![自制水果酸奶做法烹饪大全 地道自制水果酸奶如何做]( "自制水果酸奶做法烹饪大全 地道自制水果酸奶如何做")
- 用简单的食材简单的做法做美味的食物由于个人比较随意，图片也是做的时候随手拍的😂。酸奶是自己用酸奶机做的，不含糖。水果可以根据个人喜好添加哦。用料酸奶100克草莓3个蜂蜜2勺自制水果酸奶的做法准备好食材。3个草莓，100g酸奶，2勺蜂蜜；将草莓用小刀切成小块放入碗中。将提...
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![自制水果酸奶冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶冰淇淋方法]( "自制水果酸奶冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶冰淇淋方法")
- 这款冰淇淋简单，用了新鲜的水果，没有放鸡蛋，用了爱乐甜的0卡糖，吃起来也健康。天气逐渐热了，孩子想吃冰淇淋，超市买的大太盒孩子吃多了也不好～自己做的冰激凌，孩子想吃就给他挖一勺吃就行，不会担心吃多对肠胃不好。注意⚠️：1⃣️酸奶要用浓稠的2⃣️冰淇淋我用了自己做的无糖酸奶所以后...
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![自制酸奶机水果酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶机水果酸奶方法]( "自制酸奶机水果酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶机水果酸奶方法")
- 用料酸奶180克牛奶500克黄桃半个美国红提三个菠萝四片草莓（小）5个自制酸奶机水果酸奶的做法把酸奶机用开水烫一分钟后用厨房用纸擦干把水果洗干净后，切成丁，备用倒入牛奶后，再倒入酸奶最后倒入水果丁，搅拌打开开关，8-10小时，不能超过16个小时制作后冷藏更佳，可以加入蜂蜜一起...
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![自制酸奶/酸奶水果捞食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶/酸奶水果捞方法]( "自制酸奶/酸奶水果捞食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶/酸奶水果捞方法")
- 基本每天都离不开酸奶，一直自己做，非常简单，不用非常严格的材料配比，比蒸米饭都简单，难易程度和熬粥一样。没有酸奶机可以用发酵箱，烤箱，面包机，电饭煲，焖烧杯，保温效果好的保温杯……算好时间，晚上做，发酵一宿，早上就可以喝了为了方便大家计算，配方凑了个整数。我图片是方子80%的量哈...
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![自制发酵酸奶水果杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制发酵酸奶水果杯方法]( "自制发酵酸奶水果杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制发酵酸奶水果杯方法")
- 用料首尔牧场牛奶1L希腊纯酸奶1小杯水果自制发酵酸奶水果杯的做法牛奶+1小杯纯酸奶（我没有用酸奶粉）用酸奶机，可以发酵一小锅纯酸奶...
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![自制不添加水果酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制不添加水果酸奶方法]( "自制不添加水果酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制不添加水果酸奶方法")
- 酸奶是自制的，黄桃罐头是自制的，没加糖，只加了水果，减少了胖的问题，而且吃下去很有饱腹感，很适合减肥的人用料酸奶大半碗黄桃适量香蕉适量樱桃适量自制不添加水果酸奶的做法酸奶是自制的，纯牛奶加发酵剂放酸奶机，一个晚上就可以了，黄桃罐头也是自制的，过程略复杂，任何喜欢的水果都可...
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![奶粉自制水果燕麦酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的奶粉自制水果燕麦酸奶方法]( "奶粉自制水果燕麦酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的奶粉自制水果燕麦酸奶方法")
- 用料酸奶发酵粉(1小袋)1克奶粉100克温水400毫升燕麦适量奶粉自制水果燕麦酸奶的做法1步:将奶粉放入温水中充分溶解。(我用的是这款奶粉，里面是独立包装的25克一小袋)2步:将酸奶机内胆和勺子用开水烫一下消毒3步：将酸奶倒入酸奶机中加入发酵粉(盖上盖子插上电就行了，我用的小...
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![自制水果酸奶冰激凌食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶冰激凌方法]( "自制水果酸奶冰激凌食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶冰激凌方法")
- 用料冻草莓适量冻蓝莓适量冻酸奶适量炼乳适量自制水果酸奶冰激凌的做法加冻草莓、冻蓝莓、冻酸奶加炼乳，不加炼乳会很酸，没有拍上，化冻20分钟左右再打，炼乳的量可以随时尝尝随时加小孩子也喜欢吃的冰激凌装起来冷冻...
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![自制木瓜苹果水果酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的自制木瓜苹果水果酸奶沙拉方法]( "自制木瓜苹果水果酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的自制木瓜苹果水果酸奶沙拉方法")
- 减肥又营养的早餐必备欧哈哈哈><自从试吃过之后再也舍弃不下！！本着不怕折腾的精神每天在家都妥妥要来上一碗！酸酸甜甜好吃到没朋友！|ू˃̶᷄⁻̫˂̶᷄⌯)♡而且早上先吃上一碗水果酸奶沙拉对排粑粑也超好的啦✌️✌️用料木瓜半个苹果一个或半个酸奶100-250ml爱吃的水果适量自...
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![太妃糖酸奶水果捞：自制酸奶水果杯食谱大全及做法，烹饪好吃的太妃糖酸奶水果捞：自制酸奶水果杯方法]( "太妃糖酸奶水果捞：自制酸奶水果杯食谱大全及做法，烹饪好吃的太妃糖酸奶水果捞：自制酸奶水果杯方法")
- 雀巢的炼乳新口味太妃糖味道真的太可了！就和怡口莲味道一样一样的，又不是齁甜那种，我直接舀一勺就能吃一口。做了太妃口味的酸奶水果捞，其他水果捞简直不存在了！哈哈哈~用料雀巢鹰唛奶酱浓情太妃味炼乳2勺颜色不同，三种以上的水果适量无糖酸奶150ML卡乐比水果燕麦适量太妃糖酸...
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![酸奶水果捞（附自制浓稠酸奶的做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶水果捞（附自制浓稠酸奶的做法）方法]( "酸奶水果捞（附自制浓稠酸奶的做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶水果捞（附自制浓稠酸奶的做法）方法")
- 用料〖自制酸奶〗（1）🍃无糖酸奶全脂纯牛奶1盒（1000克）酸奶菌粉1条（1克）（2）🍂浓稠酸奶全脂纯牛奶750克淡奶油80克细砂糖40-70克（50克）酸奶菌粉1小包（1克）（3）酸奶水果捞各式水果（芒果，奇异果，香蕉，火龙果，菠萝，蓝莓，草莓等）适量自制酸奶250克酸奶水果捞（附自制浓稠酸奶的做法）的做法消毒酸奶杯。奶...
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![自制水果酸奶奶昔杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶奶昔杯方法]( "自制水果酸奶奶昔杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶奶昔杯方法")
- 美好的一天从一杯健康奶昔开始～大家动手做起来吧！用料酸奶200g水果一些坚果若干自制水果酸奶奶昔杯的做法酸奶，牛油果，无花果同上酸奶，百香果，火龙果烧酸奶，牛油果，红心火龙果，蓝莓酸奶红星火龙果榨汁，杏仁同上酸奶山楂桑椹Brunchtime～...
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![自制酸奶水果捞，附酸奶做法食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶水果捞，附酸奶做法方法]( "自制酸奶水果捞，附酸奶做法食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶水果捞，附酸奶做法方法")
- 从自制酸奶引申来的，单独吃酸奶比较单调，家里芒果囤多了，索性来了个水果捞，其实就是水果拌酸奶😋用料纯牛奶250克酸奶发酵剂益生菌1袋1克奶粉2勺细砂糖40～50克水果各种你喜欢的坚果你喜欢的自制酸奶水果捞，附酸奶做法的做法准备材料，锅碗瓢盆全部高温杀菌，开水烫都可以，不要擦，自然...
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![自制水果酸奶（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶（小美版）方法]( "自制水果酸奶（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶（小美版）方法")
- 用料全脂牛奶1000克淡奶油100克糖70克酸奶菌粉1克自制水果酸奶（小美版）的做法牛奶、糖放入主锅，6分钟/50度/速度3冷却至42度后，加入淡奶油，菌粉，30秒/速度3开启机器自带的原味酸奶模式耐心等待8小时，制作好的酸奶，记得放冰箱冷藏哟～...
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![自制酸奶—水果酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶—水果酸奶杯方法]( "自制酸奶—水果酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶—水果酸奶杯方法")
- 超市买的酸奶我觉得太甜了，看看配料表好多有增稠剂，决定自己做酸奶，然后买了一盒菌粉，自己动手做没有任何添加剂，更健康。也很简单。买菌粉时要注意：不要买含麦芽糊精（增稠剂）的菌粉。用料牛奶1升酸奶菌粉一小袋酸奶机1台水果、坚果随意搭配自制酸奶—水果酸奶杯的做法酸奶机加入...
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![自制早餐水果酸奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制早餐水果酸奶昔方法]( "自制早餐水果酸奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制早餐水果酸奶昔方法")
- 用料酸奶一包水果（随意什么水果）适量炼乳一勺半经本人实验孩子都很爱吃可以作为儿童早餐自制早餐水果酸奶昔的做法水果切成小块放到碗里（什么水果都可以放多少随意根据自己喜好而定但最好不要放西瓜这类的水果）我用的是这么大勺子熊猫牌炼乳，因为炼乳比较甜我不建议放太多但可...
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![自制奥利奥芒果酸奶杯|水果酸奶杯(内附酸奶做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制奥利奥芒果酸奶杯|水果酸奶杯(内附酸奶做法)方法]( "自制奥利奥芒果酸奶杯|水果酸奶杯(内附酸奶做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制奥利奥芒果酸奶杯|水果酸奶杯(内附酸奶做法)方法")
- 酸奶是很多人都非常喜爱的一种食品，酸奶是由纯牛奶发酵而成，除了保留鲜牛奶的营养价值以外，在发酵过程中还产生了人体营养所需的多种维生素，酸奶经过发酵以后比牛奶的口味更好、营养更丰富，而且容易消化和吸收。酸奶中除含有糖类、蛋白质、脂肪酸等营养成分以外，还含有钙、维生...
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![自制水果味酸奶溶豆食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果味酸奶溶豆方法]( "自制水果味酸奶溶豆食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果味酸奶溶豆方法")
- 宝宝都爱吃美味的溶豆，蛋黄饼干。市面卖的很多都有添加还贵。家里有烤箱的爸妈们不妨行动起来，自己动手给宝宝做起来!宝妈们在做的时候最好选择12段奶粉，容易成型。用料自制酸奶60克玉米淀粉12克配方奶粉1,2段25克鸡蛋白2个细砂糖4克左右柠檬汁几滴自制水果味酸奶溶豆的做法...
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![酒酿酸奶水果能量碗（自制无糖酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的酒酿酸奶水果能量碗（自制无糖酸奶）方法]( "酒酿酸奶水果能量碗（自制无糖酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的酒酿酸奶水果能量碗（自制无糖酸奶）方法")
- 自制无糖酸奶+酒酿简直就是神仙配搭啊减脂戒糖的小仙女们可以放心吃啦用料自制无糖酸奶酒酿蜜豆南瓜籽奇亚籽桑葚菠萝红枣碎里面的内容可以随心意更换酒酿酸奶水果能量碗（自制无糖酸奶）的做法准备好菠萝块儿、桑葚、蜜豆、红枣碎、南瓜籽、奇亚籽或者其他你想放进去的任何...
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![水果酸奶（自制酸奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果酸奶（自制酸奶版）方法]( "水果酸奶（自制酸奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果酸奶（自制酸奶版）方法")
- 用料各种水果肉适量菠萝酱（自制）各种干果适量酸奶（自制）水果酸奶（自制酸奶版）的做法袋装酸奶与全脂牛奶1:10比例，放入用热水烫洗干净的酸奶机内一晚上，自制酸奶完成，加入水果肉，干果粒，菠萝酱，完成。水果酸奶杯奥利奥酸奶杯...
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![不同引子自制无糖酸奶+水果酸奶碗食谱大全及做法，烹饪好吃的不同引子自制无糖酸奶+水果酸奶碗方法]( "不同引子自制无糖酸奶+水果酸奶碗食谱大全及做法，烹饪好吃的不同引子自制无糖酸奶+水果酸奶碗方法")
- 市售无糖酸奶太少了，代糖酸奶又口味奇怪无糖酸奶无糖脱脂酸奶想要哪种低卡酸奶，还是自己随手做一点tips：巴氏奶不适合，需要高温奶以下讨论的都是无糖酸奶用料纯牛奶低温酸奶/菌粉不同引子自制无糖酸奶+水果酸奶碗的做法引子：市售酸奶或酸奶菌粉方法一：1升装纯牛奶，直接倒入引子...
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![自制酸奶水果冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶水果冰淇淋方法]( "自制酸奶水果冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶水果冰淇淋方法")
- 夏天到了女生和宝宝都会抵不住冰淇淋的诱惑，其实这些冷的冰的对这两种族群都是不好的，但是既然忍不住要吃，那还不如吃自己亲手做的，又健康又有营养.用料酸奶615克水果芒果、火龙果、荔枝奥利奥适量葡萄干适量自制酸奶水果冰淇淋的做法准备好食材，水果因季节和个人喜好，可以替换...
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![酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）方法]( "酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）方法")
- 今天跟大家分享一道超简单的小甜品～酸奶水果胖胖杯，无需任何技巧，好吃不胖，就算减肥人士也能大口放心的吃～～用料牛奶800克白糖40克酸奶发酵剂1克奥利奥饼干碎92克芒果啵啵球40克樱花啵啵球40克大芒果1个酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）的做法准备好材料首先制作酸奶：先将用到的容器用...
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![果语自制酸奶的详细做法大全,简单又营养的果语自制酸奶做法]( "果语自制酸奶的详细做法大全,简单又营养的果语自制酸奶做法")
- 自从生了娃后开始注重饮食的健康，接触了果语后无法自拔，果语开发的各种零食机都提倡健康的理念，让孩子的童年好玩有趣又健康。用料鲜牛奶：1L果语酸奶菌粉：1g白糖：适量（根据自己口味添加，一般放4勺-6勺口味比较酸甜）果语自制酸奶的做法【果语酸奶机使用步骤】①倒入纯牛奶②倒入菌...
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![自制酸奶VS酸奶水果杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶VS酸奶水果杯方法]( "自制酸奶VS酸奶水果杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶VS酸奶水果杯方法")
- 今天就用自制的酸奶做个健康甜品---酸奶水果杯，不仅能帮着我们实现瘦身的愿望，而且还能满足我们的口福之欲，是一种养颜瘦身的健康方法哟。用料全麦面包片牛奶酸奶草莓蓝莓杏仁自制酸奶VS酸奶水果杯的做法将新鲜牛奶放入无油的锅中煮沸牛奶凉后加入10%的酸奶搅拌均匀加上盖后...
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