- 红菇风味独特,香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口;并含有人必需的多种氨基酸等成分,有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,经常食用,能强身健体、延年益寿。同时它含有多糖类抗癌物质,有利于血液循环,降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞转移,对治疗疗急性脊髓视神...
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- 简单菜•简单爱疫情时期喝什么汤?当然是鸡汤了,补充蛋白质和热量,提高免疫力。再配上正红菇,补充优质氨基酸,那香气呀…那鲜甜呀…那营养呀…来吧,干了这碗鸡汤用料土鸡半只只正红菇15朵红菇鸡汤#补血#养生#的做法土鸡半只洗好切块正红菇用流动的水清洗干净,剪掉带泥的菇角,用清...
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- 嗨,我的厨房里又来了一个新朋友【东菱养生锅】能煮善炖,高颜值!是我最喜欢的薄荷绿。小白式操作,一键旋转调节火力。2.5L容量,高硼硅玻璃,不含重金属,耐酸耐碱,做放心美食!迷你体积,不占地,易收纳。分体式设计,可直接端锅上桌,是厨具也是餐具。超级Nice~今天就来一锅鲜美又营养的菌菇...
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- 今日靓汤之灵芝花生养生老火鸡汤功效:补肝益气,健脾开胃,治理神经衰弱,夜寐不宁,失眠多梦,降血压。材料:灵芝,花菇,花生,枸杞,蜜枣,淮山,瘦肉(100g用减少药味),鸡(300g)用料瘦肉100g鸡肉300g灵芝4片花生10g淮北21g枸杞17g蜜枣2颗花菇4个盐少许灵芝花生花菇养生老火鸡汤的做法花菇泡2...
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- 这个方子是文怡微博上看到的,觉得很好就留下来了,自己时不时的家里都会做,确实很好吃,而且也很养生:)用料红豆百合莲子米酒养生红豆汤的做法莲子百合红豆泡一晚上。第二天加水加点米酒,大火煮开后转小火熬到红豆出沙变稠。出锅前十五分钟放红糖。小贴士很简单但也很美味,红糖的量...
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- 用料鸡1-2只香菇数朵枸杞,红枣数颗姜5-6片盐适量板栗/玉米/葱段依口味添加【简单好吃!】菌菇养生鸡汤的做法准备食材,香菇切碎,一些枸杞红枣,小葱段等。图中忘了拍红枣。红枣不易过多,影响口感。红枣是为了中和枸杞,枸杞数寒性。鸡切块,放姜片,冷水下锅焯水,把血沫煮出即可,不易煮时...
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- 冬季寒冷是很适合炖汤的季节,猴头菇炖鸡汤的营养价值高。猴头菇炖鸡适用于消化不良、神经衰弱、胃及十二指肠溃疡病人食用,亦可作为癌症病人之辅助膳食,其营养价值高,味鲜美,不仅为宴席之珍馐,亦为上好之补品,具有助消化、补五脏、抗癌之功效,与鸡肉同用则补益作用更强。用料猴头...
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- 用料鸡半只红枣六颗枸杞二十粒盐适量料酒1勺姜2片葱半根桂圆3颗香菇1朵养生鸡汤的做法将半只鸡洗净,放入滚开的水里几秒钟拿出来,再放入几秒钟再拿出来,连续几次锅里放好凉水,把烫过的半只鸡放冷水里,小火慢煮,加入料酒、葱,姜片、红枣,煮一个半小时,快熟的时候放入枸杞。...
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- 一道鲜美的鸡汤灵芝,有补气安神,提高免疫力的功效炖鸡汤放一块是鲜美的鸡汤又多了份健康营养灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸小婷食光新浪微博:用料清远鸡1只干香菇,茶树菇,松茸菇搭配准备一碗野生灵芝掰一小块红枣1颗枸杞...
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- 今年特殊,高考被推迟到了7月7日,我们当年的考试日。这几天考生积极备考,家长一定也不闲着,给孩子准备营养丰富的伙食。我的建议是,考试这几天,家长可以在平常孩子喜欢吃的菜中选,千万不要刻意去做特殊的,以前没做过或吃过的大餐了。家长的刻意准备,也会给孩子带来不必要的压力。新...
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- 用料茶树菇一小撮花生一把鸡爪8只盐适量养生汤(一):茶树菇花生鸡爪汤的做法材料洗好,鸡爪用热水烫一下,然后全部放进养生壶煮熟就行啦,就是懒人煮汤🤣🤣小贴士养生壶煮的,鸡爪好软,Q弹,生鸡爪的话味道更鲜甜...
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- 俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,一年四季喝菌汤😄。浓浓的汤鲜美味,爱吃菌类的亲们赶紧行动吧用料白玉菇半把金针菇半把杏鲍菇半只香菇8朵猪骨头半斤鸡蛋1个盐半勺小葱一支香菜一根香油3滴养生菌菇汤的做法先把猪骨头用开水捞下,冲洗一遍我是先用压力锅把骨头煮了一会,也可用电饭锅,然...
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- 茶树菇煲汤的功效:具有健脾补肾、渗湿利尿、止泻等功效。茶树菇菌盖细嫩、柄脆、鲜美可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一,因野生于油茶树的枯干上而得名。营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿物...
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- 这一道美食应该算是我平时最经常做的夜宵和早餐了,应该很方便,完全不用看着。可以有多种主食:汤(直接加水)、粥(大米小米玉米等),面(意大利面、宽面等)、饺子。用料大米半杯(两个人的量)大红枣2-5颗鸡肉适量胡椒粒6-8颗红枣鸡肉养生汤/粥/面(暖胃,简单美味养生)的做法我用的是那种功率很...
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- 健脾益胃,补气养血,补血安神!关键是超好喝哦用料和田大枣十余粒枸杞12粒莲子8粒百合4-6克冰糖适量糖桂花一小汤匙红枣养生汤的做法大枣洗净将沥干水分的大枣放入锅上不放油炒,一定要小火将炒好的大枣和莲子放入热水中放入枸杞放入百合中小火把水煮开放入冰糖放入糖桂花小火慢...
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- 季节交接,肠胃比较敏感,煲上一锅养胃汤,给自己的身体增加抵抗力。用料猴头菇鸡红枣党参枸杞盐养胃靓汤--猴头菇红枣鸡汤的做法提前一天将猴头菇去蒂放入温水清洗两遍,再放入清水中浸泡,期间要换水,换水的时候要把猴头菇的水挤干,再换干净的水反复浸泡直到水变清澈。锅中加入姜片...
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- 最近喜欢上了煲汤,各种菌类一锅炖,喜欢什么菌就放什么,还有鸡腿,各种干货满满,连喝两碗既饱腹又养生,菌菇的香融入鸡腿的鲜,夏天食欲不好的时候喝一碗简直不要太美滋滋^_^用料干香菇3朵羊肚菌2-3朵冬虫夏草适量茶树菇适量鸡纵菌适量红枣3颗枸杞适量鸡腿1只玉米1根五彩菌菇鸡腿养...
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- 我是一只鲜美的🐔用料乌鸡900克(用于煮汤有点多,买了一整只就一起放了少点也可以,主要喝汤嘛)姜3片党参8小节(买的整根的被我剪成一小节一小节备用的,喜欢味道浓点的多放几节也可,不用很多)枸杞20粒(15粒煮汤时放入煲汤完成后捞出放入备用的5粒)红枣2颗盐酌情加入料酒半小勺养生乌...
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- 最近疫情宅家,熬点鸡汤补补身体~用料鸡半只盐9g海带一片胡萝卜两根大枣3颗枸杞20粒党参1根虫草菇200g香菜2根花生一把【养生鸡汤】虫草菇炖鸡的做法鸡肉焯水,去掉浮沫,换水大火烧开,依次放入食材。耐煮的先放~海带要先放煮很久哦!一个小时后放胡萝卜,放盐~再一个小时后放虫草菇,调...
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- 猴头菇既是食材也是药材,有健胃、提高人体免疫力的功效,新鲜猴头菇搭配鸡肉和红枣,是一道营养滋补又味道鲜美的养生汤品。用料新鲜猴头菇3个土鸡半只红枣10颗盐适量猴头菇鸡汤_健胃养生汤的做法猴头菇浸入清水轻轻挤洗,捞起挤干水分,如此反复3次,直至挤出的水不再是黄水即可。...
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- 俗话说:“药补不如食补”.对于女性来说,体虚贫血是最常见的,这道五红汤补血养血非常适合哦,都是平和的食材长期食用,也不会有什么副作用。体质较热的,要把红枣核去掉.注意!经期不要食用,会加大月经量。保温杯里泡枸杞已经跟不上我们九零后养生的步伐了😂快和我一起喝养生五红汤...
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- 在下厨房学做菜也有两个月了,有了经验,就算没菜谱,也想自己瞎搞搞。这个汤纯粹根据自己冰箱里已有的食材做的,味道很清爽,也饱腹,都不用煮饭了,适合懒人。用料白玉菇200克鸡蛋1个玉米1根番茄2个葱适量蒜3瓣姜1片香菜适量盐适量糖适量生抽1勺白胡椒粉适量淀粉适量水一锅白玉菇番...
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- 用料枸杞一把姜1块榛蘑10克糖5克料酒1勺盐3克鸡肉适量酱油1勺养生枸杞蘑菇炖🐔鸡汤的做法准备鸡所有食材都放入电饭锅开煲汤模式就好...
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- 相信大家一定经常吃蘑菇,并且还会把它做成汤吃,它是一种味道鲜美,营养丰富的养生汤,还有好多医学功效。1,能提高人体免疫力。2,有镇痛,镇静的作用。3,有止咳化痰的作用。4,通便排毒的作用。5,含有多种维生素,矿物质。用料蘑菇50克西红柿🍅一个生姜,葱,蒜适量盐,花椒面,胡椒面,适量香油几...
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- 天气突然转凉,搞得粉粉措不及防的感冒了😷热腾腾的鸡汤有利于缓解感冒症状~于是便煲了一锅来喝,希望自己早日康复❤️用料土鸡1小只(750g)橄榄油少许姜片适量大葱段适量白酒(料酒黄酒皆可)适量红枣6、7颗枸杞少许玫瑰盐2茶勺干杏鲍菇少许干茶树菇少许干笋片少许干山珍少许干鲍鱼菇...
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