![独居Boy红薯粥做法烹饪大全 地道独居Boy红薯粥如何做]( "独居Boy红薯粥做法烹饪大全 地道独居Boy红薯粥如何做")
- 请问做红薯粥一共要几步？没错，就是三步这么简单！用料红薯2个大米1杯独居Boy红薯粥的做法第一步：红薯削皮，白米淘干净（🍠当然越红越甜越好，因为不会单独放糖啦）第二步：红薯切丁，可以根据个人口味选择切丁大小，大点的就要多煮会，电饭锅内加水，把🍠丢进去翻滚，可以适量加一点点食用碱粉，这...
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![《随息居饮食谱》补脾胃甘薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的《随息居饮食谱》补脾胃甘薯粥方法]( "《随息居饮食谱》补脾胃甘薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的《随息居饮食谱》补脾胃甘薯粥方法")
- 甘温。煎食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。种类不一,以皮赤、无筋、味纯甘者良。亦可生吃。凡渡海者,不论生熟,食少许即安。切而蒸晒,久藏不坏。用料甘薯适量大米适量水适量《随息居饮食谱》补脾胃甘薯粥的做法甘薯切块和大米同煮小贴士需要注意的是，甘薯性大补,凡时疫、疟...
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![红薯粥如何做才美味，怎么做红薯粥简单又好吃]( "红薯粥如何做才美味，怎么做红薯粥简单又好吃")
- 用料红薯3个大米2杯水2升（如图所示）红薯粥的做法将红薯洗干净，去皮将去皮的红薯，切成你想要吃的大小和任意形状米洗净，和红薯一起放入锅里，加入水（如图所示）。想吃稀一点的，可以减少米和红薯且增加水量。按下煮粥键我家煮的比较浓稠搭配榨菜和饼，简单易做，抵饿又好吃。你也试一试吧！...
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![独居晚食如何做才美味，怎么做独居晚食简单又好吃]( "独居晚食如何做才美味，怎么做独居晚食简单又好吃")
- 一人居，享用一个人的晚饭用料独居晚饭独居晚食的做法一个人的晚饭，该吃什么呢？...
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![独居Boy当红辣子鸡🐔食谱大全及做法，烹饪好吃的独居Boy当红辣子鸡🐔方法]( "独居Boy当红辣子鸡🐔食谱大全及做法，烹饪好吃的独居Boy当红辣子鸡🐔方法")
- 今天给大家带来的是，独居Boy当红辣子鸡🐔😄以下是简单的教程用料干辣椒5个蒜3瓣姜3片花椒若干粒盐若干酱油2勺料酒2勺鸡翅6个独居Boy当红辣子鸡🐔的做法第1⃣️步：买鸡，半只鸡就足够了，我不喜欢吃骨头，所以选用了鸡中翅，大家还可以选择鸡腿，尽量不要选择鸡胸肉，会比较柴第2⃣️步：把鸡...
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![独居一人食如何做才美味，怎么做独居一人食简单又好吃]( "独居一人食如何做才美味，怎么做独居一人食简单又好吃")
- 终于逐渐适应工作节奏了，有了些余裕自己做饭，记录一下在吃什么。用料饭碗菜肉独居一人食的做法洗洗刷刷煎煎炒炒。...
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![Fusion Life独居食堂食谱大全及做法，烹饪好吃的Fusion Life独居食堂方法]( "Fusion Life独居食堂食谱大全及做法，烹饪好吃的Fusion Life独居食堂方法")
- FusionLife融合即多彩一双筷子、一把勺，独立生活！用料ごはん🍚无菜不欢有肉无肉FusionLife独居食堂的做法记录一下自个儿做饭独居修行...
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![红豆薏米粥《独家》食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米粥《独家》方法]( "红豆薏米粥《独家》食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米粥《独家》方法")
- 红豆薏米粥具有良好的祛湿排毒，瘦身健脾，润肠通便的功效。对下身的浮肿肥胖也有作用。而且还有降血压，降血脂，去水肿，调解血糖，解毒抗癌的作用。薏苡仁，又叫薏米，是常用的中药，又是普遍，常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水肿，谜脾去湿，舒筋除痹，清热排脓等功效。为常用的利水滲湿药。本人采...
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![居家砂锅粥如何做才美味，怎么做居家砂锅粥简单又好吃]( "居家砂锅粥如何做才美味，怎么做居家砂锅粥简单又好吃")
- 不喜欢下馆子，那就做个厨师吧！用料大米1.5杯姜丝5克虾12只香油1勺盐5克瘦肉丝100克葱花50克蒜5瓣香油5克居家砂锅粥的做法东北大米洗净泡两个小时虾身开背去虾肠虾线加料酒盐腌制入味瘦肉切丝腌制备用切蒜片葱头，葱花备用去虾头沥干水分备用热锅烧油（比炒菜用量偏多）下葱头蒜...
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![雨天*独居*第一餐食谱大全及做法，烹饪好吃的雨天*独居*第一餐方法]( "雨天*独居*第一餐食谱大全及做法，烹饪好吃的雨天*独居*第一餐方法")
- 下雨了，就着冰箱的一颗鸡蛋🥚还有一包家里寄来的榨菜。开餐用料鸡蛋1个榨菜1包雨天*独居*第一餐的做法打开电磁炉，热油。将鸡蛋打入锅中，待表面蛋白凝固即可翻面装盘，放榨菜😂...
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![独居食趣如何做才美味，怎么做独居食趣简单又好吃]( "独居食趣如何做才美味，怎么做独居食趣简单又好吃")
- 我的独居生活用料面粉类的食物居多500克独居食趣的做法细心耐心自得其乐...
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![独居Boy家常炸鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的独居Boy家常炸鸡柳方法]( "独居Boy家常炸鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的独居Boy家常炸鸡柳方法")
- 疫情期间在家宅的实在太久了，寻思着弄点homemadestreetfood吃，就做了炸鸡柳吃吃😄用料鸡胸肉3块鸡蛋1个面包糠少许料酒少许淀粉少许盐少许胡椒粉少许孜然粉少许生抽老抽少许黑芝麻少许生菜少许葱姜少许独居Boy家常炸鸡柳的做法首先就是把买来的鸡胸肉洗干净啦，放在砧板上等...
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![独居女孩之西红柿炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的独居女孩之西红柿炒蛋方法]( "独居女孩之西红柿炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的独居女孩之西红柿炒蛋方法")
- 留学人员必备菜谱之----西红柿炒蛋目前坐标美帝东北部，去年8月来美国前几本没有做饭经历。本以为自己可以完全适应西餐。BuT！来了到第三个月就无法忍受学校食堂的汉堡披萨薯条…是的，这基本是所有留学人员必走之路，学术上有没有成就不造，但是差不多都可以练就一身厨艺～甩出国前...
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![独居生活记录的详细做法大全,简单又营养的独居生活记录做法]( "独居生活记录的详细做法大全,简单又营养的独居生活记录做法")
- 搬出来，住啦！记录每日饮食情况，争取多多做饭！用料生活心啊独居生活记录的做法先买个正经的锅吧...
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![独居Boy孜然肥牛的详细做法，独居Boy孜然肥牛做法技巧]( "独居Boy孜然肥牛的详细做法，独居Boy孜然肥牛做法技巧")
- 今儿又是一道快手菜，上次在家DIY火锅，还剩了点肥牛，就想着怎么把它吃掉，这不，今天给大家带来孜然肥牛的做法！用料肥牛200克洋葱1个孜然粉适量蚝油适量酱油适量料酒适量独居Boy孜然肥牛的做法首先，把洋葱青椒等食材清洗干净，切丁备用。我买的肥牛比较长，所以也可以切一些，这样显得肉...
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![独居Boy酱爆螺蛳的详细做法，独居Boy酱爆螺蛳做法技巧]( "独居Boy酱爆螺蛳的详细做法，独居Boy酱爆螺蛳做法技巧")
- 很久没吃过酱爆螺蛳了，自己买了点螺蛳周末做起来，因为吃起来是一件很费时间的视频😁下面就开始做起来！🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚食材：螺蛳，葱姜蒜，干红辣椒，料酒，啤酒，生抽，老抽，蚝油，辣椒酱用料螺蛳斤豆瓣酱勺料酒勺白糖克姜片盐克辣椒个独居Boy酱爆螺蛳的做法这道菜最费时的...
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![独居Boy青椒炒百叶食谱大全及做法，烹饪好吃的独居Boy青椒炒百叶方法]( "独居Boy青椒炒百叶食谱大全及做法，烹饪好吃的独居Boy青椒炒百叶方法")
- 今儿有点事情耽搁了，就做一道快手菜青椒百叶，全程5分钟，下面开始走起！用料百叶一包青椒1个盐适量生抽适量蚝油适量老抽适量独居Boy青椒炒百叶的做法将买的百叶和青椒洗净备用将百叶切成丝锅内加水，加入少量盐，放入切好的百叶丝煮开后至变白色。这一步不能省略，否则百叶会很硬将...
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![独居Boy三鲜水饺🥟食谱大全及做法，烹饪好吃的独居Boy三鲜水饺🥟方法]( "独居Boy三鲜水饺🥟食谱大全及做法，烹饪好吃的独居Boy三鲜水饺🥟方法")
- 对于一个本不爱吃面食的我，在家宅的居然也动手包起了不爱吃的饺子🥟，但是成果还是不错哦，下面就带来简单的三鲜水饺教程给大家参考！🚄🚄🚄🚄🚄🚄🚄🚄🚄🚄🚄🚄材料：韭菜，虾仁🍤，鸡蛋🥚，饺子皮（或者面粉自己和面），盐，料酒，香油，生抽，蚝油用料韭菜一把鸡蛋3个虾仁若干生抽1勺盐适量香油1勺...
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![红枣红薯粥如何做才美味，怎么做红枣红薯粥简单又好吃]( "红枣红薯粥如何做才美味，怎么做红枣红薯粥简单又好吃")
- 第一次煮营养粥，写个日记。用料红枣7颗大米大概1杯红薯3个红枣红薯粥的做法先把米洗好加水放锅里，按煮粥键再把红薯削皮切块，把红枣对半切，洗净，打开锅盖放锅里。把盖子合上，时间到了就能喝到香喷喷的营养早餐粥了。红枣很甜，不加糖一口粥一口枣就很满足，爱吃甜的可另外加糖。...
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![独居动物如何做才美味，怎么做独居动物简单又好吃]( "独居动物如何做才美味，怎么做独居动物简单又好吃")
- 记录独居动物林戚戚的日常食物用料饿了一份爱吃一份手残一份独居动物的做法一个人也要好好做饭呀ฅ՞•ﻌ•՞ฅ...
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![居家烤红薯如何做才美味，怎么做居家烤红薯简单又好吃]( "居家烤红薯如何做才美味，怎么做居家烤红薯简单又好吃")
- 用料红薯4个锡纸1张居家烤红薯的做法红薯洗净，放入开水中煮十分钟。然后捞出控干水分。放入烤盘中。上下中火烤40分钟。中途翻个面。水煮的目的是为了防止脱水烤太干。出油皮干表示已经熟了。和外面卖的味道一样。...
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![红薯紫薯粥如何做才美味，怎么做红薯紫薯粥简单又好吃]( "红薯紫薯粥如何做才美味，怎么做红薯紫薯粥简单又好吃")
- 老爸从乡下给我送来自家种的天然有机无公害红薯和紫薯，我当然要好好烹饪，认真吃掉它们啦！用料红薯1个紫薯1个大米2杯绵白糖少许水3大碗红薯紫薯粥的做法将2量杯（一小碗）大米洗净，放入锅中，加入3大碗水，小火煮上。将红薯、紫薯洗净，削皮，切小块（小块容易煮熟），倒入锅中，依个人喜好加入适...
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![居家必备！营养低脂又简单的紫薯山药粥|居元素食谱大全及做法，烹饪好吃的居家必备！营养低脂又简单的紫薯山药粥|居元素方法]( "居家必备！营养低脂又简单的紫薯山药粥|居元素食谱大全及做法，烹饪好吃的居家必备！营养低脂又简单的紫薯山药粥|居元素方法")
- 紫薯营养丰富易被人体吸收熬出一锅色香味俱全的好粥适合全家人食用功效：山药具有健胃和补肾的功效，可延缓衰老、固肠止泻。紫薯含有丰富的硒元素和花青素，对100多种疾病都有很好的预防作用，同时紫薯含有多种维生素，增强免疫力、促进肠胃蠕动的功效！用料大米1杯山药1根紫薯1个冰...
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![饭团BOY如何做才美味，怎么做饭团BOY简单又好吃]( "饭团BOY如何做才美味，怎么做饭团BOY简单又好吃")
- 用料米饭碗海苔芝麻番茄酱饭团BOY的做法保鲜膜包住一块饭团揉圆压扁头圆圆的头发用海苔碎、糖粒、可食用的花草火腿肠切片用模具压出圆形眼睛用芝麻代替嘴巴用海苔差不多了番茄酱做腮红春游打包带走吧……...
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![红薯红枣粥如何做才美味，怎么做红薯红枣粥简单又好吃]( "红薯红枣粥如何做才美味，怎么做红薯红枣粥简单又好吃")
- 清秋一道红薯红枣粥，暖暖的味道用料大米100红薯100红枣20红薯红枣粥的做法煮开水，下米，米最好浸泡半个小时加红薯红枣小贴士米可以等水开后下锅(注：普通学生锅)，先煮五分钟，再下红薯枣子，继续熬，直到想要的浓稠程度为止～...
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