![鲜香的芦笋双吃做法烹饪大全 地道鲜香的芦笋双吃如何做]( "鲜香的芦笋双吃做法烹饪大全 地道鲜香的芦笋双吃如何做")
- 用料芦笋一把培根四片口菇四个盐半小勺现磨黑胡椒少量黄油2-3克鲜香的芦笋双吃的做法忘记拍照，简单写一下过程吧！1、芦笋和蘑菇洗净，切段切片备用。芦笋根据需要去根，去皮（有些嫩的可以不去皮，看具体情况哈）。2、锅里烧水，准备讲芦笋焯水（芦笋焯水为了去草酸）。这时候把培根拿出来，...
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![海鲜芦笋如何做才美味，怎么做海鲜芦笋简单又好吃]( "海鲜芦笋如何做才美味，怎么做海鲜芦笋简单又好吃")
- 海鲜芦笋是一道轻脂肪高蛋白，简单易做，味道鲜美的菜。用料海鲜（按个人爱好）我用的costco买的seafoodmedley。各种海鲜混合在一起的。按喜好芦笋十几根蒜末少许姜末少许味极鲜，盐，味精，白糖，耗油适量太白粉一勺食用油少许鸡汤或高汤1碗海鲜芦笋的做法芦笋去老根，洗净，开水焯一两分钟...
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![鲜炒芦笋如何做才美味，怎么做鲜炒芦笋简单又好吃]( "鲜炒芦笋如何做才美味，怎么做鲜炒芦笋简单又好吃")
- 用料芦笋3根盐少许肉末少许辣椒一只蚝油少许鲜炒芦笋的做法芦笋和辣椒切好，焯水备用。肉末和蒜头碎备好。先将肉末和蒜茸放置锅中炒香，加入调味后，倒入芦笋辣椒搅拌均匀，收汁上碟就可食用。小贴士芦笋辣椒不可焯水过久，会变色的。...
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![清炒双笋（春笋炒芦笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒双笋（春笋炒芦笋）方法]( "清炒双笋（春笋炒芦笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒双笋（春笋炒芦笋）方法")
- 清炒双笋每年春天一定会吃很多次的素菜，又鲜又脆，不需要过多累赘的调味品…橄榄油+黑胡椒碎+海盐是典型西式的炒蔬风味，茶籽油+天然鲜味粉又是中式的小清新。用料芦笋150克春笋150克橄榄油1大勺黑胡椒碎少许海盐适量（中式请选择无味植物油+盐）适量清炒双笋（春笋炒芦笋）的做法将...
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![芦笋鲜贝如何做才美味，怎么做芦笋鲜贝简单又好吃]( "芦笋鲜贝如何做才美味，怎么做芦笋鲜贝简单又好吃")
- 用料芦笋5根鲜贝20粒豌豆1小碗年糕12小条洋葱1/3个盐3克白糖1克料酒1汤匙食用油10克高汤3汤匙芦笋鲜贝的做法芦笋洗净切段豌豆洗净年糕焯水鲜贝洗净洋葱洗净切碎丁热锅凉油下洋葱，稍煸炒放豌豆及高汤、年糕、芦笋，最后放鲜贝和调料入味即可...
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![鲜蔬芦笋如何做才美味，怎么做鲜蔬芦笋简单又好吃]( "鲜蔬芦笋如何做才美味，怎么做鲜蔬芦笋简单又好吃")
- 本来打算起名叫三鲜芦笋，但由于我本身对三鲜并不是很了解，所以换一个吧哈哈哈！我这边卖芦笋的不算很多，价格也算是中等，偶尔看到新鲜的可以买一把吃。加一把菇和些许红萝卜一起炒，味道很不错哦用料芦笋一把鲜菇适量胡萝卜半根盐5克蚝油1勺姜蒜末适量鲜蔬芦笋的做法新鲜芦笋斜切...
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![香肠芦笋煎双蛋早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠芦笋煎双蛋早餐方法]( "香肠芦笋煎双蛋早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠芦笋煎双蛋早餐方法")
- 用料荷美尔经典一口热狗肠芦笋鸡蛋柠檬块美极鲜酱油香肠芦笋煎双蛋早餐的做法煎双蛋：热锅底油（别太多）烧热，关火，打入鸡蛋，用锅的余热煎熟蛋，盛出装盘。吃的时候滴几滴美极鲜酱油，或者加些研磨的黑胡椒粉。芦笋：放入开水锅中，焯一下，装盘，挤入一斜角块的柠檬汁，吃的时候也滴几滴美极鲜...
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![鲜虾芦笋如何做才美味，怎么做鲜虾芦笋简单又好吃]( "鲜虾芦笋如何做才美味，怎么做鲜虾芦笋简单又好吃")
- 如今，许多人为了减脂增肌可谓是不惜重金！今天上了个称，下称的时候捂脸苦笑。于是乎，索性来个减脂增肌餐！晚上再去撸铁！🙃今天这道鲜虾芦笋则是减脂增肌集于一身！芦笋，是世界十大名菜之一，原产于地中海东岸及小亚细亚。其嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元...
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![双笋小炒（芦笋、玉米笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的双笋小炒（芦笋、玉米笋）方法]( "双笋小炒（芦笋、玉米笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的双笋小炒（芦笋、玉米笋）方法")
- 用料玉米笋10根芦笋100克鱼露少量盐适量双笋小炒（芦笋、玉米笋）的做法芦笋刨去外皮，切段备用。玉米笋对切两半或四半，洗净备用。烧一锅开水将芦笋与玉米笋汆烫30秒后捞起过凉水热油锅下控完水的双笋煸炒，出锅前放盐与鱼露调味。小贴士鱼露非必需品，主要作用为了提鲜提味，没有的...
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![炒双笋（芦笋➕春笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒双笋（芦笋➕春笋）方法]( "炒双笋（芦笋➕春笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒双笋（芦笋➕春笋）方法")
- 芦笋和春笋都是春季的时令蔬菜，两笋一起炒也是道美味鲜香的佳肴！用料芦笋500g春笋1根香菇2朵生抽适量蚝油1勺盐少量糖少量炒双笋（芦笋➕春笋）的做法芦笋根部去皮斜切，春笋剥皮对半切开再斜切片，香菇切片。起油锅，放入春笋煸炒一两分钟。放入香菇继续煸炒一分钟。放入芦笋一起翻...
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![双菇炒芦笋的详细做法大全,简单又营养的双菇炒芦笋做法]( "双菇炒芦笋的详细做法大全,简单又营养的双菇炒芦笋做法")
- 时间：难度：零厨艺✌️用料芦笋10根口蘑7个蟹味菇150g蒜2瓣盐1g黑胡椒碎1g双菇炒芦笋的做法芦笋去掉老的部分，切段焯水煮熟拿出备用。平底锅烧油放入蒜片翻炒香，然后放入两种蘑菇，炒软至变色出水。最后放入芦笋，用盐和黑胡椒碎简单调味翻炒即可。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链...
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![芦笋鲜汤如何做才美味，怎么做芦笋鲜汤简单又好吃]( "芦笋鲜汤如何做才美味，怎么做芦笋鲜汤简单又好吃")
- 用料芦笋5根鸡蛋1个肉丝适量木耳适量盐适量色拉油适量淀粉适量料酒适量生姜丝三四根芦笋鲜汤的做法先把肉丝用料酒，姜丝，色拉油，淀粉搅拌均匀，然后用手抓起用力砸在大碗里，反复十次左右。把鸡蛋打匀，木耳洗净，芦笋用滚刀切长条点火起锅，放菜油，放鸡蛋液炒好后装盘放一边备用。再起...
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![芦笋三鲜如何做才美味，怎么做芦笋三鲜简单又好吃]( "芦笋三鲜如何做才美味，怎么做芦笋三鲜简单又好吃")
- 脆嫩的芦笋，与各类海鲜是绝配！用料芦笋6根鸡蛋两个海米一把耗油一勺生抽适量醋适量葱姜蒜适量芦笋三鲜的做法芦笋去掉老柴的下段，斜切段，放入开水淖一下虾米泡二十分钟，放到开水淖一下锅内放油，适量多点，壳入两个鸡蛋，煎炒熟。加入葱末姜末。炒香。倒入淖好的虾米，芦笋，翻炒均匀，加...
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![双林记肉饼炒双笋（芦笋 玉米笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的双林记肉饼炒双笋（芦笋 玉米笋）方法]( "双林记肉饼炒双笋（芦笋 玉米笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的双林记肉饼炒双笋（芦笋 玉米笋）方法")
- 关联商品【双林记肉饼】鲜味浓郁汕头肉饼冰箱常备救急利器价格:23汤鲜，淡中一种袅娜漂浮之感牵引着你的味蕾，那味道有丝绸般的质感。咬一口肉饼，呵！它会跳舞，在牙齿间，它来回碰撞，你的舌头在做SPY.用料汕头肉饼1条芦笋5根玉米笋10条双林记肉饼炒双笋（芦笋玉米笋）的做法芦笋、玉米...
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![鲜芦笋如何做才美味，怎么做鲜芦笋简单又好吃]( "鲜芦笋如何做才美味，怎么做鲜芦笋简单又好吃")
- 春天的应季菜，春笋是粗纤维菜，常常吃，在风干气躁的春季，能促进肠胃蠕动。用料芦笋多根盐，糖各5克料酒2勺葱花，姜末适量鲜芦笋的做法葱姜把笋嫩的前部分切段，后面的削皮切段。烧开水，煮笋3分钟，捞出备用。用料酒淹鲜肉10分钟。糖，盐。耗油，酱油，糖，盐，白胡椒粉调汁。葱姜炝锅再炒肉，添碗...
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![双重鲜味虾仁芦笋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的双重鲜味虾仁芦笋粥方法]( "双重鲜味虾仁芦笋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的双重鲜味虾仁芦笋粥方法")
- 早上喝一碗富含蛋白质纤维的营养粥，春季限定的脆嫩芦笋，Q弹滑润的虾仁，双重鲜味碰撞在一起，激活你一大早的味蕾，开启元气一天！用料细芦笋5根大青虾虾仁8个味好美椒盐（腌制虾仁用）2克味好美生姜粉（腌制虾仁用）1克生姜（腌制虾仁用）2克盐巴2小勺味好美白胡椒粉1-2克剩米饭1大碗水1.6L的...
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![双蛋芦笋汤如何做才美味，怎么做双蛋芦笋汤简单又好吃]( "双蛋芦笋汤如何做才美味，怎么做双蛋芦笋汤简单又好吃")
- 用料鸡汤芦笋皮蛋咸蛋蒜双蛋芦笋汤的做法芦笋一定要削掉根部的皮；皮蛋和咸蛋切丁；蒜切碎烧开水，焯一下芦笋蒜末爆香下芦笋翻炒倒入鸡汤，下皮蛋和咸蛋，汤滚后盛碗小贴士同样的办法，做菠菜、苋菜什么的，都可以。...
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![芦笋炒双果如何做才美味，怎么做芦笋炒双果简单又好吃]( "芦笋炒双果如何做才美味，怎么做芦笋炒双果简单又好吃")
- 用料芦笋半斤盐适量白果十几个熟腰果50克糖适量味精适量水淀粉适量油少许蒜子3瓣芦笋炒双果的做法芦笋洗净，切斜片，不要太后，腰果和白果备用，蒜子切片备用。起锅烧水，水里放适量盐和少许油，芦笋白果开水下锅烫10秒左右捞出备用，锅留底油，蒜片爆香，加山许水，盐糖味精调味，勾芡后倒入...
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![芦笋鲜虾如何做才美味，怎么做芦笋鲜虾简单又好吃]( "芦笋鲜虾如何做才美味，怎么做芦笋鲜虾简单又好吃")
- 芦笋和鲜虾和牛肉真真的好搭！用料芦笋250g根基围虾/海白虾250g盐少许生抽一瓶盖葱姜油鲜炸芦笋鲜虾的做法1、海鲜鱼虾类，我都先开始这一步，炸葱姜油，不腥的关键，不爱吃葱姜的福音！2、下入虾炒变色，放盐和生抽和凉水一碗；3、水煮开放处理好的芦笋，芦笋去掉老的粗头一段，我一般拿刮皮...
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![蚝油双笋（春笋芦笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油双笋（春笋芦笋）方法]( "蚝油双笋（春笋芦笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油双笋（春笋芦笋）方法")
- 用料蚝油1勺芦笋9根糖2勺生抽半勺老抽2勺春笋4根香醋1.5勺蚝油双笋（春笋芦笋）的做法芦笋，春笋分开焯水，水里加盐和橄榄油。热锅，倒入2勺橄榄油，倒入双笋翻炒。使油均匀裹在笋上，再倒入2勺老抽翻炒上色。倒入一勺蚝油，半勺生抽2勺糖后继续翻炒一会儿倒入香醋翻炒几下出锅即可汤勺...
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![鲜味芦笋如何做才美味，怎么做鲜味芦笋简单又好吃]( "鲜味芦笋如何做才美味，怎么做鲜味芦笋简单又好吃")
- 用料芦笋1把姜、蒜、辣椒、油少量白糖、酱油、盐少量鲜味芦笋的做法芦笋，切去后面老段，洗干净。水开后，芦笋焯水至熟捞出，码盘。酱油、糖、味精，加少量水烧开，浇到芦笋上。姜、蒜切末，辣椒切圈或者小段，铺到芦笋上。锅烧热油，浇到姜蒜辣椒上，就好。...
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![春鲜双笋如何做才美味，怎么做春鲜双笋简单又好吃]( "春鲜双笋如何做才美味，怎么做春鲜双笋简单又好吃")
- 春笋搭配芦笋，都是清新鲜嫩的食材用料芦笋根春笋春鲜双笋的做法芦笋下半段用刮皮刀刮掉老皮，斜切成段，开水里放盐焯烫一下，断生，颜色也更绿春笋剥皮去老根，也在开水里煮几分钟，然后切条锅热放油，先煸炒笋条，放一点盐再放芦笋，甩一点蚝油，炒匀出锅小贴士芦笋焯水的时间短半分钟到一分...
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![极鲜芦笋如何做才美味，怎么做极鲜芦笋简单又好吃]( "极鲜芦笋如何做才美味，怎么做极鲜芦笋简单又好吃")
- 爸妈们都去欧洲旅行了，只能自己动手丰衣足食咯。用料芦笋5极鲜芦笋的做法洗干净芦笋，切掉跟部，然后去皮。加入烧开的清水中，白灼3-5分钟。期间放入少量盐和少许香油。出锅装盘，淋上六月鲜酱油！Done！...
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![鲜菇芦笋如何做才美味，怎么做鲜菇芦笋简单又好吃]( "鲜菇芦笋如何做才美味，怎么做鲜菇芦笋简单又好吃")
- 用料海鲜菇芦笋黄油洋葱鲜菇芦笋的做法黄油煎香洋葱放入芦笋和菇粒中小火出汁，收汁...
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![炒双笋（芦笋竹笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒双笋（芦笋竹笋）方法]( "炒双笋（芦笋竹笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒双笋（芦笋竹笋）方法")
- 二种食材都非常鲜香，所以葱姜蒜一概不放，其实生抽也可以不放，调料越少越原汁原味！用料芦笋150克竹笋三根小的胡萝卜适量（可不放）生抽少许油少许盐适量炒双笋（芦笋竹笋）的做法芦笋洗净斜切成段，如果怕下半段老可以刨去下半段的硬皮，锅里加水加少许油和盐把芦笋焯水，变绿后捞出备用根...
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