非油炸健康少油的烤薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸健康少油的烤薯条🍟方法

喜欢吃薯条🍟又怕胖，那就自己动手做个健康少油的薯条🍟吧，卖相没有油炸的好，但健康🤣

用料  

非油炸健康少油的烤薯条🍟的做法  

1. 土豆🥔洗净去皮切成指宽的条，冲洗2遍去淀粉，冷水入锅➕5克盐，煮沸1分钟关火

2. 捞起煮过的土豆条，用滤网沥水2分钟左右，无需擦干

3. 加入5克椒盐粉，手洗净，把土豆条和椒盐粉抓匀

4. 取小碗加入5克橄榄油，一条条手动蘸油，略微刮去多余的油，每条土豆条只要有点油就可

5. 烤盘铺上油纸，把蘸过油的土豆条平铺在上

6. 烤箱上下管200度预热5分钟后，烤盘放入烤20分钟，不喜欢略焦的，切条切的粗一点即可

7. 蘸番茄酱吃，美味🤣

小贴士

不要介意，大胆吃，仅有5克油而已🤪