![超简单的花胶鸡汤做法烹饪大全 地道超简单的花胶鸡汤如何做]( "超简单的花胶鸡汤做法烹饪大全 地道超简单的花胶鸡汤如何做")
- 用料花胶4支鸡一只姜3-4片香菇10余朵姜片4-5片超简单的花胶鸡汤的做法炖汤的前一天晚上泡上香菇和鱼胶第二天泡发之后，鱼胶切段冷水焯一下鸡肉，水开之后捞出鸡肉香菇，鸡肉，姜片，放入椰子水，没有椰子水普通谁也行，我还放了椰肉大火烧开后转小火，半小时后放入鱼胶，依旧是小火小火一...
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![超简单的阿胶养生土鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的阿胶养生土鸡汤方法]( "超简单的阿胶养生土鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的阿胶养生土鸡汤方法")
- 秋冬滋补季阿胶滋补随心用料土鸡半只阿胶12克虫草花10克黑松露20克羊肚菌20克超简单的阿胶养生土鸡汤的做法所有食材提前备好土鸡洗净控干小火炖制20分钟的状态水量不能太少，没过食材美味的阿胶土鸡菌汤出锅啦...
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![📍详细｜花胶泡发+花胶炖牛奶｜超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的📍详细｜花胶泡发+花胶炖牛奶｜超简单方法]( "📍详细｜花胶泡发+花胶炖牛奶｜超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的📍详细｜花胶泡发+花胶炖牛奶｜超简单方法")
- 女人在25岁以后，体内胶原蛋白会渐渐流失，皮肤也就会出现各种衰老症状，因此要特别注重保养，才能延缓衰老，保持身体健康。花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋...
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![营养简单胶原蛋白花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养简单胶原蛋白花胶汤方法]( "营养简单胶原蛋白花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养简单胶原蛋白花胶汤方法")
- 哈哈哈哈胶原蛋白就是花胶呗！有地方也叫鱼鳔？女人啊！要多吃多补补！用料猪展肉半斤干竹荪五条鳘鱼胶2片螺片一片甜玉米一根胡萝卜二根海参2条干淮山7片姬松茸5朵营养简单胶原蛋白花胶汤的做法花胶螺片干淮山提前一晚浸泡，海参也要提前泡发.（海参泡发自行百度）第二天，猪肉煮一下去...
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![花胶鸡脚汤（超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶鸡脚汤（超级简单）方法]( "花胶鸡脚汤（超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶鸡脚汤（超级简单）方法")
- 秋冬进补，最适宜来一个热乎乎的汤水。所有材料为一人量，多人饮用材料递增，可加入少量瘦肉（我们不太爱吃肉，所以没➕）炖汤时间如果不是尿酸高的病人，可以适当延长时间。用料鸡爪2只干花胶15克红枣1颗姜2片盐3克枸杞约20粒元肉2粒花胶鸡脚汤（超级简单）的做法花胶提前一天泡发好（可参...
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![超简单阿胶香菇鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单阿胶香菇鸡汤方法]( "超简单阿胶香菇鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单阿胶香菇鸡汤方法")
- 用料鸡8块姜2片料酒2勺干香菇8朵葱1根大料1份红枣4颗枸杞20粒阿胶5克超简单阿胶香菇鸡汤的做法香菇泡发后去蒂。鸡块腌制30min。腌料：料酒，姜片和葱白，我刨了点橙子皮，很香。大料煸香，我放了桂皮八角辣椒花椒和白芷，这步不需要放水放油，如果有颗粒盐，也可以煸一煸。我没有就没放...
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![简单花胶炖鸡汤做法烹饪大全 地道简单花胶炖鸡汤如何做]( "简单花胶炖鸡汤做法烹饪大全 地道简单花胶炖鸡汤如何做")
- 家里人的口味不同，经常做多了吃不完，我比较喜欢吃滋补汤，这份菜谱非常适合1-2人分量,不用怕吃不完浪费了。用料花胶12--17头大的1只清远鸡4/1只虫草花10克姜片2-3片红枣2颗盐适量清水两碗约400克简单花胶炖鸡汤的做法花胶提前一天泡发好，鸡去皮用热水灼5分钟后捞出过下清水。...
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![好吃又下饭超简单的金汤花胶鸡煲食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又下饭超简单的金汤花胶鸡煲方法]( "好吃又下饭超简单的金汤花胶鸡煲食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又下饭超简单的金汤花胶鸡煲方法")
- 在家试做过金汤花胶鸡火锅，最后汤汁浓稠，想着拌饭吃肯定很下饭，但涮过火锅后的汤嘌呤高，没法再吃，索性直接做个鸡煲吧。做法简单，不需要厨艺，过程不算复杂。制作时长大约一个半小时，主要熬煮需要时间。用料姜片料酒勺花胶克干贝粒南瓜克鸡只猪瘦肉好吃又下饭超简单的金汤花胶鸡煲...
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![花胶（鱼胶）泡发过程～～超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼胶）泡发过程～～超简单方法]( "花胶（鱼胶）泡发过程～～超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼胶）泡发过程～～超简单方法")
- 鱼胶即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人...
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![鸡蛋胶花胶冻～简单容易食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋胶花胶冻～简单容易方法]( "鸡蛋胶花胶冻～简单容易食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋胶花胶冻～简单容易方法")
- 就是想吃花胶冻了用料花胶3片一瓶奶红糖适量水适量牛奶2瓶鸡蛋胶花胶冻～简单容易的做法加一点点水隔水炖1个半小时一个半小时后加入各加入一瓶纯牛奶，我是炖了两盅，加入纯牛奶后炖20分钟即可凉了放入冰箱4小时以上，特别结实～好弹～小贴士我的是泰国大鸡蛋胶其中一盅挑了四片小点...
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![超简单的美味花胶鸡汤（孕妇必吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的美味花胶鸡汤（孕妇必吃）方法]( "超简单的美味花胶鸡汤（孕妇必吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的美味花胶鸡汤（孕妇必吃）方法")
- 用料乌鸡半只新西兰花胶5片香菇5-8颗红枣5-8颗西洋参（孕妇不用放）一小把枸杞若干生姜一大块食用盐两勺纯净水一瓶超简单的美味花胶鸡汤（孕妇必吃）的做法准备好图片上的材料：乌鸡半只，新西兰花胶（断胶）红枣，香菇，枸杞，西洋参，生姜，食用盐。纯净水煮沸加入姜片（多点，去腥味）泡发好的花胶（提...
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![超简单的花胶炖牛奶&花胶奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的花胶炖牛奶&花胶奶冻方法]( "超简单的花胶炖牛奶&花胶奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的花胶炖牛奶&花胶奶冻方法")
- 除了豆浆想不到喝什么？不如试试美容养颜又简单易做的花胶炖奶，炖一锅全家可以喝，经济实惠，还可以延伸出一份撩人的甜品～花胶奶冻。花胶也叫鱼胶，富含蛋白质，分类繁多，价格也有高低。良莠不齐，需要大家购买时候擦亮眼睛。像鸡蛋胶，竹叶胶这些都是非常平价又好食的花胶。特别合适我这...
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![花胶汤（超简单）做法烹饪大全 地道花胶汤（超简单）如何做]( "花胶汤（超简单）做法烹饪大全 地道花胶汤（超简单）如何做")
- 实在受不了花胶甜汤，咸汤材料又多，不想买肉用料花胶4个枸杞5粒左右藏红花6根（可不放）参须1小撮（可不放）猪油1勺料酒1勺生姜汁1块花胶汤（超简单）的做法把花胶加姜泡一天，拿出来洗干净，侧面剪开，从尾巴向上把里面的膜撕掉，然后剪成断（或者干的花胶上锅蒸10分钟左右，再用加姜的水泡一天，这...
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![可以唬人的简单花胶鸡汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的可以唬人的简单花胶鸡汤面方法]( "可以唬人的简单花胶鸡汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的可以唬人的简单花胶鸡汤面方法")
- 简简单单的过程，最多10分钟，但是超级可以唬人，秒变大厨的一碗有颜值有味道的汤面青菜香菇荷包蛋可以随便换你想吃的配菜用料面条3份青菜几颗香菇几朵家乐金汤花胶鸡火锅汤底1包荷包蛋3个可以唬人的简单花胶鸡汤面的做法就是这个灵魂汤底青菜香菇洗净，切下。锅烧热，放油，炒下同...
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![花胶瑶柱冬菇鸡汤（做法简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶瑶柱冬菇鸡汤（做法简单）方法]( "花胶瑶柱冬菇鸡汤（做法简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶瑶柱冬菇鸡汤（做法简单）方法")
- 趁假期有空，多煲点汤水补补～用料鸡半只花胶一个冬菇10朵瑶柱10克铁棍山药2条红枣适量姜几片花胶瑶柱冬菇鸡汤（做法简单）的做法提前一晚泡好花胶把材料洗干净放进锅里（除了山药）加水开始煲煲大概一个小时后，加入切好的山药，继续煲半个小时可以啦～超级鲜甜...
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![超简单五红补血花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单五红补血花胶汤方法]( "超简单五红补血花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单五红补血花胶汤方法")
- 用料枸杞若干红豆若干红枣若干红糖若干花生若干干花胶15克克超简单五红补血花胶汤的做法先要把花胶泡开，具体做法可以参考我前面菜谱。一起放锅里炖吧大约炖两小时出锅好啦，可以尝尝美味的鱼胶汤，补血养颜还好喝...
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![花胶泡发方法（小胶，超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶泡发方法（小胶，超简单）方法]( "花胶泡发方法（小胶，超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶泡发方法（小胶，超简单）方法")
- 此方法适用于任何30头以上的花胶，调整浸泡时间即可~花胶，又名鱼胶，是鱼膘的干制品。“鲍参翅肚”中的肚就是指花胶，粤港澳常用的滋补食材。健腰膝、补肾虚，补充胶元蛋白，对肠胃溃疡也极好。用料花胶一两姜两片花胶泡发方法（小胶，超简单）的做法用的是越南宏鱼胶，小小片150头。花胶用...
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![超简易金汤花胶鸡做法烹饪大全 地道超简易金汤花胶鸡如何做]( "超简易金汤花胶鸡做法烹饪大全 地道超简易金汤花胶鸡如何做")
- 在餐厅金汤花胶鸡是比较贵价的菜，其实制作可以十分之简单，春节做一锅，肯定收货大大的赞。用料花胶克鸡半只南瓜200克红枣5颗姜5片超简易金汤花胶鸡的做法南瓜去芯切块，放入锅中蒸二十分钟直至软透。把蒸软的南瓜放入搅拌机/料理机，加入半碗凉开水，打碎。（大概五秒就OK了）南瓜汤做...
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![牛奶炖花胶，超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖花胶，超简单！方法]( "牛奶炖花胶，超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖花胶，超简单！方法")
- 做个精致的女人！用料花胶适量红枣根据个人喜好加减枸杞根据个人喜好加减生姜根据个人喜好加减冰糖适量纯牛奶1L牛奶炖花胶，超简单！的做法把生姜切片，生姜和花胶一起用热水浸泡8小时。期间可换水3至4次去腥，也可根据个人口味加减换水的次数。浸泡完成后，水和生姜倒掉，把花胶剪成...
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![超简单！阿胶银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单！阿胶银耳汤方法]( "超简单！阿胶银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单！阿胶银耳汤方法")
- 直接用阿胶块煮银耳汤，我一下煮多了阿胶，结果就上火了我想着我不是有阿胶糕啊，我直接拿来阿胶糕煮汤不就完了，哈哈哈哈，方便又简单。一次煮4片阿胶糕，每片阿胶糕含阿胶量约2.6g，一个人每天最多吃两片阿胶糕，做出的汤可以分两次喝，甜度刚刚好，阿胶糕是用通过黄酒泡了的阿胶做的，不那...
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![超简单美味鱼胶(花胶)奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单美味鱼胶(花胶)奶冻方法]( "超简单美味鱼胶(花胶)奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单美味鱼胶(花胶)奶冻方法")
- 鱼胶即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶，是中国四大补品之一，有海八珍之称。主要成分为高级胶原蛋白。女人不折腾不美丽，只有懒女人没有丑女人，想要抓住岁月，胶原蛋白快快补起来(⌒▽⌒)用料鱼胶80克冰糖50克牛奶500克水300克干红枣15颗干桂圆15颗超简单...
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![超简单 超滋补 超养颜的花胶猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单 超滋补 超养颜的花胶猪骨汤方法]( "超简单 超滋补 超养颜的花胶猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单 超滋补 超养颜的花胶猪骨汤方法")
- 用料花胶两条猪扇骨300克瑶柱10粒红枣4颗枸杞15粒超简单超滋补超养颜的花胶猪骨汤的做法如图准备所需材料剪开花胶，完全去除内部筋膜，否则会很腥冷水将猪扇骨入锅，水开后煮3分钟去除血水将花胶、猪骨、红枣和瑶柱放入砂锅，加水至没过猪骨，大火煮开后转小火炖60分钟。关火后放...
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![其实超简单的花胶鸡脚汤！的详细做法，其实超简单的花胶鸡脚汤！做法技巧]( "其实超简单的花胶鸡脚汤！的详细做法，其实超简单的花胶鸡脚汤！做法技巧")
- 这道汤是我最自豪的一款汤品，每次端出来都会让家人朋友惊叹不已，但其实这款汤真的很简单！稍微花点时间，你也能做出完美的花胶汤！用料花胶（大）5只鸡爪10只鲜鲍鱼10只猪扇骨250克红枣5-8颗姜2片其实超简单的花胶鸡脚汤！的做法发花胶：花胶泡冷水5-8小时，焯水1分钟（把表面的油脂焯出来），然...
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![最简单有营养的花胶鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单有营养的花胶鸡汤方法]( "最简单有营养的花胶鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单有营养的花胶鸡汤方法")
- 花胶有丰富的胶原蛋白，多种微量元素，能增强免疫力，抵御癌症，美容护肤，是女性的滋补佳品！去年冬天感冒去医院挂急诊，就诊过程中医生也建议女生要适当进补，条件好一点的吃些花胶阿胶，一般实惠桃胶之类的也行！用料花胶2根鸡250只红枣8颗枸杞25粒山药半根姜片8片盐少许最简单有营养的花...
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![懒人花胶鸡汤（简单养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人花胶鸡汤（简单养颜）方法]( "懒人花胶鸡汤（简单养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人花胶鸡汤（简单养颜）方法")
- 分享一个经常喝的懒人美颜汤，一起变美呀～用料花胶克鸡脚2只干贝1粒红枣1颗姜2片盐适量懒人花胶鸡汤（简单养颜）的做法提前一晚泡好的花胶减小块，两个鸡爪，一个大干贝，一个红枣，两块姜。丢去小炖盅，炖2小时即可。花胶软糯Q弹，干贝也炖开了，喝起来满满的胶质，感觉自己又要变美了🤣我的干...
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