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- 推荐理由：材料简单、操作简单，清爽不油腻，有补血滋阴，生津润燥的功效。用料乳鸽1只干菊花少许薏仁米少许生姜几片撕成条状的葱叶少许盐薏仁菊花乳鸽煲的做法先将薏仁米、干菊花用水泡半小时左右乳鸽洗净，用厨房剪剪几块放沸水中焯一下，捞出冲洗干净待用。菊花、薏仁米、乳鸽与...
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![花胶乳鸽汤如何做才美味，怎么做花胶乳鸽汤简单又好吃]( "花胶乳鸽汤如何做才美味，怎么做花胶乳鸽汤简单又好吃")
- 用料鸽子1只花胶50克红枣5颗姜3片料酒3勺盐2克花胶乳鸽汤的做法切成小块乳鸽很腥，要在热水里煮开，切成小块，用姜片料酒祛味上面的佐料全部放进去炖盅里，炖1-1.5小时，最后放盐...
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![花旗参乳鸽汤电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参乳鸽汤电饭煲版方法]( "花旗参乳鸽汤电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参乳鸽汤电饭煲版方法")
- 用料鸽子2只花旗参3克姜5片红枣8颗盐3克枸杞15粒花旗参乳鸽汤电饭煲版的做法鸽子洗净一开六烧开水，倒入切好乳鸽焯水向电饭煲倒入适量水，将焯好水乳鸽倒入，枸杞，红枣，花旗参，姜片放进电饭煲中盖上锅盖，按煲汤键滴滴滴，好了，放入适量盐，装碗开吃...
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![菊花乳扇如何做才美味，怎么做菊花乳扇简单又好吃]( "菊花乳扇如何做才美味，怎么做菊花乳扇简单又好吃")
- 用料油适量韭菜一小把乳扇适量朱古力（彩针）少许韩国鸡酱（甜辣）少许椒盐少许卫生纸几张粽粑叶一张菊花乳扇的做法先将韭菜洗净，锅内烧水至沸腾，下入韭菜汆水至成熟捞出冲凉水，用漏勺沥干水分放入盘中备用.将一张乳扇用刀把边缘修正去掉，一分为四，叠起来切长为六到七厘米宽一厘米左...
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![羊肚菌煲乳鸽的详细做法大全,简单又营养的羊肚菌煲乳鸽做法]( "羊肚菌煲乳鸽的详细做法大全,简单又营养的羊肚菌煲乳鸽做法")
- 用料枸杞6粒鸽子1只羊肚菌50克姜2片红枣2颗羊肚菌煲乳鸽的做法先将乳鸽剁成小块备用，羊肚菌提前泡一下小贴士砂锅煲汤，小火汤青...
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![薏米老鸽汤如何做才美味，怎么做薏米老鸽汤简单又好吃]( "薏米老鸽汤如何做才美味，怎么做薏米老鸽汤简单又好吃")
- 这是一款广东老火汤味道超级鲜美用料鸽子1只薏米70克姜5片冬瓜200克火腿30克排骨块180克西洋参5片水1500克盐5克枸杞10粒薏米老鸽汤的做法薏仁米提前泡发2小时；将鸽子去除内脏，内外用盐清洗干净滤干，排骨用小美3个5清洗干净；然后将鸽子和排骨一起汆水，并沥干备用；将火腿，姜，西洋...
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![鸽子花胶莲子薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子花胶莲子薏米汤方法]( "鸽子花胶莲子薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子花胶莲子薏米汤方法")
- 用料老鸽1只薏米10克莲子10克陈皮1片姜2片花胶适量鸽子花胶莲子薏米汤的做法花胶，莲子，薏米提前洗净浸泡鸽子焯水：5分钟45度5速把鸽子花胶莲子薏米陈皮姜片放入主锅，加水致淹没所有食材，1小时30分/100度/小勺，最后放盐调味即可。...
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![沙煲焗乳鸽如何做才美味，怎么做沙煲焗乳鸽简单又好吃]( "沙煲焗乳鸽如何做才美味，怎么做沙煲焗乳鸽简单又好吃")
- 队友团购了几只乳鸽，好新鲜。但2个娃都热气上火，又不想吃卤的。那就做一个沙煲焗用料鸽子4只姜4片姜6片大葱1根盐焗鸡粉2包花生油适量蒜8瓣辣椒1个沙姜2块白酒适量沙煲焗乳鸽的做法鸽子洗净，切掉头尾，分切4块，我这是7只。姜，沙姜，蒜切粒，加上盐焗鸡粉，油，盐一起帮鸽子按摩，腌制2个小...
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![懒人版花胶煲乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版花胶煲乳鸽汤方法]( "懒人版花胶煲乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版花胶煲乳鸽汤方法")
- 想喝花胶汤不一定要花上几个小时去煲或炖，简单的做法一样好喝营养，重点是煲半个钟就可以喝了。用料花胶适量（喜欢吃的可以放多点，具体多少克我也没称过）乳鸽1只姜3-5片懒人版花胶煲乳鸽汤的做法1、将鸽子处理干净，切大块2、花胶发泡好处理干净备用3、在锅（我用的是砂锅）里先爆香...
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![乳鸽煲仔饭如何做才美味，怎么做乳鸽煲仔饭简单又好吃]( "乳鸽煲仔饭如何做才美味，怎么做乳鸽煲仔饭简单又好吃")
- 用料鸽子1只腊肠1根生抽3勺蚝油2勺料酒2勺胡椒粉若干克乳鸽煲仔饭的做法准备一只新鲜乳鸽～哈哈(//∇//)乳鸽洗干净，切小块煮热水，加料酒若干，姜丝，放进去烫一分钟捞出来。这里忘了拍照～捞出来后，开始腌制乳鸽，放入酱油，耗油，糖，我还放了一点点盐焗鸡粉，感觉会比较香，倒入腊肠一起腌制...
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![菊花虾仁如何做才美味，怎么做菊花虾仁简单又好吃]( "菊花虾仁如何做才美味，怎么做菊花虾仁简单又好吃")
- 龙井虾仁试得多，今天试试菊花虾仁，淡淡的菊花香，喜欢清淡的可以试试！用料虾仁按自己需求，我这里是一个人的量菊花一把糖适量盐适量菊花虾仁的做法拿一把菊花，用65度热水泡十分钟菊花茶滤渣，虾仁洗净，剥壳去虾线，放菊花茶内泡20分钟，让虾仁充分吸收菊花的香味充分浸泡后捞起虾仁热锅...
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![豉油皇乳鸽（脆皮乳鸽）食谱大全及做法，烹饪好吃的豉油皇乳鸽（脆皮乳鸽）方法]( "豉油皇乳鸽（脆皮乳鸽）食谱大全及做法，烹饪好吃的豉油皇乳鸽（脆皮乳鸽）方法")
- 这是一道百变好吃的豉油皇汁，吃过的亲们，回味无穷。可以豉油皇鸡翅，豉油鸡，豉油皇乳鸽……脆皮乳鸽也可以哦……口水留下来，动手做起来……用料葱20g姜15g3片小洋葱（洋葱）50g京葱40g油20g西芹80g胡萝卜80g香菜50g生抽70g老抽70g酱油（味极鲜酱油）70g鱼露25g糖（冰糖）100g水1400g豉油皇...
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![木瓜乳鸽煲如何做才美味，怎么做木瓜乳鸽煲简单又好吃]( "木瓜乳鸽煲如何做才美味，怎么做木瓜乳鸽煲简单又好吃")
- 滋润美味用料木瓜1个玉米1根乳鸽2只竹笙适量姜片2块盐适量木瓜乳鸽煲的做法煮熟玉米把竹笙，乳鸽，木瓜，姜片放进中大火熬15min，最后加点盐小贴士乳鸽要去皮油才会少点...
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![电饭煲乳鸽如何做才美味，怎么做电饭煲乳鸽简单又好吃]( "电饭煲乳鸽如何做才美味，怎么做电饭煲乳鸽简单又好吃")
- 用料鸽子两只姜5片酱油适量胡椒粉适量片糖3分之一片电饭煲乳鸽的做法洗干净鸽子或，琼干水干水后把白胡椒粉放到鸽子淹一下，大约半小时。准备好生姜放在电饭煲底。姜片放电饭煲底放入鸽子放入酱油放入三分之一工片糖按煮饭煮好后要搅拌一下。可以上碟小贴士好简单的一个菜，煮...
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![叫花乳鸽如何做才美味，怎么做叫花乳鸽简单又好吃]( "叫花乳鸽如何做才美味，怎么做叫花乳鸽简单又好吃")
- 用料乳鸽2只沙姜生抽老抽叫花鸡粉食用油叫花乳鸽的做法乳鸽冲洗干净，放上沙姜，生抽，少许老抽，撒上叫花鸡粉，淋上食用油（我用牛油果油）。调料按摩均匀腌制2小时。放入空气炸锅130度烤40分钟就做好了。本菜谱为记录微信视频“懒食号”菜谱自用，不作公开使用，如涉版权请联系本人删除...
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![薏米扁豆乳鸽汤的详细做法，薏米扁豆乳鸽汤做法技巧]( "薏米扁豆乳鸽汤的详细做法，薏米扁豆乳鸽汤做法技巧")
- 这个汤，祛暑湿，理肠胃，适合这个季节煲来一家人喝用料薏米一小把扁豆一小把绿豆一小把灯芯草4节冬瓜带皮一块陈皮一块乳鸽1/4只薏米扁豆乳鸽汤的做法先将乳鸽飞水，再用温热水洗干净，然后将所有食材一起放到炖盅内炖3个小时，再加盐调味就可以...
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![绿豆莲子枸杞煲乳鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆莲子枸杞煲乳鸽方法]( "绿豆莲子枸杞煲乳鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆莲子枸杞煲乳鸽方法")
- 进入孕晚期，身上长红疹，痒得不要不要的。绿豆乳鸽是去胎毒的，搭配莲子枸杞，润润燥。用料乳鸽一只（我这个大概是300g）绿豆60g莲子30g枸杞一小撮（适量就好）山东红枣一颗绿豆莲子枸杞煲乳鸽的做法材料都洗净准备好哈这汤是润燥的，红枣是燥热的（特别是没去核的，所以大家要记得把核给去了...
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![乳鸽焗饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的乳鸽焗饭（电饭煲版）方法]( "乳鸽焗饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的乳鸽焗饭（电饭煲版）方法")
- 简单的用电锅一闷一锅有肉有菜的鸽子饭就做好了，鲜香美味。鸽子蛋白质高，脂肪低，祛风解毒，滋阴益气，但是太小的小朋友就不要吃太多。配菜可以按家里情况添加，自己喜欢的就可以了。用料大米2杯（按情况）中鸽子1只姜片5-6片青豆小半碗火腿肠1根鸽子腌料盐3-5克（按口味）酱油3勺（汤匙）老抽...
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![乳鸽如何做才美味，怎么做乳鸽简单又好吃]( "乳鸽如何做才美味，怎么做乳鸽简单又好吃")
- 飞水之前最好用盐搽摸全身，腌制十分钟左右再飞水，这样会比较入味点用料鸽子1只八角8颗香叶6片姜12片料酒半碗（饭碗）盐适量葱6根小茴香30克草果2个（打烂即可）麦芽糖1调羹大红浙醋1碗食用油适量桂皮3块老抽半碗香菜3颗乳鸽的做法放半锅水，6片姜，6滴料酒烧开后把鸽子倒入飞水，捞起备...
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![薏米菊花茶如何做才美味，怎么做薏米菊花茶简单又好吃]( "薏米菊花茶如何做才美味，怎么做薏米菊花茶简单又好吃")
- 薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。菊花，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。两种食材很适合在减脂期食用.薏米菊花茶，还具有健脾除湿，清肝明目之功效。用料菊花7-8朵薏米1茶匙薏米菊花茶的做法菊花7-8朵。薏米1茶匙。开水冲泡。...
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![花胶乳鸽汤的详细做法大全,简单又营养的花胶乳鸽汤做法]( "花胶乳鸽汤的详细做法大全,简单又营养的花胶乳鸽汤做法")
- 这个汤补肝壮肾，益气补血，而且针对术后刀口，创面的愈合特别好，喜欢的可以试一下，操作很简单，下面详细说一下用料鸽子1只花胶佐罗4条红枣2颗猪展三大块茯苓一小把淮山3块花胶乳鸽汤的做法1:鸽子洗干净，然后冷水下锅，切记一定要冷水，这样才会把脏东西煮出来，热水下锅就会把脏的东西，血...
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![香菇煲乳鸽如何做才美味，怎么做香菇煲乳鸽简单又好吃]( "香菇煲乳鸽如何做才美味，怎么做香菇煲乳鸽简单又好吃")
- 用料乳鸽香菇姜从料酒枸杞盐鸡精香菇煲乳鸽的做法乳鸽宰杀好后洗净控干。锅内水煮沸，放乳鸽煮尽血水（也叫出水or飞水哈。。。），捞出沙锅内注入适量凉水，依次放乳鸽、姜片、葱段和1大勺料酒。大火煮开后小火煲１个半小时香菇洗净泡发后挤干水分（为了美观可以刻上十字花纹），放入沙锅...
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![沙姜焗乳鸽「电饭煲焗」食谱大全及做法，烹饪好吃的沙姜焗乳鸽「电饭煲焗」方法]( "沙姜焗乳鸽「电饭煲焗」食谱大全及做法，烹饪好吃的沙姜焗乳鸽「电饭煲焗」方法")
- 快手版电饭煲焗乳鸽！乳鸽的做法很多种，今天跟大家分享沙姜乳鸽！怕上火不喜欢烤的可以试试电饭煲焗乳鸽，味道浓郁好吃又简单。用料沙姜5-8块洋葱1个盐焗鸡粉1小包酱油/老抽各1勺蚝油2勺花生油1匙乳鸽3只料酒1匙香葱6根沙姜焗乳鸽【电饭煲焗】的做法中鸽洗净用开水绰水沥干待表...
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![广东汤水-绿豆煲乳鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的广东汤水-绿豆煲乳鸽方法]( "广东汤水-绿豆煲乳鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的广东汤水-绿豆煲乳鸽方法")
- 清热解毒，长痘痘的都很合适.....用料姜3-4片果皮1片蜜枣2个乳鸽2只绿豆半碗盐适量广东汤水-绿豆煲乳鸽的做法准备姜片跟蜜枣2个，浸泡一片果皮（浸泡的水别倒）我这个兜半兜绿豆，你多少随意...我这个分量也是随意的。绿豆提前浸泡1-2小时，我时间短就浸泡了大半个小时。浸泡绿豆的...
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![花雕乳鸽如何做才美味，怎么做花雕乳鸽简单又好吃]( "花雕乳鸽如何做才美味，怎么做花雕乳鸽简单又好吃")
- 起风了，暖一壶花雕细品，微醺睡去！第二天早上发现还有几口花雕酒，买上两只乳鸽，做个花雕乳鸽完美！用料鸽子2只花雕酒200ml姜1片蚝油50ml酱油50ml蒜（用刀拍一下）1粒花雕乳鸽的做法1、清洗干净乳鸽内脏和里面的血块后沥干水；2、放200ml花雕，50ml蚝油，50ml酱油，姜、蒜腌制乳鸽，尽量用手去...
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