![好哩!罗汉果养生茶的详细做法，好哩!罗汉果养生茶做法技巧]( "好哩!罗汉果养生茶的详细做法，好哩!罗汉果养生茶做法技巧")
- 即使是喝茶，我也是在认真养生！用料罗汉果3克桂圆4颗陈皮5克好哩燕麦麸皮15克好哩!罗汉果养生茶的做法在焖烧杯中倒入热水预热几分钟将水倒出敲一个罗汉果，一半放入焖烧罐中再加入陈皮5g、桂圆4颗两勺纤维力满满的燕麦麸皮最后倒入热水焖个40分钟养生少女本女的专属茶饮就完...
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![养生壶之罗汉果茶做法烹饪大全 地道养生壶之罗汉果茶如何做]( "养生壶之罗汉果茶做法烹饪大全 地道养生壶之罗汉果茶如何做")
- 罗汉果润喉生津，野菊花清热去火，大夏天来临之际，来一杯舒心养神用料罗汉果适量野菊花适量茉莉花适量养生壶之罗汉果茶的做法罗汉果，菊花，茉莉花，用凉开水洗净备用选择花茶功能，加1500毫升的水，开煮...
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![秋季养生罗汉果酱油鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生罗汉果酱油鸡方法]( "秋季养生罗汉果酱油鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生罗汉果酱油鸡方法")
- 罗汉果止咳润肺，大家都知道的啦，秋冬季最为适合。突发奇想，试做了几次，孩子们都非常喜欢。其实是把“酱油鸡”里的冰糖改成放罗汉果，再简易的做法。谢谢在看你🥰用料罗汉果少量酱油小半碗料酒1勺姜2片蒜头两瓣食用油少量鸡半只水一碗秋季养生罗汉果酱油鸡的做法罗汉果不可放多...
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![「养生茶饮」罗汉果姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生茶饮」罗汉果姜茶方法]( "「养生茶饮」罗汉果姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生茶饮」罗汉果姜茶方法")
- 罗汉果，别名拉汗果、金不换、罗汉表等，因为其营养价值颇高，素有“东方神果”、“神仙果”的称号，主产地是广西桂林市临桂县、永福县、龙胜县等地。罗汉果：性凉，味甘，有清咽润喉、镇咳去痰、润肠通便、保肝降酶、抗衰老、软化血管的功效。用料罗汉果0.5-1个姜适量【养生茶饮】罗...
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![「秋冬养生」清热润肺罗汉果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋冬养生」清热润肺罗汉果茶方法]( "「秋冬养生」清热润肺罗汉果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋冬养生」清热润肺罗汉果茶方法")
- 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。它有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖...
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![鲜罗汉果茶如何做才美味，怎么做鲜罗汉果茶简单又好吃]( "鲜罗汉果茶如何做才美味，怎么做鲜罗汉果茶简单又好吃")
- 众所周知罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。但是新鲜的罗汉果你又见过没啊？上个星期跟一群姐妹去逛SAM'S-沃尔玛的会员超市，就发现了这新鲜的罗汉果，好奇之下，当场有试饮，淡淡的黄色，清清甜甜。为什么罗汉果要吃新鲜的呢？看到宣传单上这样写：...
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![泡茶益生罗汉果菊花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的泡茶益生罗汉果菊花茶方法]( "泡茶益生罗汉果菊花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的泡茶益生罗汉果菊花茶方法")
- 一次有个阿姨给我们喝了一个茶，我瞬间爱上，问她给个包装我看，我就淘宝买了！（有记益生茶）后来，我发现泡出来的没有她当初泡的好喝！追问之下，才知道她加了罗汉果花！我不知道在哪里买，家里只有罗汉果，然后现在多试了几次，这次的挺好喝，就写下来了。用料罗汉果两辨菊花一小朵有记益生茶一小...
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![罗汉果柿饼茶和罗汉果草茶食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果柿饼茶和罗汉果草茶方法]( "罗汉果柿饼茶和罗汉果草茶食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果柿饼茶和罗汉果草茶方法")
- 用料1(罗汉果柿饼茶)罗汉果半个马蹄5个柿饼1个冰糖适量用料2(罗汉果草茶)罗汉果半个红枣5个甘草3克冰糖适量罗汉果柿饼茶和罗汉果草茶的做法1罗汉果洗净，拍碎柿饼洗净、马蹄去皮锅中加清水，放入罗汉果、柿饼、马蹄大火煮开，小火煮15分钟放入冰糖，煮化即可关火罗汉果柿饼茶和...
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![罗汉养生斋如何做才美味，怎么做罗汉养生斋简单又好吃]( "罗汉养生斋如何做才美味，怎么做罗汉养生斋简单又好吃")
- 最近爱上了一个APP：味觉大师（），对于我这种胃小的人来说，最爱里面介绍的各种正宗精致菜肴。把自己喜欢的转到下厨房来也方便查找实践，亲们有兴趣的可以到味觉大师探索哈。这个菜谱出自味觉大师，出品：成都轻安素食馆那啥，不可转载的话麻烦作者告知哈……o(╯□╰)o用料食材烤麸10小...
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![罗汉果奶茶如何做才美味，怎么做罗汉果奶茶简单又好吃]( "罗汉果奶茶如何做才美味，怎么做罗汉果奶茶简单又好吃")
- 原本只是想用红茶和奶粉泡奶茶，突然想用手边的罗汉果试试，味道也还可以的呢用料罗汉果1个奶粉1小袋罗汉果奶茶的做法罗汉果掰开，取出内芯，开水冲泡（因为怕罗汉果味道太浓，我只用了一半）奶粉倒入另一个杯子，等罗汉果茶温度降到适宜冲泡之即可饮小贴士奶粉和罗汉果的量可以根据喜好...
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![养生茶：菊花金银花罗汉果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶：菊花金银花罗汉果茶方法]( "养生茶：菊花金银花罗汉果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶：菊花金银花罗汉果茶方法")
- 天气热。干燥，上火。捱夜。咽喉炎。大人小朋友都可以饮。非常好味。方法简单，最适合现在天气和咽喉炎高发期饮用。份量可以自己控制。罗汉果我觉得一个够甜够甘了。不过我选大果。金银花本身有点苦。比菊花放少一点好了。用料金银花五克菊花十克罗汉果一个水2000毫升养生茶...
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![罗汉果茶（慢性咽炎茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果茶（慢性咽炎茶）方法]( "罗汉果茶（慢性咽炎茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果茶（慢性咽炎茶）方法")
- 罗汉果茶选用优质干果经低温超微粉碎制成，无添加，味道甘甜、性凉祛火，常饮有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制咳喘及降血压等12种以上的养生功效。用料罗汉果1个沸水550克枸杞10克薄荷10克菊花10克金银花10克罗汉果茶（慢性咽炎茶）的做法精选...
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![罗汉果梨茶如何做才美味，怎么做罗汉果梨茶简单又好吃]( "罗汉果梨茶如何做才美味，怎么做罗汉果梨茶简单又好吃")
- 家人旅游回来喉咙不适厨房小白煮起来用料罗汉果1梨1个清水适量罗汉果梨茶的做法罗汉果用净水洗一遍，然后捏碎入锅梨去皮切碎入锅水看个人了，喜欢喝水就多放点，不喜欢就少放点，加了2勺冰糖，我觉得偏甜，不过喉咙不适的人或者喜欢吃甜食的人会觉得差不多煮了半小时，喝掉点，剩下的...
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![罗汉果茶 止咳茶食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果茶 止咳茶方法]( "罗汉果茶 止咳茶食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果茶 止咳茶方法")
- 秋季已经到来了，这个季节是肺病容易发生的一个季节，因此在日常生活当中，我们应该多吃一些清热润肺，化痰止咳的食品。在我们周围有很多的食品能起到这个作用。罗汉果清热润肺所起的作用不可忽视。因此罗汉果也被称为神仙果。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有清热润肺、化痰止咳的...
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![罗汉果菊花养生膏做法烹饪大全 地道罗汉果菊花养生膏如何做]( "罗汉果菊花养生膏做法烹饪大全 地道罗汉果菊花养生膏如何做")
- 夏日炎炎，有你超甜，可以吸的养生膏，简单易做，一看就会！用料罗汉果半个菊花15克枸杞15克白凉粉100克冰糖70克清水2.6升罗汉果菊花养生膏的做法①所有材料洗净，除白凉粉外的材料加2.6L水煮25分钟。②把汤渣过滤捞出，把水留在锅里，加入冰糖，盛出150毫升的水融化白凉粉(不是另外加水哦...
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![解救中年危机—养生罗汉果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的解救中年危机—养生罗汉果茶方法]( "解救中年危机—养生罗汉果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的解救中年危机—养生罗汉果茶方法")
- 用料罗汉果1-2个水1升解救中年危机—养生罗汉果茶的做法把罗汉果洗净并擦干，你也可以自然晾干。用刀切开。不用怀疑，罗汉果内部就是这个样子了，它没有发霉变质。把罗汉果籽剥开同时把皮也掰碎，一同加入水中。先大火煮10分钟，烧开后转小火。煮到颜色如红糖水一般呈褐色时，关火即...
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![罗汉果瘦肉汤，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果瘦肉汤，四季养生方法]( "罗汉果瘦肉汤，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果瘦肉汤，四季养生方法")
- 用料200克猪肉，选择瘦肉，切块后氽烫备用1/2个罗汉果，去壳5克姜，切片1000克水冰糖，适量，依个人口味调整罗汉果瘦肉汤，四季养生的做法1将氽烫后的瘦肉、罗汉果、姜和水放入主锅，以40分/100℃/反转小勺烹煮。2倒入碗中，加入冰糖调味，即可享用。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有清热润肺，生...
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![三宝茶—罗汉果菊花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的三宝茶—罗汉果菊花茶方法]( "三宝茶—罗汉果菊花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的三宝茶—罗汉果菊花茶方法")
- “三宝茶”是由罗汉果、菊花和枸杞这3种食材冲泡成，喝起来清甜回甘，坚持喝几天很下火，熬夜上火的人要多喝。用料罗汉果1/4个菊花适量枸杞一小把三宝茶—罗汉果菊花茶的做法罗汉果剥出1/4个，菊花和枸杞简单清洗一下。罗汉果的果壳和里面的果肉都是可以泡水喝的，之前看到有朋友...
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![罗汉果水果茶做法烹饪大全 地道罗汉果水果茶如何做]( "罗汉果水果茶做法烹饪大全 地道罗汉果水果茶如何做")
- 罗汉果配上各种水果～春秋两季喝得最多的一款水果茶。这是从好盆友那里学来的煮法，罗汉果也是好盆友从桂林带给我的野生果呢，甜甜的水果茶，一家人都爱喝！用料罗汉果半个各种水果罗汉果水果茶的做法罗汉果+苹果+橙。罗汉果半个掰开。苹果用盐洗净表皮，切块。橙子取果肉切开。加适...
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![罗汉果红茶如何做才美味，怎么做罗汉果红茶简单又好吃]( "罗汉果红茶如何做才美味，怎么做罗汉果红茶简单又好吃")
- 别人送了好几个罗汉果，单泡水喝太甜了，加点红茶包一起泡，红茶的浓郁加上罗汉果的清甜，味道很赞哟~用料罗汉果一个红茶包一个水适量罗汉果红茶的做法罗汉果洗净，然后加入事先放好适量水的锅中，大火烧开后小火煮五分钟。杯中放入一包红茶包，然后将罗汉果水趁热倒入杯中，冷却至适当...
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![味觉大师 罗汉养生斋食谱大全及做法，烹饪好吃的味觉大师 罗汉养生斋方法]( "味觉大师 罗汉养生斋食谱大全及做法，烹饪好吃的味觉大师 罗汉养生斋方法")
- 最近爱上了一个APP：味觉大师（），对于我这种胃小的人来说，最爱里面介绍的各种正宗精致菜肴。把自己喜欢的转到下厨房来也方便查找实践，亲们有兴趣的可以到味觉大师探索哈。这个菜谱出自味觉大师，出品：成都轻安素食馆那啥，不可转载的话麻烦大厨告知哈……o(╯□╰)o用料食材烤麸10小...
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![罗汉果凉茶如何做才美味，怎么做罗汉果凉茶简单又好吃]( "罗汉果凉茶如何做才美味，怎么做罗汉果凉茶简单又好吃")
- 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。非常适合夏天饮用。最近热感冒，喉咙痛以及上火，这个凉茶用的材料都是去热生津润肺的。可以多熬点当水喝用料罗汉果各种植物凉茶若干，没有也行罗汉果...
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![罗汉果茶如何做才美味，怎么做罗汉果茶简单又好吃]( "罗汉果茶如何做才美味，怎么做罗汉果茶简单又好吃")
- 罗汉果（学名：Siraitiagrosvenorii、monkfruit、luohanguo），俗称“神仙果”，是葫芦科多年生藤本植物。其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。原产于中国南部和泰国北部。所述植物长成的果实，在中国被用来作为一种低热量清凉饮料的甜味剂，而在中国传统中药中，中医以其果实入药，含有罗...
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![每日茶饮：罗汉果姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的每日茶饮：罗汉果姜茶方法]( "每日茶饮：罗汉果姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的每日茶饮：罗汉果姜茶方法")
- 每次去韶关云门寺，若非时间迫急，必到明参师处讨茶喝。此次在云门寺做义工，一日于师父处小坐，问曰：师父此茶乃罗汉果、姜、红糖三物熬制耶？师答曰：唯罗汉果、姜片二物而已，亦可放红糖。莫用白砂糖，于健康无益。将罗汉果刨成两半，每次用半个，捏几片姜放烧水壶一起煮，可以煮两壶。予返穗...
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![罗汉果润喉茶的详细做法大全,简单又营养的罗汉果润喉茶做法]( "罗汉果润喉茶的详细做法大全,简单又营养的罗汉果润喉茶做法")
- 罗汉果以果入药味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便可用于肺火燥咳咽痛失音等《广西中药志》记载止咳清热，凉血润肠其呈淡茶水色茶味浓郁芳香四溢用料罗汉果1个普洱适量枸杞适量山楂适量罗汉果润喉茶的做法烧一壶水，清洗茶具再将普洱、枸杞、山楂放入小茶壶中，加入热水摇匀一下茶壶，...
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