- 大概350大卡。小时候特别喜欢吃我姐高中门口的炒面,离开抚顺很多年,复刻了这份味道差不多的。不减肥的话可以用市场的鲜面条。用料意大利面60g洋葱1/4个(大的)小青菜2颗酱油2勺陈醋3勺白砂糖10克淀粉1勺中式炒意大利面的做法意大利面煮10分钟。洋葱炒出香味,放上海青炒到断生,...
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- 前一阵子节食减肥,现在正在恢复期。所以做这道菜我的用量少的可怜。在菜谱中我会告诉大家正确一人份的用量。用料意大利面一小把小油菜适量食用油一小勺酱油/醋/盐适量小油菜意大利面(中式意面)的做法油菜洗干净,切小段。油菜的量,根据你自己喜好,个人建议一人餐的话六颗就够了...
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- 第一次尝试这样做,还蛮好吃的,喜欢的可以试试哦用料肉一小块西红柿我只用了半个青椒2一3个油渣一点点油,盐,鸡精面条鲜,老抽蒜一小瓣中式风味的意大利面的做法1.准备的食材2.切好备用3.烧锅水,水开加入螺形意大利面,加入一勺盐4.水开加入半碗冷水,分两次加。差不多就熟了(没有白...
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- 这个菜谱是个意外,意外的好吃😋之前都是做的西式或者日式的,今天这个中式意面喜欢的可以试试!因为是做好之后觉得好吃才上传到菜谱,没有拍过程图片!用料黄瓜2根胡萝卜半根香菜6根葱3根土豆一个芝麻2勺熟花生米一小把大蒜1颗调料碗部分酱油生抽(我用的是日本的浓口醤油)2勺蚝油1...
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- 我发现用意大利面做中式炒面,简单又美味,面条劲道,而且还不粘锅!用料意大利面3人份洋葱半个虾仁或者肉或者菜或者鸡蛋或者火腿等等适量蚝油2勺酱油1勺糖少许黑胡椒半勺好吃又简单的中式炒意大利面的做法烧一锅清水,加少许盐和油,水烧开后放入意大利面煮10分钟左右热锅入油,加入...
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- 意大利面当手擀面吃哈哈哈哈,有逼格!用料意大利面两份生菜,黄瓜🥒,葱适量肉丸五个盐,黑胡椒两勺中式:青菜肉丸意大利面的做法意大利面下锅煮,放一勺盐,偶尔搅拌,一定要盖盖子,不然不爱熟…大概十分钟。黄瓜切片,手撕生菜,肉丸切块,葱切小丁。面快熟了放进去。放鸡精。小贴士青菜喜欢什...
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- 中式炒法,味道更好、更容易被接受,比较像炒面,但意大利面的韧性还在,很美味!用料菠菜200g培根粒若干意大利面一人份大蒜一两瓣大葱一节芝士碎若干油(橄榄油更好)盐黑胡椒/白胡椒生抽酱油培根菠菜意大利面(中式)的做法大蒜切末,大葱切丝,菠菜过水(我用的菠菜很嫩很甜不需要过水)。一人...
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- 用料猪肉鲜香菇意大利面中式香菇炒肉烩意大利面的做法猪肉切小片或小块,加入酱油,盐,料酒,搅拌均匀腌制15分钟锅内热水烧开,加入少许盐,下意大利面煮8分钟,捞出鲜香菇洗净去梗,切成薄片热锅加油,入腌制好的猪肉,炒熟后下香菇翻炒,待香菇完全炒软变色出汁水后,加入适量盐,略翻炒,加入之...
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- Barilla百味来意大利面是我买到的很不错的意面,分量足口感好,所以我一直是他的回头客。用料意大利面1份口蘑3个大红肠5片生菜2片番茄酱2勺盐1勺糖少许大蒜头(爆锅)1瓣植物油2勺炒意大利面🍝中式炒意面做法的做法准备食材。意面8-10分钟煮熟沥水。口蘑清洗干净切片,利用煮面...
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- 很简单的家庭版本,如果大家喜欢吃鸡蛋的,还可以在上面放一个溏心蛋用料意大利螺旋面[空心面也可以]150g甜辣酱2勺[变色即可]红肠半根西兰花7朵左右葱姜稍微一点点就行盐鸡精适量中式简易版意大利面的做法第一步,接水煮意大利面,在清水里放一点点盐,煮大概8,9分钟,最好不要超过十分钟...
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- 最近为了闺女的饮食,姐姐我简直操碎了心,真是营养、颜值、味道一样都不能差呀。简简单单弄个打卤面,可是面条吃起来不方便,煮个意面吧,意粉酱口味不喜欢。好吧,来来来,让姐姐我今天搞个中西合璧吧。用料意大利面100克鸡蛋1个西红柿1个(中等个头)蒜苔若干木耳若干黄花菜若干胡萝卜1...
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- 晚餐吃啥?中式意大利炒面?西红柿,腊肠,洋葱,番茄酱,少许盐,嗯哼,出锅用料意大利面少许洋葱1/2个西红柿1个香肠1/2根番茄酱少许盐少许糖少许中式意大利炒面的做法1.意大利面煮熟,撇去浮沫,然后过冷水备用。西兰花煮熟备用。2.西红柿番茄酱炒出番茄汁,放洋葱翻炒,然后再加入意大利面翻...
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- 用料意大利面份洋葱个红萝卜腊肠酱油勺盐克减脂期:中式炒意大利面的做法锅中放水,放点盐,水滚下意大利面,我喜欢吃软些,所以煮了15分钟,煮面期间可以切配菜。红萝卜切丝,洋葱切丝,腊肠切片,生菜切丝热锅冷油,放点蒜片,炒香后下入腊肠,腊肠煸出油后,放入洋葱和红萝卜丝,炒软放入煮好的意...
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- 低GI主食中我真的最爱意大利面了,饱腹好吃却变化多样-今晚的晚餐是用意大利面来做中式牛肉蔬菜炒面,从想吃到做出来,不到十五分钟-如果做中式风意面,建议买那种最细的天使面,煮熟了之后跟面条很像,而且炒起来不会糊锅不会粘连,对厨房小白太友好了-建议减脂的姐妹可以早上做好装...
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- 我家里通常会储存两种面条,一种是细的意大利面,主要是用来做炒面拌面,口感比较劲道。另一种是手擀面,冷冻保存,主要用来做汤面。因为平时吃意面吃的比较多,后来发现很多中式的面条卤来拌意面口感是很好很好滴,今天发的是XO酱杏鲍菇彩椒拌意面。淘宝店铺:小羽私厨微信公号:小羽私厨...
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- 吃腻了纯西式黏糊糊容易腻的意大利面,就尝试了自己的中西式合并式意大利面用料玉米粒青豆粒,胡萝卜混合装半包洋葱四分之一个红椒四分之一个番茄酱两勺蚝油小半勺醋小半勺酱油小半勺白糖小半勺意大利面一小把火腿或午餐肉一小块中西合并式意大利面的做法调酱料汁:将所需酱油...
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- 用料龙须面半份洋葱半个胡萝卜一根西红柿两个个番茄酱适量盐适量杏鲍菇一个肉糜适量黑胡椒适量老抽一勺中式意大利面的做法准备一家三口的晚餐想做意大利肉酱面但是外面下雨,家中材料有限那就做个改良版吧冰箱里肉糜只有少量了没关系杏鲍菇切丁胡萝卜切丁洋葱头切丁西红柿...
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- 下班回家后做个什么菜又快又好吃,而且营养均衡呢?煮点意大利面然后像炒面那样炒一下,蔬菜,蛋白质,碳水化合物都有了,20分钟的快手菜哦,再加个蛋给孩子补补脑子😊用料意大利面1份洋葱半个橄榄油1勺黑胡椒粉1/4勺蒜3瓣盐适量肉片100克(喜欢吃肉多话多放😉)鸡蛋2个西葫芦1个(其他蔬菜...
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- 这是自己根据家里仅有的东西自创的。如果想吃正宗版意大利面的亲们。不推荐哦~也推荐亲们大胆创新。只要掌握步骤就可以了。所有的材料都可以根据自己口味自搭。^_^用料意大利面适量肉末适量尖椒适量胡萝卜适量洋葱适量豆干适量香菇适量淀粉一点点酱油一点点盐一点点黑胡...
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- 馨子推荐的,试了下味道确实不错,食材简单,又快手,真是爱上了。有段时间没做,有些步骤记不清了,干脆记录下来,也跟大家分享一下用料意大利面看个人食量橄榄油生抽大蒜切片鸡蛋小米辣口蘑切片白葡萄酒小tips简单又好吃的中式炒意大利面的做法主要食材如图,口蘑、大蒜切片,小米辣切段...
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- 用料意大利面适量西红柿个肉末适量盐适量彩椒1个杏鲍菇1个意面酱根据个人口味蒜姜适量料酒适量勺【中式】意大利面肉末的做法肉末加入姜末,料酒,生抽,老抽拌匀腌制30分钟左右。这种腌制方法是非常中式的。蒜末,彩椒,杏鲍菇,西红柿切块备用。热锅热油,加入腌好的肉末翻炒至熟透后...
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- 当你很饿的时候,当天气冷得外食都不想去的时候,只要短短十来分钟就能吃上一份饱肚且营养均衡的东西!~(≧▽≦)/~简直棒呆!跟小鸡一起吃觉得太幸福啦。觉得这样好吃就记录一下~食材呢也不用拘泥于这些,家里有什么就用什么就行啦,总之一荤一素一份面食。调料我都量化了,因为作为超...
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- 家庭版意大利面,别说我不正宗哈,我是喜欢吃啥加啥的那种,希望你们也有属于自己的特殊加料法。选择意大利面纯属喜欢它不会糊成一团,特别顶饱。用料意大利面一份西红柿两个肉末一点克洋葱一个盐这个好难填克番茄酱两勺青椒一个番茄青椒意大利面(中国式意大利面)的做法洋葱切两半...
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- 全是超市现成材料小加工,一人食快手方便用料意大利面一把(约4根细筷子抓一起那么多)超市BBQ猪排想吃多少下多少超市沙拉蔬菜包70g蒜一瓣,切碎孜然少许陈醋1小勺(我不爱酸,喜欢可以多放)酱油3汤勺!爱做不做!猪排加中式炒意大利面的做法白开水煮意大利面。要煮软啊!!我喜欢吃细的,粗的...
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- 用料意大利面肉末洋葱胡萝卜黑胡椒粉油盐糖番茄酱意大利面(中式改良)的做法开水下面,传统意大利面不易煮烂,要多煮一会,15分钟左右,撒入适量盐准备肉丁,胡萝卜丁,洋葱丁,也可准备土豆丁等,可用煮过面条的水煮胡萝卜丁,更容易熟大勺准备好,加少许油,下洋葱,肉末,胡萝卜丁炒熟,加胡椒面,加番...
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