- 用料草鱼尾500g排骨150g花生100g金针菜50g油适量盐适量新会陈皮适量姜适量红枣适量金针花生鱼尾汤的做法鱼尾处理干净放姜片去腥,抹上生粉备用花生洗净后用水泡发金针菜提前泡发洗净,红枣和新会陈皮也泡发并洗净热油锅,下鱼尾煎香两面。(我还加了几块排骨,没有可以不加)鱼煎好...
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- 用料生蚝五花肉金针菇洋葱小米椒蒜香菜生蚝金针菇五花肉煲的做法食材一览。生蚝用盐抓洗干净,五花肉用酱油、油腌制一会,小米椒和蒜头剁碎放一起备用将热油淋入蒜末和小米椒的碗,加入酱油、蚝油,搅拌均匀备用拿一个砂锅,锅底到一层油,油热后将五花肉倒入,用筷子翻炒片刻加入洋葱...
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- 用料(食材)猪尾两根金针菇200克盐1克冰糖5-6颗料酒少许生抽少许蒜蓉适当小葱2根金针猪尾煲的做法猪尾用刀片刮净表面细毛,斩件,入锅加料酒、葱头焯去血水锅里放少许水,把冰糖化成糖色,倒入焯过的猪尾翻炒至上色,倒入水,加入盐,烧20分钟,收汁烧猪尾的时间,把金针菇处理好,垫在砂锅底...
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- 用料鲩鱼尾红萝卜花生眉豆红枣姜花生眉豆煲鲩鱼尾汤的做法把眉豆和花生浸泡其他材料准备好洗干净煎鱼(煲鱼汤一定要先煎一下)放入适量水大火烧开10分钟后转小火1小时即可饮用煲完汤的鱼尾特别好吃...
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- 这个组合不用多说,就是好吃。简单又应季。用料猪尾骨400克墨鱼干半只眉豆一把花生一把姜10片盐适量花生眉豆墨鱼猪尾汤的做法猪尾骨砍段,墨鱼干洗尽,切条。猪尾骨清水焯一下,捞出洗干净。加适量清水,姜片,和墨鱼干一起高压锅大火烧开,小火煮10分钟。高压锅熄火,降温,加入花生眉豆,...
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- 用料盐适量猪肉末适量鸡蛋1只马蹄适量胡萝卜2根玉米一个红尾金鱼饺的做法调肉馅包金鱼饺,压花镶嵌胡萝卜丝水开后蒸十分钟...
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- 家常生滚汤品,此汤含丰富的蛋白质,维生素、粗纤维及磷、钙、铁等味道非常鲜美。用料金针菇半把鸡蛋2个白胡椒适量鸡精适量姜4片菱鱼丸20个海鲜菇150克大白菜2颗豆腐1块金针菇海鲜菇生滚汤的做法煎2个鸡蛋,放开水滚一个奶白色的汤底配菜加入金针菇海鲜菇滚3分钟后加入手打菱...
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- 用料猪腰2个金针菇1把料酒2勺蒜蓉一大勺小葱或香菜点缀剁椒1勺白芝麻少许姜片3片生抽2勺砂糖调料勺1勺盐调料勺小半勺醋可用可不用,看个人口味。味极鲜小半勺金针腰花的做法金针菇切去根,弄散,洗干净。锅里烧水,滚开后放入金针菇稍微烫一分钟左右立刻捞起装盘。千万别烫长了...
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- 用料草鱼鱼尾一条盐适量花生100克通草10克姜2片通草花生鱼尾汤的做法通草洗干净剪短,放入炖盅花生洗干净放入炖盅鱼尾双面煎黄放入炖盅小贴士炖盅3小时,在放盐,煎过的鱼尾没有鱼腥味,这个宝妈是不喜欢吃鱼的,但是这样炖出来的汤虽然不像锅煮出来的是奶白色,可是好香,月子餐不是...
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- 用料金针菇1把盐适量姜3片蚝油1勺酱油1/2勺生抽2勺蒜半头花甲一斤金针花甲的做法把金针菇铺在锅底(有砂锅最好)花甲放在金针菇上面,把调料(生抽酱油蚝油料酒,一点糖,盐蒜,酱片)全部放进去,如果是砂锅就不要多放水了,我没有这么小的砂锅就又加了一碗水,半碗月子米酒(这个随意,可以全部...
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- 美容养颜的靓汤,特别适合女性喝的汤,可谓是抗衰老靓汤。也很适合哺乳期的妈妈们喝,是一款值得一周一喝的选择。用料木瓜1个花生20-30克鱼胶3个鱼尾1条木瓜花生鱼胶鱼尾汤的做法准备以上食材,我的这鱼胶是比较容易软,所以没有浸泡。视自己选择的鱼胶来处理就好。花生提前一小时...
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- 用料牛尾6-8小块金针菇葱段姜花椒,香叶,八角等香料料酒一大勺白醋一勺鲍鱼汁一大勺蚝油一大勺盐适量香菜牛尾金针汤的做法牛尾洗净扔去全部是脂肪的部分冷水下锅添加料酒与白痴,添加葱姜与香料水开后撇去浮沫,撇去过多的油脂,文火炖煮2-3小时撇去所有的香料与葱姜放入金针菇,放...
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- 2人份,1人份约250大卡,淨含醣约7g/人份转自用料猪小里肌肉片200g金针菇1包盐1小匙水150cc低糖或无糖花生酱20g酱油1大匙蒜粉1/4小匙花生醬金针菇猪肉里肌的做法将小里肌肉片放入密封盒中,倒入调匀的盐水,醃渍至少一小时金针菰切去根部,洗淨后剥开放入锅中,盖上锅盖,中小火闷煮至...
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- 自从在黄牛馆买了一条现杀的黄牛尾巴炖了一次汤之后,严重挑食的儿子天天喊着要喝牛尾汤(做的途中接了电话拿快递,匆忙之中漏拍了几道步骤,尽量用文字写清楚哈)用料牛尾500克番茄2个大葱1根洋葱1/2个蒜头若干生姜1片青蒜2根冰糖少量料酒1勺盐适量克黄金牛尾汤的做法牛尾泡去血...
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- 金沙鱼尾,比香煎三文鱼尾更赞更美味的搭配所需材料:三文鱼尾,黑胡椒,盐,姜,料酒,咸蛋黄,香菜,生抽,橄榄油步骤:1.三文鱼尾洗净放入姜丝料酒盐黑胡椒腌制半小时2.蛋黄弄碎备用3,锅内热油,拿出腌制好的鱼尾两面煎熟,有鱼皮的那一面小火多煎一会,煎得脆脆的4.倒入一点点油,把弄碎的咸蛋黄翻...
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- 春天了,处于生长发育期的娃需要补充营养,这道菜又好吃又有营养,做起来也方便,就是炖的时间长一点。用料牛尾300克洋葱半个胡萝卜1根西芹3根黄油10克梨半个百里香2枝大蒜3瓣金汤牛尾的做法牛尾洗干净控干水分,锅里放一点点油,中火煎到两面金黄,加两瓣蒜增香,捞出备用。黄油下锅,放...
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- 老家的去芯巴戟天,补肾袪湿,药食同源用料猪尾骨400克花生1大把巴戟天一小把小墨鱼干一小只鸡精一小勺盐1勺靓汤-目鱼花生巴戟天炖尾骨的做法洗净焯血水洗净,放炖锅中材料全部准备好,加水隔水快炖2小时。我一般早上出门炖上,中午回来调味就可以了调味,加点鸡精和盐。...
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- 【LASTDIETBEFORE25】NO.2边上的华人超市有卖很便宜的金针菇和豆芽,所以就各买了一大袋,按比重分装了。这道汤真的非常清淡,算不上多好喝。我以前比较喜欢在煮排骨汤的时候加金针菇或者豆芽,但从来没想过把两个放一起煮。很神奇的是,在加黑胡椒之前尝到的味道很像马蹄煮出来的...
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- 2020年12月份的第二天,广东慢慢进入秋冬季节的交替气候,天气非常干燥,又起风了,嘴唇总感觉干干咧咧的。二胎时代,都忙二娃了,煲汤的次数都少之又少,忙归忙,生活的点滴美食一刻都不能停留的!现在让我记录一下@皖鱼🐟尾花生🥜腐竹木瓜汤的汤谱吧!用料腐竹适量(3支)花生粒适量(20粒)姜适量...
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- 用料猪尾巴1条花生250克姜3片红枣6颗枸杞20粒干淮山8片沙参8节红莲子15个水8碗盐1勺花生煲猪尾(养生汤)的做法猪尾洗干净锅里洗干净,猪尾冷水下锅大火烧开水2分钟,捞出猪尾用清水冲洗两次备用花生花生用热水泡30分钟,洗干净备用准备姜、淮山、红枣、枸杞子、红莲子、沙参洗干...
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- 用料金针菇1把生蚝14只蒜6-7瓣盐适量洋葱1个蚝油2勺生抽3勺辣椒适量金针菇生蚝的做法准备食材起锅烧油倒入洋葱(垫底铺上金针菇倒入生蚝,大火煮5分钟,放入调制好的蒜蓉酱,(蒜蓉,盐,生抽,老抽,油)然后关火,焖一下,就可以了...
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- 用料花生200g眉豆200g猪尾骨1kg章鱼干20g蠔干6只眉豆花生章鱼干煲猪尾骨汤的做法猪尾骨先滚水飞去不干净的东西眉豆浸清水花生也泡一下清水半小時章鱼干洗净,切成小块蠔干洗净去沙大火15分钟后,慢火煲大约3小時,小贴士可以加些去核红枣,眉豆在最后的一小時放。...
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- 脊椎骨的补汤用料牛尾400克花生米1勺姜2片葱3根料酒2勺盐少量枸杞1小把牛尾花生汤的做法牛尾骨洗干净水煮后去浮沫捞出牛尾骨加料酒、花生米、枸杞、葱段、姜放入电饭锅,烧汤2小时加入盐好了小贴士水量控制好...
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- 花生全身是宝!平时发质不好,白发、脱发、月经量大、贫血、气血虚气色差的女生,可以将红衣花生变着花样吃起来哟。比如早餐做花生汤、正餐配煮猪尾巴汤。一起来看看吧。跟着小熹了解食材,感恩食物赐予的那份美好花生——是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食...
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- 吃食堂的那位,今天自己吃晚饭。自己准备晚饭的好处呢,就是自己想吃什么做什么,不用征求别人的意见,不用商量菜谱,怎么简单怎么来!也是应了夏天的好处,可以不用闷在厨房几个小时,一个凉菜,一碗南瓜粥,晚饭解决了用料一品鲜金针菇生菜花生盐糖陈醋香油金针菇生菜烩花生的做法先准备原...
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