皮少许八角2只生姜4片白糖1.5勺盐1勺生抽2勺大蒜2个葱花少许香油少许凉拌卤藕片的做法锅里放油，放白糖炒化了慢慢冒泡了放水，放入生姜.干辣椒.八角，桂皮，花椒，盐大火把水烧开3分钟后，把去皮的藕放进锅里煮熟用筷子可以插进去了待凉。藕切片摆盘，生姜...
- 20531
![素食｜凉拌麻辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的素食｜凉拌麻辣藕片方法]( "素食｜凉拌麻辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的素食｜凉拌麻辣藕片方法")
- 很辣的凉拌藕片，尝试做一做，打发打发牙祭。用料藕适当白糖少量盐少量凉拌酱适量素食｜凉拌麻辣藕片的做法锅里加水，整段藕节完整的末过水中，直到藕片断生。不要煮到发黑。捞出用凉水洗掉余热。切成片，厚薄根据个人需求去切。切好装入大容器里。戴一次性手套加入盐，白糖，凉拌酱，进行...
- 16079
![凉拌香辣藕片做法烹饪大全 地道凉拌香辣藕片如何做]( "凉拌香辣藕片做法烹饪大全 地道凉拌香辣藕片如何做")
- 有谁会拒绝如此诱人的藕片呢用料藕3节辣椒粉2勺白芝麻适量生抽1勺老抽1勺蒸鱼油1勺蚝油1勺红辣椒适量大蒜4瓣凉拌香辣藕片的做法藕切片泡水里防止变黑，水开放入煮三四分钟。凉水冲洗几遍沥干，口感更脆。将图中材料放锅里或大碗里。淋热油。加入生抽、老抽、蒸鱼油、蚝油。...
- 22476
![凉拌藕片（不辣版呦）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（不辣版呦）方法]( "凉拌藕片（不辣版呦）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（不辣版呦）方法")
- 淘菜菜买了两只藕本来想炸藕片夹肉（母上说藕片夹糯米也好吃）结果发现其中一只藕坏了剩下一只就只能做凉拌藕片了用料藕1节生抽2勺蚝油1勺白胡椒粉少许花椒粉少许米醋2勺食用油适量凉拌藕片（不辣版呦）的做法1、将生抽、米醋、耗油、倒入一个大碗中。备用2、将藕去皮，切成薄片，倒...
- 19436
![香辣爽脆的「凉拌香辣藕片」的详细做法，香辣爽脆的「凉拌香辣藕片」做法技巧]( "香辣爽脆的「凉拌香辣藕片」的详细做法，香辣爽脆的「凉拌香辣藕片」做法技巧")
- 因为现在刚2月底，同事买到藕我还惊讶了一下，我印象中荷花是夏季才开，查了一下北方的藕是四月到五月种植，所以熟的比较晚，再加上现在的储藏技术已经很不错了，所以在3月初这个季节也可以买到莲藕啦~用料莲藕芝麻辣椒粉花椒粉香醋生抽香油盐糖香菜碎葱花香辣爽脆的【凉拌香辣藕片...
- 17387
![香辣开胃超级好吃的凉拌麻辣藕片！食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣开胃超级好吃的凉拌麻辣藕片！方法]( "香辣开胃超级好吃的凉拌麻辣藕片！食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣开胃超级好吃的凉拌麻辣藕片！方法")
- 这样做的莲藕真的太香了，它的口感非常清脆，香辣开胃，下饭配酒都非常不错，过年过节餐桌上来上一盘比大鱼大肉还受欢迎，做法也非常简单，快来试试吧！莲藕选择两头封闭的，这样里面比较干净。莲藕的营养丰富，秋冬季节可以多给家人吃莲藕。用料莲藕1节食用油1大勺粗辣椒面1勺细辣椒粉半...
- 29270
![凉拌藕片（香辣爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（香辣爽口）方法]( "凉拌藕片（香辣爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（香辣爽口）方法")
- 小时候跟妈妈上街的时候最开心的就是买一串炸藕片，从此就特别喜欢吃莲藕。最近不想吃油炸的，但是想吃香辣的，就动手做了凉拌的。用料藕1节蒜2瓣小米椒2个配料盐、味极鲜、蚝油、辣椒粉、芝麻凉拌藕片（香辣爽口）的做法准备好所有的食材莲藕洗净、去皮切片，尽量切薄点。切好之后...
- 26318
![凉拌嫩藕片如何做才美味，怎么做凉拌嫩藕片简单又好吃]( "凉拌嫩藕片如何做才美味，怎么做凉拌嫩藕片简单又好吃")
- 酷热当头，正是荷绿莲香嫩藕季。作为鱼米之乡的资深藕粉，我想分享我家多年的传统菜凉拌嫩藕片的做法。这是我的第一次创建菜谱，心有诚惶，多多见谅。用料藕一节凉拌嫩藕片的做法嫩藕一节。削皮切成薄片。尽自已能力切薄点最好。倒入白开水将藕片淹没，盖上盖子三至五分钟。准备调...
- 31447
![凉拌藕片（麻辣爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（麻辣爽口）方法]( "凉拌藕片（麻辣爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（麻辣爽口）方法")
- 所谓男不离韭，女不离藕！中医认为，藕具有除烦解渴、止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血）等功效。多食莲藕对女性尤其有好处，藕煮熟后，有养胃滋阴、益血、止泻的功效，特别适合女性食用！而凉拌藕片是我最爱的一种吃法用料藕1节胡萝卜适量尖椒一个香醋适量生抽适量味极鲜适量蚝油适量花...
- 19030
![凉拌辣藕片如何做才美味，怎么做凉拌辣藕片简单又好吃]( "凉拌辣藕片如何做才美味，怎么做凉拌辣藕片简单又好吃")
- 没有故事。用料藕1节油3勺蒜2瓣生抽3勺芝麻1勺辣椒粉依个人喜好醋依个人喜好盐一丢丢味精一丢丢葱适量凉拌辣藕片的做法取一节藕，削皮，洗净，切片。处理好的藕片焯水，过程中可以加一点白醋，会使藕片更好看且增加底味。藕片焯水时同时准备干料，在碗中加入1勺辣椒粉，一勺蒜泥，适量葱...
- 31587
![凉拌香辣藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌香辣藕片做法]( "凉拌香辣藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌香辣藕片做法")
- 搬运dy添饭小哥哥方便自己做着吃真的很好吃，做过好几次，绝绝子✨用料藕2节辣椒粉2勺白芝麻30克热油3勺生抽4勺香油1勺蚝油1勺老抽半勺醋2勺白糖半勺鸡精勺花椒面小半勺孜然粉半勺凉拌香辣藕片的做法煮大概八分钟~放凉水里浸泡切片莲藕2斤，粗辣椒面1勺，细辣椒面1勺，白芝麻1勺，热...
- 28072
![凉拌藕片（辣椒面）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（辣椒面）方法]( "凉拌藕片（辣椒面）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（辣椒面）方法")
- 用料藕凉拌藕片（辣椒面）的做法1.藕洗净，不要去皮，中间对切，放锅里，加盐，八角，花椒，煮开后转中火煮20分钟，捞起摊凉2.藕切片，调入酱油，蚝油，鸡精，醋，糖，蒜，芝麻油，辣椒面，油辣子（花生碎，辣椒面，各种香料的辣椒油）搅拌均匀3.放油小火炒碎花生，加姜，蒜，辣椒爆炒，加芝麻4.倒在藕上...
- 26468
![凉拌酸辣莲藕 凉拌藕片 凉拌莲菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣莲藕 凉拌藕片 凉拌莲菜方法]( "凉拌酸辣莲藕 凉拌藕片 凉拌莲菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣莲藕 凉拌藕片 凉拌莲菜方法")
- 夏季开胃凉菜用料嫩藕500克蒜2瓣小米椒2个香葱可选盐适量鸡精1小勺蚝油1小勺米醋2勺生抽1小勺白糖1小勺食用油适量白芝麻适量十三香一勺凉拌酸辣莲藕凉拌藕片凉拌莲菜的做法嫩莲藕洗净切1MM左右厚薄片泡水洗去淀粉备用（凉拌用的莲藕一定要选非常嫩的口感才最好）煮锅内放适...
- 21736
![酸酸辣辣！凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣！凉拌藕片方法]( "酸酸辣辣！凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣！凉拌藕片方法")
- 喜欢吃凉拌，这个藕片做了好多次，每次的味道都不太相同，因为我放调味料特别随性，这次做的我自己觉得味道还不错。所以记录下来，以便下次自己想吃的时候不要忘记😆用料藕大的1节（2人份）小米辣4个长条青辣椒半根蒜6瓣芫茜随意花椒20粒酱油3-4勺耗油1勺香油半勺陈醋2-3勺米醋1勺盐小...
- 19973
![凉拌莲藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌莲藕片做法]( "凉拌莲藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌莲藕片做法")
- 凉拌莲藕属于凉菜，藕有健脾开胃的作用。入口脆脆的，辣辣的感觉。摆盘好看，味道棒棒哒！用料蒜蒜末适量小米椒青红，（怕辣可以用小米椒，青椒混合。）胡萝卜一颗藕1节两个人的量，我一般用两节。白醋少许盐一勺白糖一勺白芝麻一勺香油少许花椒油少许凉拌莲藕片的做法莲藕去皮，切头去尾，切...
- 8510
![香辣藕片+万能凉拌汁食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣藕片+万能凉拌汁方法]( "香辣藕片+万能凉拌汁食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣藕片+万能凉拌汁方法")
- 可以当零食吃的香辣藕片！可以万能用的凉拌汁！用料藕3节盐，醋（用来煮藕用）各2勺以下是要混在一起拌匀：辣椒面粗和细5勺和2勺蒜末8瓣葱姜末各10克白芝麻10克生抽4勺香醋2勺耗油1勺白糖1勺孜然1小勺椒盐1小勺五香粉1小勺以下是香料油用料：芹菜1根香菜3根洋葱3片食用油50克（比平常炒...
- 13654
![凉拌藕片如何做才美味，怎么做凉拌藕片简单又好吃]( "凉拌藕片如何做才美味，怎么做凉拌藕片简单又好吃")
- 用料藕节小米辣蒜瓣生抽勺蚝油勺白糖克盐克凉拌藕片的做法藕洗净切片，锅里加水加盐，煮10分钟左右，捞出凉水过一遍备用倒适量生抽、蚝油、花椒油、老干妈、切一颗小米辣；切适量蒜蓉，锅里加油，油热后放冰糖、蒜蓉炒香，倒入料汁中，拌匀将料汁倒入藕片中，拌匀即可食用...
- 11644
![香辣凉拌藕如何做才美味，怎么做香辣凉拌藕简单又好吃]( "香辣凉拌藕如何做才美味，怎么做香辣凉拌藕简单又好吃")
- 用料藕1节生抽3勺醋2勺蚝油1勺辣椒面辣椒粉蒜半头小米辣1个盐克鸡精香油香辣凉拌藕的做法一节藕，去皮，切片。锅里放水，水开焯水藕2分钟后，捞出过冷水。期间准备蒜末，小米辣，1勺辣椒面，1勺辣椒粉。锅里烧一点油，油冒烟后泼在上面。再往里面加3勺生抽，2勺醋，1勺蚝油，适量鸡精和盐，几滴...
- 26281
![凉拌莲藕片如何做才美味，怎么做凉拌莲藕片简单又好吃]( "凉拌莲藕片如何做才美味，怎么做凉拌莲藕片简单又好吃")
- 做起来简单的凉拌莲藕片，香喷喷的。什么凉拌菜都可以用这个配方用料莲藕1节盐适量陈醋适量生抽适量料酒适量花椒适量辣椒干3个辣椒粉适量油适量芝麻适量水适量蒜末适量凉拌莲藕片的做法锅中烧开水，加入酵母片煮5分钟备用。锅中加油烧热，倒入盛有花椒、辣椒干、辣椒粉、蒜末...
- 30410
![凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片方法]( "凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片方法")
- 吃藕的季节，菜场的藕好新鲜，果断买回来，做个凉拌藕片香辣爽口，脆脆的口感太好吃啦用料藕2节生抽2勺蚝油1勺醋3勺糖半勺蒜5瓣小米辣2个辣椒面1勺芝麻1勺葱花香菜适量凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片的做法准备碗里放蒜末、小米辣、辣椒面、葱花、芝麻锅烧热油浇在上面碗中放...
- 18962
![🌸凉拌藕片如何做才美味，怎么做🌸凉拌藕片简单又好吃]( "🌸凉拌藕片如何做才美味，怎么做🌸凉拌藕片简单又好吃")
- 爽脆可口，大爱用料藕尖任意🌸凉拌藕片的做法藕尖去皮，切片控水水烧开，下入藕片，沸腾捞出，入冰水3勺生抽➕1勺麻油➕1勺花椒油➕1勺白糖➕1勺鲁西牛肉酱拌匀➕藕片➕蒜末➕香菜拌匀冰箱冷藏2小时可以开吃啦可以试试噢😃...
- 22919
厨趣阁
