![青汁酸奶如何做才美味，怎么做青汁酸奶简单又好吃]( "青汁酸奶如何做才美味，怎么做青汁酸奶简单又好吃")
- 青汁男女老少皆宜，很好的养生食品，那吃法自然很多了，自制青汁酸奶，具有养生功效，减肥治便秘神器，方法简单，口感非常好，淡淡大麦苗清香，男女老少皆宜用料任意酸奶都可以青汁一条青汁酸奶的做法酸奶倒在碗里加入青汁满满的膳食纤维，非常利于人体吸收搅拌均匀OK啦，可以美美的吃了💕减肥...
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![山药蛋饼，青汁酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的山药蛋饼，青汁酸奶方法]( "山药蛋饼，青汁酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的山药蛋饼，青汁酸奶方法")
- 平凡日子用心过用料山药一根土鸡蛋两颗大葱适量盐适量黑胡椒粉适量大麦青汁粉两袋酸奶两袋面粉适量山药蛋饼，青汁酸奶的做法两颗鸡蛋打匀，山药去皮擦丝，切葱花。山药丝，盐，葱花，少量面粉加入蛋液充分将上述混合搅拌均匀电饼铛抹少量油，预热，然后倒入上一步骤一半量，平铺成5.6毫米...
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![青汁酸奶的详细做法大全,简单又营养的青汁酸奶做法]( "青汁酸奶的详细做法大全,简单又营养的青汁酸奶做法")
- 步骤如视频青汁主要功效减肥降三高治便秘要坚持喝哦听说增强抵抗力总之我已经爱上它了用料酸奶1蚂蚁农场青汁一包3g青汁酸奶的做法青汁加入酸奶使劲搅拌...
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![青汁果仁酸奶做法烹饪大全 地道青汁果仁酸奶如何做]( "青汁果仁酸奶做法烹饪大全 地道青汁果仁酸奶如何做")
- 大麦若叶青汁含有丰富的纤维素，矿物质，和蛋白质等营养素~配上酸奶中的益生菌~和果仁的脆香~觉得想继续吃~用料酸奶一杯250g青汁一包3g果仁少许按自己的喜好青汁果仁酸奶的做法先倒酸奶~然后放青汁和果仁~搅拌后立即可以吃啦小贴士做好要立即吃哦~酸奶不能在空气中放太久~...
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![青汁酸奶香蕉做法烹饪大全 地道青汁酸奶香蕉如何做]( "青汁酸奶香蕉做法烹饪大全 地道青汁酸奶香蕉如何做")
- 孕妇便秘怕胖😂用料酸奶500克蚂蚁农场青汁1包香蕉1根青汁酸奶香蕉的做法香蕉切片放入碗中，喜欢的还可以多放加入一包青汁，我放的蚂蚁农场大麦青汁最后随机加入酸奶，搅拌均匀即可...
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![青汁蓝莓酸奶做法烹饪大全 地道青汁蓝莓酸奶如何做]( "青汁蓝莓酸奶做法烹饪大全 地道青汁蓝莓酸奶如何做")
- 用料无糖酸奶适量冻蓝莓适量大麦若叶粉1袋青汁蓝莓酸奶的做法直接混在一起，哈哈...
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![weetbix酸奶香蕉芝麻粉青汁食谱大全及做法，烹饪好吃的weetbix酸奶香蕉芝麻粉青汁方法]( "weetbix酸奶香蕉芝麻粉青汁食谱大全及做法，烹饪好吃的weetbix酸奶香蕉芝麻粉青汁方法")
- 用料weetbxi2块香蕉一根酸奶一杯芝麻粉两勺青汁一包weetbix酸奶香蕉芝麻粉青汁的做法依次放入榨汁机用榨汁机榨出来，超级好吃...
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![青汁酸奶吐司做法烹饪大全 地道青汁酸奶吐司如何做]( "青汁酸奶吐司做法烹饪大全 地道青汁酸奶吐司如何做")
- 青汁加自制希腊酸奶时，过滤出来的稀酸奶汁做成的软妹子～用料高粉200g低粉50g青汁6g砂糖10g蜂蜜（我用龙舌兰糖浆）20g盐3g酵母4g稀酸奶210g黄油25g青汁酸奶吐司的做法用后盐后油法，将面团揉至完全阶段～一发至2倍大发酵好的面团，分成三份，直接擀长，卷成。静置15分钟将第一次擀卷的面...
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![青汁酸奶戚风做法烹饪大全 地道青汁酸奶戚风如何做]( "青汁酸奶戚风做法烹饪大全 地道青汁酸奶戚风如何做")
- 用料蛋黄5个油60g酸奶85g低粉100g大麦若叶粉一小包蛋白5个糖60g柠檬汁几滴青汁酸奶戚风的做法蛋黄+油充分乳化，加入酸奶，搅拌均匀，筛入低粉蛋白打至硬性发泡，分三次与蛋黄糊翻拌均匀155度45分钟...
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![青汁蓝莓茉莉花酸奶慕斯食谱大全及做法，烹饪好吃的青汁蓝莓茉莉花酸奶慕斯方法]( "青汁蓝莓茉莉花酸奶慕斯食谱大全及做法，烹饪好吃的青汁蓝莓茉莉花酸奶慕斯方法")
- 前几天做的酸奶还有315克没吃，纠结算了算家中食材，决定做个酸奶慕斯。刚好邻居门口的茉莉花开得盛好，一想到青汁的绿色有几朵白色茉莉花的点缀，简直太棒了！我真没想过发表，所以过程没有拍过一张照片，都是成品照，希望表达你能看得懂！用料慕斯糊：酸奶（有糖）315克淡奶油250克蓝莓酱适量...
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![青汁奶昔如何做才美味，怎么做青汁奶昔简单又好吃]( "青汁奶昔如何做才美味，怎么做青汁奶昔简单又好吃")
- 可能是我本人最爱的青汁喝法哈哈用料大麦若叶青汁2包牛奶200ml青汁奶昔的做法取两包青汁倒入杯子里，到一点牛奶，将青汁搅拌均匀，倒入剩下的牛奶继续搅拌均匀即可，也可以加少许冰块~或用冰牛奶...
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![快手苹果核桃青汁拌酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的快手苹果核桃青汁拌酸奶方法]( "快手苹果核桃青汁拌酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的快手苹果核桃青汁拌酸奶方法")
- 早上起床不想费时间做早餐啦来一碗营养健康的拌酸奶吧真的巨好吃用料原味酸奶一袋苹果半个青汁粉一包核桃两个炒熟芝麻少许快手苹果核桃青汁拌酸奶的做法酸奶倒入碗中，苹果切成小块（按个人喜好），核桃掰碎，加入炒熟黑芝麻，加入青汁粉，搅拌好OK搞定小贴士也可加入任意自己喜欢材料...
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![抹茶青汁酸奶做法烹饪大全 地道抹茶青汁酸奶如何做]( "抹茶青汁酸奶做法烹饪大全 地道抹茶青汁酸奶如何做")
- 纯的青汁很多人都难以下咽，但是搭配酸奶一起吃口味就会改头换面，里面的抹茶味也散发出来。再有一些应季水果点缀下，颜值就与口感同在啦~用料抹茶青汁粉一条酸奶1盒应季水果适量抹茶青汁酸奶的做法取适量黄桃干泡水备用；取一条抹茶青汁粉倒入酸奶中搅拌均匀；在拌好的酸奶上铺上...
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![酸奶青汁饼如何做才美味，怎么做酸奶青汁饼简单又好吃]( "酸奶青汁饼如何做才美味，怎么做酸奶青汁饼简单又好吃")
- 给宝贝做好吃的是件很幸福的事情😊用料酸奶适量大麦若叶青汁3g香肠适量面粉适量酸奶青汁饼的做法加入一包大麦若叶青汁，面粉，火腿肠把酸奶倒入原件中进行搅拌小贴士一定要等锅热了才能倒入，要不然会粘锅的...
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![青汁酸奶慕斯（超详细）食谱大全及做法，烹饪好吃的青汁酸奶慕斯（超详细）方法]( "青汁酸奶慕斯（超详细）食谱大全及做法，烹饪好吃的青汁酸奶慕斯（超详细）方法")
- 8寸模用料卡士奶360克吉利丁片6块（4块慕斯层，2块布丁层）益力多1支细沙糖100克（80克慕斯层，20克布丁层）纯牛奶100克芒果丁400克奥利奥饼干130克黄油55克西柠1只青汁粉15克（可用同份量抺茶粉）蓝莓，樱桃适量青汁酸奶慕斯（超详细）的做法先来一个材料大合照，忘了放纯牛奶😜先做饼底，压碎的...
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![苦菊青瓜酸奶汁做法烹饪大全 地道苦菊青瓜酸奶汁如何做]( "苦菊青瓜酸奶汁做法烹饪大全 地道苦菊青瓜酸奶汁如何做")
- 用料苦菊随意青瓜半个酸奶莫斯利安一瓶苦菊青瓜酸奶汁的做法榨汁，挺温和的味道，多吃蔬菜...
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![青汁酸奶减肥法做法烹饪大全 地道青汁酸奶减肥法如何做]( "青汁酸奶减肥法做法烹饪大全 地道青汁酸奶减肥法如何做")
- 去逛街偶遇到多年未见的小学同学，感觉比以前瘦了好多。后来我们聚餐，大家都问她是怎么瘦下来并保持身材的，她说，她是接触了青汁以后便开始了瘦瘦瘦模式。所以我想要分享给大家这个方法，真实有效我最近也在喝，瘦了5斤并不反弹才决定发出来的。用料酸奶一盒蚂蚁农场青汁一条喜欢...
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![青汁香蕉酸奶（健体润肠美容）食谱大全及做法，烹饪好吃的青汁香蕉酸奶（健体润肠美容）方法]( "青汁香蕉酸奶（健体润肠美容）食谱大全及做法，烹饪好吃的青汁香蕉酸奶（健体润肠美容）方法")
- 青汁含有多种天然维生素及矿物质，可以提高免疫力、增加代谢能力，改善酸性体质，其中的叶绿素可以抗辐射、净化血液，食物纤维可以排除肠道毒素、抑制糖分和胆固醇吸收。适合减肥、偏食、贫血、便秘等亚健康人群。香蕉可以降血压，缓解贫血、便秘、宿醉，提升脑力，又称快乐水果、智慧...
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![牛油果大麦青汁拌酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果大麦青汁拌酸奶方法]( "牛油果大麦青汁拌酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果大麦青汁拌酸奶方法")
- 我是作为午餐来吃的，很管饱，又很健康清爽！用料牛油果1个明治清甜原味酸奶100g大麦青汁若叶1条牛油果大麦青汁拌酸奶的做法把牛油果切块；导入酸奶和大麦青汁若叶；拌匀后即可马上享用:D。...
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![青汁牛奶如何做才美味，怎么做青汁牛奶简单又好吃]( "青汁牛奶如何做才美味，怎么做青汁牛奶简单又好吃")
- 青汁好多人在喝，这个超级快手用料青汁牛奶青汁牛奶的做法青汁倒杯子里，牛奶倒入，分层是放了一会自动分层的...
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![养生青汁酸奶做法烹饪大全 地道养生青汁酸奶如何做]( "养生青汁酸奶做法烹饪大全 地道养生青汁酸奶如何做")
- 大麦若叶青汁➕酸奶，很健康哦用料酸奶100克青汁1条养生青汁酸奶的做法先到青汁再倒入酸奶，搅拌均匀，不喜欢这个味道可以加蜂蜜调节哦！还可以加入好吃的酸奶果粒麦片！...
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![花青酸奶如何做才美味，怎么做花青酸奶简单又好吃]( "花青酸奶如何做才美味，怎么做花青酸奶简单又好吃")
- 这款酸奶满满的花青素喔～会变美喔用料红心火龙果半个酸奶500g紫薯（很小的）两个花青酸奶的做法酸奶和火龙果一起放到搅拌机均匀紫薯烤熟蒸熟都可，在放到上一步里一起打均匀。...
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![青汁芒果酸奶做法烹饪大全 地道青汁芒果酸奶如何做]( "青汁芒果酸奶做法烹饪大全 地道青汁芒果酸奶如何做")
- 🌱惠芷庄园益生元大麦若叶青汁酸奶，每天一杯。酸奶拌上青汁🍵让膳食纤维的加入，真正的起到刺激肠运动，实现润肠通便。用料惠芷庄园益生元大麦青汁1条酸奶芒果1个青汁芒果酸奶的做法🍵青汁➕酸奶➕切好的芒果🥭益生元的大麦若叶青汁特别好喝，甜甜的淡草清香🌱细细的粉末青汁倒...
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![爽口青瓜酸奶酱汁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口青瓜酸奶酱汁沙拉方法]( "爽口青瓜酸奶酱汁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口青瓜酸奶酱汁沙拉方法")
- 每个人都有一颗要瘦的心，不变瘦就变兽...嘻嘻！夏天即将到来，你想变兽？还是变瘦？！能坚持住七天吃素么？每个月如果能做到7天吃素！你的人生就完美了！用料黄瓜根1酸奶克一杯盐克适量圆生菜适量一人份水果胡萝卜2小根鸡蛋一只百香果一个椰子油一茶勺一瓣蒜蒜泥爽口青瓜酸奶酱汁沙拉的做...
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![青汁酸奶嘻嘻做法烹饪大全 地道青汁酸奶嘻嘻如何做]( "青汁酸奶嘻嘻做法烹饪大全 地道青汁酸奶嘻嘻如何做")
- 万能的青汁，好喝的酸奶用料酸奶一盒克大麦若叶青汁青汁酸奶嘻嘻的做法一包青汁倒入杯子中，然后准备一盒安慕希酸奶，倒入杯中，用小勺搅匀，然后就可以啦，很简单味道也很不错酸酸甜甜的，还有一股大麦苗的清香，建议冷藏后口味更加...
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