- 首先说说盖饭,通俗易懂一些,即是把炒完的菜盖在米饭上面,就成为所谓的盖饭。对于女性朋友来说面色发黄,月经不调,月经稀少的症状时有发生,这些是由于血虚体弱导致的。在补血活血,调经方面,当归是个宝。当归熬成水,估计谁都不想下咽的,那怎么把当归运用到日常饮食中呢,下面请看当归盖...
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- 活血化淤佳品改善血流、改善淤血。之前说过改善淤血食物,最好晚上吃。这样才能在就寝时保持血流畅通...有养血活血作用的当归和有促进血流的红花同适合淤血体质的茄子、加入脾的三文鱼......用料当归4克红花2克大米1合茄子1个三文鱼1块盐少量克水200ml当归红花盖饭的做法...
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- 用料当归3克黄芪3克灰枣6颗红糖10克鸡蛋4个当归蛋的做法鸡蛋煮熟剥壳,用牙签扎些孔,红枣去核,将所有食材放入小砂锅,加入适量清水,大火煮开,小火炖30分钟到一个小时。甜甜的,好吃。据说每月吃1—2次能补气血。...
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- 昨晚看到当归的泡菜五花肉丼饭,馋得立马去焖了个米饭,搞起~稍微改了一点点配料,但是大都差不多,记下方子下次肯定还会再做的,新手也很友好~用料五花肉200克泡菜150克洋葱半个大蒜3瓣生抽1勺辣椒粉1勺韩式辣酱1勺蚝油1勺小葱5根泡菜五花肉盖饭(当归)的做法五花肉最好,我家冰箱只有上...
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- 用料当归8片鸡1只盐2克水250克姜1片枸杞10粒当归鸡的做法鸡要先抹上盐,然后电饭锅加2碗水,鸡用碗架起来放上当归,按下煮饭键,好吃的当归鸡好了...
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- 香到不要不要的,黑暗料理用料猪前小腿1000当归适量大料两个东古酱油一品鲜当归猪脚的做法猪脚煮水洗净放入高压锅中,放入当归,大料,酱油,盐,味精,冰糖,此处不加水,用雪津精品啤酒,煮15分钟,依个人口感调时。高压锅煮碗,放凉浸2、3个小时入味,然后加热即可食用。小贴士没有图片敬请谅解...
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- 用料鸡爪2斤当归适量红枣1适量枸杞适量姜1片(稍微厚点)盐适量当归凤爪的做法鸡脚洗净锅中放水烧开鸡脚下锅焯水几分钟滤去水鸡脚倒入锅放入红枣枸杞当归姜放适量的水煲20分(我是用高压锅上汽煲20分钟)煲好后试一下味道喜欢吃淡的可以不加盐我加了一些盐调味...
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- 无用料鸡爪数只当归几片红糖适量克酱油适量勺当归鸡脚的做法无无...
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- 又来记录一个我妈教我的超简单方子。因为哺乳,很多香料不能吃,就只放了当归。用料羊肉半斤当归数片生姜中等大小一块盐适量料酒一杯当归羊肉的做法生姜拍扁。锅里水烧开,放入羊肉烧几分钟,洗掉浮末。羊肉、当归、生姜一起入砂锅,加入一杯料酒,炖1.5—2小时。出锅前放盐。...
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- 深圳,这座年轻的城市,很多女性朋友们都超负荷的承担工作,生活,家庭等各个方面带来的各种压力,长期下去势必会造成气血亏虚,阴阳失调,随着年龄的增长,女人每月生理期后应当采取膳食的调理。当归,是女性最常见的补血药,素有"妇科圣药"之誉用料当归10片红枣10颗桂圆10颗广和月子米之精...
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- 高龄连续升级之后,就觉得头晕,头疼,动不动就觉得很累就是个常态。去看中医,熟识的老大夫笑笑看着我说你这是自不量力,高龄产子,气血两亏,只能平时自己看看怎么调养了。好吧,就这样认识了补血养血第一良药:当归。当妈之后的每一分每一秒都是极其宝贵的,所以我就选了非常简单好上手的...
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- 用料鸡葱姜当归小茴香白胡椒粉花椒盐,香油当归煲鸡的做法把鸡放入凉水锅里开火,去血水。水开了撇去浮末放入5片当归、2-3截葱、一小段姜、放10颗左右花椒,放一掌心小茴香、放盐4勺左右、撒一点白胡椒粉盖上高压锅盖,中火45分钟出锅可滴点香油...
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- 这个月工作太累最近一直感觉喘不上来气儿咨询了医生说是气血不足正赶上过两天来姨妈就给自己开个养生局用料当归片枸杞粒红枣颗姜片红糖克当归姜茶的做法食材全部洗净红枣当归用清水浸泡15分钟姜切片放入锅内大火烧开小火继续煲20分钟加入红糖枸杞熬两分钟出锅...
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- 姨妈期间必备,要对自己好一点😜😜用料鸡腿1只当归15片干香菇适量花椒10粒砂仁6颗玉米油1小勺当归鸡汤·蘑菇当归鸡的做法1.鸡腿(或者是鸡架,1/4的全鸡都可以)用盐搓洗干净沥水备用。干香菇冷水浸泡软后洗干净备用。准备砂仁6颗,花椒10粒左右,玉米油(食用油)一小勺。2.玉米油(食用...
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- 益气补血,滋养黑发,抗老防衰。妹子们可以当日常零食吃,好处很多!妹子们开始长白发时,可以每天吃一点,一个月头发乌黑锃亮!用料黑豆1000克当归2个冰糖400克芝麻6两当归黑豆的做法熬当归:当归入锅,加适量水,熬至金黄。水的量要足够泡发黑豆。炒芝麻:芝麻洗净,放置一下午左右就干了。入...
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- 老公早年在青海当兵回来一直念念不忘当归牛肉面,于是创意了一下,希望大家经验共享。用料牛肉当归红枣姜以上为牛肉汤材料牛肉馅料酒盐糖黑胡椒黑胡椒酱黄豆酱以上为牛肉酱材料榨菜香菜以上为牛肉拌面材料炖好的牛肉切片以上为牛肉汤面材料当归牛肉面当归牛肉拌面的做法首先...
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- 当归补血活血;红枣补血;枸杞滋补肝肾泡水喝可以起到补血、养阴、安神的作用熬煮后效果更佳用料当归片5g红枣片4-5片枸杞7-8颗当归茶的做法将当归片、红枣片、枸杞洗干净然后放进杯子里加入开水冲饮小贴士女性经期和感冒期间禁止喝当归茶...
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- 喜欢当归的味道!以前总是在外面买,原来自己煮也可以好美味!觉得比外面的更好喝,以后都自己煮了💋用料当归30克大米20克花生米20克莲子20克红豆150克鸡蛋3个红枣5颗冰片糖一长条当归粥的做法1.鸡蛋先用清水煮熟备用,可以拨皮后放粥里继续煮(我是整个带皮放粥里继续煮)2.全部东西...
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- 用料鸭1只(2.5kg)红葱头4个姜片3片大蒜5瓣当归片20克八角5个五香粉10克当归烤鸭的做法取10克当归磨成粉,倒入碗内加入:1克白胡椒(稍有颗粒感的),糖5克,五香粉10克,盐8克搅拌均匀,加入花雕酒20克,老抽10克,蚝油20克搅拌均匀备用。准备好材料20克盐涂抹整只鸭的皮,把当归调味料...
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- 老中医秘方㊙️,今天分享的当归膏片可以做为零食随身携带。这个配方经过反复调试口感,加入黑芝麻和土蜂蜜,缓解黑当归入口难的困扰!补气活血,调理宫寒,月经不调!用料黑当归50克茯苓25克山药12克黄芪25克党参25克黑豆25克黑芝麻适量蜂蜜适量枸杞适量当归膏片的做法除黑芝麻和蜂蜜外...
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- 女人对自己好的,每月补补气血。用料当归头1个红枣12个鸡蛋2个红糖1勺水4碗当归红枣的做法把材料全放入锅里煲剩一碗多一点就OK了。...
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- 用料当归15克鸡爪18只红枣12颗枸杞一把当归鸡脚的做法鸡脚飞水,然后倒入煲滚的当归红枣水继续煮...
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- 冬天吃当归鸡爪,再合适不过了。马上安排😋用料鸡爪12只(大概1斤)当归5克党参6克红枣5-6颗(这次是28克)姜3片枸杞一小撮盐适量当归鸡爪的做法当归、党参、红枣、姜片先放入沙煲,加1500克水,煲15分钟左右,鸡爪飞水(放姜片,葱,料酒,少许糖),然后冲洗干净,放入沙煲,煲大概1个小时,煲大概30几分...
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- 药材忌铁器,所以药膳一定要用砂锅,切记!当归蛋属于补血气的药膳,但不是人人适用,肠胃功能低下者慎用!敏感体质慎用!孕妇儿童慎用!当归煮蛋有补气补血的功效,适合身体虚弱的女性食用。用料鸡蛋5个当归10片红枣5颗桂圆3颗枸杞若干红糖少许黄芪、党参若干当归鸡蛋的做法鸡蛋煮熟剥壳,...
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- 当归活血,红枣补血,玫瑰养颜,枸杞平补,这颗当归蛋是真心很适合女孩子啦。👧👩👸(关于食用当归的注意事项请看最后小贴士哦)用料鸡蛋4个当归5片红枣8颗枸杞16粒红糖适量干玫瑰(可无)适量·当归蛋的做法鸡蛋提前煮熟后去壳,再用牙签或者叉子戳上小洞洞方便入味,当归片,红枣,枸杞,玫瑰洗...
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