![三鲜炒饼如何做才美味，怎么做三鲜炒饼简单又好吃]( "三鲜炒饼如何做才美味，怎么做三鲜炒饼简单又好吃")
- 天太热了，热得懒得动。炒饼有饭有菜，营养丰富，配合西红柿汤，简单但不失美味的一餐。用料饼一张鸡蛋2个猪里脊适量虾仁适量卷心菜半颗老抽生抽白胡椒粉淀粉八角花椒盐香油黄酒或料酒三鲜炒饼的做法饼提前一小时切丝，放到盘子里凉着，目的是让饼丝更干爽。把虾仁和肉丝放到碗里，放...
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![三鲜煎饼如何做才美味，怎么做三鲜煎饼简单又好吃]( "三鲜煎饼如何做才美味，怎么做三鲜煎饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋三个(依口味随意)3个木耳(抓一把足够)10朵韭菜克虾皮把普通面粉(或者高筋)300克盐一小勺芝麻油少量鸡精(或者是糖)少量猪瘦肉少量三鲜煎饼的做法和面那一步没有拍，因为手上粘了很多。加水和面的时候水要一点点加，揉至直至面团柔软，用保鲜膜盖着醒面30分钟。韭菜，木耳...
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![三鲜炒面的详细做法大全,简单又营养的三鲜炒面做法]( "三鲜炒面的详细做法大全,简单又营养的三鲜炒面做法")
- 家常三鲜炒面麻麻的味道❤️❤️❤️用料鸡蛋3个胡萝卜1根尖豆角10根韭菜1小把洋白菜3片叶子香干2块猪里脊100克虾仁200克葱少许料酒5勺八角2个盐少许生抽5勺蚝油3勺鸡精2勺炒面专用面500g三鲜炒面的做法备好食材：猪肉切丝，虾去皮去头，豆角、胡萝卜、洋白菜、香干切丝，鸡蛋准备打匀...
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![三鲜虾饼如何做才美味，怎么做三鲜虾饼简单又好吃]( "三鲜虾饼如何做才美味，怎么做三鲜虾饼简单又好吃")
- 因为有了一台新的料理机，跟孩子的原汁机样子很像，女儿一直让我给她做个菜，她来帮我摇，好吧，就诞生了今天这个三鲜虾饼。下面的配料多少都不是定死的，可以根据自己的喜好增减平时也下厨，所以对自己的厨艺还是有信心的😁图片拍的不美观，没有提前准备好，重点是口味好，下次拍了美图再来...
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![炒三鲜肉如何做才美味，怎么做炒三鲜肉简单又好吃]( "炒三鲜肉如何做才美味，怎么做炒三鲜肉简单又好吃")
- 用料主料虾仁16个鸡蛋6个里脊1长条口蘑油菜调料葱4根姜6块酱油炒三鲜肉的做法虾仁深切里脊切薄片，放2中勺盐，料酒1个蛋清，少许水淀粉抓匀后加少许油少油炒肉没有口蘑可放其他菌类...
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![三鲜馅饼如何做才美味，怎么做三鲜馅饼简单又好吃]( "三鲜馅饼如何做才美味，怎么做三鲜馅饼简单又好吃")
- 存用料面克韭菜克鸡蛋个粉丝把虾仁克蚝油勺盐克三鲜馅饼的做法详细步骤调料用量...
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![三鲜烧饼如何做才美味，怎么做三鲜烧饼简单又好吃]( "三鲜烧饼如何做才美味，怎么做三鲜烧饼简单又好吃")
- 一直想吃姜堰的烧饼，（我是姜堰人在外地生活），做了几次都不成功，今天莫名其妙的成功了，特别想分享一下，哈哈！用料（油皮用料）面粉猪油水（油酥用料）面粉玉米油（猪油）（内馅用料）大白菜开洋猪肉靡盐生抽老抽葱生姜料酒（老面酵头用料）面粉水盐酵母（装饰用料）玉米油白芝麻三鲜烧饼的做法提前一天晚上...
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![三鲜卷饼如何做才美味，怎么做三鲜卷饼简单又好吃]( "三鲜卷饼如何做才美味，怎么做三鲜卷饼简单又好吃")
- 韭菜盒子吃腻了吧？那就对了，生活要有情趣，饭菜要有革新😬😬😬餐桌上的一成不变总会厌倦，那就来个有新意的！其实就是春饼和韭菜盒子的嫁接，但是却别有一番滋味在心头୧😂୨用料面粉200克菠菜汁110克盐3克韭菜一把粉丝一把鸡蛋3个小虾二三十只盐适量鸡精适量食用油适量三鲜卷饼的...
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![炒素三鲜如何做才美味，怎么做炒素三鲜简单又好吃]( "炒素三鲜如何做才美味，怎么做炒素三鲜简单又好吃")
- 用料黄瓜1根胡萝卜半根杏鲍菇1个炒素三鲜的做法杏鲍菇、黄瓜切片，胡萝卜切丝。先放胡萝卜炒，之后放杏鲍菇，最后放黄瓜，只有油盐炒。装盘。放了包辣金针菇就着一块吃。...
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![炒地三鲜如何做才美味，怎么做炒地三鲜简单又好吃]( "炒地三鲜如何做才美味，怎么做炒地三鲜简单又好吃")
- 这是超下饭的家常菜。就三种食材：土豆/茄子/虎皮青椒品尝标准：土豆糯香，茄子软滑，青椒青脆，皮略带起皮。用料土豆1个茄子1个青椒1个淀粉1勺酱油2勺蚝油半勺大蒜6瓣葱头1根姜3片白胡椒粉半勺炒地三鲜的做法就这三种食材：土豆一个，茄子一个，青椒一个。土豆切斜刀后洗净沥干。热锅凉...
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![素炒三鲜如何做才美味，怎么做素炒三鲜简单又好吃]( "素炒三鲜如何做才美味，怎么做素炒三鲜简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根毛豆半碗香干3块油，盐，生抽，蒜米适量素炒三鲜的做法切成小丁这是切好后，忙拍照，都忘了把毛豆米给隔开去焯水，毛豆米要用淡盐水焯一下油温烧热，放半个蒜米然后把蔬菜一起倒进去煸炒放适量的生抽炒熟就装，盘成熟OK，减肥人士吃的，想胖加点肉丝炒吧...
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![三鲜小炒如何做才美味，怎么做三鲜小炒简单又好吃]( "三鲜小炒如何做才美味，怎么做三鲜小炒简单又好吃")
- 用料馍：中筋面粉酵母水其他配菜：肉丸自制平菇豆腐干青菜西红柿木耳粉丝高汤香菜，蒜苗调味料：盐醋辣椒面三鲜小炒的做法1.烙馍面粉加适量水酵母和成团，半醒发后烙成5MM厚的薄饼。将饼切成小块待用。用猪大骨头和鸡架熬高汤。蘑菇焯熟，蒜苗切丝，木耳切丝，粉丝剪成段。豆腐干切丝，西...
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![三鲜藕饼如何做才美味，怎么做三鲜藕饼简单又好吃]( "三鲜藕饼如何做才美味，怎么做三鲜藕饼简单又好吃")
- 用料藕两根鸡胸肉150克虾肉150克葱花适量生抽适量盐适量香油适量料酒适量三鲜藕饼的做法去皮擦碎挤水搅拌，放调料拌匀电饼铛煎熟煎至两面金黄挤出来的水，小火熬成藕粉，加糖桂花或者蜂蜜调味，调理脾胃...
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![三鲜烀饼如何做才美味，怎么做三鲜烀饼简单又好吃]( "三鲜烀饼如何做才美味，怎么做三鲜烀饼简单又好吃")
- 这好像是老北京的美食，总在饭店里吃，自己试着做一做～用料玉米面50克鸡蛋3个韭菜1把小活虾2两三鲜烀饼的做法玉米面放在碗中，打入两枚鸡蛋，加少许水，和成面糊。放在一旁，醒15分钟。小虾洗干净后，用油煸炒，变色后盛出备用。用炒虾的底油炒鸡蛋碎。（前两步忽略照片）把炸好的小虾、鸡蛋...
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![三鲜肉饼的详细做法大全,简单又营养的三鲜肉饼做法]( "三鲜肉饼的详细做法大全,简单又营养的三鲜肉饼做法")
- 用料面粉200g肉糜150g温水110g胡萝卜50g干木耳4g小葱1根酵母3g玉米淀粉3g盐2g生抽2g植物油适量三鲜肉饼的做法干木耳温水泡发。将3g酵母和110g温水混合。水温控制在40度以下，水温太高会破坏酵母活性，影响面团发酵。倒入面粉当中，边加边用筷子搅拌成棉絮状。揉成光滑的面团。...
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![三鲜素馅饼的详细做法大全,简单又营养的三鲜素馅饼做法]( "三鲜素馅饼的详细做法大全,简单又营养的三鲜素馅饼做法")
- 素三鲜馅儿真的怎么吃都吃不腻，隔一段时间不吃都想得不得了！用料包菜半个韭菜一小把木耳5朵胡萝卜半根鸡蛋2个盐适量鸡精一勺生抽一勺蚝油一勺手抓饼5张粉丝1把三鲜素馅饼的做法包菜切丝韭菜切段泡发的木耳切丝胡萝卜切丝热油放入鸡蛋液炒熟放入切好的配菜和粉丝加盐鸡精生...
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![三鲜饼如何做才美味，怎么做三鲜饼简单又好吃]( "三鲜饼如何做才美味，怎么做三鲜饼简单又好吃")
- 用料肉馅适量鸡蛋3个调味料适量韭菜适量鲜虾泥适量花生油适量花椒大料适量三鲜饼的做法调味料如图将鸡蛋和肉馅搅拌均匀倒入所有调味料，搅拌均匀花椒大料炝锅，捞出，将油倒入肉馅，搅拌均匀将韭菜，虾泥和两个鸡蛋搅拌均匀倒入适量淀粉搅拌均匀锅内放适量油，倒入面糊煎至两面金黄...
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![三鲜肉饼如何做才美味，怎么做三鲜肉饼简单又好吃]( "三鲜肉饼如何做才美味，怎么做三鲜肉饼简单又好吃")
- 减肥期间的代餐，意外得鲜美，自留备用用料猪肉克鸡蛋个生抽勺盐虾仁冬笋杏鲍菇藕蒜老抽蚝油芝麻香油花椒油三鲜肉饼的做法猪肉剁馅虾仁剁馅加入猪肉馅中蒜末剁入猪肉虾泥中备用笋剥壳煮五分钟捞出切碎杏鲍菇切碎藕切碎蔬菜碎加入猪肉虾泥，打鸡蛋，加香油、花椒油、蚝油、生抽、...
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![炒三鲜如何做才美味，怎么做炒三鲜简单又好吃]( "炒三鲜如何做才美味，怎么做炒三鲜简单又好吃")
- 第一次尝试把胡萝卜、黄瓜、火腿丁放在一起做成一道菜，之前尝试过胡萝卜炒火腿，突然奇想如果加入黄瓜是不是别有一番滋味，所以马上实施了，味道还是不错呢，大家可以试试，简单又快捷。用料黄瓜🥒1根胡萝卜🥕1根火腿肠1根盐适量耗油一勺鸡汁半勺鸡精适量炒三鲜的做法先把胡萝卜、...
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![三鲜炒饭的详细做法大全,简单又营养的三鲜炒饭做法]( "三鲜炒饭的详细做法大全,简单又营养的三鲜炒饭做法")
- 隔夜米饭，变炒饭，化腐朽为神奇，一人一大盘，没问题🍛用料米饭1碗鸡蛋1个胡萝卜半根香肠1根花椒粉少许凉拌酱油1勺蚝油1勺鲍鱼汁1勺圆白菜1/4个三鲜炒饭的做法香肠切丁胡萝卜切丁圆白菜切丝鸡蛋炒碎起锅，倒油，洒花椒面，放圆白菜翻炒变软倒入胡萝卜🥕丁，翻炒倒入香肠丁，翻炒倒入米饭，...
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![三鲜蛋饼如何做才美味，怎么做三鲜蛋饼简单又好吃]( "三鲜蛋饼如何做才美味，怎么做三鲜蛋饼简单又好吃")
- 韭菜三鲜饺子馅儿的变形……超级简易超级鲜用料鸡蛋韭菜肉末三鲜蛋饼的做法鸡蛋三个搅散，加点盐加入肉末搅匀韭菜切细末，加入蛋液里搅匀煎成蛋饼小贴士如果家里有虾皮也可以加一些...
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![三鲜炒面如何做才美味，怎么做三鲜炒面简单又好吃]( "三鲜炒面如何做才美味，怎么做三鲜炒面简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根黄瓜1条姜葱蒜适量生抽少许蚝油少许豆瓣酱少许三鲜炒面的做法简单炒，放料炒...
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![三鲜炒饭如何做才美味，怎么做三鲜炒饭简单又好吃]( "三鲜炒饭如何做才美味，怎么做三鲜炒饭简单又好吃")
- 用冰箱里面剩余的材料做的炒饭，没抱什么期待，做出来感觉还不错😊用料土豆半个胡萝卜半根西兰花1/3朵青椒1个米饭1碗三鲜炒饭的做法切土豆切胡萝卜切西兰花红油两勺放入小碗加入两勺海鲜酱油锅中放油，将蔬菜倒入炒伴均匀。倒入饭，炒均匀，在加入酱料，搅拌均匀，即可出锅啦！！！！...
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![三鲜饼的详细做法大全,简单又营养的三鲜饼做法]( "三鲜饼的详细做法大全,简单又营养的三鲜饼做法")
- 用料面粉300g水180ml盐2勺鸡蛋3个粉丝1圈韭菜1把木耳1把虾皮10g香油15ml食用油适量三鲜饼的做法面粉中加入1勺盐，加水搅拌搅拌至面絮状，然后用手揉成光滑的面团醒半小时把醒好的面团搓成长条，切成大小相等的剂子把剂子搓一下放入盆中，刷上食用油盖上保鲜膜再醒两小时粉丝下油...
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![素三鲜馅饼的详细做法大全,简单又营养的素三鲜馅饼做法]( "素三鲜馅饼的详细做法大全,简单又营养的素三鲜馅饼做法")
- 用料中筋面粉500克鸡蛋8个胡萝卜2根水发木耳适量油适量五香粉半勺鸡精半勺生抽2勺蚝油1勺香油半勺盐适量素三鲜馅饼的做法将150克面粉用开水拌成絮状，倒入剩余面粉，加20克食用油，250克温水继续搅拌，揉成面团，有点粘手，用刮刀刮入盆内，表面刷少许食用油，盖保鲜膜醒面半小时以上。...
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