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- 用料绵羊腿1只辣椒粉涂抹均匀勺孜然粒涂抹均匀勺盐6勺洋葱1个锡纸1张食用油50克料酒8勺烧烤干撒料烤箱板烤羊腿的做法首先清洗羊腿，用冷水浸泡30分钟，然后在羊腿上用小刀划穿，间隔三厘米划一刀，用料酒涂抹使其减少膻味，将洋葱生姜切成细丝涂抹在羊腿上并且将其塞进羊腿划出的...
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![烤羊腿 家庭烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿 家庭烤箱版方法]( "烤羊腿 家庭烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿 家庭烤箱版方法")
- 疫情宅在家里，除了给老大辅导作业看老二外，还要琢磨着伺候老公的胃！情人节晚上试了下烤箱版烤羊肉串狠是成功，老公就突发奇想，让我试试烤羊腿，木想到啊，羊腿烤的狠成功，得到了父母，老公，孩子的一致好评！临睡前，想想还是把做法分享一下吧！用料羊腿1只前羊腿洋葱1个切丝姜5片切丝孜然5勺...
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![「烤箱版」生烤羊腿食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱版」生烤羊腿方法]( "「烤箱版」生烤羊腿食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱版」生烤羊腿方法")
- 第二次尝试生烤羊肉，第一次的羊排失败了，有点膻。这次很成功，两百多一根的羊腿是关键，一点都不膻。盐池滩羊名不虚传！每款烤箱火力性能有所不同，焗烤时间可根据自身经验把控！用料羊腿1只腌制-洋葱半个腌制-姜5片腌制-小茴香一小把腌制-料酒两勺腌制-生抽3勺辣椒粉适量芝麻适量孜...
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![烤羊腿（烤箱免腌版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿（烤箱免腌版）方法]( "烤羊腿（烤箱免腌版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿（烤箱免腌版）方法")
- 羊肉要想烤的有滋味要提前腌制一晚，时间来不及怎么办？来，这样烤制！用料羊腿1只盐10克黑胡椒2勺孜然3勺蜂蜜1勺椒盐1勺姜5片洋葱4分之1个植物油20克生抽2勺蚝油2勺料酒2勺葱1根蒜5瓣黄豆酱1勺椒盐胡椒3克辣椒粉1勺烤羊腿（烤箱免腌版）的做法羊腿花刀加料酒、花椒、醋、姜焯水（感觉...
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![烤羊肉/羊排/羊腿(家庭烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊肉/羊排/羊腿(家庭烤箱版)方法]( "烤羊肉/羊排/羊腿(家庭烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊肉/羊排/羊腿(家庭烤箱版)方法")
- “羊肉切大块，重五七斤者，铁叉火上烧之。味果甘脆，宜惹宋仁宗认夜半之思也。”——[清]袁枚《随园食单》昨天看《随园食单》突然特别馋烤羊肉…外皮脂肪焦香，内里软嫩多汁…啧，立马安排上~！(这次无比成功…😋用料羊肉/羊排/羊腿都行【A】大葱姜陈皮山楂干料酒【B】孜然粒盐【C...
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![烤羊腿套餐 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿套餐 烤箱版方法]( "烤羊腿套餐 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿套餐 烤箱版方法")
- 用料羊腿1只土豆2个盐20克黑胡椒1⃣️小勺孜然1勺孜然粒1勺彩椒一个半黄油10克烤羊腿套餐烤箱版的做法羊腿表面切花刀香叶、孜然、料酒、洋葱丝、姜片、花椒粒海盐，两面涂匀，揉搓十分钟用保鲜膜包裹严，放冷藏室保存过夜或冷藏八小时以上取出腌好的羊腿，抖落所有腌料码放在锡纸...
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![烤箱版烤羊腿烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版烤羊腿烤羊排方法]( "烤箱版烤羊腿烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版烤羊腿烤羊排方法")
- 跟着大佬学会之后就自己做来吃，味道真不错👍之前烤过羊排，肉有点少，这次直接买的羊腿，前腿肉嫩用料羊腿1只孜然粒适量辣椒粉适量姜3片桂皮1块香叶10片花椒20粒葱叶8根烤箱版烤羊腿烤羊排的做法将羊腿切块，一般买的时候商家都会给切。将羊腿开水煮5分钟，捞出清洗干净。清洗干净...
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![低脂烤箱烤羊肉串羊腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂烤箱烤羊肉串羊腿肉方法]( "低脂烤箱烤羊肉串羊腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂烤箱烤羊肉串羊腿肉方法")
- 用料羊肉大概300g够10串孜然多放盐适量油适量胡椒适量低脂烤箱烤羊肉串羊腿肉的做法我用的羊腿肉卡路里控制ing尽量只用瘦肉低卡买的羊腿切下来不用腌提前撒好盐和胡椒自然粒按喜好放辣椒粉我们在控制热量所以就放了很少的油正常该多放一些不然会干穿串放烤箱230度左右。...
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![烤羊腿---烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿---烤箱版方法]( "烤羊腿---烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿---烤箱版方法")
- 我和老爸都是羊肉爱好者，喜得上好羊腿一只，甭废话，烤之！😝用料羊腿一只较大的土豆一个葱适量姜适量蒜适量大料适量花椒适量陈皮适量炖牛羊肉综合香料一袋白酒适量盐适量孜然粉适量辣椒粉适量食用油适量烤羊腿---烤箱版的做法将羊腿仔细冲洗干净，用厨房纸吸干水分，斩成高压锅能...
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![烤羊腿（烤箱无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿（烤箱无油版）方法]( "烤羊腿（烤箱无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿（烤箱无油版）方法")
- 冬天来了，因疫情原因我们也不能聚餐，那就在家做一顿烤羊腿吧，既要过足嘴瘾，又想保持身材，保证尽可能低的摄取卡路里，就试试飞哥推荐的羊腿吧！用料羊前腿1只姜黄粉、孜然、辣椒粉、盐烤羊腿（烤箱无油版）的做法羊前腿一只，洗干净，擦干。用刀横向划几下，依次涂抹：盐、姜黄粉、孜然粉、辣...
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- 天冷了，羊肉温补暖身，羊前腿肉嫩易熟，绝对是家庭周末饕餮首选！用料羊前腿2只料酒10勺（浸泡最好）孜然随意小茴香随意酱油少许（最后刷一点点）芝麻随意盐个人口味随意烤羊前腿（家庭烤箱）的做法超简单：买来的羊前腿洗净擦干，用刀在两个肉最厚的地方平行剌几刀，为的是入味和熟得均匀；然后用...
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- 用料羊腿1只胡萝卜半根洋葱1个土豆1个姜1小块蒜头5瓣大葱半根孜然粒1勺香叶2片五香1个干罗勒叶适量蜂蜜1大勺橄榄油1大勺料酒1勺黑胡椒粉适量孜然粉适量秘制烤羊腿（烤箱版）的做法将羊腿洗净，去除血水和筋膜，用厨房纸擦干，用刀在羊腿上划几道方便入味，用适量盐均匀涂抹在表面腌...
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![烤羊腿——松下大烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿——松下大烤箱方法]( "烤羊腿——松下大烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腿——松下大烤箱方法")
- 用料食材羊腿1个土豆2个地瓜2个南瓜适量西兰花适量胡萝卜1根紫洋葱1个调味料盐适量黑胡椒粒适量大蒜末90克孜然粒70克迷迭香适量罗勒叶适量蜂蜜少许橄榄油适量烤羊腿——松下大烤箱的做法羊腿洗净用厨房用纸擦干表面水分，用刀在羊腿表面，每隔3厘米切一道口。在表面撒盐、黑...
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![烤箱烤羊腿如何做才美味，怎么做烤箱烤羊腿简单又好吃]( "烤箱烤羊腿如何做才美味，怎么做烤箱烤羊腿简单又好吃")
- 烤羊腿有木有用料羊腿1只蜂蜜2勺盐少许黑胡椒1勺孜然2勺花椒20粒洋葱1个料酒2勺蚝油1勺辣椒面1勺小茴香少许烤箱烤羊腿的做法选去骨后的整只羊腿羊腿切厚片，加入上述混合调料，揉搓腌制2个小时烤盘铺锡纸，再撒一层洋葱丝垫底摆上腌制好的羊腿肉，防止肉烤老，撒点羊油沫放入烤箱，2...
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![烤小羊腿（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤小羊腿（烤箱版）方法]( "烤小羊腿（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤小羊腿（烤箱版）方法")
- 用料小羊腿1只盐10克洋葱1个烤小羊腿（烤箱版）的做法羊腿泡冷水30分钟左右去除血水，控干后，然后划刀口，用丁戳在肉肉上戳戳戳洋葱切丝，撒盐，适量的孜然粉，花椒粉，黑椒粉，姜粉，生抽1勺，料酒1勺，抓抓抓按摩几分钟，放保鲜袋冷藏腌制过夜最好套2层袋子，再放冷藏室，腌制久一点入味更好撒上白芝...
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- 用料羊腿1只洋葱1/4个大葱1/3根姜6片盐适量料酒2勺白酒1勺生抽3勺孜然粉若干孜然粒若干配菜：土豆、胡萝卜若干烤羊腿（家用烤箱）的做法羊腿切十字花刀，除孜然粉，所有材料腌制羊腿，封保鲜膜入冰箱过夜：烤制前取出，连同腌制的材料一起包上锡纸，放入烤箱。200摄氏度烤1-1.5个小时；1小时...
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- 用料羊腿1只蜂蜜1大勺姜2-3大片洋葱1个孜然粉1勺料酒3大勺烧烤酱3勺烧烤料酌量生抽1勺耗油1勺蘑菇适量土豆适量西蓝花适量烤羊腿（家庭烤箱版）的做法提前一天将羊腿处理好，剃去多余的羊油，打花刀，放到清水里浸泡2小时以上，散出血水。取适量盐，五香粉，孜然粉均匀抹在羊腿上，然后用保...
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- 澳大利亚的羊肉比较新鲜我喜欢去穆斯林的清真店买他们的羊腿12.5澳币一公斤带一点肥的这道菜party宴客大受欢迎基本每次都是一抢而空用料羊腿1只料酒1勺盐10克辣椒粉1勺孜然粒1勺蘑菇6个胡萝卜3根莴笋1根土豆2个鸡粉1勺懒人烤羊腿（烤箱版）的做法烤箱180度预热5分钟铺上锡纸...
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- 很满意的烤羊腿，肉汁满满，香嫩可口，主要是香😄😄用料羊腿只盐克孜然粒勺孜然勺洋葱个姜片料酒勺生抽勺辣椒粉勺芝麻克花椒粒嘟嘟烤箱版烤羊腿的做法羊腿，四斤多！单手都拿不动哈哈哈，用流动水冲洗，不要泡，不要泡，要用清水冲洗！清洗完羊腿，正反两面改成三厘米见方的花刀，纹理尽量的深一...
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- 用料羊腿1只十三香适量黑胡椒粉适量白胡椒粉适量蜂蜜适量大蒜一头姜一块孜然适量花椒粉适量烤箱羊腿的做法第一步收到羊腿解冻第二步解冻好后的羊腿开始切井使用挤蒜器第三步准备好蒜泥、姜片第四步根据开始涂抹蒜末、十三香、花椒粉等各种香料，两面涂抹均匀后覆盖上姜片...
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![烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）方法]( "烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）方法")
- 爱生活，爱家人……营养可口的佳肴！用料羊腿一只（2.4斤）盐8克左右生姜葱少许料酒2勺生抽老抽各1勺黑胡椒1勺橄榄油1勺孜然辣椒粉少许备用蜂蜜水少许备用烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法把羊腿洗净划刀（为了好啃，我把羊骨连接部位砍断）把所有调味料撒在羊腿上，带上一次性手套，轻轻按压...
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- 厨房小白今天又有空练手了～嘻嘻～用料羊腿肉500克盐适量胡萝卜1根土豆1个生姜适量葱丝适量酱油适量香油适量淀粉适量十三香适量孜然粉适量烤羊腿肉（烤箱版）的做法羊腿肉切小块（因为刀工差啊～俺也想切薄点），加以上适量调料搅拌均匀，腌制半小时。腌制时把胡萝卜片，土豆片切好铺开。平...
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- 想吃烤的小羊腿，本来夏天想在在院子碳烤，结果各种事情耽搁到了冬天。冬天在院子里烤太冷了，改烤箱烤。用料羊腿5只红葱头（切丝）2个蒜（切片）一头味好美花椒盐适量盐8克生抽（海天味极鲜）20毫升孜然粒（现炒）适量辣椒粉适量食用油15g烤羊棒骨小羊腿（烤箱版）的做法羊棒骨洗干净，用叉子扎孔方...
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![香烤带骨羊腿（烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤带骨羊腿（烤箱）方法]( "香烤带骨羊腿（烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤带骨羊腿（烤箱）方法")
- 一天一只羊，胜过李亚强起来搞点烤羊腿778烤箱版烤羊腿，简单粗犷零失败（附烤箱调温公式，见步骤5）用料羊腿1段盐随意孜然粒致死量胡椒随意橄榄油随意蒜两瓣第戎芥末适量白葡萄酒适量迷迭香/百里香一根香烤带骨羊腿（烤箱）的做法准备羊腿，称重（烤箱调温需要根据重量调整，我这根2.6磅）必...
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![烤箱版羊腿如何做才美味，怎么做烤箱版羊腿简单又好吃]( "烤箱版羊腿如何做才美味，怎么做烤箱版羊腿简单又好吃")
- 朋友之前来家做客，送来两只羊腿，夏天炖菜很热，索性来一个简单版的烤箱羊腿！简化炖菜的煎炒烹炸，尽可能做到低热量！用料孜然2勺姜3片蔬菜南瓜蔬菜土豆蔬菜红薯盐5克酱油5勺花椒少许料酒2勺洋葱1个迷迭香2根五香粉1勺料酒2勺烤箱版羊腿的做法将羊腿肉提前一晚腌制入味，将上述调料...
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