自制薯条 健康非油炸 烤箱版食谱大全及做法,烹饪好吃的自制薯条 健康非油炸 烤箱版方法 烤箱食谱 关注:2.04W次 用料 土豆 6个 油 适量 盐 适量 自制薯条 健康非油炸 烤箱版的做法 土豆切条(食指粗细,太细容易断和烂,太粗不酥),放清水浸泡5分钟左右,去除表面淀粉 土豆条冷水下锅煮熟,水煮开后继续煮2分钟,捞出沥干 在大碗里放入适量的油和盐(如果小宝宝没吃盐,可不放),把沥干的土豆条放入揉匀 烤盘铺上锡纸,刷油(没有油刷的可以用土豆条) 将抹好油的土豆条均匀铺在锡纸上,铺的同时打开烤箱230度预热 把土豆条放入预热好的烤箱,230度中层烘烤20分钟左右 薯条出锅啦 摆盘 薯条怎么能少了番茄酱呢? 小朋友很喜欢原味的薯条 标签: 健康 薯条 烤箱 油炸 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/prcjcq/kaoxiangshipu/x153o2.html