- 摘抄于油管「利特料理秘籍」,哥哥真的太会做了!用料鸡蛋1颗辛拉面1袋大葱白1/3段水500mlSJ·银拉面的做法水量很关键,一定得是500ml才能get哥哥同款拉面!水稍微沸腾后先加入调料包和菜包。放入整个面饼,加入切好的圆葱白,煮一会儿。不要把面总是捞出来,等面条松开稍微拌一拌,直接...
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- 银鱼营养丰富好消化。传统上最简单的做法就是蒸蛋或者炒蛋,总之就是要有蛋。偏偏我家的娃只吃水煮蛋,其它蒸蛋炒蛋都嗤之以鼻。于是有了这道银鱼面。娃喝了一口汤就跟我击掌,说“超好吃”。用料银鱼适量猪肉适量面条适量上海青适量葱姜适量鱼露一点点宝宝银鱼面的做法猪肉剁...
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- 小时候过年,妈妈经常做这个菜,由于酸甜适宜,爽脆可口,家里的孩子们都抢着吃,特别是剩到盘底的那点汤汁,绝对是舔盘的节奏~~😄😄😄用料糖水山楂罐头半瓶银耳半朵山楂银耳沙拉-超快手的做法银耳提前泡发泡好的银耳撕成小片,注意:像上图里这种靠根部的地方最好去掉,不然影响口感不要...
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- 卖相确实不咋地,但味道还不错~配方来自《我爱沙拉》,我只是个搬运工哟。顺便在此推荐下这本书。用料嫩豆腐1块(170g)西生菜4~5片(40g)黄瓜1/3根(70g)萝卜苗少许(可选)柴鱼片1/3杯(2g,可选)洋葱(末)1大勺白糖1/2大勺葡萄籽油(或菜籽油)1/2大勺橙汁3大勺味噌1.5大勺嫩豆腐沙拉(来自池银璟《我...
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- 我是一个只会吃不会做饭的宝妈,因为老妈疼爱,所以一直不用我做饭…因为最近在减肥,每天都会炖牛肉,牛肉汤里没有什么高大的食材,肉汤里只有葱段姜片和大料酱油和少量盐,肉要新鲜,汤控制不要太油,这样熬出来的汤就很鲜用料娃娃菜3-5片盐适量牛肉汤一碗银丝面一块清汤银丝面的做法...
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- 夏日炎炎,看见热腾腾饭,汤或者是菜的我立即无胃口,更是无力消化。所以翻开我爱沙拉一书寻找出代替主食的这款沙拉。最早,科布沙拉是美国人科布利用冰箱里面现有食材,做得一款好吃健康的沙拉,后来出现在一部电影里变得名气越来越大。我们不管它的名气,凭着快手易做,好吃健康,觉得就...
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- 一、添加原则①16-23月龄的宝宝,奶占总能量约40%,辅食占总能量约60%,每天奶量多在500ml左右。②1岁以后,虽然可以额外添加盐或者糖,但并非必须,仍应限制食物中调味品的摄入量。③鲜牛奶及制品、鸡蛋清及制品、大豆花生及制品、带壳海鲜等易过敏食物,可以逐渐尝试添加。二、解锁...
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- 摘自池银暻的《我爱沙拉》。原菜谱是2~3人份,我罗列的是书上用量,自己做的时候减量了,图片仅供参考。20世纪20年代,墨西哥人恺撒•卡狄尼发明了恺撒沙拉。这道沙拉一般用罗马生菜、蛋黄、酥脆的面包丁和帕尔玛干酪做成,若再配点儿煎鸡胸肉或肉排,就会变成非常可口的待客菜肴。1...
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- 作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料银鱼2g蝴蝶梦15g鸡蛋1个油菜1棵银鱼面条糕的做法准备食材:蝴蝶面15克、鸡蛋1个...
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- 今天就给大家推荐一款“三无鱼”,无鳞无骨无刺,是宝宝辅食中的不二之选。它就是小银鱼。银鱼还是一种高钙、高蛋白、低脂肪的鱼类。每百克银鱼,钙量高达761毫克,秒杀其它普通鱼类,为“群鱼之冠”。这个“黄金补钙季”吃它正正好呢!用料酵母1克银鱼20克头水紫菜0.5克中筋面粉100...
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- 银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。简单快捷的一款汤面🍜,可做早餐也可作为正餐食用,汤鲜美极了。用料银鱼🐟克鲜虾🦐只胡萝卜🥕半根鸡蛋🥚个盐克生抽半勺银鱼鲜虾面的做法准备食材煸炒煮水煮面开吃...
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- 用料面克银丝面的做法一碗有灵魂的银丝面收到的银丝面是半干的面,原汁鸡汤,葱花日期也很新鲜哦原汁鸡汤加入热水面条🍜去烧开的水中,稍微搅拌,煮30秒到一分钟即可。面捞出来,放入准备好的鸡汤里,撒上葱花就可以了。可以煎个鸡蛋,加点蔬菜,切几片香肠更完美!小贴士食用步骤①加入清...
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- 给自己的笔记用料面1千克盐6克水500克低灰13克蓬灰水1:4饱和溶液拉州拉面的做法打梭子,岑成团,拳头压,加底灰,撕面三遍,加油醒面15-30min,揉面麻花,检查是否增加灰,揉面麻花,溜条,拉面...
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- 正午阳光,一撮撮微笑,一撮撮伴着轻松的音乐,开动轻食料理……今天,这道料理简直颜值界的扛把子,增加饱腹感的同时,还能最大程度限制了热量的摄入,搭配上三色藜麦米饭,可以化身为营养满格的午餐。Nice👏🏻👏🏻👏🏻用料藜麦一小把银雪鱼一块芦笋4根秋葵4个圣女果3个玉米半根樱桃小...
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- 土豆沙泥拉烤银鳕鱼,是在土豆泥加入桂冠培煎芝麻沙拉酱,再搭配银鳕鱼烤成金黄色,风味独特,营养美味,吃了就忘不了哦😊这次要感谢桂冠沙拉,让我有机会中了试吃,得到消息后惊喜半天,很是兴奋哈🌹🌹,赶紧做道菜,感谢下桂冠的支持哈💝也希望我这个菜谱大家会喜欢,因为全程都是老手机拍照...
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- “银河面”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人:小当家用料珍珠粉银河面的做法用墨鱼汁加进面的汤底中再加入适量的珍珠粉...
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- 简单又好吃,10分钟可搞定一碗的银芽拌面用料豆芽适量黄瓜适量芝麻酱适量蒜末可放可不放面条适量雪碧一听陈醋适量白胡椒适量生抽适量银芽拌面的做法需要这种长的豆芽,水开后放入水中焯一下。我用的是这种面条,挂面、手擀面都可以。量就自己掌握自己的食量来煮。面条煮好后过...
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- 用料中筋面粉500克盐3克50%-60%水260-300克食用碱面1-2克拉面拉条子的做法盐放入面粉里,一边搅拌一边加入水,搅拌成光滑的面团,盖盖醒面30分钟面板放一些油揉面,揉面5分钟,再醒面30分钟一共重复醒面3次然后切成几块,搓成长条,涂上油盘成圈,盖保鲜膜醒面30分钟也可以擀成饼,切宽条,...
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- 意面的酱是灵魂~然而我的灵魂是懒,用其他面来炒容易糊,那么就用强韧的意面!来份中式意面!用料豆芽适量猪肉或牛肉适量青椒红椒半棵黑胡椒葱直意面适量银芽意面的做法猪肉或牛肉切成细条,腌一下。把直意面煮熟。这里用直意面是因为没有酱汁它也能均匀有味儿,蝴蝶面什么的需要酱汁...
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- 软糯的银耳含有丰富的膳食纤维,在改善宝宝胃肠环境,促进消化方面有非常不错的作用。加上天气炎热,如果能够时不时来上一碗胶质浓郁的银耳羹,不仅预防了便秘,还是夏天一份惬意的享受~今天这道面向小宝宝的美食,咱们试着用天然食材的甜香来代替糖调味,既营养丰富,又健康美味!用料银...
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- 用料鲜银耳4分之一朵红枣几颗鲜莲子葡萄干会拉丝的鲜活银耳羹的做法鲜银耳洗净,撕成小朵银耳,红枣,莲子加入800毫升水煮30分钟最后快好时放入葡萄干,喜欢吃甜些的按个人口味加糖。鲜银耳出胶很好。...
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- 某天很想吃白萝卜,买了一根来炖汤,懒得再煮饭,直接把面条下到萝卜汤里,冬日喝着暖暖的汤,舒服。用料白萝卜1玉米半根香菜若干面条若干盐少许金银面的做法白萝卜炖个20分钟,加入玉米一起至半小时加入面条,一起煮其实我是忘了买肉了,加点排骨或者牛腩会更棒哦!水要记得放多点。...
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- 用料天使面180g银鱼柳罗勒酱40g番茄沙沙35g银鱼天使面的做法将天使面倒入沙拉盘中打开银鱼柳罗勒酱,倒入盘中与天使面搅拌均匀装盘,将番茄沙沙放在天使面上面即可...
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- 用料一条鸡蛋1个番茄1个生菜1颗鳕鱼1块料酒适量银鳕鱼沙拉的做法鳕鱼用料酒浸10分钟左右去腥,然后隔水蒸20分钟鸡蛋煮熟备用,番茄切丁摆盘锅内放少量黄油,将煮熟的鱼煎至两面金黄即可...
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- 用料金鲟一只银丝面一包玉米粒少许胡萝卜粒少许干香菇少许姜丝少许肉末少许蒜蓉少许盐一点点生抽一勺金鲟银丝面的做法银丝面开水捞下沥干备用配菜锅里倒油炒香姜丝蒜蓉加肉末炒香加配菜一起炒加少许盐生抽调味加银丝面炒均匀鲟洗干净切小块码上面上头包上保鲜膜水开上锅...
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