![排骨山药鱼面汤做法烹饪大全 地道排骨山药鱼面汤如何做]( "排骨山药鱼面汤做法烹饪大全 地道排骨山药鱼面汤如何做")
- 最近特别想吃老家的特产，鱼面，是鱼肉糜加好像是淀粉之类的面粉做成的。买到之后做了这个汤，很简单，鱼面甚至能当主食吃，不是面条，吃起来很鲜美。炖煮炸炒都可以。用料排骨200克山药半根姜3片料酒2勺盐10克鱼面一小把排骨山药鱼面汤的做法把买来的排骨洗一下，冷水入锅加料酒生姜...
- 13615
![山药墨鱼排骨汤做法烹饪大全 地道山药墨鱼排骨汤如何做]( "山药墨鱼排骨汤做法烹饪大全 地道山药墨鱼排骨汤如何做")
- 山药健脾，带皮煮有利于生发养发！（黄帝内经里有提及）山药做主食，餐后血糖控制很好！墨鱼补血！用料脆骨100克姜两片山药100克章鱼半条枸杞10颗粒山药墨鱼排骨汤的做法快捷版本：所有材料准备好，放电饭锅按蒸煮键！有时间的话，建议最好用砂锅炖！小贴士1）章鱼有味了，汤不用加盐了！2）章鱼爪子上有...
- 31192
![山药排骨粥如何做才美味，怎么做山药排骨粥简单又好吃]( "山药排骨粥如何做才美味，怎么做山药排骨粥简单又好吃")
- 夏季天气炎热，胃口不佳，还是吃点粥比较靠谱用料排骨克山药根大米杯姜片盐克料酒勺葱根胡椒粉山药排骨粥的做法排骨洗干净，然后放锅里煮出血沫，冲洗干净，放入电饭锅，加入酱油，料酒，生姜，水炖煮，同时米放砂锅浸泡砂锅倒掉泡米水，倒入排骨汤，开大火煮，并要搅拌，防止粘锅煮开后，加入切小块的...
- 15894
![山药排骨的详细做法大全,简单又营养的山药排骨做法]( "山药排骨的详细做法大全,简单又营养的山药排骨做法")
- 用料排骨克山药根姜片片枸杞或红枣粒葱根料酒勺盐克胡萝卜根玉米根葱姜料酒勺八角个清水克山药排骨的做法排骨冷水下锅加入葱姜料酒焯出血沫排骨捞出，冲去浮沫，洗干净洗好的排骨放入锅中加入：玉米、胡萝卜、姜片、八角、红枣/枸杞。再加入适量清水。大火炖煮40分钟。40分钟...
- 12572
![山药卤排骨如何做才美味，怎么做山药卤排骨简单又好吃]( "山药卤排骨如何做才美味，怎么做山药卤排骨简单又好吃")
- 山药有健脾益气的效果，经常食用可以提高肌体免疫力。春季吃山药更是再好不过了。加上排骨一起更是美味。用料山药一条小排2条山药卤排骨的做法山药洗净泥巴，削皮，然后切圆块。记得戴上手套操作要不手沾到皮的粘液会痒。不小心沾上的话离炉火一定距离烤烤便可止。排骨洗净，多...
- 22599
![山药（淮山）排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药（淮山）排骨汤方法]( "山药（淮山）排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药（淮山）排骨汤方法")
- 味道鲜美，奶白色的排骨汤，老少皆宜，健脾胃，补中益气用料淮山1小段排骨肋排一根胡萝卜小半根白醋1平匙盐少量大葱1小段姜2片黄芪（可不放）2小片山药（淮山）排骨汤的做法切好段的肋排提前泡水中1小时，（没有解冻的排骨可以直接入水浸泡），途中多换几次水大葱一小段，姜两片，胡萝卜切滚刀块，山药...
- 15925
![胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）方法]( "胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）方法")
- 广东家里最喜欢煲也最简单的汤，离开家以后想喝就自己动手做，非常简单，可以说全部料放进去锅里煮一小时左右就OK啦。如果想肉更软绵，可以在加半小时。用料盐适量排骨400克胡萝卜1根玉米1根山药1根红枣（可放可不放）4颗桂圆（可放可不放）4颗姜3片胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）的做法1...
- 23790
![山药排骨粥的详细做法大全,简单又营养的山药排骨粥做法]( "山药排骨粥的详细做法大全,简单又营养的山药排骨粥做法")
- 用料山药根排骨克大米杯盐克姜片料酒勺葱根山药排骨粥的做法大米提前浸泡半小时，排骨冷水下锅+料酒焯水撇浮沫，山药切小块，电饭锅：大米排骨水山药2姜。煮粥，趁热+盐胡椒粉...
- 19158
![山药排骨汤的详细做法大全,简单又营养的山药排骨汤做法]( "山药排骨汤的详细做法大全,简单又营养的山药排骨汤做法")
- 大家好，我是蓉儿，今儿咱们来炖汤，以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来，这个时候，最适合的就是一碗热乎乎的汤，暖暖的喝下去，既窝心又营养，喝完身体立马热乎起来。用料排骨500克...
- 22190
![炖汤系列—山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖汤系列—山药排骨汤方法]( "炖汤系列—山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖汤系列—山药排骨汤方法")
- 新买的电炖锅，健康无添加！忍不住天天都想炖汤喝！想了近20种汤谱，都是日常常喝的，以简单为主。在这里记录一下。用料山药一根排骨300克盐适量红枣四颗去核枸杞偶尔想起就放炖汤系列—山药排骨汤的做法所有材料放入炖盅，开水没过所有材料，设定时间3个钟，快好的时候放盐调味。(今天...
- 26518
![月子汤/山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤/山药排骨汤方法]( "月子汤/山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤/山药排骨汤方法")
- 健脾益胃用料山药根排骨克红枣姜月子汤/山药排骨汤的做法1、山药去皮切块，排骨焯水备用，红枣洗净、小量姜片2、汤煲放适量水，放入山药、排骨、红枣大火烧开小火煲1-2小时，最后面放盐。...
- 15279
![山药排骨汤 初级食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤 初级方法]( "山药排骨汤 初级食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤 初级方法")
- 坐标榆中地界：连着下了几天雨，感觉浑身每个毛孔都潮湿了，冒着春末淅淅沥沥的小雨，驱车和平购买食材，我要用一枚吃货的行动，驱赶这连绵不断的阴霾!用料排骨两根山药一根姜一片小葱一根盐适量料酒一小勺枸杞七八九十粒山药排骨汤初级的做法排骨冷水浸泡两小时泡出血水。这一步忘...
- 11847
![排骨山药汤如何做才美味，怎么做排骨山药汤简单又好吃]( "排骨山药汤如何做才美味，怎么做排骨山药汤简单又好吃")
- 用料排骨两块铁棍山药半根胡萝卜四分之一根酱油一小勺排骨山药汤的做法准备排骨两块胡萝卜山药切丁备用排骨冷水下锅焯水五分钟捞出冲掉浮沫把胡萝卜山药排骨放进电炖盅加入少许酱油，添水没过排骨放进电炖盅选择豆｜蹄筋选项不到两个小时就可以出锅了，时间越长越软烂，汤汁越好...
- 25507
![山药排骨如何做才美味，怎么做山药排骨简单又好吃]( "山药排骨如何做才美味，怎么做山药排骨简单又好吃")
- 参考了橙小酱的山药排骨汤的做法，适合喜爱清淡口感养生人群用料排骨一斤多山药1根大枣2-4个枸杞一把料酒葱姜糖盐山药排骨的做法排骨洗净用冷水中火开焯，放料酒，待水开后捞出。山药去皮切块（或者片）泡入水里，切好葱，洗好枸杞大枣等待。另起一锅放入水（没过排骨，图片水还是少了点）排...
- 33422
![当归，山药，排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归，山药，排骨汤方法]( "当归，山药，排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归，山药，排骨汤方法")
- 用料山药一根当归一根排骨一斤红枣6颗苟极少许薏米一把干百合10片（小）生姜8片当归，山药，排骨汤的做法当归，红枣，薏米，百合，冷水泡一小时。沥干备用。排骨洗净，锅内放姜片煮8分钟，撇开浮沫，捞起，清水洗净，水沥干，备用。山药去皮切条，洗净备用。半锅水，将生姜切片（4片）将排骨，当归，红枣，薏米，百合...
- 16052
![山药蒸排骨的详细做法大全,简单又营养的山药蒸排骨做法]( "山药蒸排骨的详细做法大全,简单又营养的山药蒸排骨做法")
- 用料排骨700g山药2根蒜末面粉适量生抽40ml老抽20ml蚝油20ml盐1勺白糖1勺胡椒粉2g淀粉1勺食用油适量山药蒸排骨的做法排骨用面粉抓洗一下，冲洗干净，这样能更好的洗去排骨表面的油洗好的排骨，放入蒜末，生抽，老抽，蚝油，白糖，胡椒粉，盐，淀粉抓拌均匀再放点食用油，抓拌一下，腌制四十分钟山...
- 9130
![「人参山药排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「人参山药排骨汤」方法]( "「人参山药排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「人参山药排骨汤」方法")
- 用料山药克盐适量姜片【人参山药排骨汤】的做法【人参山药排骨汤】💦材料🍴人参(洗净切片)、山药(切块)适量、排骨适量、红枣(泡水+剪开)适量、枸杞(清水冲一下)适量、黑枣适量、米酒适量。💦做法✨1.排骨洗净川烫，接着将排骨、山药、人参片、红枣、黑枣及枸杞放入锅中，加...
- 7401
![山药鲍鱼排骨汤做法烹饪大全 地道山药鲍鱼排骨汤如何做]( "山药鲍鱼排骨汤做法烹饪大全 地道山药鲍鱼排骨汤如何做")
- 这道营养靓汤配方来自我美食群里一位姐姐的分享！由我把它记录起来！谢谢芳姐姐分享🌹用料排骨一根鲍鱼2只山药半根枸杞一小把西洋参5克芹菜2根山药鲍鱼排骨汤的做法鲍鱼去掉内脏，用刷子刷干净，山药去皮切小段，排骨加两片姜一勺料酒焯水！把排骨，鲍鱼，西洋参，放到砂锅里来，注入足量清...
- 34240
![排骨山药如何做才美味，怎么做排骨山药简单又好吃]( "排骨山药如何做才美味，怎么做排骨山药简单又好吃")
- 😊用料排骨一斤山药一斤姜6片排骨山药的做法😊😊...
- 13976
![糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤方法]( "糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤方法")
- 想喝汤又不想吃清淡的排骨，于是有了这个想法，记录一下步骤。只拍了排骨的照片，忘了汤了hhh用料肋排约500克葱适量姜适量料酒1勺生抽2勺醋3勺糖半勺(不喜欢吃太甜的)胡萝卜2根铁棍山药3根盐适量糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤的做法葱切段，姜切片，肋排用自来水清洗一下，备用冷水下锅...
- 17751
![山药排骨汤如何做才美味，怎么做山药排骨汤简单又好吃]( "山药排骨汤如何做才美味，怎么做山药排骨汤简单又好吃")
- 用料山药适量盐适量姜适量胡椒粉适量山药排骨汤的做法新鲜排骨洗干净，放入冷水中浸泡10－20分钟，可将排骨中血水逼出(此步骤可省可以排骨多过几遍冷水)山药切成滚刀块锅中放入排骨，放入冷水，水一定要没过排骨(水太少汤会很油腻，)，水的量结合具体情况另外水开之前撇去汤里的沫子水...
- 21143
![墨鱼干/山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼干/山药排骨汤方法]( "墨鱼干/山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼干/山药排骨汤方法")
- 墨鱼+排骨炖汤是我个人最喜欢的排骨汤做法，鲜香美味。也可以看个人喜好添加其他食材，比如这里我为了清库存，加了一点山药，但我个人建议排骨汤还是简单点好，就是排骨➕1种配菜炖汤，不要➕各种混合炖；当然很多人会放各种滋补药材类的，反正我不放，顶多接受红枣。用料排骨500克墨鱼干2...
- 16713
![墨鱼莲藕莲子山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼莲藕莲子山药排骨汤方法]( "墨鱼莲藕莲子山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼莲藕莲子山药排骨汤方法")
- 超级润燥!最近天气很干燥，全家都上火，就想起煲这个汤墨鱼干对小姐妹们都很好，养肝血上品调经补肾，莲藕莲子养肺，通便全家老小都适合!我家鑫爷一口气干半碗用料藕1节排骨400克莲子20颗左右克姜5-7片山药半截根墨鱼干半只白胡椒粉适量墨鱼莲藕莲子山药排骨汤的做法鲜排骨沸水下...
- 20218
![排骨土豆+排骨山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨土豆+排骨山药汤方法]( "排骨土豆+排骨山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨土豆+排骨山药汤方法")
- 排骨两用！一菜一汤！做过好多次了！用料肋排300克左右土豆2个铁杆山药可选胡萝卜可选大料、花椒、香叶、葱段冰糖姜、蒜瓣生抽、老抽、料酒盐香菜排骨土豆+排骨山药汤的做法排骨提前泡出血水，烧热水，加点料酒（期间姜切片或者切丝随意，蒜瓣切沫）焯一下排骨，过凉水冲洗。开始炖汤：我用...
- 8430
![排骨「山药排骨汤」山药食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨「山药排骨汤」山药方法]( "排骨「山药排骨汤」山药食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨「山药排骨汤」山药方法")
- 山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根枸杞粒胡萝卜大枣排骨【山药排骨汤】山药的做法底油炒排骨（焯水）加入葱姜去腥。加水烧开...
- 6481
厨趣阁
