![灵芝骨头汤如何做才美味，怎么做灵芝骨头汤简单又好吃]( "灵芝骨头汤如何做才美味，怎么做灵芝骨头汤简单又好吃")
- 睡眠不好，煲个灵芝汤养养～用料猪骨灵芝黄芪红枣去核桂圆灵芝骨头汤的做法准备材料（我这是一人份，所以较少）猪骨过水炖盅放入材料加水，隔水炖三小时。就有了上图晚餐中的灵芝汤啦！忘记单独拍汤了，凑合一下嘻嘻小贴士可以加一些石斛，因为石斛用完了所以我没加。根据自己的口味加适量...
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![灵芝排骨汤（健脾除湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝排骨汤（健脾除湿）方法]( "灵芝排骨汤（健脾除湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝排骨汤（健脾除湿）方法")
- 其实没有原因，就是家里刚好有用料排骨300克姜4片灵芝15克左右薏米20克红豆20克蜜枣2个当参10克土茯苓5克胡萝卜🥕1根灵芝排骨汤（健脾除湿）的做法准备食材，对应大概的量如上图胡萝卜切小块加入适量的清水，开始炖3个小时（电炖盅）或者大火烧开后转小火1.5小时，即可饮用，甘甜可口的说...
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![灵芝排骨汤如何做才美味，怎么做灵芝排骨汤简单又好吃]( "灵芝排骨汤如何做才美味，怎么做灵芝排骨汤简单又好吃")
- 用料灵芝15克排骨400克盐适量水适量灵芝排骨汤的做法灵芝提前用适量水浸泡半个小时。排骨焯水洗净。把焯水过的排骨放进炖锅里。炖1.5个小时。时间到，加适量的盐调味。...
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![祛湿汤之灵芝骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤之灵芝骨头汤方法]( "祛湿汤之灵芝骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤之灵芝骨头汤方法")
- 用料切片灵芝云苓白术赤小豆薏米蜜枣1个扇骨半斤祛湿汤之灵芝骨头汤的做法薏米炒过效果更好，怕灵芝味道过重可以加1颗蜜枣扇骨飞过水，所有材料洗干净放一起加纯净水，高压锅20分钟，盐调味就可以...
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![灵芝骨头汤（大份）的详细做法，灵芝骨头汤（大份）做法技巧]( "灵芝骨头汤（大份）的详细做法，灵芝骨头汤（大份）做法技巧")
- 自己爱喝汤就突然特别想分享一下小心得食材不是放的越多越好而是刚好就行哦！我的私家食谱就是发挥它本身的味道让自己更能接受简单小心思此制作方法仅参考哈我自己喝着还不错纯属分享一下🈚️他…有对其食材过敏、不适合食用等等的人群切勿食用哦！用料大红枣7个灵芝1个猪骨头...
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![灵芝壳炖骨头做法烹饪大全 地道灵芝壳炖骨头如何做]( "灵芝壳炖骨头做法烹饪大全 地道灵芝壳炖骨头如何做")
- 用料灵芝壳克骨肉盐灵芝壳炖骨头的做法骨头加点盐🧂加灵芝壳，拌一下水开上锅蒸20分钟即可小贴士灵芝壳微苦，不能放太多...
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![💜养肝灵芝鸡骨草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的💜养肝灵芝鸡骨草汤方法]( "💜养肝灵芝鸡骨草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的💜养肝灵芝鸡骨草汤方法")
- 鸡骨草和灵芝联合使用具有保肝的作用鸡骨草味甘、微苦，性凉，归肝胃经可以利湿退黄、清热解毒、疏肝和胃、止痛。因为鸡骨草甘苦而凉，又能够清热利湿、退黄（据说用鸡煲更好喔，用瘦肉就清淡点）我比较喜欢用扇骨煲汤因为觉得煲汤后扇骨好好吃记性不好，给自己记菜谱💛不喜勿喷。用料...
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![简单营养：灵芝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养：灵芝猪骨汤方法]( "简单营养：灵芝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养：灵芝猪骨汤方法")
- 紫灵芝，汤色金黄、菌味浓郁，有止咳平喘，保肝解毒、抗衰老、补气安神等功效。无毒，无任何副作用。💕以下食材煲汤可供3～5人食用！猪骨也可以换成鸡肉，排骨煲汤哟！用料猪骨适量灵芝5-10g红枣5颗盐适量简单营养：灵芝猪骨汤的做法1.猪骨洗净、绰水，灵芝冲洗干净。2.瓦罐煲里放适量清水，放...
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![灵芝虎乳菌骨头汤做法烹饪大全 地道灵芝虎乳菌骨头汤如何做]( "灵芝虎乳菌骨头汤做法烹饪大全 地道灵芝虎乳菌骨头汤如何做")
- 现在大城市里超强的工作量，过大的心理压力常常使年轻人陷入失眠的痛苦，老年人新陈代谢缓慢，也同样会受失眠的困扰，睡眠质量差，从而严重影响工作效率和生活状态。。建议出现睡眠质量不佳情况的人可适当服用一点灵芝，日常的炖汤，或者泡茶，让灵芝的药效慢慢浸染你，增强身体素质，估计可...
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![灵芝麦冬西洋参骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝麦冬西洋参骨汤方法]( "灵芝麦冬西洋参骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝麦冬西洋参骨汤方法")
- 我喜欢隔水炖汤，可以留住营养，又不会流失汤水，就很棒！用料灵芝5克猪骨250-300克枸杞十几粒红枣4颗麦冬5克西洋参3克盐汤勺的三分之一灵芝麦冬西洋参骨汤的做法准备好所有食材，家里没有家用秤的友友们，我平铺食材，你们看看大概的量去下哈。将红枣、西洋参、灵芝、麦冬洗净放入炖...
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![灵芝汤如何做才美味，怎么做灵芝汤简单又好吃]( "灵芝汤如何做才美味，怎么做灵芝汤简单又好吃")
- 用料灵芝半朵骨头几块灵芝汤的做法骨头煮下过水洗净，放灵芝，矿泉水，煲3个钟。...
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![鸡骨草灵芝猪横脷汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡骨草灵芝猪横脷汤方法]( "鸡骨草灵芝猪横脷汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡骨草灵芝猪横脷汤方法")
- 鸡骨草有清热利湿，散瘀止痛，主治黄疸型肝炎，胃痛，风湿骨痛……灵芝有保肝解毒，治疗糖尿病，改善心血管系统等功效。用灵芝和鸡骨草配搭猪横脷加上红枣煲汤更有效地起到清血毒护肝等保健功效。用料灵芝50g鸡骨草100g猪横脷1条猪瘦肉250g红枣6粒蜜枣（可忽略）2粒陈皮3瓣盐适量鸡骨草...
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![清润排毒~灵芝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润排毒~灵芝猪骨汤方法]( "清润排毒~灵芝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润排毒~灵芝猪骨汤方法")
- 秋天来了，气候越耒越干燥，宜多吃清润的食物和汤水，这款清润排毒的灵芝汤刚刚好用料猪骨400克红萝卜1根赤灵芝25克红枣7~8颗党参2根盐适量清润排毒~灵芝猪骨汤的做法煲汤所需材料红萝卜切滚刀块猪骨头冷水下锅煮开煮开2分钟捞出汤煲提前放入水先煲着，将所有汤料都放进锅里盖上...
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![野生灵芝人参排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的野生灵芝人参排骨汤方法]( "野生灵芝人参排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的野生灵芝人参排骨汤方法")
- 长白山的野生灵芝越来越少，这一味被称之为“仙草”的珍惜食材（药材）长期服用可以治疗百病，而人参我选择的是林下参的一种，叫做池底子，长得丑但是功效极好，堪比野山参，一周坚持两次这款汤，不仅美味浓郁，一口鲜甜，更能增强体质，大补元气，身体的小毛病，不知不觉就好起来啦。用料长白山野生...
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![养生汤 猴头菇灵芝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤 猴头菇灵芝汤方法]( "养生汤 猴头菇灵芝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤 猴头菇灵芝汤方法")
- 猴头菇灵芝汤，常喝可助消化、滋补安神、改善神经衰弱，有益睛明目，润肺止咳的作用。此汤谱是5-6人份，可根据人数多少调整用料猪脊骨900克克猴头菇5个灵芝片5片枸杞15-20粒姜片5片用具6人份炖盅1只养生汤猴头菇灵芝汤的做法1猴头菇提前30分钟掰成小块浸泡，期间，稍稍泡软后，挤出汁...
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![莽林灵芝茯苓排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莽林灵芝茯苓排骨汤方法]( "莽林灵芝茯苓排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莽林灵芝茯苓排骨汤方法")
- 用料猪小排300克莽林灵芝3克葛根10克枣(干)20克枸杞子15克茯苓15克白芍10克莽林灵芝茯苓排骨汤的做法剪开包装，取出材料把准备好的材料用清水洗净待用将洗净的材料用清水浸泡约15分钟把浸泡过的食材放入隔水炖锅中把焯过水的排骨也放入隔水炖锅中锅中加入适量水盖上锅盖，按...
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![「皮肤排毒」灵芝花胶骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「皮肤排毒」灵芝花胶骨头汤方法]( "「皮肤排毒」灵芝花胶骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「皮肤排毒」灵芝花胶骨头汤方法")
- 90年后的老呀姨把奶茶换成养生汤。灵芝能抗癌防癌，护肝解毒，缓解衰老，石斛能梳清虚热、补脾胃、强壮筋骨再搭配花胶更可以滋补养颜，补充胶原蛋白，抗衰老。用料猪骨150克鸡脚3-4只花胶30克灵芝3-4块石斛20克姜片3-4片蜜枣1-2个【皮肤排毒】灵芝花胶骨头汤的做法先提前一天把花...
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![广东靓汤―灵芝骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤―灵芝骨头汤方法]( "广东靓汤―灵芝骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤―灵芝骨头汤方法")
- 用料猪骨500克灵芝适量堂参2~3条红枣（去核）6~7颗桂圆适量枸杞适量广东靓汤―灵芝骨头汤的做法猪骨洗净焯水，洗净备用。红枣洗净去核（不上火），把所有药材洗净备用。除了枸杞，把所有材料放入汤锅中，加入适量的水。大火烧开后转小火，煲两个小时后，加入枸杞煲10分钟关火，加入适量盐调味...
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![滋补灵芝乌鸡排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补灵芝乌鸡排骨汤方法]( "滋补灵芝乌鸡排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补灵芝乌鸡排骨汤方法")
- 广东女仔当然要会煲汤这个汤是我妈教我煲的第一个汤用料扇骨300克乌鸡半只红枣适量桂圆适量姜片适量盐适量滋补灵芝乌鸡排骨汤的做法乌鸡和扇骨分别加两片姜煮一下飞一下水（真的觉得乌鸡长得很丑）把红枣和桂圆洗一下灵芝不要洗水滚之后把准备好的材料放到高压锅就可以了（如...
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![灵芝炖排骨如何做才美味，怎么做灵芝炖排骨简单又好吃]( "灵芝炖排骨如何做才美味，怎么做灵芝炖排骨简单又好吃")
- 没什么故事，就是一日三餐！灵芝，党参补气，常喝汤水可温补。用料排骨适量灵芝两片党参1支枸杞适量黄氏适量巴戟天适量灵芝炖排骨的做法食材准备好烧水排骨焯水，洗净后备用把材料一起放入炖锅中加水炖煮两个小时炖好后加点盐调味就行出锅...
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![广东靓汤——鸡骨草灵芝大骨清火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤——鸡骨草灵芝大骨清火汤方法]( "广东靓汤——鸡骨草灵芝大骨清火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤——鸡骨草灵芝大骨清火汤方法")
- 经常熬夜失眠，睡眠不好，那就煲一碗灵魂的养生汤吧。让忙碌的生活变得有滋味，让身处城市打拼的你体会到家的味道。鸡骨草可清热利湿，疏肝健脾；灵芝可养心安神，养肺润燥；赤小豆健脾利湿，润燥消水；葛根可健脾解热，生津润肤；茯苓健脾和胃，养心安神。这个汤非常适合经常熬夜睡眠不好的男女...
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![灵芝猪骨汤如何做才美味，怎么做灵芝猪骨汤简单又好吃]( "灵芝猪骨汤如何做才美味，怎么做灵芝猪骨汤简单又好吃")
- 用料灵芝30克枸杞少许红枣若干干桂圆少许党参15克灵芝猪骨汤的做法备好灵芝、党参，洗干净哦…将其切成小块儿容易煮。这样可以出味快些。把枸杞、红枣、干桂圆洗干净，入锅备用把猪骨头焯水过去猪骨血水洗干净，放进锅中，并且随后把上述图片的材料放进去。加入水，隔水炖3.3小时...
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![灵芝虫草花骨头汤做法烹饪大全 地道灵芝虫草花骨头汤如何做]( "灵芝虫草花骨头汤做法烹饪大全 地道灵芝虫草花骨头汤如何做")
- 这里是一家三口炖盅份量这个灵芝是增加身体抵抗力的，也是比较常见的汤现在天气转变，很多时候就容易感冒着凉，这个汤就可以煲来喝了如果不喜欢虫草花的，可以试一下用黄芪替换，步骤都是一样的用料灵芝30-35克虫草花(大概就是手一抓一把的份量)30-50克骨头300克蜜枣2颗姜2-3片灵...
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![花菇（香菇）灵芝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花菇（香菇）灵芝排骨汤方法]( "花菇（香菇）灵芝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花菇（香菇）灵芝排骨汤方法")
- 偶尔不想炒菜，就开启炖汤模式。没有什么比上班族下班后马上能吃到饭菜更美好的事情了～该做法不需要腌肉，节约时间，适合上班族。中午准备下食材就可以炖了✌️用料排骨（我用沙骨）一份盐适量葱姜料酒三勺香麻油两三滴花菇三朵灵芝适量生抽一勺花菇（香菇）灵芝排骨汤的做法小锅倒入三大...
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![灵芝黄芪骨头汤做法烹饪大全 地道灵芝黄芪骨头汤如何做]( "灵芝黄芪骨头汤做法烹饪大全 地道灵芝黄芪骨头汤如何做")
- 炖汤之后的灵芝不要倒掉了，可以再炖一次！之前写的是灵芝虫草花骨头汤，今天翻煲，不喜欢虫草花的可以试一下这个汤，用黄芪替换虫草花，步骤都是一样的这里是一家三口的炖汤份量用料灵芝30-35克黄芪30-35克骨头300克蜜枣2个姜2-3片灵芝黄芪骨头汤的做法我这里用的是，黑灵芝，这个没有...
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