![微波炉羊肉串做法烹饪大全 地道微波炉羊肉串如何做]( "微波炉羊肉串做法烹饪大全 地道微波炉羊肉串如何做")
- 用料羊肉随意孜然粉随意生抽1勺盐些许微波炉羊肉串的做法羊腿肉切块，用盐，生抽放冰箱冷藏腌了一晚上，然后用竹签肥瘦相间串起来撒上孜然粉，微波炉烧烤功能，叮，出锅啦小贴士用空运过来的新疆本土羊肉和孜然粉。本地羊肉，在腌制的过程中，一定要加料酒去腥，多实验几次就知道啦～微波炉...
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![微波炉羊肉串的详细做法大全,简单又营养的微波炉羊肉串做法]( "微波炉羊肉串的详细做法大全,简单又营养的微波炉羊肉串做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料羊肉300g腌肉料蒜末10g老抽5g生抽15g孜然粉5g白糖5g食用油10g椒盐3g微波炉羊肉串的做法羊肉块中依次加入蒜末、老抽、生抽、孜然、椒盐、白糖、油，搅拌均匀，腌制15分钟。把羊肉块依次串在竹签上，盖上碟子，放入微波炉中，高火转3分...
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![微波炉烤串如何做才美味，怎么做微波炉烤串简单又好吃]( "微波炉烤串如何做才美味，怎么做微波炉烤串简单又好吃")
- 简单、安全、美味、手疼用料羊肉两斤鱿鱼一斤洋葱两头十八香酌情盐酌情白糖少许料酒少许烤肉酱酌情芝麻酌情孜然酌情辣椒面酌情黑胡椒粉酌情微波炉烤串的做法羊肉串：用十八香、盐、糖、料酒、洋葱块腌制两小时；鱿鱼串：用烤肉酱、黑胡椒粉、料酒、糖腌制两小时。串好...按微...
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![＃超简单#微波炉羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的＃超简单#微波炉羊肉方法]( "＃超简单#微波炉羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的＃超简单#微波炉羊肉方法")
- 上次买了一个大羊腿，吃了一半，用平常方式做吃起来真的是腻了，今天就换个花样来试试，骨头🦴拿去煲汤，肉🥩弄出来烤，结果很好吃耶，下酒一绝，我觉得下次我可以升华来做羊肉干了😋用料羊腿肉2斤青椒2个蒜头1个料酒生抽老抽孜然粉红辣椒5个食用油＃超简单#微波炉羊肉的做法在碗里把腌料...
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![懒人版烤羊肉串（微波炉+一个锅，五分钟搞定）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版烤羊肉串（微波炉+一个锅，五分钟搞定）方法]( "懒人版烤羊肉串（微波炉+一个锅，五分钟搞定）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版烤羊肉串（微波炉+一个锅，五分钟搞定）方法")
- 之前都是用空气炸锅代替烤箱做的，一般一面15分钟翻面再7分钟比较费时间，现在摸索出用微波炉+锅的方法大大缩短了时间，味道反而更好了用料东来顺羊肉串，万能的淘宝可以买，我一般自己吃五串就够了，东来顺的是我在淘宝买了三四家吃下来觉得最好的一家，精肉比较多三精二肥的比例味好...
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![微波炉速成羊肉串做法烹饪大全 地道微波炉速成羊肉串如何做]( "微波炉速成羊肉串做法烹饪大全 地道微波炉速成羊肉串如何做")
- 最近在网上看到，说是很多烧烤摊的羊肉串，都是用鸭肉加香精加工而成的自家做的就是真材实料，真哒是鲜香无比、好吃极啦别看用的是速成法，可味道真是媲美正宗新疆羊肉串，不信的话你也试一试吧，小心会吃上瘾哦用料羊肉200克生抽4小勺老抽1/4小勺食用油1小勺盐1/2小勺辣椒粉1小勺花...
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![微波鸡肉串如何做才美味，怎么做微波鸡肉串简单又好吃]( "微波鸡肉串如何做才美味，怎么做微波鸡肉串简单又好吃")
- 家里有点鸡肉，寻思着怎么给吃了，最近的惰性见长，能不开火就不开火，这个鸡肉串用微波炉就可以搞定，哈哈哈，懒人的方法何其多啊，我得意滴笑用料鸡肉料酒炸鸡粉盐油酱油孜然可选辣椒粉可选微波鸡肉串的做法鸡肉切块，用一点料酒腌一会去腥用两勺炸鸡粉，一点盐，一勺食用油，一点酱油拌匀，腌...
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![七彩烤肉串(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的七彩烤肉串(微波炉版)方法]( "七彩烤肉串(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的七彩烤肉串(微波炉版)方法")
- 简单易做,营养均衡,色泽诱人,香气扑鼻哦用料牛肉或羊肉或猪肉青椒（彩椒也可以)胡萝卜洋葱烧烤酱,孜然粉生抽橄榄油少许七彩烤肉串(微波炉版)的做法肉和蔬菜全部切片或块状，然后加入所有调料搅拌均匀，腌制五分钟后用竹签穿起备用入微波炉烤制，按照烤制食品重量选择烧烤时间，几...
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![光波炉版新疆烤羊肉串食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版新疆烤羊肉串方法]( "光波炉版新疆烤羊肉串食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版新疆烤羊肉串方法")
- 用料羊肉1500克孜然若干勺辣椒粉若干勺洋葱1个番茄1鸡蛋3个盐少许光波炉版新疆烤羊肉串的做法羊肉、洋葱、番茄切块，拌匀后打入三个鸡蛋拌匀根据个人口味放孜然和盐拌匀腌制2～3个小时将腌制好的肉块串好，每串上串1～2块肥肉，这样烤出的肉不会干也比较香光波炉200度放入肉串撒孜...
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![微波炉腌肉如何做才美味，怎么做微波炉腌肉简单又好吃]( "微波炉腌肉如何做才美味，怎么做微波炉腌肉简单又好吃")
- 超赞用料酱油根据自己的口味猪肉蒜末适量美味香2小勺沙茶酱2小勺番薯粉2烧微波炉腌肉的做法把肉切成肉条把蒜剁成蒜末放入调味料腌制把肉摆好倒上油放入微波炉中，叮3分30秒OK啦，好香！...
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![简易版微波炉烤羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版微波炉烤羊肉方法]( "简易版微波炉烤羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版微波炉烤羊肉方法")
- 用料羊羔肉800克生抽2勺洋葱半个土豆1个孢子甘蓝5个彩色迷你胡萝卜（紫、红、黄）各1根橄榄油2勺辣椒油1勺简易版微波炉烤羊肉的做法羔羊腿肉切丁，洗干净，用厨房面纸把水分吸干一些，再用两勺生抽，一勺橄榄油，一勺辣椒油腌制40分钟。一定要吸干水分，要不然下面会有多余的水分。把胡...
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![微波炉快手羊肉串的详细做法，微波炉快手羊肉串做法技巧]( "微波炉快手羊肉串的详细做法，微波炉快手羊肉串做法技巧")
- 微波炉快手羊肉串！马上小暑，小厨带你get吃“伏羊”新姿势，烧烤摊的羊肉串交给微波炉3分钟就能搞定~用料羊腿肉150克彩椒适量孜然粉8克辣椒粉8克生抽8毫升老抽5毫升微波炉快手羊肉串的做法羊腿肉150g洗净，切成3-5毫米厚薄片，装入碗中碗中加入蒜末15g、食用油5ml、料酒15ml、生...
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![微波炉版 烤鸡肉串食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 烤鸡肉串方法]( "微波炉版 烤鸡肉串食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 烤鸡肉串方法")
- 用料鸡肉蒜苗小番茄微波炉版烤鸡肉串的做法鸡肉切丁隔夜用五香粉，料酒，盐，薄荷腌制鸡肉把食材串在竹签上蒜苗上刷点油其余食材不用如果有烧烤酱刷一点更好没有也没关系架在碗上大火烤3分钟翻面继续大火2分钟虽然没有烤箱做的香但是简单味道也较清淡...
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![孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）方法]( "孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）方法")
- 减肥餐！鸡胸肉低脂高蛋白很适合减肥期食用~但煎鸡胸肉太柴水煮又没有什么味碰巧最近又炒鸡想吃辣辣的孜然的东西！所以自创了这个肌肉串！前前后后20分钟不到！好吃~分享给大家~用料鸡胸肉←想吃多少切多少料酒生抽孜然粉胡椒粉←喜欢重口味的可以来点~油辣子←喜欢辣的可以选择...
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![羊肉串（极简微波便当）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉串（极简微波便当）方法]( "羊肉串（极简微波便当）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉串（极简微波便当）方法")
- 谁说鱼与熊掌不可兼得，我就是要边上班边撸串行不行！微波炉版羊肉串便当！（*ﾟ∀ﾟ）つ―{}@{}@{}-来吃烧烤♪用料羊肉串1袋烧烤料1袋羊肉串（极简微波便当）的做法速冻羊肉串一袋，王守义烧烤料一袋，基本在一般超市都能买得到既然是极简主义，肯定都是按最省事最方便的来，不用纠结拿自己穿的鲜...
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![微波炉烤羊排的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤羊排做法]( "微波炉烤羊排的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤羊排做法")
- 最近在学校的foodpantry幸运地找到了两根羊排，因为很久没有回国，实在非常想念国内的烤羊排，所以就自己上手啦！味道果真还不错！用料盐大约3-4克羊排四根酱油20ml辣椒酱/老干妈4大勺五香粉3勺孜然粉3勺黑胡椒粉3勺蒜末3瓣微波炉烤羊排的做法第一步先把羊排解冻，然后用清水洗一下...
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![快手烤肉串（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手烤肉串（微波炉版）方法]( "快手烤肉串（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手烤肉串（微波炉版）方法")
- 非常时期减少外出，把冰箱里的肉拿出来烤肉串给孩子吃，自已做吃着放心。用料里脊肉200克味达美酱油一勺老抽少许熟芝麻少许孜然粉适量稻米油少许快手烤肉串（微波炉版）的做法里脊肉切片，加味达美、老抽，用手抓匀，腌制20分钟然后串肉串，串好后反正刷上一层油，放入微波炉高火烤2分钟，再...
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![微波炉版烤肉串做法烹饪大全 地道微波炉版烤肉串如何做]( "微波炉版烤肉串做法烹饪大全 地道微波炉版烤肉串如何做")
- 外面吃烧烤总让人不那么放心，家里刚好有微波炉尝试做了一下，效果不错哦，打开微波炉的瞬间肉串还在滋滋冒油呢，再来点凉饮，这个夏天完美了。用料五花肉辣椒辅料姜盐酱油孜然食用油辣椒粉料酒蒜瓣微波炉版烤肉串的做法准备五花肉一块，清洗干净把五花肉切成薄片准备一个小碗，姜切丝...
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![微波炉烤肉串做法烹饪大全 地道微波炉烤肉串如何做]( "微波炉烤肉串做法烹饪大全 地道微波炉烤肉串如何做")
- 之前烤肉总结出来的经验，就是。。多多放料~才能好吃~难道就是传说中的舍不得孩子，套不到狼🐺哈哈哈用料猪肉300g左右料酒2勺辣椒面好多盐适量生抽2勺酱油1勺葱一丢丢孜然粉好多油一丢丢微波炉烤肉串的做法把肉切成条。那种处于冻成块和化开中间的状态比较好切呢~又能切得很...
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![微波炉版烤肉串：六分钟出炉食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版烤肉串：六分钟出炉方法]( "微波炉版烤肉串：六分钟出炉食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版烤肉串：六分钟出炉方法")
- 烤肉串不一定非要烤箱哦！有微波炉就可以轻轻松松搞定！用料肉（羊肉、猪肉、牛肉均可）适量葱半根姜两片盐少许生抽适量孜然粉适量五香粉适量辣椒粉适量竹签适量花生油少许微波炉版烤肉串：六分钟出炉的做法肉洗好腌制：肉切块，葱切段，姜切丝，生抽，五香粉，孜然粉，少许食盐，抓匀，盖上保鲜膜，腌...
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![微波炉烤肉串。。让烧烤很简单食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤肉串。。让烧烤很简单方法]( "微波炉烤肉串。。让烧烤很简单食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤肉串。。让烧烤很简单方法")
- 最近几天妈妈住院，所以我住在妈妈家给孩子和我爹地做饭。。忽然之间很想吃烧烤。。但是老母亲家里木有烤箱。。。没关系，我们有微波炉。简单操作，烤串走起来！用料一号肉250克五花肉400克大葱半根姜2片味极鲜适量十三香1小勺孜然味烧烤撒料适量花生油适量盐适量孜然粉适量微波...
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![微波炉版「烤串串」的详细做法，微波炉版「烤串串」做法技巧]( "微波炉版「烤串串」的详细做法，微波炉版「烤串串」做法技巧")
- 用料骨肉相连5串羊肉串5~6串孜然粉适量辣椒面适量微波炉版「烤串串」的做法半成品骨肉相连，提前室温解冻（一次不要烤太多，5串左右刚好）横放在铺有硅油纸的烤架上，放进微波炉，架在烤架上“光波组合”键按3下，时间设置4分钟，按启动即可结束后，给串串前后调换下位置，翻个面回炉，重复步...
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![微波炉烤羊肉串做法烹饪大全 地道微波炉烤羊肉串如何做]( "微波炉烤羊肉串做法烹饪大全 地道微波炉烤羊肉串如何做")
- 用料羊腿骨肉适量盐适量老抽适量十三香适量孜然粉适量花椒粉适量料酒适量辣椒粉适量椒盐适量食用油适量牙签若干微波炉烤羊肉串的做法新鲜羊腿骨剔下羊肉，最好肥瘦均匀。盐，十三香，孜然粉，花椒粉，老抽，料酒，食用油，各种调料适量与羊肉搅拌均匀腌制半小时。爱吃辣的可以根据个人口...
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![超简单微波炉版烤羊肉串食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单微波炉版烤羊肉串方法]( "超简单微波炉版烤羊肉串食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单微波炉版烤羊肉串方法")
- 东北人，就爱东北烧烤在南方，吃不到只能自己做用料羊肉孜然辣椒面混合烧烤料超简单微波炉版烤羊肉串的做法羊肉切小块，用步骤二腌好这是我从大东北带回来的烧烤料，左边👈用来腌肉，右边👉用来洒料用竹签串好～放入烤箱，光波模式烤肉串，很好吃😯小贴士肥瘦相间的肉串才好吃😋...
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![微波炉串烤里脊肉做法烹饪大全 地道微波炉串烤里脊肉如何做]( "微波炉串烤里脊肉做法烹饪大全 地道微波炉串烤里脊肉如何做")
- 不用烤箱也不用空气炸锅哦～用料青椒1个里脊肉300g盐3小勺料酒2汤勺生粉3小勺黑胡椒粉若干食用油若干微波炉串烤里脊肉的做法里脊肉切成薄片，青椒切成小块。青椒汆水断生。里脊肉用盐，料酒，生粉腌制30分钟。将青椒和肉片串到牙签上，稍微往肉片上抹一些食用油。微波炉“烤肉”模...
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厨趣阁
