- 早上一碗土豆胡萝卜清汤面,营养健康soeasy,妈妈再也不用担心早上做什么了用料土豆丁适量胡萝卜丁适量面条适量葱花适量老抽适量鸡精适量盐适量土豆胡萝卜清汤面的做法锅里倒入水,把切好的土豆丁胡萝卜丁倒入,大火开煮至土豆丁胡萝卜丁七八分熟放入面条,继续煮至面条熟在碗内...
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- 胡萝卜营养丰富,但因特有的味道,很多人不爱吃;土豆美味,很多人爱吃。本道菜将二者集合,土豆和葱花掩盖了大部分胡萝卜的味道,切丝使菜品更加入味。总的来说,本道菜口感清新、色泽鲜艳、非常下饭,适合各地人的口味。用料土豆1个胡萝卜半根油少许盐少许葱花少许清炒双丝(土豆丝、胡...
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- 这是能让宝宝多吃胡萝卜的一个好办法!用料土豆3个胡萝卜1根盐2克面粉适量耗油一勺虾皮1把火腿肠1根香葱1根胡萝卜土豆饼的做法火腿肠切丁胡萝卜切丁土豆煮熟去皮,加一根香葱切碎加虾皮,加盐,加耗油,放在一起用手抓匀!逐渐加面粉,成型后即可!平底锅涂油,两面煎到金黄!小贴士吃的时候...
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- 润燥下火,润肠排毒,养颜美颜靓汤,最重要操作简单的就像加减法.用料胡萝卜1根土豆2个料酒1勺鸡肉半只马蹄6个姜2片鸡肉胡萝卜土豆马蹄汤(清热排毒养颜汤)的做法冷水下锅,一勺料酒,水开去浮油,再煮10分钟关火,沥干放入砂锅,加入胡萝卜,马蹄,姜,2l水.先大火转小火.1.5小时后加入土豆,继续...
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- 买了很久的奶油汤料,再不做感觉就要过期了,但是家里只有洋葱土豆和胡萝卜,鸡肉倒是有,昨天刚吃过,所以不想再吃,想起之前看三时三餐Eric欧巴做的面片汤,故综上。用料土豆半个面粉一把胡萝卜半根盐适量水少量洋葱一刀奶油汤料一小块奶油土豆胡萝卜面片汤的做法首先把面粉盐油倒进...
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- 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。而土豆被称为“十全十美”的最佳食物,原因在于它含有...
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- 用料土豆个土豆胡萝卜汤面的做法土豆戴手套,薄削皮器削皮,用挖切小丁,泡水胡萝卜戴手套,薄削皮器削皮,切丁土豆冲洗几遍热锅冷油,晃锅,炒胡萝卜,炒出油,炒土豆,加多水加酱油加面条,用筷子搅拌计时7分钟,看锅,加盐...
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- 减肥素食餐用料土豆1个胡萝卜半个湖南椒3个大蒜2个油适量盐1勺酱油适量胡椒粉适量土豆胡萝卜的做法洗,切1:土豆,胡萝卜,湖南椒切条2:土豆用水泡下炒1:热锅,油,放入蒜,土豆炒一下2:加入胡萝卜,湖南椒一起炒3:加调料,盐,酱油,胡椒粉几分钟,OK(个人习惯,绝大多数简单的菜,调料就用油,盐,酱油,胡椒...
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- 用料土豆1个茄子小半个胡萝卜小半个胡豆1半碗肉适量小葱5根青椒1个八角1个姜适量蒜5个油适量盐适量生抽适量青菜,黄瓜,芹菜随意土豆茄子胡萝卜胡豆肉末面的做法土豆、胡萝卜、茄子小葱、芹菜、姜蒜,切丁;肉煮熟后切丁;黄瓜、青椒切丝;胡豆剥开外皮,青菜洗净热锅冷油(油不能少),下...
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- 用料土豆两个胡萝卜两根小米椒或青椒(一个)喜辣就多放葱蒜适量盐适量胡椒粉适量生抽适量食醋适量鸡精适量耗油适量植物油适量胡萝卜土豆的做法土豆胡萝卜切块备用土豆放水里泡一下准备好需要的材料锅里放入植物油油温变热放入蒜葱小米椒待辣味出来放入土豆胡萝卜炒三四分...
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- 做好焖面的诀窍在于每种配料都提前煸好,最后一起焖熟,不怕麻烦才会做出特别香的焖面!用料五花肉200克豆角1.5斤土豆1个胡萝卜2个手擀面1.5斤葱花适量蒜半头姜丝适量盐适量味精适量生抽适量淀粉适量豆角土豆胡萝卜焖面的做法肉切片,一定要肥瘦相间。放姜丝、葱丝、盐少许、生...
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- 用料牛尾380克盐2勺迷你土豆5个胡萝卜1根胡萝卜🥕牛尾土豆汤的做法牛尾骨焯水捞出用温水冲洗干净烧一锅热水把洗好的牛尾骨放入煮1个小时这是可以把胡萝卜土豆切块备用放入切好的土豆胡萝卜➕两勺盐小火焖烂大概半个小时左右小贴士喜欢土豆的可以多放几个小土豆焖烂后糯...
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- 想吃奶奶做的拽面了,学着做一下奶奶打的菜卤,食材除了豆角土豆,其他都是随便加的,份量是5~6人份(适合小白做,没什么技术含量,房主北方人,过程图忘记拍了,下次补拍)用料土豆(小)6个四季豆400g胡萝卜1根蒜苔10根青椒2个老抽1/3汤勺生抽1/2汤勺盐1/3汤勺葱白1小段姜3片蒜4瓣土豆豆角胡萝...
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- 北方传统的年夜饭菜就是一个字“硬”!!!鸡鸭鱼肉恨不能十几个菜都是肉,在过去物资匮乏的时代,人们就期待过年这顿,可时代不同了,春节时不如正好给家人换换口味,清淡一些,吃出营养,吃出健康,吃出温暖(~ ̄▽ ̄)~用料土豆1个胡萝卜半根洋葱半个淡奶油适量黄油一小块黑胡椒少许盐少许土豆胡萝...
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- 周末宅在家里不想出门,午餐只能看看冰箱的存货就地取材,冰箱里只有胡萝卜和之前买的冰鲜无骨鱼,临时想到做个鱼汤面好了。鱼汤淡淡的,加上胡萝卜清甜的味道,我一下子就喜欢上这种小清新的感觉。用料胡萝卜0.5根无骨鱼100克左右花生油适量盐适量挂面适量小清新胡萝卜鱼汤面的做...
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- 用料番茄1颗土豆1个胡萝卜1根长条青椒1根生抽1/2匙糖1/2匙盐1匙姜末适量花生油适量清炒番茄胡萝卜土豆青椒的做法番茄洗净去蒂切小块,土豆胡萝卜洗净去皮切片,泡在稀醋水中,长条青椒切斜段,姜片洗净切末。热锅下油,下姜末爆炒,下土豆片,生抽,翻炒,加入番茄块炒至软烂,下糖,再下青椒...
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- 好多朋友不喜欢胡萝卜怪怪的味道〜但是小野姑凉〜无论生食还是凉拌或者清炒都对胡萝卜爱不释手〜胡萝卜营养价值很高〜大家可以做这道清炒胡萝卜土豆丝〜用料土豆2个胡萝卜半根葱少许盐适量清炒胡萝卜土豆丝〜的做法土豆切丝泡水备用〜这时候可以胡萝卜切丝〜切葱花〜热...
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- 用料虾仁200克胡萝卜1根土豆1个水淀粉适量姜沫适量蒜2瓣清炒土豆胡萝卜虾仁的做法1、土豆胡萝卜切丁,焯水备用2、我用的山姆熟虾仁,更省事,直接水冲洗干净,沥干水分即可。3、热锅凉油,爆香姜沫蒜片,加入虾仁翻炒均匀,再加入焯熟的土豆丁胡萝卜丁翻炒,加入适量盐调味,最后加入水淀...
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- 有两岁以上宝宝的宝妈们可以试试来石家庄快三年了印象中这道菜在云南的每一个餐馆都会有就是不记得叫什么名字用料土豆个清炖小瓜土豆胡萝卜的做法很简单吧看图胡萝卜土豆瓜大蒜大蒜拍碎锅内油温五成热下锅炒香接着下胡萝卜小瓜土豆加少许盐翻炒三分钟加入清水煮熟即可看...
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- 生长的地方在呼伦贝尔,羊排的吃法多种多样,唯一这个清炖是我的最爱,还原本味,呼伦贝尔的羊肉没有一点腥膻味!😁😁😁选择肥瘦相间,吃起来很香!这个方子可以炖羊排、羊脊骨,炖的烂烂的,超赞!!!吃口肉喝口汤😍爸爸的拿手老方子家人一起吃都炖一大锅,炖在一起了,3斤脊骨,3斤羊排。亲们做的话...
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- 用料胡萝卜1根土豆1个鸡腿两只大料包一包盐适量胡萝卜土豆炖鸡汤。的做法鸡腿剁块,清水洗干净。鸡腿放入冷水锅中煮开。倒掉水。加入清水。胡萝卜和土豆切块,放入锅中。放大料包和盐。大火煮开,转中小火煮10分钟。小贴士多放水,我做的水放少啦。...
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- 用料羊排半扇(约1200克)土豆2个(约400克)胡萝卜2根(约400克)洋葱½个(约150克)花椒15粒姜1小块小葱2根香菜1根盐适量清水煮羊排胡萝卜土豆的做法新鲜的羊排分割好,一分为二剁成大段。羊排洗去表面的脏东西后用冷水浸泡1小时左右,泡去掉血水,可较少羊肉的膻味。调味料准备葱、...
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- 用料胡萝卜1根土豆1个蒜适量盐适量生抽适量土豆胡萝卜的做法准备土豆,胡萝卜土豆、胡萝卜切丝油热加蒜,爆出香味放入土豆胡萝卜丝出锅了小贴士土豆切丝后要洗下,不然后沾锅...
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- 用料羊排胡萝卜根土豆个大葱八角花椒老酒盐酱油清汤羊排土豆胡萝卜汤的做法把羊排,放入冷水,加点酒和姜片,烧开,捞出来高压锅闷,加点酱油,牛羊选择,中最后加入胡萝卜,白萝卜,烧10分钟加入盐,味精...
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- 作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料土豆50g胡萝卜40g鸡蛋1个虾皮香菇粉适量蓝莓果酱(12个月以上添加)适量胡萝卜...
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