![免油炸！健康烤薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的免油炸！健康烤薯条方法]( "免油炸！健康烤薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的免油炸！健康烤薯条方法")
- Rosalina'sKitchen蘿潔塔的廚房：為了這道好吃的烤薯條，我大概有吃一大布袋了吧？？臉已經鼓鼓，肚子凸凸，大概就是這樣來的＠＠網路上流傳的方法百百種，能實驗的我都試過，每一種方法都各有支持者。塔塔從最麻煩的方法到最簡單的方法，油炸的，烤的都試過，融合了自己的想法，最後得到這個好...
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![非油炸健康懒人版烤薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸健康懒人版烤薯条方法]( "非油炸健康懒人版烤薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸健康懒人版烤薯条方法")
- 喜欢薯条的亲们一定对它又爱又恨，爱她的好吃，恨他的油炸，今天我们来一个懒人版烤薯条。用料土豆4个盐少量（根据自己口味）芝士粉多些（根据自己口味）色拉油少量非油炸健康懒人版烤薯条的做法土豆洗干净切粗条，多洗几遍去淀粉，土豆条洗好后控水，也可以用厨房用纸吸干水份，我比较懒惰，只...
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![外焦里糯烤薯条｜低油低钠健康版｜炸薯条平替食谱大全及做法，烹饪好吃的外焦里糯烤薯条｜低油低钠健康版｜炸薯条平替方法]( "外焦里糯烤薯条｜低油低钠健康版｜炸薯条平替食谱大全及做法，烹饪好吃的外焦里糯烤薯条｜低油低钠健康版｜炸薯条平替方法")
- 隔离生活不舍得扔掉发芽的土豆，把发芽的地方深深地切掉，做成美味又方便的烤薯条，下午茶或夜宵来一盘太治愈啦！用料土豆1个盐一点点孜然粉少许黑胡椒粉少许辣椒粉少许食用油少许外焦里糯烤薯条｜低油低钠健康版｜炸薯条平替的做法黄心土豆切粗条用水冲掉表面的淀粉烤盘底部刷一层...
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![非油炸的薯条更健康食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸的薯条更健康方法]( "非油炸的薯条更健康食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸的薯条更健康方法")
- 薯条是很多小伙伴的心头爱，我也喜欢吃薯条，我家小宝贝年纪小小，居然也馋薯条呢！我可不想让小朋友吃太多油油的食物，但是看他可怜巴巴的样子又忍不住心软。好吧，那就用空气炸试试吧，满足一下小朋友的小嘴巴喽！空气炸的薯条味道也不逊色于油炸呢，小朋友吃的可开心了！用料冷冻薯条300...
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![海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）食谱大全及做法，烹饪好吃的海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）方法]( "海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）食谱大全及做法，烹饪好吃的海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）方法")
- 新买的海氏i7测评，并且记录一下，记性不好，得留下点文字材料才行😊用料速冻的薯条（超市买的那种，散称的）铺满烤盘，浅浅一层番茄酱1勺海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）的做法烤箱预热200℃，这个烤箱有自带预热功能，但是看评价说预热达不到设定的温度，于是我在预热时间到之后又空烤了5...
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![非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）方法]( "非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）方法")
- 用料土豆个盐适量橄榄油适量非油炸健康薯条🍟（烤箱版）的做法大土豆两个洗干净去皮切粗条用水泡一下去掉土豆表面的淀粉锅里放水，加一点点盐煮开，土豆条放入煮沸的水里，煮2分钟后捞出土豆条放厨房纸巾上吸干表面水份，吸干水份后的土豆加一点点盐，搅拌均匀。烤盘铺好油纸，刷一点点...
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![比炸薯条健康的烤薯角食谱大全及做法，烹饪好吃的比炸薯条健康的烤薯角方法]( "比炸薯条健康的烤薯角食谱大全及做法，烹饪好吃的比炸薯条健康的烤薯角方法")
- 用料土豆1个比炸薯条健康的烤薯角的做法土豆洗好带皮切块，加入盐和少量黑胡椒，加入少量玉米油，拌匀烤盘放锡纸，依次摆好土豆，上下火220度烤30分钟即可...
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![健康无油烤薯条（红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康无油烤薯条（红薯）方法]( "健康无油烤薯条（红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康无油烤薯条（红薯）方法")
- 红薯当季，烤，炸，煮……怎么吃都好。今天咱们就来做一种吃起来有嚼劲的烤薯条。很简单哦！用料红薯一个健康无油烤薯条（红薯）的做法红薯洗净削皮。将红薯切成厚约0.5cm的长条。水开后中火放蒸屉蒸约15分。蒸熟后稍晾凉进烤箱，放烤架上上下火180度烤20到30分钟即可。小贴士蒸熟后再...
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![健康烤薯条如何做才美味，怎么做健康烤薯条简单又好吃]( "健康烤薯条如何做才美味，怎么做健康烤薯条简单又好吃")
- 响应国家号召在家宅着的日子，必须整点美食啊！健康薯条做起来✌用料土豆2个约1斤食盐2克（少盐健康）黑胡椒少许食用油少许健康烤薯条的做法土豆削皮切成条状，切完后可在水中浸泡，防止氧化。将准备好的食盐和黑胡椒放入沥干水份的土豆条，加入少量食用油拌匀。烤箱预热至200℃，同时将...
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![非油炸健康少油的烤薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸健康少油的烤薯条🍟方法]( "非油炸健康少油的烤薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸健康少油的烤薯条🍟方法")
- 喜欢吃薯条🍟又怕胖，那就自己动手做个健康少油的薯条🍟吧，卖相没有油炸的好，但健康🤣用料土豆（蛮大的）1个橄榄油（其他食用油）5克盐5克椒盐3克番茄酱1勺非油炸健康少油的烤薯条🍟的做法土豆🥔洗净去皮切成指宽的条，冲洗2遍去淀粉，冷水入锅➕5克盐，煮沸1分钟关火捞起煮过的土豆条，用滤...
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![比油炸薯条健康的烤薯角（红薯土豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的比油炸薯条健康的烤薯角（红薯土豆）方法]( "比油炸薯条健康的烤薯角（红薯土豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的比油炸薯条健康的烤薯角（红薯土豆）方法")
- 用料土豆（中等大小）2个红薯2个百里香2小撮迷迭香2小撮油2勺小苏打2克盐3克比油炸薯条健康的烤薯角（红薯土豆）的做法把土豆🥔和红薯🍠削皮，并切成小块（尽量切的大小均匀点）用水冲洗掉表面的淀粉，清水里泡10分钟烧一锅水，水开后，锅里加入小苏打和盐，加入土豆和红薯，煮3分钟左右捞起过凉...
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![免油炸薯条如何做才美味，怎么做免油炸薯条简单又好吃]( "免油炸薯条如何做才美味，怎么做免油炸薯条简单又好吃")
- 只需几个土豆就能做出好吃又健康的烤薯条。用料土豆7个（以土豆大小调整）橄榄油2勺盐1勺黑胡椒粉1勺番茄酱1勺免油炸薯条的做法土豆削皮（去除芽眼，芽眼有毒)土豆切条，用冷水冲洗一下，去掉多余淀粉质。然后在冷水里浸泡15分钟，水里加点白醋。土豆在水里煮5分钟，达到半熟状态。把半...
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![土豆薯条三吃（秒杀肯德基，麦当劳薯条）免油炸，美味健康食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆薯条三吃（秒杀肯德基，麦当劳薯条）免油炸，美味健康方法]( "土豆薯条三吃（秒杀肯德基，麦当劳薯条）免油炸，美味健康食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆薯条三吃（秒杀肯德基，麦当劳薯条）免油炸，美味健康方法")
- 高山土豆好好吃，就白水煮出来什么也不放都好好吃呀用料土豆几个咸蛋黄口味#牛奶适量咸蛋黄4颗黄油10g辣椒粉、花椒粉、黑胡椒适量麻辣口味#橄榄油、盐、鸡精、白糖、辣椒粉、柠檬草、茴香、孜然、花椒粉适量土豆薯条三吃（秒杀肯德基，麦当劳薯条）免油炸，美味健康的做法土豆和咸...
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![无油健康薯条(空气炸烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的无油健康薯条(空气炸烤箱版)方法]( "无油健康薯条(空气炸烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的无油健康薯条(空气炸烤箱版)方法")
- 过高的油脂摄入会引起肥胖，但由于油炸食品带来的美味口感，让大多数人无法割舍掉这一类的食物，我们家也是这样，为了决这问题，所以种草了这个aca空气炸烤箱，完美的解决了这一难题，他可以不用油，就能炸出美味的薯条，轻松实现外酥里嫩的口感，给家里人实现健康的品质生活。用料土豆2个盐...
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![健康炸薯条如何做才美味，怎么做健康炸薯条简单又好吃]( "健康炸薯条如何做才美味，怎么做健康炸薯条简单又好吃")
- 最爱薯条！！！懒人版家里有小朋友的，自己炸薯条比外面买的更吃的放心。用料马铃薯自定义番茄沙司勺食用油适量薯粉适量健康炸薯条的做法切条状加入薯粉，搅拌（肯德基的薯条据说还要泡水等淀粉流失的差不多了，在放入冰箱冻几个小时）辣么贪吃的我可等不了那么久啦。加适量的油，下薯条美...
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![健康炸油条如何做才美味，怎么做健康炸油条简单又好吃]( "健康炸油条如何做才美味，怎么做健康炸油条简单又好吃")
- 用料全麦面粉200克鸡蛋50个牛奶90克油10克盐1克健康炸油条的做法面团提前揉好，放冰箱冷藏第二天取出面团回温半小时，擀成长条，分割，俩个面团叠一起，用筷子压放烤箱发酵40分钟，看面团状态，我赶时间没有发到位，发好的面团表面喷油入烤箱建康炸8分钟，这个和油炸的可能口干不同的，介意...
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![烤薯条（健康非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（健康非油炸）方法]( "烤薯条（健康非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（健康非油炸）方法")
- 三月三没假放，做的美食犒劳犒劳自己用料土豆2个烤薯条（健康非油炸）的做法土豆去皮，切成手指般大小水烧开，放土豆，加一丢丢盐，煮透（不是要变软喲），捞出，凉走掉水份或者用厨房纸吸掉水份也得。土豆加入玉米油搅拌均匀（可以结合自己口味，加黑椒粒、椒盐都OK），我是啥都没加就开烤了180℃预热...
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![薯条 — 非油炸更健康食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条 — 非油炸更健康方法]( "薯条 — 非油炸更健康食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条 — 非油炸更健康方法")
- 大公主知道要好吃的了，一天看到KFC告诉我：麻麻带我去里面吃好吃的吧！那小眼神无法拒绝！担心油炸的不健康，回家就开始研究自己制作，每次自己都能吃一个大土豆，还直夸：麻麻做的薯条真好吃😋用料土豆2个盐2克番茄酱适量薯条—非油炸更健康的做法土豆去皮切成尽量均匀的长条状！大火烧...
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![健康自制薯条非油炸烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的健康自制薯条非油炸烤箱版方法]( "健康自制薯条非油炸烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的健康自制薯条非油炸烤箱版方法")
- 一定要沾番茄酱吃哦，没有番茄酱就没有灵魂用料土豆3个盐一匙玉米油适量健康自制薯条非油炸烤箱版的做法土豆三个，图片是两个太小，我又加了一个小的切5到6mm厚度的条锅中水烧开加盐倒入土豆条，煮至透明，软且有硬度捞出沥干净水，倒入适量油拌均匀烤盘锡纸刷油土豆条均匀铺上，上下2...
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![减肥食谱｜低脂健康烤紫薯条（免油炸）➕墨西哥牛油果蘸酱食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥食谱｜低脂健康烤紫薯条（免油炸）➕墨西哥牛油果蘸酱方法]( "减肥食谱｜低脂健康烤紫薯条（免油炸）➕墨西哥牛油果蘸酱食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥食谱｜低脂健康烤紫薯条（免油炸）➕墨西哥牛油果蘸酱方法")
- 在🇫🇷法超看到紫色的土豆🥔，真的很好奇了，度娘说该品种富含花青素（花青素除对致癌物质有抑制作用外，还可以增强人体免疫力，延缓衰老，增强体质，增强视力），那就将它纳入我的小粮仓吧！分享一个特别美味健康的烤薯条食谱，外面酥脆，里面酥软，真的是减脂期的完美小零嘴！普通土豆也完全可以按...
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![非油炸健康烤薯条做法烹饪大全 地道非油炸健康烤薯条如何做]( "非油炸健康烤薯条做法烹饪大全 地道非油炸健康烤薯条如何做")
- 疫情居家，仅有的食材怎么样让自己能够拥有愉悦的心情用料大土豆1个盐小半勺橄榄油一小勺黑胡椒一丢丢非油炸健康烤薯条的做法土豆洗净去皮，切成均匀的条，泡冷水10分钟去淀粉，然后取出擦干水分放入一个大盆，取一小勺橄榄油，小半勺盐，一点现磨黑胡椒，然后颠盆，使调料均匀裹在薯条上...
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![自制薯条 健康非油炸 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的自制薯条 健康非油炸 烤箱版方法]( "自制薯条 健康非油炸 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的自制薯条 健康非油炸 烤箱版方法")
- 用料土豆6个油适量盐适量自制薯条健康非油炸烤箱版的做法土豆切条（食指粗细，太细容易断和烂，太粗不酥），放清水浸泡5分钟左右，去除表面淀粉土豆条冷水下锅煮熟，水煮开后继续煮2分钟，捞出沥干在大碗里放入适量的油和盐（如果小宝宝没吃盐，可不放），把沥干的土豆条放入揉匀烤盘铺上锡纸，刷...
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![烤箱脆薯条(健康非油炸)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱脆薯条(健康非油炸)方法]( "烤箱脆薯条(健康非油炸)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱脆薯条(健康非油炸)方法")
- 我太爱吃土豆了，喜欢吃薯条，还不喜欢油炸，感觉不健康，自己用烤箱烤着吃，味道很好，还健康。可以试下。用料土豆2个盐小半勺黑胡椒拧七下橄榄油2勺烤箱脆薯条(健康非油炸)的做法土豆切条，清洗之后放入凉水锅里，加点盐，水开后两分钟关火。夹出来，用厨房用纸把表面水分擦干，尽量擦的干一...
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![薯条空气炸锅薯条🍟无油健康食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条空气炸锅薯条🍟无油健康方法]( "薯条空气炸锅薯条🍟无油健康食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条空气炸锅薯条🍟无油健康方法")
- 用料冷冻薯条薯条空气炸锅薯条🍟无油健康的做法空气炸锅200℃烤15分钟，翻个面再烤5分钟。外脆里软✌🏻️小贴士又做了拌点油，发现油都会被虑到锅底。空气炸锅果然不怎么需要油，向下的风扇爸油都吹下来了✌🏻️。更香又没什么油。...
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![烤箱薯条/非油炸/少油少盐，健康美味🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱薯条/非油炸/少油少盐，健康美味🍟方法]( "烤箱薯条/非油炸/少油少盐，健康美味🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱薯条/非油炸/少油少盐，健康美味🍟方法")
- 好吃健康的少盐少油薯条来咯！酥脆的外皮包裹着绵软的土豆泥，好吃极了！！！制作方法也简单明了！一起来学学吧用料土豆2个盐适量淀粉适量玉米油适量烤箱薯条/非油炸/少油少盐，健康美味🍟的做法土豆煮熟，用你喜欢的工具捣成泥（我这边用的擀面杖）加适合自己口味的盐，搅拌均匀搅拌均匀后加...
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