- 就是随便一餐把中午剩下的煮了吃不要浪费而已用料冬瓜2块钱鸡丝一点干贝8颗米饭一碗姜丝一小撮红罗卜丝一小撮盐一点料酒两汤勺糖一点冬瓜鸡丝瑶柱浸饭的做法热水泡干贝泡到有点软就可以了水别倒掉哦待会有用麻油鸡剩下的鸡骨架冬瓜熟咸蛋各自该洗的洗该去皮的去皮该切的...
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- 一个字形容——鲜!瑶柱即干贝,既能提升菜品的鲜味,且又有营养,做菜、煮汤、煲汤怎么能少得了它!用料丝瓜2条瑶柱适量干冬菇6朵瘦肉适量食用油适量盐适量酱油适量三鲜丝瓜汤(瑶柱、冬菇、瘦肉丝)的做法丝瓜清洗刨掉凸起来的外皮;瑶柱、冬菇提前用水泡开;冬菇泡开后切丝,泡冬菇的水留...
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- 食谱来自“詹姆士厨房”用料丝瓜根干贝粒姜米酒油瑶柱丝瓜的做法丝瓜切块备用。姜切丝备用。锅内倒入油,烧热,放进丝瓜,大火煸炒。加入泡软的瑶柱和瑶柱水,加入适量米酒,盖上锅盖。焖煮过程还可以加入适当米酒和水。最后加入姜丝拌好,美味补水的瑶柱丝瓜完成。...
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- 冬瓜的清香,加上瑶柱的咸鲜,两者完美结合,非常适宜这个季节。用料冬瓜糖瑶柱(干贝)姜丝盐胡椒清鸡汤葱花生粉瑶柱冬瓜煲的做法將瑶柱稍微沖洗后放在容器內,加入可淹过瑶柱2~3公分的水量,浸泡30分钟完成浸泡后,加入适量的紹兴酒增加香气,再放入蒸锅里蒸约30分钟左右,用手捏得开即可,...
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- 用料冬瓜500克干瑶柱20克虾米少许香菜少许盐适量瑶柱冬瓜汤的做法干瑶柱泡发一夜冬瓜切薄皮或者小块儿将泡好的瑶柱,冬瓜和虾米放入开水锅。小火煮15分钟。盛出以后酌量放香菜和盐。清淡鲜美的汤就这样完成了。...
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- 用料冬瓜两块瑶柱七粒盐1克糖1克蚝油适量淀粉1勺瑶柱蒸冬瓜的做法冬瓜切片,瑶柱撕碎放在冬瓜上蒸锅上汽后,蒸八分钟将蒸出的汁水倒入锅中,放入盐糖蚝油加入水淀粉勾芡将芡汁淋在冬瓜上,撒上葱花即可...
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- 用料冬瓜300克干贝12粒盐2克碎肉100克马蹄2个鸡精少许生粉少许冬瓜酿瑶柱的做法干贝先用水泡软,冬瓜用模具压出花,碎肉加少许盐和鸡精顺着一个方向搅拌,搅拌时加入少许泡干贝的水一起搅拌,再加入少许生粉马蹄切碎一起加入肉馅中搅匀。冬瓜中间挖一个洞将肉馅塞进去再把干贝放...
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- 夏天吃这些菜,不油腻不上火。这道瑶柱酿冬瓜,用料和做法很简单,是将原料和调料一起上锅蒸15分钟左右,最后勾薄芡淋在盘中,即成一道鲜香清淡的营养菜肴~用料冬瓜约700克瑶柱丝60克火腿肠30克鲜汤60克料酒10克大葱1小节水淀粉适量盐、鸡精少许葱花适量圆形切模{直径}2.5~4厘米瑶...
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- 用料干贝20粒大米1.2杯鸡4分1只(大腿肉)虾米15粒香菜4根葱2根姜2片鸡精几粒瑶柱鸡丝粥的做法备料:瑶柱和虾米泡水备用,鸡腿洗干净;小砂锅装满水后,把瑶柱,虾米和鸡腿放进去,先把汤熬出来。提前捞出鸡腿,撕成鸡丝,鸡皮切成条状,(鸡皮巨美味😋),把大米放去汤中滚20分钟。最后加入鸡丝...
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- 用料大米200克丝瓜1/2根干贝10粒小干蚝10个香油1/2汤勺白胡椒粉少许盐、糖、鸡精适量食用油10滴瑶柱丝瓜粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟。锅中放入适量清水,大火烧开后,倒入大米,滴入10滴食用油,继续烧开后转小火,煮20分钟,做成粥底。丝瓜切滚刀备用。锅中放入2铜勺粥...
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- 用料冬瓜200克瑶柱蒸冬瓜的做法详见视频...
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- 瑶柱焖冬瓜今日小贴士:配料:冬瓜700克,瑶柱15克,肉末100克,生抽20克,葱花一把,盐2克,老抽3克注意事项:瑶柱可以蒸15分钟也可以浸泡1个小时。用料冬瓜700克瑶柱焖冬瓜的做法瑶柱焖冬瓜...
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- 简单又营养,鲜甜可口用料冬瓜400克瑶柱20克玉米淀粉5克蚝油适量生抽适量葱花适量食用油适量瑶柱烧冬瓜的做法提前一晚准备好瑶柱清洗干净,放入碗内,加半碗清水,盖保鲜膜冰箱冷藏过夜泡发好的瑶柱捞出,捏成丝,泡瑶柱的水留着备用;冬瓜去皮切条,小葱切好备用锅热倒油,中火,放入葱白爆...
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- 超简单快手,丝瓜独特的汤汁搭配瑶柱真是鲜美至极。用料干瑶柱十五粒左右丝瓜500克绵白糖2克盐2克瑶柱烩丝瓜的做法瑶柱泡发四个小时以上,彻底变软,撕开备用。丝瓜去皮切成条,备用。锅内放底油,中火炒丝瓜和瑶柱丝,加少许水,糖和盐,加锅盖焖三分钟。等汤色变浓即可出锅。丝瓜自身...
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- 小时候穷,真的穷,家里又不能多养鸡,要割资本主义尾巴,想吃鸡蛋不容易,菜也不能多种,饱一顿,饿一顿,小孩子嘛,总是调皮捣蛋,想办法去偷,东家有甘蔗,西家有荔枝,桔子,下雨天最好下手,白天偷不了就晚上去偷,记得读四年级时,我堂哥吃过晚饭就来我家要跟我睡,半夜三更叫醒我,要我跟他一起去偷波少...
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- 健身餐用料冬瓜一片干贝30颗左右鸡汤适量盐一小撮枸杞数颗姜丝一片量瑶柱冬瓜(鸡汤底)的做法瑶柱冲洗,温水泡半小时,冬瓜去皮去瓤洗净切片(小手指粗细的宽度),然后一小汤勺麻油煸炒一分钟加入冬瓜,鸡汤,瑶柱,生姜丝,盖上锅盖焖煮期间抄底翻炒几下,煮到冬瓜透明状态加入几粒枸杞,撒盐就...
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- 最近好多人做了蒜蓉粉丝蒸大虾~大虾不易得,冬瓜是去暑佳品,而且可以减肥哟~用料粉丝(干)80g瑶柱3粒粉丝(干)80g蒜半头高汤150g蒜蓉瑶柱粉丝蒸冬瓜的做法温水泡发瑶柱至软(3小时),泡发瑶柱的水备用。剥蒜压制蒜泥,粉丝泡软即可(5分钟)冬瓜切薄片平铺于盘底,铺一层(一半)蒜泥和瑶柱,加入高汤...
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- 怎一个鲜字了得用料冬瓜500克瑶柱适量盐适量生抽适量糖适量瑶柱冬瓜的做法冬瓜切片瑶柱泡下水油热之后放入冬瓜煸炒冬瓜半熟只会放入瑶柱,适量的生抽、盐、糖翻炒均匀,盖盖子闷3—5分钟放一点葱花,翻炒均匀装盘,太鲜了,真好吃...
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- 夏天来了好缺水分就很想喝汤汤汤丝瓜的甜瑶柱的鲜快手又好味用料丝瓜1大根干贝4-5粒盐适量油5克姜丝若干克胡椒一小撮瑶柱丝瓜汤的做法瑶柱提前一个小时泡水,丝瓜去皮切滚刀,姜切丝少少油,下姜爆香,放丝瓜翻炒至丝瓜变软瑶柱捏碎,倒入锅内放水盖面,盖锅盖煮2-3分钟出锅前加盐和...
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- 用料瑶柱(干贝)一小抓粉丝2把冬瓜小半块【菜蔬】瑶柱冬瓜粉丝汤的做法瑶柱、粉丝水泡一下,冬瓜切块等锅烧热,放油,放入姜片、瑶柱爆香,取出待用把冬瓜、瑶柱、水放汤锅,大火煮开转小火,焖煮冬瓜至熟冬瓜快煮好时,放入粉丝煮几分钟,放盐调味,完成!...
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- 营养分析①补铁补锌:干贝富含铁和锌,能预防厌食;②提高免疫力:干贝和蘑菇都富含各种微量元素,能提高免疫力;③提鲜开胃:蘑菇和干贝都富含谷物酸钠,提鲜又开胃,促进食欲;烹饪指南参考月龄:10M+;烹饪方式:煮食用搭配:可以主食一起吃;食材建议:推荐低钠干贝~注意事项:①对本文食材过敏者慎食~...
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- 海陆空的搭配,各样食材发挥自身的本味,融合成新的味道,为味蕾引发前所未有的新鲜感。用料走地鸡半只淮山一条瑶柱一把姜适量盐适量猪腱肉适量瑶柱浸鸡的做法备好材料,猪腱肉汆水,淮山去皮切块,姜块拍扁,与瑶柱一同下锅熬煮20分钟,做成汤底;走地鸡对半开,洗干净去除内脏血水和杂毛;快...
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- 冬瓜与瑶柱的简单搭配,不需要繁多的调料,味道就已经非常鲜美了,滋阴补肾,营养丰富,对女性非常好哦!用料瑶柱20来颗冬瓜一段姜丝适量葱花适量盐适量水适量冬瓜瑶柱汤的做法瑶柱热水泡发,冬瓜去皮,切片。锅中放少许油,放姜丝葱花,加入瑶柱翻炒。炒出香味后放冬瓜,炒两分钟左右。加适量...
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- 用料冬瓜500克瑶柱小半碗糖1勺盐1小勺食用油适量蚝油1勺瑶柱焖冬瓜的做法瑶柱热水浸泡1小时,冬瓜去皮切块,锅里放油烧热,放瑶柱小爆一会,放入冬瓜继续爆炒,加水小火焖4-5分钟,最后放入各种调味料即🉑^o^...
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- 昨天三八节,小区物业送上了爱心扶贫采购回来的蔬果,着实感动,今特烹煮之用料冬瓜1000克瑶柱20粒盐3克瑶柱炒冬瓜的做法羡慕我吧😀用菜刀切皮,又快又好,再用小刀把冬瓜多余的囊去除,切片备炒洗好瑶柱,用水泡之下油锅炒冬瓜,冬瓜炒上一分钟,倒入瑶柱,继续翻炒,无需下水炒熟后,下盐,即可...
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