![快手肥牛炒洋葱，肥牛嫩滑，洋葱入味，超级下饭😍食谱大全及做法，烹饪好吃的快手肥牛炒洋葱，肥牛嫩滑，洋葱入味，超级下饭😍方法]( "快手肥牛炒洋葱，肥牛嫩滑，洋葱入味，超级下饭😍食谱大全及做法，烹饪好吃的快手肥牛炒洋葱，肥牛嫩滑，洋葱入味，超级下饭😍方法")
- 用料肥牛片300克洋葱1个蚝油3汤勺酱油2汤勺糖1汤勺清水6汤勺盐1/4小勺淀粉1小勺食用油适量快手肥牛炒洋葱，肥牛嫩滑，洋葱入味，超级下饭😍的做法开水下锅，将肥牛片焯水，全部变色后迅速捞出。注意解冻以后再焯水。洋葱切丝，备用。配料中除食用油，肥牛片和洋葱的所有材料放入碗中，搅...
- 25866
![一人食快手菜洋葱肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食快手菜洋葱肥牛方法]( "一人食快手菜洋葱肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食快手菜洋葱肥牛方法")
- 用料肥牛适量洋葱四分之一个甜面酱一勺一人食快手菜洋葱肥牛的做法洋葱切丝，姜切丝，备用。肥牛卷焯水，焯水过程中放料酒去腥。锅中放油，放入洋葱和姜丝，翻炒后，放入焯水的肥牛，加入孜然和辣椒粉及少许盐，翻炒三分钟即可。小贴士快出锅时候，还可以放入香菜炒一下，也很好吃哒。...
- 26417
![快手菜洋葱青椒炒肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜洋葱青椒炒肥牛方法]( "快手菜洋葱青椒炒肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜洋葱青椒炒肥牛方法")
- 非常简单方便快手的一道菜哦，从备料到出锅十来分钟吧，下班以后当作晚餐再合适不过了用料肥牛片半斤青椒两个洋葱一个酱油少许生抽少许黑胡椒粉少许孜然粉少许花椒粉少许香菜快手菜洋葱青椒炒肥牛的做法小奶锅烧水，水开后下肥牛焯水，不用焯到全熟，颜色变白即可捞出，焯肉的水留用...
- 33877
![小白快手菜--洋葱肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的小白快手菜--洋葱肥牛方法]( "小白快手菜--洋葱肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的小白快手菜--洋葱肥牛方法")
- 用料肥牛300g洋葱半个蒜2瓣姜一小块糖一点点盐半勺生抽2勺老抽半勺小白快手菜--洋葱肥牛的做法肥牛片洗净后，烧一锅水，水开后倒进去，用筷子快速搅散，断生后捞出，沥水备用。姜、蒜切末备用。锅中油热后，下葱姜末炒香后，倒入洋葱炒软，倒入肥牛炒均匀后加入生抽、老抽、盐、糖，翻炒均...
- 31693
![五分钟快手菜 洋葱肥牛炒滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟快手菜 洋葱肥牛炒滑蛋方法]( "五分钟快手菜 洋葱肥牛炒滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟快手菜 洋葱肥牛炒滑蛋方法")
- 这是一道快手菜，鲜嫩肥美，咸香可口，送粥送饭，夹面包馒头，一试难忘！所以想推荐给大家一齐分享！动手吧……用料肥牛片半底约150g洋葱半个鸡蛋大3只(小的4只)调味料:盐，糖，酱油少许五分钟快手菜洋葱肥牛炒滑蛋的做法肥牛半解冻开水氽30秒捞起。一条剪2或3段，放少许盐，糖，酱油调味备用洋...
- 10601
![洋葱炒肥牛（肥牛饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱炒肥牛（肥牛饭）方法]( "洋葱炒肥牛（肥牛饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱炒肥牛（肥牛饭）方法")
- 既可以做一盘菜，也可以做肥牛饭。用料肥牛300克洋葱半个蚝油2勺料酒1勺生抽2勺糖2克洋葱炒肥牛（肥牛饭）的做法备菜环节:肥牛300克，洋葱半块切好。锅中加水烧开，将肥牛片过水煮至变色捞出。锅中加少许油，小火放入洋葱翻炒。倒入肥牛，加入生抽2勺、耗油2勺、料酒1勺，白糖2克。翻炒...
- 26805
![减肥快手菜-洋葱炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手菜-洋葱炒牛肉方法]( "减肥快手菜-洋葱炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手菜-洋葱炒牛肉方法")
- 用料洋葱半个腌制牛排或生牛肉1块调料若干包减肥快手菜-洋葱炒牛肉的做法洋葱切成丝，牛排切成条热锅喷油，加入洋葱炒黄软后加入牛排条加盐加鸡粉加生抽，牛肉变色后即可出锅...
- 13843
![快手菜｜肥牛炒洋葱食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜｜肥牛炒洋葱方法]( "快手菜｜肥牛炒洋葱食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜｜肥牛炒洋葱方法")
- 背后的故事：家属的最爱(*°∀°)✨之一~用料肥牛卷700g洋葱1个（约200g）蚝油1.5勺白砂糖适量酱油1勺花生油适量香葱少许白芝麻少许黑胡椒酱（亨氏）1.5勺大蒜2-3瓣盐少许快手菜｜肥牛炒洋葱的做法大蒜去皮，洋葱洗净放一旁待用洋葱切掉一点点头和尾，然后切成小瓣放一旁待用煲开一壶水，...
- 9389
![超下饭茭白洋葱炒肥牛（五分钟快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭茭白洋葱炒肥牛（五分钟快手菜）方法]( "超下饭茭白洋葱炒肥牛（五分钟快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭茭白洋葱炒肥牛（五分钟快手菜）方法")
- 用料肥牛300g茭白2根洋葱1个大葱若干段生抽2勺老抽1勺胡椒粉5克蚝油2勺糖2克超下饭茭白洋葱炒肥牛（五分钟快手菜）的做法大葱切段，茭白滚刀切块。洋葱切块。肥牛焯水，就是超市买的牛肉卷，中火焯水半分钟。（我在水里倒了白胡椒）起锅，放入葱段和洋葱，大火半分钟后放入茭白。放入焯水...
- 6082
![洋葱炒肥牛如何做才美味，怎么做洋葱炒肥牛简单又好吃]( "洋葱炒肥牛如何做才美味，怎么做洋葱炒肥牛简单又好吃")
- 用料肥牛500克洋葱半个料酒适量勺生抽适量勺盐少许克黑胡椒1勺姜3片蒜2瓣洋葱炒肥牛的做法先锅里烧水，水开放入准备好的肥牛，锅内煮大概1分钟.控干水分捞出备用。油热放入，事先准备好的蒜片，洋葱和姜丝，翻炒，加入料酒，生抽可以适量多一点，盐少放,黑糊椒碎(不喜欢可以不放)放入肥...
- 21296
![洋葱炒肥牛的详细做法大全,简单又营养的洋葱炒肥牛做法]( "洋葱炒肥牛的详细做法大全,简单又营养的洋葱炒肥牛做法")
- 时间：约10-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料肥牛片300g洋葱0.5个食用油20g老抽10g盐3g糖5g水淀粉20g洋葱炒肥牛的做法做一锅热水，水千万不要烧开，看见有鱼眼大的泡泡就关小火，保持这个温度。放入肥牛片，轻柔的推散，看见肥牛片变成粉红色且定型了，就捞出。这样肥牛片会非常嫩，比开...
- 27003
![快手：洋葱肥牛做法烹饪大全 地道快手：洋葱肥牛如何做]( "快手：洋葱肥牛做法烹饪大全 地道快手：洋葱肥牛如何做")
- 用料肥牛一斤洋葱1个蚝油1勺生抽3勺糖半勺快手：洋葱肥牛的做法超市买的肥牛片用了一个洋葱一个洋葱（大的）切一盘，看着挺多，做熟了觉得应该用一个半或者两个肥牛片焯水，变色捞出生抽：蚝油：白糖我是3：1：0.5（颜色不够我放了一丢丢老抽）炒菜锅放油下洋葱翻炒，有一点变色下肥牛下肥牛翻炒放...
- 33306
![肥牛片炒洋葱的详细做法大全,简单又营养的肥牛片炒洋葱做法]( "肥牛片炒洋葱的详细做法大全,简单又营养的肥牛片炒洋葱做法")
- 用料肥牛片200克洋葱1个尖椒1个糖1小勺蚝油1勺孜然粒少许肥牛片炒洋葱的做法准备食材，太阳谷肥牛片自然化冻洋葱去皮切成大块尖椒切成滚刀块锅内加水、葱段烧开，倒入肥牛片烫10秒捞出控水热锅凉油倒入郫县豆瓣酱炒出香味，倒入肥牛片翻炒均匀倒入洋葱块、白糖、蚝油炒匀，最后...
- 21278
![快手便当之洋葱肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手便当之洋葱肥牛饭方法]( "快手便当之洋葱肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手便当之洋葱肥牛饭方法")
- 这意外的漫长假期貌似终于看到头了，吃饭问题也提上日程，有要带饭上班的同志，还有像我们这种中午自己在家做饭但是时间紧张的同志，哈哈，这款简单又省事的肥牛饭就特别适合了，快手还容易保存，很适合做便当！这是浇汁版的，很好操作，里面的配料菜谱里我都写了，个人口味不同，如果喜甜口多放...
- 22919
![简单快手肥牛洋葱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手肥牛洋葱汤方法]( "简单快手肥牛洋葱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手肥牛洋葱汤方法")
- 家有初中娃，每天上学都起的很早，之前每天早上都给他吃饭和炒菜（亲妈，怕他吃粥啥的不顶饿）最近不太爱吃饭，就做些汤汤水水的，让他吃的顺口些。用料肥牛300克洋葱一个蚝油2勺生抽2勺盐少许老抽一勺简单快手肥牛洋葱汤的做法准备食材，非常简单，只有洋葱和肥牛锅中下少许油下入切好的...
- 8811
![快手炒洋葱如何做才美味，怎么做快手炒洋葱简单又好吃]( "快手炒洋葱如何做才美味，怎么做快手炒洋葱简单又好吃")
- 简单、好吃、又营养的一道菜👍用料紫洋葱1个盐适量耗油1-2勺快手炒洋葱的做法洋葱一个，把两头蒂儿切掉，薄点外面的干皮纵向平分两半，再一半平分，然后切薄片，这样能按洋葱的结构切出洋葱丝切好放容器里备用准备炒锅，大火放入底油，微微有点冒烟倒入洋葱快速翻炒片刻倒入两勺耗油，继...
- 32190
![懒人快手菜洋葱🧅炒肥牛卷🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜洋葱🧅炒肥牛卷🥩方法]( "懒人快手菜洋葱🧅炒肥牛卷🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜洋葱🧅炒肥牛卷🥩方法")
- 三分钟炒一道菜用料肥牛200克洋葱半个蚝油适量生抽1勺清水适量香菜喜欢的可以加很多（可不加）懒人快手菜洋葱🧅炒肥牛卷🥩的做法洋葱切丝，肥牛卷比较大我也切了段锅里倒适量橄榄油炒香洋葱倒入肥牛卷翻炒加入所有调料，肥牛炒软再倒入香菜太好吃了绝赞小贴士超级简单！肥牛熟起来...
- 22033
![『yaka』肥牛@牛筋丸 炒洋葱 （20分钟快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的『yaka』肥牛@牛筋丸 炒洋葱 （20分钟快手菜）方法]( "『yaka』肥牛@牛筋丸 炒洋葱 （20分钟快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的『yaka』肥牛@牛筋丸 炒洋葱 （20分钟快手菜）方法")
- 肥牛爱好者，明天答辩啦好紧张呀，赶紧做个肉饭稳住~这个sauce绝了，隔壁讨来的一共20分钟就好了也不会失败期待你的作品哦！用料肥牛200克洋葱1个生抽1大勺耗油3小勺蒜，姜（可不加）2瓣，一片清水两勺冰糖/白砂糖两勺生粉（可以不加）1勺『yaka』肥牛@牛筋丸炒洋葱（20分钟快手菜）的做法备料洋...
- 14720
![十分钟快手--洋葱肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手--洋葱肥牛饭方法]( "十分钟快手--洋葱肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手--洋葱肥牛饭方法")
- 吉野家一碗招牌牛肉饭套牢了多少忠实饭丝儿，今天我们来做一碗超越吉野家的秘制肥牛饭（吃了你就知道）。先聊聊肥牛和洋葱的故事。肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙，还是每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源；洋葱本...
- 9025
![「快手菜」胡萝卜炒洋葱炒土豆炒肥牛片食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」胡萝卜炒洋葱炒土豆炒肥牛片方法]( "「快手菜」胡萝卜炒洋葱炒土豆炒肥牛片食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」胡萝卜炒洋葱炒土豆炒肥牛片方法")
- 用料土豆1个胡萝卜1根洋葱0.5个肥牛片6片生抽勺盐克【快手菜】胡萝卜炒洋葱炒土豆炒肥牛片的做法土豆去皮洗净切丝泡水备用；切胡萝卜丝洋葱丝备用；水烧开后肥牛片焯水捞出备用；锅烧热倒油转小火放蒜瓣炝锅、依次放入洋葱胡萝卜土豆丝、转中火翻炒；加生抽、加肥牛片翻炒；加盐炒...
- 18228
![快手下饭菜—黑椒洋葱肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭菜—黑椒洋葱肥牛方法]( "快手下饭菜—黑椒洋葱肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭菜—黑椒洋葱肥牛方法")
- 想吃这个很久啦！做好之后还因为就米饭或者面条犹豫哈哈哈😄简单美味好下饭，值得尝试的一道菜用料肥牛卷随意克洋葱半个黑胡椒粒2⃣️勺生抽2勺蚝油1勺老抽半勺白糖适量黄油10克，没有可用别的油快手下饭菜—黑椒洋葱肥牛的做法将洋葱切丝，我家里还有包菜，又切了一点儿包菜没有不...
- 11925
![快手洋葱肥牛做法烹饪大全 地道快手洋葱肥牛如何做]( "快手洋葱肥牛做法烹饪大全 地道快手洋葱肥牛如何做")
- 用料肥牛克洋葱1个蚝油3勺生抽2勺料酒2勺白糖1勺快手洋葱肥牛的做法吃火锅剩下的肥牛卷。下开水浮出浮沫后捞起，备用。切完的洋葱炒完的洋葱。旁边有一个小碗，里面是3勺耗油，2勺生抽，2勺料酒，1点白糖，加少于水搅拌均匀。把肥牛和调好的料一起放进去，大火翻炒，告诉自己是在爆炒（点...
- 13315
![适合上班族的快手菜—洋葱炒肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的适合上班族的快手菜—洋葱炒肥牛方法]( "适合上班族的快手菜—洋葱炒肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的适合上班族的快手菜—洋葱炒肥牛方法")
- 这是儿子经常会点的菜，因为他嫌油腻所以肥牛都是涮过再炒的（时间要控制好，很嫩的）不怕油的可以省去这一步。用料肥牛350克洋葱半个胡萝卜3分之一根生抽2.5勺料酒2勺适合上班族的快手菜—洋葱炒肥牛的做法肥牛焯水，一次放3-4片，夹住一片涮一下就拿出，保持牛肉卷的样子这是涮好的...
- 19692
![洋葱肥牛饭（快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱肥牛饭（快手版）方法]( "洋葱肥牛饭（快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱肥牛饭（快手版）方法")
- 用料肥牛400克洋葱2个蚝油3勺米饭1碗料酒2勺生抽3勺白糖10克盐3克葱花少许姜片1片白酒5克香菜适量洋葱肥牛饭（快手版）的做法洋葱去皮，洗净，切片备用将料酒、白酒，生抽、蚝油，白糖、盐放入碗中，得到混合酱汁肥牛卷开水下锅煮个1分钟捞出，洗去血沫洗净的肥牛片，控干水分备用热锅凉油...
- 10728
![十分钟快手菜：洋葱肥牛拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手菜：洋葱肥牛拌饭方法]( "十分钟快手菜：洋葱肥牛拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手菜：洋葱肥牛拌饭方法")
- 简单快手，用的材料也少，省去切肉的烦恼，超超适合懒人～用料肥牛100克白洋葱1个老抽1勺生抽2勺料酒3勺糖5克蚝油1勺鸡精少许十分钟快手菜：洋葱肥牛拌饭的做法准备好食材，洋葱扒皮，想多吃点菜，所以只放了半盒肥牛卷。想多吃肉的集美们，只要喜欢可以随便放。这一盒200G。用水抄一肥牛...
- 31844
厨趣阁
