![「冬病夏治」伏姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「冬病夏治」伏姜茶方法]( "「冬病夏治」伏姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「冬病夏治」伏姜茶方法")
- 伏姜茶是指入伏时，用仔姜和红糖层层叠加，经烈日暴晒，吸收了太阳能量的姜茶。有驱寒的功效，对受寒的胃痛、感冒、姨妈痛，以及空调吹多了身体寒气重都很有效。虽然功效神奇，但做法其实很简单。其中有些细节需要注意，我已经在小贴士里补充说明，请提问的朋友们先看小贴士。这个配方，我...
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![冬病夏治→鼻炎做法烹饪大全 地道冬病夏治→鼻炎如何做]( "冬病夏治→鼻炎做法烹饪大全 地道冬病夏治→鼻炎如何做")
- 用料鹅不食草🌿适量冬病夏治→鼻炎的做法一个外用小方法专治鼻炎现在有很多成年人，还有很多孩子都有鼻炎，受一点凉，或者一到夜里，就会鼻塞，不通气。有些人还会流鼻涕，头疼，试过很多方法只能解决一时的问题，除不了根。之前咱们聊过一个20年的过敏性鼻炎，用了清朝名医黄元御在《四圣...
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![三伏调理‼️冬病夏治，4周改善宫寒痛经食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏调理‼️冬病夏治，4周改善宫寒痛经方法]( "三伏调理‼️冬病夏治，4周改善宫寒痛经食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏调理‼️冬病夏治，4周改善宫寒痛经方法")
- ‼️三伏是人体阳气与天地阳气最盛的时候，这时吃姜枣膏，可以把积累一年的寒湿逼出体内，对月经的调理效果比平时好几倍：⏺调理气血，改善月经不调、经量少⏺活血散瘀，排血块⏺暖宫祛寒，调理宫寒痛经、手脚冰冷·事不宜迟，马上分享我的姜枣膏做法给大家！㊙️膏方讲究用传统道地食材，这样效...
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![三伏晒伏姜，养生伏姜的简单家庭做法食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏晒伏姜，养生伏姜的简单家庭做法方法]( "三伏晒伏姜，养生伏姜的简单家庭做法食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏晒伏姜，养生伏姜的简单家庭做法方法")
- 三伏是一年中最热的日子，古有三伏喝伏茶，晒伏姜的习俗。此时制作出来的伏姜，秉承了三伏天的火之性，有很好的驱寒暖胃功效。一年一次，可不要错过哦。用料红糖适量小苏打适量生姜500克玻璃罐一个三伏晒伏姜，养生伏姜的简单家庭做法的做法生姜洗干净，晾干备用玻璃罐放水里，加适量小...
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![入夏到三伏，〈姜枣茶〉女人不能错过的好方子食谱大全及做法，烹饪好吃的入夏到三伏，〈姜枣茶〉女人不能错过的好方子方法]( "入夏到三伏，〈姜枣茶〉女人不能错过的好方子食谱大全及做法，烹饪好吃的入夏到三伏，〈姜枣茶〉女人不能错过的好方子方法")
- 用料姜500克枣300克红糖200克或者再多些枸杞50克可不放桂圆肉50克可不放水尽量少入夏到三伏，〈姜枣茶〉女人不能错过的好方子的做法材料称重洗净备用。首先，大枣去核，我用刀切的，用电高压锅里压了10分钟，大枣软烂。(压枣放了很少的水，大概盖上锅底的水，100克左右。也可以水煮或...
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![姜枣茶:冬病夏治简单茶饮食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣茶:冬病夏治简单茶饮方法]( "姜枣茶:冬病夏治简单茶饮食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣茶:冬病夏治简单茶饮方法")
- 早上喝姜枣茶:冬病夏治的一个简单茶饮自己在家拿生姜大枣煮水即可。这个茶饮能帮助逐寒湿，促进身体代谢，提高人免疫力🏃要趁热喝，放在上午喝。入伏之后就不要喝啦，入伏后天气热人出汗量增多，姜枣茶会增加出汗，孕妇不要喝☕用料红枣4颗姜6片桂圆2克姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做...
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![陈醋泡姜、三伏天养生「冬吃萝卜夏吃姜」食谱大全及做法，烹饪好吃的陈醋泡姜、三伏天养生「冬吃萝卜夏吃姜」方法]( "陈醋泡姜、三伏天养生「冬吃萝卜夏吃姜」食谱大全及做法，烹饪好吃的陈醋泡姜、三伏天养生「冬吃萝卜夏吃姜」方法")
- ㊙️醋泡生姜能促进血液循环、治感冒、增加抵抗力、辅助治疗关节炎、排除寒气预防感冒、散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等。可以降血压，对高血压病人有非常好的辅助治疗作用。醋泡生姜还具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。醋泡生姜有防衰老的作用，生姜中...
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![伏姜如何做才美味，怎么做伏姜简单又好吃]( "伏姜如何做才美味，怎么做伏姜简单又好吃")
- 每年伏天的时候，民间有“晒伏姜，烧伏香”的习俗，尤其是晒伏姜、饮伏姜茶。伏姜源自太行山东南部以晋城为中心的山西、河南等地，主要分布在晋城城区、泽州、阳城、高平、沁水等地区。晋城百姓根据当地的气候、水土特性，在漫长的历史演变进程中，凭其卓越的智慧创造和留存下伏姜这...
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![伏姜茶如何做才美味，怎么做伏姜茶简单又好吃]( "伏姜茶如何做才美味，怎么做伏姜茶简单又好吃")
- 老是觉得肚子寒凉，听说三伏天喝伏姜茶可以把身体里的寒气逼出来，就想一试，去年做的是姜枣膏已经过了伏天。用料姜500克古方红糖400克面粉适量小苏打适量伏姜茶的做法老姜清水冲洗，加面粉浸泡10分钟，小苏打搓洗晾会，等待中把古方红糖切碎。老姜只有一点水份了就用纸巾吸了下水放...
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![伏姜鸡如何做才美味，怎么做伏姜鸡简单又好吃]( "伏姜鸡如何做才美味，怎么做伏姜鸡简单又好吃")
- 妈妈的味道用料鸡半只姜20片盐适量克白酒一大勺香葱适量伏姜鸡的做法鸡洗净，剁块，浸泡血水鸡沥干水分备用，先炒姜，放入适量盐，炒香后放鸡块，炒两分钟后分一至两次放入白酒，从锅边淋入，继续翻炒至鸡皮微黄、略粘锅（关键），关火。倒出多余鸡油，剩余的都放入电高压锅继续炖。...
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![伏姜茶（没几天就出伏了要抓紧时间了啊）食谱大全及做法，烹饪好吃的伏姜茶（没几天就出伏了要抓紧时间了啊）方法]( "伏姜茶（没几天就出伏了要抓紧时间了啊）食谱大全及做法，烹饪好吃的伏姜茶（没几天就出伏了要抓紧时间了啊）方法")
- 伏天的太阳最热，用这时的太阳晒出的姜茶特别好，大姨妈来的时候如果肚子疼，可以冲几勺喝，非常有效果！用料红糖600克姜200克伏姜茶（没几天就出伏了要抓紧时间了啊）的做法姜洗净去掉沟沟坎坎里那种不太好的表皮。其他还好的表皮保留。切成块，因为姜里有筋，不切不好打碎。姜放入料理机...
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![三伏姜母茶如何做才美味，怎么做三伏姜母茶简单又好吃]( "三伏姜母茶如何做才美味，怎么做三伏姜母茶简单又好吃")
- 又到了三伏天，今年天气特别潮湿闷热。看朋友做的三伏茶是放在太阳下暴晒三天，感觉此法甚“古”，定是妈妈的妈妈的妈妈流传下来的，可惜家里没有室外露台，只能按照大多人的方法蒸制。制作前有个问题纠结了很久——生姜是否要去皮？百度了很多答案，有的说：“留姜皮则凉，去姜皮则热，所以...
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![简单配方、好处良多的冬病夏治方子：姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的简单配方、好处良多的冬病夏治方子：姜枣茶方法]( "简单配方、好处良多的冬病夏治方子：姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的简单配方、好处良多的冬病夏治方子：姜枣茶方法")
- 俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方夏季是吃姜养生的好季节。用料红枣12颗生姜5片冰糖少许矿泉水2瓶简单配方、好处良多的冬病夏治方子：姜枣茶的做法生姜洗净切片，红枣洗净，用刀切，一分为二，放锅里，放矿泉水2瓶，煮开，放冰糖适量，小火再焖煮20分钟美丽亮相！好喝没商量，补补更健康。...
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![立夏～三伏前一天 姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏～三伏前一天 姜枣茶方法]( "立夏～三伏前一天 姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏～三伏前一天 姜枣茶方法")
- 祛寒湿不知不觉下巴上的痘痘都消了用料大红枣6颗带皮姜片（干或新鲜都可）3片立夏～三伏前一天姜枣茶的做法备料红枣掰开，与姜片一起煮水1小时。只饮茶汤，不吃红枣和姜片，上午务必喝完。小贴士气血虚+红糖脾胃不太好的小朋友+麦芽糖腹泻+绿茶怕上火+枸杞下焦有湿、胃火旺、咽喉肿...
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![姜枣膏（从立夏喝到头伏）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣膏（从立夏喝到头伏）方法]( "姜枣膏（从立夏喝到头伏）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣膏（从立夏喝到头伏）方法")
- 立夏后，喝“姜枣茶”最好的时间到了，一直喝到头伏，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……把体内病气都扫光光。由于姜枣茶能够祛除寒湿、调和营卫，特别适合在空调房间办公的人喝。冬天手脚冰凉的人喝了祛寒暖胃！(｡･ω･｡)每天早上喝姜枣膏，过午不宜食。原来写过一个姜枣茶的方子，那是...
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![从立夏喝到初伏的姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的从立夏喝到初伏的姜枣茶方法]( "从立夏喝到初伏的姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的从立夏喝到初伏的姜枣茶方法")
- 立夏开始就到了喝姜枣茶最好的时间咯~因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。这个时机喝姜枣茶既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒，恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。天热后脾胃较弱，加上夏季湿气...
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![姜枣茶〖立夏～头伏喝最好〗食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣茶〖立夏～头伏喝最好〗方法]( "姜枣茶〖立夏～头伏喝最好〗食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣茶〖立夏～头伏喝最好〗方法")
- 夏天到了，绿豆汤清热解暑，很多人都爱喝，但是别只知道绿豆汤哦~夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气。这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气驱光了，这样，整个夏天就会好过很多，而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前用姜枣补补脾胃，夏天...
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![立夏到三伏：每日姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏到三伏：每日姜枣茶方法]( "立夏到三伏：每日姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏到三伏：每日姜枣茶方法")
- 真正神奇的是姜和枣二者的搭配，看起来平常，却是源自医圣张仲景的经典。张仲景的《伤寒论》共有113个药方，其中35个药方中，都用到了生姜和大枣，用来调和营卫、补中散寒。在仲景的经方中，加入姜枣是对其他药的辅佐。而我们平时保健，可以单独喝姜枣。它们虽然是两样家常食物，但如果...
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![「立夏-入伏前」神仙姜枣茶🍵食谱大全及做法，烹饪好吃的「立夏-入伏前」神仙姜枣茶🍵方法]( "「立夏-入伏前」神仙姜枣茶🍵食谱大全及做法，烹饪好吃的「立夏-入伏前」神仙姜枣茶🍵方法")
- 说起姜枣茶，仅仅用到生姜、大枣这两样食材，但如果喝对了时间、喝对了方法，效果就很神奇，所谓大道至简就是如此吧。每年喝姜枣茶的时间，是从立夏开始，一直到三伏的前一天为止，是两个月多一点的时间。这两个月，是夏天的前两个月，气温一天比一天升高。❓［为什么在天气渐渐热起来的时候...
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![姜枣茶 —冬吃萝卜夏吃姜💪食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣茶 —冬吃萝卜夏吃姜💪方法]( "姜枣茶 —冬吃萝卜夏吃姜💪食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣茶 —冬吃萝卜夏吃姜💪方法")
- 我们都知道多喝姜枣茶可以补血补气,对身体有很大的益处,但是不是所有的人都适合喝，而且不是所有时间都适合喝姜枣茶。比如糖尿病人、气血充足的人就不适合喝姜枣茶，反之体虚体寒的人就比较适合；夏天比冬天更加适合喝姜枣茶。用料红枣500g姜800g红糖1000水打枣泥姜汁时用适量...
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![姜枣枸杞红糖膏（冬病夏治）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣枸杞红糖膏（冬病夏治）方法]( "姜枣枸杞红糖膏（冬病夏治）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣枸杞红糖膏（冬病夏治）方法")
- 老姐痛经倍受折磨，看着心疼研究了一下方子，都知道冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方，咱也整个方子拿姐姐练练手😄😂用料红枣4斤姜2斤古法红糖6块（独立小包装）枸杞半斤水半斤姜枣枸杞红糖膏（冬病夏治）的做法红枣去核，最靠谱还是拿金属吸管，这一步骤需要足够的耐心。姜用料理机打碎成蓉...
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![高营养精力餐(冬病夏治）食谱大全及做法，烹饪好吃的高营养精力餐(冬病夏治）方法]( "高营养精力餐(冬病夏治）食谱大全及做法，烹饪好吃的高营养精力餐(冬病夏治）方法")
- 每一餐吃温热，小份，高营养密度且营养均衡的食物。少食多餐。三个原则:小份高营养，易消化，好吃!用料脆脆鲜核桃3个克绿绿欧芹汁高营养精力餐(冬病夏治）的做法u人...
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![鱼+羊=羊肉汤）夏天祛除体内寒湿，冬病夏治的详细做法，鱼+羊=羊肉汤）夏天祛除体内寒湿，冬病夏治做法技巧]( "鱼+羊=羊肉汤）夏天祛除体内寒湿，冬病夏治的详细做法，鱼+羊=羊肉汤）夏天祛除体内寒湿，冬病夏治做法技巧")
- “鲜”字拆开是鱼、羊，今天尝试这两种一起炖汤，即可以使汤更加奶白又完全吃不出鱼腥味，妙哉～看来古人吃饭更加有智慧！体内寒湿重，夏天多喝羊肉汤，冬病夏治。用料羊肉500克羊骨头1500克鲫鱼1条姜10片香菜5根盐适量鱼+羊=羊肉汤）夏天祛除体内寒湿，冬病夏治的做法新鲜羊后腿、羊脊骨...
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![*冬病夏治*养生米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的*冬病夏治*养生米糊方法]( "*冬病夏治*养生米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的*冬病夏治*养生米糊方法")
- 一到了冬天总是感觉胃里凉凉的这个夏天我要暖暖它用料南瓜150克小米50克水1300mL豆浆机*冬病夏治*养生米糊的做法南瓜去皮去籽切成小块小米淘洗一遍所有材料放入豆浆机里开动米糊功能我不喜欢太甜的东西所以什么也没有放原味原汁。那么你如果喜欢甜加蜂蜜加红糖随便你喜...
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![冬病夏治---红糖姜枣膏食谱大全及做法，烹饪好吃的冬病夏治---红糖姜枣膏方法]( "冬病夏治---红糖姜枣膏食谱大全及做法，烹饪好吃的冬病夏治---红糖姜枣膏方法")
- 红枣，是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。玫瑰，。理气解郁，化湿和中，活血散瘀，用于肝胃不和，胸闷呕恶，饮食减少，女性月经不调等。生姜，功效真的是特别多。红糖生姜茶的主要功效则是补中益气、健脾胃、暖胃驱寒。生姜茶禁忌:1、晚吃生姜如饮砒霜...
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