![蒜苔烧乌子如何做才美味，怎么做蒜苔烧乌子简单又好吃]( "蒜苔烧乌子如何做才美味，怎么做蒜苔烧乌子简单又好吃")
- 原料：乌子半斤，蒜苔一把，葱姜蒜，辣椒用料乌子半斤蒜苔一把蒜苔烧乌子的做法乌子洗净，一定多洗个几遍，里面有沙，蒜苔葱姜蒜洗净备用，锅中倒入油，油热放入葱姜蒜辣椒爆香，然后放入乌子翻炒炒至乌子翻卷倒入蒜苔翻炒个一分钟，少放些水，翻炒收汁装盘...
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![蒜苔烧肉如何做才美味，怎么做蒜苔烧肉简单又好吃]( "蒜苔烧肉如何做才美味，怎么做蒜苔烧肉简单又好吃")
- 用料蒜苔300克五花肉500克冰糖20克生抽1勺老抽少许盐适量姜5片油20克蒜苔烧肉的做法猪五花肉洗净切块，冷水下锅，大火煮开沸腾3分钟，捞出，热水洗去浮沫，控水备用。热水下油，油热后适当放凉，下五花肉，煎至变色出油，倒出锅中适量油。下冰糖5颗、料酒1勺、生抽1勺、老抽少许、姜3片、...
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![［宿舍］番茄蒜苔乌冬食谱大全及做法，烹饪好吃的［宿舍］番茄蒜苔乌冬方法]( "［宿舍］番茄蒜苔乌冬食谱大全及做法，烹饪好吃的［宿舍］番茄蒜苔乌冬方法")
- 想吃炒乌冬，番茄和乌冬面是绝配的，在宿舍嘛，就利用能用上的材料满足自己的胃吧～而蒜苔就是我买多一次吃不完的，想着也会好吃，就正好加进去了。没有做时拍照的习惯呀，也马上就吃完了😋用料乌冬面1包（200g）油一勺蒜苔约150g番茄一个酱油盐等其他调料适量［宿舍］番茄蒜苔乌冬的做法热锅，...
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![茄子炒蒜苔如何做才美味，怎么做茄子炒蒜苔简单又好吃]( "茄子炒蒜苔如何做才美味，怎么做茄子炒蒜苔简单又好吃")
- 用料蒜苔2根茄子半斤个蒜头若干酱油3勺糖5克茄子炒蒜苔的做法热锅冷油下入茄子炒到茄子有点软，下去蒜苔，蒜头炒3分钟有腊肉的，可以下点腊肉倒入酱油，糖，翻炒出锅...
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![蒜苔茄子如何做才美味，怎么做蒜苔茄子简单又好吃]( "蒜苔茄子如何做才美味，怎么做蒜苔茄子简单又好吃")
- 用料蒜苔把茄子个生抽勺盐克蒜苔茄子的做法准备食材：茄子滚刀切块，蒜苔切段。锅中加入适量的油，倒入茄子翻炒。茄子变色后，加入蒜苔翻炒。待茄子和蒜苔炒软后，加入生抽、盐、少量水。炖5分钟左右。收汤汁出锅茄子软糯、蒜苔味儿香，超级下饭！...
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![蒜苔炒茄子如何做才美味，怎么做蒜苔炒茄子简单又好吃]( "蒜苔炒茄子如何做才美味，怎么做蒜苔炒茄子简单又好吃")
- 用料蒜苔80克茄子250克盐适量白糖10克酱油50克蒜苔炒茄子的做法蒜苔和茄子洗净，切条。葱花爆锅，油多加点。加入茄子翻遍。十分钟后加入蒜苔，盐，酱油，糖。翻炒至蒜苔8成熟，出锅。小贴士炒茄子时可以陆续加点水，不要加味精和鸡精。口感好的没得说...
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![腊肉烧蒜苔如何做才美味，怎么做腊肉烧蒜苔简单又好吃]( "腊肉烧蒜苔如何做才美味，怎么做腊肉烧蒜苔简单又好吃")
- 分享这道菜的原因，是因为很多女生都和我有同样的误区，认为蒜苔炒熟之后刚开始没有味，就使劲加盐，其实只需加少许盐，蒜苔做好放两分钟就入味了。用料腊肉1块切片蒜苔1把切条盐1小勺老姜，蒜块少许菜籽油小勺十三香少许腊肉烧蒜苔的做法菜籽油烧辣至后，凉至7成熟油温，加入腊肉翻炒1...
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![蒜苔辣子如何做才美味，怎么做蒜苔辣子简单又好吃]( "蒜苔辣子如何做才美味，怎么做蒜苔辣子简单又好吃")
- 我老铁最爱的三大夹馍辣子之蒜苔辣子！❤️用料蒜苔适量盐适量辣椒面适量热油适量蒜苔辣子的做法蒜苔洗净切碎铺上辣椒面。最近的蒜苔真是太嫩脆了，稍微一使劲儿就洗断了…🙂油烧热往辣椒面上一泼，撒点盐，搅拌均匀，齐活儿！小贴士辣子好吃的终极要义：够辣！够油！够咸！over...
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![蒜苔辣子鸡如何做才美味，怎么做蒜苔辣子鸡简单又好吃]( "蒜苔辣子鸡如何做才美味，怎么做蒜苔辣子鸡简单又好吃")
- 用料鸡蒜苔干辣椒生抽老抽姜葱蒜糖盐蒜苔辣子鸡的做法鸡斩小块，辣椒剪小段，蒜苔切小段；锅里多一些油，八成热时下鸡块煸炒，鸡肉7成熟就可以捞起滤油另起油锅（油可以少一些，鸡肉里油足够多了），下姜蒜末花椒煸炒出香味加入鸡块、干辣椒煸炒（嗜辣可以先下干辣椒炒出辣味再加鸡块）再加入...
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![蒜苔包子如何做才美味，怎么做蒜苔包子简单又好吃]( "蒜苔包子如何做才美味，怎么做蒜苔包子简单又好吃")
- 用料蒜苔2斤豆瓣酱两勺花生油四勺碱五分之一汤匙猪肉1斤蒜苔包子的做法把盆里加与菜量相当的面粉，温水中加酵母粉半袋并加少量的碱，然后把化好的酵母水调到面中，盖上锅盖，等待面发好，面发成原来的两倍大小时最佳。八蒜苔清洗干净切成小丁，加少量的碱备用。把猪肉切成小丁，最好肥...
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![蒜苔烧薯条如何做才美味，怎么做蒜苔烧薯条简单又好吃]( "蒜苔烧薯条如何做才美味，怎么做蒜苔烧薯条简单又好吃")
- 一把蒜苔，一个土豆，这样做太好吃了，又下酒又下饭。用料蒜苔1把土豆1个玉米淀粉适量盐3克糖3克生抽1勺蚝油1勺老抽1勺鸡精2克水50克蒜苔烧薯条的做法土豆切条，洗去表面淀粉后吸干水分。油温六成热下薯条炸，炸约3—4分钟，最后倒入切好的蒜苔过油5秒。捞出备用。盐3克，糖3克，鸡精2克...
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![蒜香乌子婆如何做才美味，怎么做蒜香乌子婆简单又好吃]( "蒜香乌子婆如何做才美味，怎么做蒜香乌子婆简单又好吃")
- 用料乌子婆1斤蒜蓉2勺盐适量生抽1勺蚝油1勺蒜香乌子婆的做法新鲜的海鱼不腥的，不需要腌制，只需要洗干净沥干水就行，然后热锅冷油依次放进去煎至金黄色即可。煎好后，加入少量水，蒜蓉，盐，生抽，蚝油，盖上盖子焖三分钟。无鳞鱼不需要加姜片，这样会影响口感。也不需要放太多重口味调料，影...
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![蒜苔鸡辣子如何做才美味，怎么做蒜苔鸡辣子简单又好吃]( "蒜苔鸡辣子如何做才美味，怎么做蒜苔鸡辣子简单又好吃")
- 家里有一些贵州特产鸡辣子，试着炒了土豆鸡辣子和蒜苔鸡辣子，土豆鸡辣子忘照照片了，步骤和蒜苔鸡辣子一样一样的，都是懒人炒法。用料蒜苔半把鸡辣子适量蒜苔鸡辣子的做法锅内加少少量油，倒入切好的蒜苔，大火，翻两下。加水刚没过蒜苔，盖锅盖煮2-3分钟。这是鸡辣子。锅里剩一半水时，...
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![蒜苔烧豆腐如何做才美味，怎么做蒜苔烧豆腐简单又好吃]( "蒜苔烧豆腐如何做才美味，怎么做蒜苔烧豆腐简单又好吃")
- 真是不当家不知柴米贵，不拍照不知自己肥哦😂😂赶紧的要少吃肉肉多吃素菜了，要不然～～-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)新鲜的蒜苔搭配豆腐，简单的食材，不需要太多的调料，十几分钟就能搞定的美味哦！😄用料老豆腐1块蒜苔1小把老抽1勺糖1勺盐适量蒜苔烧豆腐的做法准备好豆腐和蒜苔豆腐切厚片，太薄了...
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![蒜苔红烧肉如何做才美味，怎么做蒜苔红烧肉简单又好吃]( "蒜苔红烧肉如何做才美味，怎么做蒜苔红烧肉简单又好吃")
- 用料五花肉克蒜苔把姜片冰糖克酱油勺盐克生抽勺蒜苔红烧肉的做法腌制好五花肉，然后下锅煎，煎至两面金黄放入姜片、料酒、糖、酱油、水，翻炒一会，然后盖上锅盖小火慢煮，待酱汁变浓稠以后翻炒，五花肉充分入味上色，收汁起锅备用如果觉得五花肉太腻，可以先白灼蒜苔，然后把蒜苔和五花肉...
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![蒜苔烧鲳鱼如何做才美味，怎么做蒜苔烧鲳鱼简单又好吃]( "蒜苔烧鲳鱼如何做才美味，怎么做蒜苔烧鲳鱼简单又好吃")
- 台州老话说“三鲳四la（土话鲥鱼的叫法）”三月的鲳鱼最是肥美，怎能错过呢！蒜苔烧鲳鱼是我们比较家常的做法之一，鲳鱼年糕也好吃！总之，应季食材新鲜才是美味的关键了！用料鲳鱼1条蒜苔6根姜片5片辣椒3个生抽2勺料酒3勺盐2克糖1克蒜苔烧鲳鱼的做法备菜：如上图所示，所有材料洗净备用。这...
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![蒜苔烧鲅鱼如何做才美味，怎么做蒜苔烧鲅鱼简单又好吃]( "蒜苔烧鲅鱼如何做才美味，怎么做蒜苔烧鲅鱼简单又好吃")
- 又到了“鲅鱼跳，丈人笑”的季节了，给丈人送新鲜鲅鱼，是青岛女婿的一种传统习俗，开春时，小伙子们都会精心挑选份量足、个头大的鲅鱼送给未来的老丈人，以讨得老丈人欢心，早日将媳妇娶回家。结婚后，女婿则会和媳妇一起回娘家送鲅鱼。每年春汛开始，作为小辈的儿女们总是抢先买来鲜活的...
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![酱烧蒜苔如何做才美味，怎么做酱烧蒜苔简单又好吃]( "酱烧蒜苔如何做才美味，怎么做酱烧蒜苔简单又好吃")
- 用料蒜苔150克土豆1个小的胡萝卜半根火腿两片豆瓣酱1勺生抽少量酱烧蒜苔的做法把土豆胡萝卜火腿切成条。起油锅依次煸胡萝卜、豆瓣酱、蒜苔和火腿。加水和生抽焖到熟。依个人喜好，起锅前可以少加点糖。小贴士本道菜里有红黄绿三种颜色，分别补肝、补脾、补心。春天是蒜苔最...
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![蒜苔蚬子肉如何做才美味，怎么做蒜苔蚬子肉简单又好吃]( "蒜苔蚬子肉如何做才美味，怎么做蒜苔蚬子肉简单又好吃")
- 为了凑单买了一袋熟的蚬子肉，今天决定吃了它！以前爱吃蒜苔炒鱿鱼，蚬子和鱿鱼都是海里的，用蒜苔错不了！用料蒜苔1把，切碎了够两个人吃的就行熟蚬子肉125克蒜2-3瓣干辣椒2个姜或姜粉2片或一小勺生抽2勺料酒2-3勺蒜苔蚬子肉的做法蒜苔切碎，不要太宽，大概2厘米左右，这样能更好入味。大...
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![蒜苔炒茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒茄子做法]( "蒜苔炒茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒茄子做法")
- 太喜欢随意搭配的感觉了，棒棒哒🍾️用料蒜苔3根茄子1个生抽半勺盐半勺辣椒红青各2⃣️蒜苔炒茄子的做法茄子切成块放半勺盐加水泡着，蒜苔，辣椒切粒，姜和蒜都切末备用。锅烧热倒油放入茄子翻炒茄子炒软盛出来锅里放少许油，倒入蒜末姜末辣椒和蒜苔爆香最后倒入茄子翻炒，加少许盐，生抽...
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![肥肠烧蒜苔如何做才美味，怎么做肥肠烧蒜苔简单又好吃]( "肥肠烧蒜苔如何做才美味，怎么做肥肠烧蒜苔简单又好吃")
- 软香味道浓郁用料肥肠克肥肠烧蒜苔的做法肥肠是煮熟的切成3至5厘米厚的圈备用，蒜苔切成段备用锅烧热放少许油，放入肥肠翻炒，放入蒜台覆盖肥肠，加入红烧酱油和少许海鲜酱油放入水，烧至没有水份加入适量盐翻拌均匀即可出锅小贴士肥肠煮熟，放油肥肠入锅翻炒，加蒜苔红烧酱油（海鲜酱油...
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![蒜苔炒海乌如何做才美味，怎么做蒜苔炒海乌简单又好吃]( "蒜苔炒海乌如何做才美味，怎么做蒜苔炒海乌简单又好吃")
- 大海是每个人都想亲近的地方，我喜欢大海，沿着海边走走心情愉悦，赶上大海退潮的时候还可以捡到一些贝壳、海星、蛏子……用料蒜苔适量乌子一斤（可根据自己的量，清洗干净的乌子用开水焯一下）干辣椒适量个盐、姜、料酒、辣椒油适量蒜苔炒海乌的做法买回家的乌子要清洗干净，放锅里开...
- 24926
![蒜苔肉包子如何做才美味，怎么做蒜苔肉包子简单又好吃]( "蒜苔肉包子如何做才美味，怎么做蒜苔肉包子简单又好吃")
- 用料面：面粉500克温水（40度）250-280克白糖10克酵母5克馅料：五花肉适量蒜苔适量糖适量海鲜酱油适量老抽适量耗油适量甜面酱适量十三香适量花椒面适量姜粉适量油适量蒜苔肉包子的做法将酵母放在温水中融化，面粉加入白糖，放入酵母水，揉成光滑面团，在温暖地方发酵两倍大五花肉切丁，热...
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![蒜黄乌子汤如何做才美味，怎么做蒜黄乌子汤简单又好吃]( "蒜黄乌子汤如何做才美味，怎么做蒜黄乌子汤简单又好吃")
- 用料乌子8个左右蒜黄一小把鸡蛋一个香菜一颗葱一根淀粉适量盐适量油适量蒜黄乌子汤的做法乌子提前泡好，洗净切条状，葱切段蒜黄洗净切段锅烧热放油放葱花和乌子炒一下，再放入少许盐倒入水烧开烧水的时候把鸡蛋打散淀粉勾芡水烧开勾入水淀粉，然后放入蒜黄最后倒入鸡蛋划散，出锅...
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![蒜苔烧腊肉如何做才美味，怎么做蒜苔烧腊肉简单又好吃]( "蒜苔烧腊肉如何做才美味，怎么做蒜苔烧腊肉简单又好吃")
- 腊肉，土家族具有代表性的特色食品，可炒食也可炖汤，每逢亲朋好友相聚，土家族人都会做上一道用腊肉制作的菜肴招呼客人，每每都会让客人吃的胃撑肚圆。不是夸张，只因腊肉有着它独特的香味，色泽金黄、嚼劲十足、香飘四溢、回味无穷。在我们老家，家家户户都会养上几头大肥猪－“年猪”，等...
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