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- 用料肥牛70克洋葱几圈鸡蛋1个黄瓜/生菜1片芝士片1片西红柿两片全麦面包2片肥牛三明治的做法把肥牛在锅里煎煎煎煎然后摞上去放芝士片...
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![牛肉三明治的详细做法大全,简单又营养的牛肉三明治做法]( "牛肉三明治的详细做法大全,简单又营养的牛肉三明治做法")
- 火腿三明治牛肉三明治虾仁三明治鸡肉三明治金枪鱼三明治用料牛肉排1片吐司2片生菜2片鸡蛋1个西红柿1片蕃茄酱适量沙拉酱适量盐适量黑胡椒混合调料适量牛肉三明治的做法煎鸡蛋肉排两面煎，撒盐、黑胡椒混合调料排出血水铺上保鲜膜吐司上挤沙拉酱，铺生菜、牛肉排、鸡蛋、西红...
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![牛油果大虾减肥三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果大虾减肥三明治方法]( "牛油果大虾减肥三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果大虾减肥三明治方法")
- 美味与营养，颜值与口感，完美的结合，减肥期怎能光啃黄瓜和水煮菜呢？来吧兄弟姐妹们，动起来吃的更健康！用料全麦面包两片大虾8只牛油果1个芒果1个西红柿1个鸡蛋1个盐少许牛油果大虾减肥三明治的做法牛油果去皮，切片备用芒果去皮，切片备用西红柿洗净，切片备用水里放花椒，盐，火开了煮虾，...
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![牛扒三明治如何做才美味，怎么做牛扒三明治简单又好吃]( "牛扒三明治如何做才美味，怎么做牛扒三明治简单又好吃")
- 早餐的时候特别喜欢吃三明治，有肉有蔬菜，营养全面。最关键的是，简单快手。用料吐司片2片牛扒1片沙拉酱适量黄瓜1小截胡萝卜1小段牛扒三明治的做法准备好原材料。黄瓜和胡萝卜都去皮切成小条。水开之后放入胡萝卜，焯熟。吐司片用东菱小烤箱加热，180摄氏度，8分钟。吐司片烘烤期间...
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![芝士培根肥牛三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士培根肥牛三明治方法]( "芝士培根肥牛三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士培根肥牛三明治方法")
- 用料培根240g面包12片芝士片6片生菜6片沙拉酱1请黄瓜2根西红柿4个玉米1根蕃茄酱1袋蓝莓1盒芝士培根肥牛三明治的做法1.将玉米粒刮下，黄瓜、西红柿切片；将15ml酵母和15ml糖溶解于温水中，同时取面粉540g并加入350ml水揉搓，期间适当加入15ml橄榄油和10ml盐15ml橄榄油和10ml盐。p...
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![牛排三明治----健康减肥必备食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排三明治----健康减肥必备方法]( "牛排三明治----健康减肥必备食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排三明治----健康减肥必备方法")
- 最近在家试各种配方，前几天做的胡萝卜齐亚子吐司太赞了生吃了半个其他的想着拿来做个三明治当早餐家里正好有牛排，配点蔬菜鸡蛋这个也很适合上班族啊，几分钟搞定，可以带到公司早午餐一块儿解决了有条件的配个咖啡用料吐司片5片生菜两片鸡蛋两个牛排一份黑胡椒少许黄油一块儿...
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![「三明治」-极致辣牛肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「三明治」-极致辣牛肉三明治方法]( "「三明治」-极致辣牛肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「三明治」-极致辣牛肉三明治方法")
- 而对牛肉念念不忘的我，凭借着自己精湛的厨艺与研发技能，打造了一款超重口，味道超赞的三明治用料伍斯特酱适量番茄2片生菜1片洋葱适量牛肉1片【三明治】-极致辣牛肉三明治的做法这款辣牛肉三明治，味道特别赞，但是肠胃不好的亲请慎重。选取一块比较瘦的牛肉，切薄片。将切好的牛肉...
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![减肥三明治如何做才美味，怎么做减肥三明治简单又好吃]( "减肥三明治如何做才美味，怎么做减肥三明治简单又好吃")
- 既能减肥又能吃好，想必是每个胖胖都希望的，之前总看别人做三明治🥪今天终于自己动手做了，超级简单还营养😘用料西红柿半个胡萝卜半根黄瓜半根鸡蛋两个生菜四片全麦面包四片虾仁100克椒盐适量减肥三明治的做法煎蛋胡萝卜黄瓜切片西红柿切片底下放一片面包，然后一层一层的加材...
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![超满足的厚蛋烧蟹柳三明治&照烧肥牛三明治的详细做法，超满足的厚蛋烧蟹柳三明治&照烧肥牛三明治做法技巧]( "超满足的厚蛋烧蟹柳三明治&照烧肥牛三明治的详细做法，超满足的厚蛋烧蟹柳三明治&照烧肥牛三明治做法技巧")
- 一个管饱的网红三明治，两款味道你喜欢哪一款呀？PS.视频均为本人原创视频，请尊重原创者，勿直接拌匀视频或者截图转发至其他平台！用料吐司4片鸡蛋3个蟹柳4根牛奶50ml黄油1小块培根适量蛋黄酱3勺番茄酱1勺西生菜适量生抽1勺蚝油1勺米酒1勺白糖半勺清水3勺白洋葱半个肥牛适量番茄...
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![肥牛火腿鸡蛋蔬菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛火腿鸡蛋蔬菜三明治方法]( "肥牛火腿鸡蛋蔬菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛火腿鸡蛋蔬菜三明治方法")
- 用料肥牛4片蚝油1勺芝麻酱1小勺洋葱6丝鸡蛋1个火腿0.5个生菜1片面包2片肥牛火腿鸡蛋蔬菜三明治的做法先抹点油，加入肥牛和洋葱炒熟，加入蚝油和芝麻酱，三明治机另一边加入鸡蛋一个，切入火腿丁加入芝士，层层叠叠放一起，加入三明治机压一下即可...
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![超好吃的洋葱肥牛三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的洋葱肥牛三明治方法]( "超好吃的洋葱肥牛三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的洋葱肥牛三明治方法")
- 最近有个小想法，如果把日料包进三明治会不会好吃呢？于是先试了试洋葱肥牛饭(当然啦没有饭)，非常好吃！大家也可以试一下哦～用料肥牛4片洋葱1片生抽1勺蚝油1勺料酒1勺蜂蜜1勺生菜2片鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量超好吃的洋葱肥牛三明治的做法用1勺生抽➕1勺蚝油➕1勺蜂蜜➕1勺料酒，调...
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![肥牛双层芝士蛋三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛双层芝士蛋三明治🥪方法]( "肥牛双层芝士蛋三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛双层芝士蛋三明治🥪方法")
- 这一款有别于前几天沼三明治的话，就是肉食者和芝士爱好者的本命三明治了，类似于Partymelt的组合——大口的牛肉和大量的芝士，加一个流心的鸡蛋和点睛的焦糖洋葱，一口下去嗷嗷感叹——真•芝士就是力量啊！单独给焦糖洋葱写了做法用料厚切土司2片芝士片4片有盐黄油适量美乃滋适...
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![辣白菜肥牛卷三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜肥牛卷三明治方法]( "辣白菜肥牛卷三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜肥牛卷三明治方法")
- 用料鸡蛋1个面包片2片肥牛卷4卷辣白菜些许芝士片1片辣白菜肥牛卷三明治的做法❤️准备步骤将鸡蛋煎熟将肥牛卷焯一下去掉血沫，捞出备用起锅烧油，放入辣白菜，炒熟后放入肥牛卷，稍微拌匀就可以出锅了3分钟给三明治机预热，组合好面包片，炒好的肥牛卷，鸡蛋，芝士。压3分钟...
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- 隔壁装修装电梯，只能带上我的三明治🥪去图书馆放空自己用料鸡蛋2个火腿2片黄瓜半根根沙拉酱适量吐司两片无盐黄油30克牛奶1勺肥肥三明治的做法吐司是自制，请原谅它的颜值融化黄油后煎香吐司鸡蛋加牛奶打散，可以加盐和黑胡椒调味炒成有点液体的滑蛋就可以关火把火腿片煎香吐...
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![牛肉三明治（剩菜三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉三明治（剩菜三明治）方法]( "牛肉三明治（剩菜三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉三明治（剩菜三明治）方法")
- 前一天晚上的剩菜想赶紧吃掉吗！早上来做三明治呀！用料鸡蛋个面包片生菜片前一天剩的黑蒜子牛肉粒（什么剩菜都可以）芝士牛肉三明治（剩菜三明治）的做法菜板上铺保鲜膜烤两片面包一片上铺满生菜生菜上放一片cheese前一天晚上的黑蒜子牛肉粒加一点油加热其实什么剩菜都可以我用的锅...
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![肥牛卷三明治做法烹饪大全 地道肥牛卷三明治如何做]( "肥牛卷三明治做法烹饪大全 地道肥牛卷三明治如何做")
- 用料肥牛100克芝士片片西红柿2片生菜适量生抽适量糖适量面包片2片沙拉酱适量黄芥末酱适量肥牛卷三明治的做法肥牛卷加入生抽，糖炒熟面包片烤制，一面沙拉酱一面黄芥末酱。西红柿切片，组合...
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![芥末肥牛芝士三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芥末肥牛芝士三明治方法]( "芥末肥牛芝士三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芥末肥牛芝士三明治方法")
- 日式肥牛的甜鲜，芥末的清爽和奇妙香味，芝士片的香浓～面包片的外脆里嫩～冬日早晨暖心增加能量哦～用料肥牛4片芝士片1片吐司2片洋葱丝适量酱汁柴鱼片一小撮海鲜酱油1勺味淋半勺清水4勺芥末酱适量芥末肥牛芝士三明治的做法吐司两片，一片铺上芝士，入烤箱烤制10min，150度肥牛片热水汆...
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- 用料全麦面包片3片酱牛肉适量鸡蛋1个火腿2片芝士2片番茄0.5个生菜1片花生酱少许牛肉三明治的做法将面包片去硬边儿，放在微波炉里热10秒，芝士加热10秒，火腿用平底锅加少许油煎热，备用将酱牛肉切碎，煎鸡蛋，将番茄切大片(2片)备用，生菜洗干净取绿叶部分裁剪成与面包片大小相仿，备用...
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![芝士黑椒肥牛三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士黑椒肥牛三明治方法]( "芝士黑椒肥牛三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士黑椒肥牛三明治方法")
- 黑椒肥牛经常在家做，通常是盖饭的形式，这次来点不一样，搭配法棍切片，再撒上一些芝士碎，烤至融化，奶香味儿和黑椒味儿也很搭哦！用料法棍面包1根肥牛片100克洋葱半个生抽1勺料酒1勺蚝油1勺黑胡椒2克盐1克芝士碎50克芝士黑椒肥牛三明治的做法准备好所需要的材料；肥牛过水焯烫至变色...
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![牛角三明治如何做才美味，怎么做牛角三明治简单又好吃]( "牛角三明治如何做才美味，怎么做牛角三明治简单又好吃")
- 用料沙拉酱2勺黄瓜半根牛角面包3个火腿片6片生菜3片片牛角三明治的做法牛角面包烤3分钟黄瓜切片全部原材料牛角面包中间横切开，不要切断逐层摆入食材摆入食材成品...
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![牛排三明治如何做才美味，怎么做牛排三明治简单又好吃]( "牛排三明治如何做才美味，怎么做牛排三明治简单又好吃")
- 这次做的是两个人的晚餐，四个三明治。用料牛排2块鸡蛋2个生菜2片面包6片沙拉酱100克西红柿1个牛排三明治的做法把咸方包的边切掉。这样吃起来口感好，方包边可以沾蛋液微煎一下，也是非常不错滴。把牛排煎熟，放在盘子里备用。把鸡蛋煎好，也放盘子里。西红柿🍅切片，生菜洗净厉干水...
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![肥牛蛋三明治做法烹饪大全 地道肥牛蛋三明治如何做]( "肥牛蛋三明治做法烹饪大全 地道肥牛蛋三明治如何做")
- 吐司里夹上肥牛和蛋天啊噜什么神仙美味用料鸡蛋1个吐司2片肥牛5片洋葱适量个蚝油适量生抽适量盐适量肥牛蛋三明治的做法食材准备肥牛不用化冻直接拿出洋葱切小块入锅加入盐，生抽，蚝油，注意盐只要一丢丢。煎个蛋，根据个人喜好可以全熟可以半熟。一片吐司上面盖上炒好的肥牛和...
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![和牛三明治如何做才美味，怎么做和牛三明治简单又好吃]( "和牛三明治如何做才美味，怎么做和牛三明治简单又好吃")
- 用料牛排1块吐司2片鸡蛋2个玫瑰盐黑胡椒适量黄油一点点和牛三明治的做法牛排擦干表面，牛排锅烧热加黄油，两面各煎1分钟左右（看牛排厚度）第一次煎好取出让它冷静两分钟，至今吸表面水，再入锅两面各煎一分钟左右为了表面纹理好看一些，第二次煎的时候注意牛排方向，与第一次尽量存在一...
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- 用料牛肉克沙拉酱勺面包片生菜2片黄瓜小半根煎蛋1个牛柳三明治的做法全麦面包稍微烤了一下，两面涂沙拉酱，随意摆放所有你想吃的菜和肉，中间可以点缀一些沙拉酱（做法见我的作品），牛柳做饭见我的菜谱“黑椒牛柳”。按紧压平，一切两半内部结构配上一杯茶...
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![秋葵肥牛三明治的详细做法，秋葵肥牛三明治做法技巧]( "秋葵肥牛三明治的详细做法，秋葵肥牛三明治做法技巧")
- 时间：约15-25分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料秋葵5根吐司2片肥牛片150g洋葱0.3个食用油5g黑胡椒粉一丢丢蚝油5g盐1g秋葵肥牛三明治的做法将秋葵放入沸水中，焯烫1分钟，捞出放入冷水，充分冷却后捞出沥干，切掉蒂备用。中火加热炒锅，放入油，油热后放入洋葱丝炒半分钟后拨到一边，放入肥...
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厨趣阁
