![养生槐花粥的详细做法大全,简单又营养的养生槐花粥做法]( "养生槐花粥的详细做法大全,简单又营养的养生槐花粥做法")
- 用料槐花适量大米1杯冰糖1大块养生槐花粥的做法淘米加水加入洗净的槐花加一块冰糖按下煮粥键开始煮粥等待美味吧煮好就做好啦...
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![生蚝养生粥如何做才美味，怎么做生蚝养生粥简单又好吃]( "生蚝养生粥如何做才美味，怎么做生蚝养生粥简单又好吃")
- 天气越来越热，比较想吃些清淡又有营养的食物。我喜欢粥里面加些自己喜欢的配菜，尤其是香菇和香芹，会瞬间让整碗粥鲜香翻倍，家人都超爱吃。用料生蚝干8个大米100g香芹1根胡萝卜半根香菇3个肉末20g葱适量姜适量盐适量料酒适量胡椒粉适量生蚝养生粥的做法将生蚝干稍微冲洗一下，然...
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![槐花季◎槐花宴◎槐花饺食谱大全及做法，烹饪好吃的槐花季◎槐花宴◎槐花饺方法]( "槐花季◎槐花宴◎槐花饺食谱大全及做法，烹饪好吃的槐花季◎槐花宴◎槐花饺方法")
- 五月槐花季，晚上走在路灯下，飘落槐花雨，非常浪漫。槐花味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭，包饺子等。用料槐花胡萝卜猪肉馅紫甘蓝菠菜花椒，大料，盐，酱油，油姜槐花季◎槐花宴◎槐花饺的做...
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![槐花藜麦粥如何做才美味，怎么做槐花藜麦粥简单又好吃]( "槐花藜麦粥如何做才美味，怎么做槐花藜麦粥简单又好吃")
- 2020年5月20日，节气小满。小满者，物长于此小得盈满，就是麦子开始小满于粒，河流里的水开始小满于岸。小满时，天地中阳气已经充实。正常人此时，身体内的气血也会是个小满状态。这个时候不要怕出汗，不要怕晒太阳，坦然接受阳能的照耀，使华英成秀、使气得泄、若所爱在外，此夏气之道，养长...
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![花样养生粥如何做才美味，怎么做花样养生粥简单又好吃]( "花样养生粥如何做才美味，怎么做花样养生粥简单又好吃")
- 最近的天气都是雨雨雨雨雨~湿湿湿湿湿~春夏交接之际经常会遇到强对流天气，多风、多雨、多雷电、温差变化大。这些灾害性天气不仅给我们的工作和生活带来极大地不便，而且整个人的食欲也大打折扣。给大家分享6款米粥，不但开胃，而且营养满满！用料各种材料适量花样养生粥的做法莲...
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![清香槐花粥如何做才美味，怎么做清香槐花粥简单又好吃]( "清香槐花粥如何做才美味，怎么做清香槐花粥简单又好吃")
- 又到了槐花飘香的季节，儿时每到这个时候妈妈总会做槐花粥，蒸槐花，炒槐花做各种槐花菜肴，后来离家上学就很少吃到了，结婚后住在离家二百多公里的城市，身不由己的原因总是回不去，妈妈摘下槐花都给冻冰箱里等我回去的时候让我带着，这几天收拾冰箱发现还有几团没吃，拿出来做槐花粥喝用...
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![「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥方法]( "「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥方法")
- 菜谱是一个人的分量哦用料黑米20克花生25克鹰嘴豆25克红枣4颗红糖适量【养生养胃】鹰嘴豆红枣花生黑米粥的做法所有材料放入电炖盅中，放入水，煮2.5小时。糖最后放或一块煮都可以...
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![营养养生粥如何做才美味，怎么做营养养生粥简单又好吃]( "营养养生粥如何做才美味，怎么做营养养生粥简单又好吃")
- 用料大米1量杯胡萝卜1只鸡腿菇2只黑木耳随意精瘦肉5O克盐适量营养养生粥的做法材料洗净备用，先把米加水放入电饭堡内烧开，油锅内先把肉翻炒一下，其次再放入胡萝卜丁，黑木耳，鸡腿菇加点调料调味（有黑木耳可以多翻炒几下，干净卫生嘛😊）炒好后放入电饭堡内一起煮，半小时后美味营养粥...
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![暖春槐花营养粥-厨房小白做大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的暖春槐花营养粥-厨房小白做大餐方法]( "暖春槐花营养粥-厨房小白做大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的暖春槐花营养粥-厨房小白做大餐方法")
- 超市里摆满了漂亮的槐花，可又没有餐厅有这道菜，桌急呀……怎么吃到嘴里呢？用料槐花200克鸡胸肉100块毛豆粒100克山药100克菠菜5小棵小鱼干20克猪油5克葱姜一点点面粉30克盐4克料酒2滴暖春槐花营养粥-厨房小白做大餐的做法槐花洗净控干水鸡胸肉撕成丝，吃起来才容易下咽呀……...
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![槐花小米粥如何做才美味，怎么做槐花小米粥简单又好吃]( "槐花小米粥如何做才美味，怎么做槐花小米粥简单又好吃")
- 用料小米70克清水700克新鲜槐花10克槐花小米粥的做法槐花洗净备用小米放入主锅，家人水30分钟/100℃/小勺，煮熟放入槐花1分钟/100℃/反转/2速，混合一碗清新香甜的槐花小米粥就做好啦！小贴士1.粥的稀稠除与水量有关，还与小米的品种、新鲜程度有关，集合实际情况调整2.煮好后静止一...
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![养生花生红枣粥做法烹饪大全 地道养生花生红枣粥如何做]( "养生花生红枣粥做法烹饪大全 地道养生花生红枣粥如何做")
- ╭(╯ε╰)╮体虚，消化不良的人十分适合的一款粥。下班回家煮一锅，粉色的粥米十分暖心。温热的口感间，一日的疲惫都可以放下了。用料红皮花生一小把干红枣3颗/人大米适量养生花生红枣粥的做法按照平日里煮粥的分量，取适量大米，淘洗干净。一般家里的小碗，一碗米放2碗水，煮出来就...
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![清新槐花粥如何做才美味，怎么做清新槐花粥简单又好吃]( "清新槐花粥如何做才美味，怎么做清新槐花粥简单又好吃")
- 四月槐花飘香，回了趟农村老家，随处可见缀满雪白花串的洋槐树，自是满载而归。以往，蒸槐花饭比较多。朋友说“槐花可以泡茶，也可以煎饼，还可以做香包，还可以呢？”昨晚忽然想出这样的吃法，今早迫不及待的实践。事实证明，这样的吃法更能保留槐花的鲜香清甜。槐花的清香，蜜豆的甜糯，是我喜...
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![清香甜美的槐花饼（内附槐花粥的做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的清香甜美的槐花饼（内附槐花粥的做法）方法]( "清香甜美的槐花饼（内附槐花粥的做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的清香甜美的槐花饼（内附槐花粥的做法）方法")
- 昨晚去河边散步，微风徐徐，忽然闻到久违的槐花香气，停下了脚步张望，寻找香气的来源，……抬头望向天空，原来是槐树开花了！我贪婪的站在树下闻着花香，婆娑的树影，袭人的香气，让我陶醉其中！香气进入心肺，融入到了身体中每个细胞！站在树下，看着那一串串白嘟嘟的槐花，想起小时候爬上树捋槐花吃...
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![紫薯花生养生粥做法烹饪大全 地道紫薯花生养生粥如何做]( "紫薯花生养生粥做法烹饪大全 地道紫薯花生养生粥如何做")
- 超市五谷杂粮区看到有这种混合粥，好像是13.8一斤。买了十块钱的…用料紫薯花生养生粥250克紫薯花生养生粥的做法前一天晚上把生食清洗，盛水泡一夜…第二天倒去泡的水，加水入锅，大火滚开，小火慢炖半小时…欧了，开吃…...
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![养生花生红枣糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生花生红枣糯米粥方法]( "养生花生红枣糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生花生红枣糯米粥方法")
- 今天周日，白天倒腾烧烤吃弄了一天。晚上没啥精力准备明天的午餐了，又不想吃外卖，所以决定做个超简单的粥*^_^*这次仍然只需要一个电饭煲！！！用料红枣6颗花生适量糯米适量小米适量黑米适量核桃仁适量红糖适量养生花生红枣糯米粥的做法将所有食材准备好，放入电饭煲内胆中，清洗干净。...
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![花生菜汤粥(富营养)食谱大全及做法，烹饪好吃的花生菜汤粥(富营养)方法]( "花生菜汤粥(富营养)食谱大全及做法，烹饪好吃的花生菜汤粥(富营养)方法")
- 食材简单，工序复杂，但值得。❤️用料花生一小把大米一小碗盐适量空心菜一小把花生菜汤粥(富营养)的做法将生花生(或干花生)剥壳放冷水里泡发，泡发后将花生和水用机器打碎或磨碎，磨成花生浆。❤️将花生浆倒锅里，掺适量水(根据米量决定)，点火🔥将花生浆烧开。❤️花生浆烧开后，加入淘好...
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![生理养生粥如何做才美味，怎么做生理养生粥简单又好吃]( "生理养生粥如何做才美味，怎么做生理养生粥简单又好吃")
- 女孩子，可是要保护好的，男同胞们注意了。女朋友不舒服的时候，就是你爱护她的机会。用料小米适量红枣适量枸杞适量鸭蛋适量玉米碴适量红薯适量黑芝麻适量桂圆适量大米适量蜂蜜适量核桃仁适量益母草1克～3克不要多生理养生粥的做法清水煮姜，煮开，取出姜。下玉米碴、大米、小米、枸...
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![快手早餐组合：槐花韭菜鸡蛋饼、菠菜拌蛤蜊肉和杂粮养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐组合：槐花韭菜鸡蛋饼、菠菜拌蛤蜊肉和杂粮养生粥方法]( "快手早餐组合：槐花韭菜鸡蛋饼、菠菜拌蛤蜊肉和杂粮养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐组合：槐花韭菜鸡蛋饼、菠菜拌蛤蜊肉和杂粮养生粥方法")
- 春天的味道～～槐花香气弥漫，养生粥香甜味美蛤蜊肉和菠菜的组合，很鲜美忍不住要说：早安，你好哇！用料槐花韭菜鸡蛋饼槐花适量，大约200克韭菜一小把，大约50克面粉适量鸡蛋2个盐适量杂粮养生粥大米小米紫米燕麦米适量红枣6颗百合干几片三色藜麦适量凉拌菠菜蛤蜊肉菠菜一小把蛤蜊肉适量...
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![槐花粥如何做才美味，怎么做槐花粥简单又好吃]( "槐花粥如何做才美味，怎么做槐花粥简单又好吃")
- 大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制加上槐花而成的美食，老少皆宜，米粥具有补脾、和胃、清肺功效。用料槐花克大米冰糖槐花粥的做法1、依据人数和饭量将大米放入小锅，加入清水，米铺平，水面超过米面3公分左右；大米和水的比例是1:3.2、大火煮沸，可以加盖，要经常开盖，否则沸水会溢出...
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![芒果味的槐花饼（附槐花馒头 槐花饭 槐花粥的做法及槐花的保存方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果味的槐花饼（附槐花馒头 槐花饭 槐花粥的做法及槐花的保存方法)方法]( "芒果味的槐花饼（附槐花馒头 槐花饭 槐花粥的做法及槐花的保存方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果味的槐花饼（附槐花馒头 槐花饭 槐花粥的做法及槐花的保存方法)方法")
- 春日里美好的事物，少不了沁人心脾的槐花香。槐花对于我这个年龄的人来说更是一种思乡和怀旧的情节。每年都要釆摘一些把它变成各种小吃，也并不是单纯为了贪吃的欲望，更多的是为了找寻儿时的记忆。那个年代，槐花饭槐花饼槐花窝头是我们十分渴望的美味。那时候也没有什么零食，春...
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![养生粥1如何做才美味，怎么做养生粥1简单又好吃]( "养生粥1如何做才美味，怎么做养生粥1简单又好吃")
- 用料黑豆克黑米克红豆克红枣5颗红皮花生10粒枸杞10粒黑糯米克养生粥1的做法提前泡水一夜，枸杞最后放...
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![槐花酱香鸡腿（10分钟搞定，超健康养生版）食谱大全及做法，烹饪好吃的槐花酱香鸡腿（10分钟搞定，超健康养生版）方法]( "槐花酱香鸡腿（10分钟搞定，超健康养生版）食谱大全及做法，烹饪好吃的槐花酱香鸡腿（10分钟搞定，超健康养生版）方法")
- 下厨和上课是有许多共性的。上课前要先备好课。下厨前要做充分准备。先构思今天吃什么，做什么，需要哪些食材，调料及用什么烹调方法，再按需准备，然后把上讲台改成上灶台，操作。上课要形式多样、方法激趣讲效率。下厨有多种形式，方法窍门讲成败。课上完要布置作业，批改、纠错。饭菜...
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![桂花养生粥如何做才美味，怎么做桂花养生粥简单又好吃]( "桂花养生粥如何做才美味，怎么做桂花养生粥简单又好吃")
- 丹桂飘香的季节，每每经过，暗香浮动。做饭时撒几朵花瓣，唇齿留香。用料大米，江米，核桃仁，黑芝麻（熟），黑芝麻粉，冰糖，枸杞，葡萄干。桂花养生粥的做法摘下桂花少许桂花即可熬粥，快好时，放入芝麻和芝麻粉。搅拌，最后撒上桂花。...
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![红豆红枣花生养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生养生粥方法]( "红豆红枣花生养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生养生粥方法")
- 用料红豆克花生克红枣颗冰糖克红豆红枣花生养生粥的做法放高压锅焖四十分钟，至红豆压烂，出锅放红糖...
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![养生粥如何做才美味，怎么做养生粥简单又好吃]( "养生粥如何做才美味，怎么做养生粥简单又好吃")
- 食物之间搭配有讲究，搭配得当，可以充分发挥营养素之间的协同作用。比如南瓜最宜和燕麦搭配，胡萝卜最宜和小米搭配，山药最宜和莲子搭配……。糙米不宜和大豆搭配，黑豆不宜和柿子同食……整理了几款美味养生粥，美味又健康😋😋用料各种杂粮适量黑豆红豆赤小豆黄豆豌豆绿豆适量山药...
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