![薏米清酒如何做才美味，怎么做薏米清酒简单又好吃]( "薏米清酒如何做才美味，怎么做薏米清酒简单又好吃")
- 这是一个非常适合小mm喝的酒哦，又甜又香。平时不是能喝酒的人，如果喝的话，喜欢喝甜点的酒，梅酒，百利，米酒之类的。清酒就是浓度高点的米酒，光闻着味道倒是香，喝下去倒是难受，所以一直在找可以调淡清酒的玩意。。终于给我找着了。这个就是薏米柠檬水拉～比例按个人口味调，我基本上是80...
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![「薏米绿豆汤」祛湿清热食谱大全及做法，烹饪好吃的「薏米绿豆汤」祛湿清热方法]( "「薏米绿豆汤」祛湿清热食谱大全及做法，烹饪好吃的「薏米绿豆汤」祛湿清热方法")
- 绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。盛夏酷暑喝绿豆粥甘凉可口防暑消热。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值。唯寒凉体质者不宜大量食用。薏仁，又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起...
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![酒酿薏仁水如何做才美味，怎么做酒酿薏仁水简单又好吃]( "酒酿薏仁水如何做才美味，怎么做酒酿薏仁水简单又好吃")
- 用料薏米6勺（两人份）水冰糖适量酒酿4勺酒酿薏仁水的做法薏米煮熟加入薏米、酒酿和水，酒酿原本的酒酿汁也加入，水的量可以多一点，我加的少了点混合后打匀，可以多加点水，我的水有些少，所以成品比较厚。完成后可以根据个人口味加些糖，我因为不喜欢太甜所以没加，加入冰块即可。消暑解渴...
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![清润滋补—银耳雪梨薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润滋补—银耳雪梨薏米汤方法]( "清润滋补—银耳雪梨薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润滋补—银耳雪梨薏米汤方法")
- 进入秋天之后，真是夜夜无好眠。加湿器开着也是收效甚微。不仅上呼吸道很干，皮肤更是缺水紧绷。晚上喝完，一觉起来，皮肤摸着软软的。用料薏仁50g干银耳10g雪梨1只300g清润滋补—银耳雪梨薏米汤的做法准备干银耳一小块，10克左右。我做的属于可以当主食的那种，喜欢稀一点，顺口一些...
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![最省事清凉版红豆薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的最省事清凉版红豆薏米汤方法]( "最省事清凉版红豆薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的最省事清凉版红豆薏米汤方法")
- 用料赤小豆50克薏米50克最省事清凉版红豆薏米汤的做法赤小豆和薏米洗净，无需浸泡。放入电饭锅内，加入适量的水煮开后即可关掉电源。待十几分钟后再次打开电影继续煮制，再次水开后关闭电源，不要打开锅盖。焖制半小时后赤小豆和薏米已经烂熟。经过两次煮开的赤小豆和薏米已经熟...
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![莲子薏米银耳清补粥食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子薏米银耳清补粥方法]( "莲子薏米银耳清补粥食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子薏米银耳清补粥方法")
- 用料沙参食用米莲子玉竹银耳扁豆薏米莲子薏米银耳清补粥的做法将汤料加入适量清水煮煲至薏米爆花后，加入糯米（粳米）煮成粥，调入白砂糖，即成莲子粥。小贴士食法：（一）将汤料加入适量汤水及猪排骨（鸡、鸟、甲鱼），慢火煲炖，（二）可做火锅佐料。（三）将汤料加入适量清水煮煲至薏米爆花后，加入糯米...
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![淮山薏米排骨汤（清润去湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山薏米排骨汤（清润去湿）方法]( "淮山薏米排骨汤（清润去湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山薏米排骨汤（清润去湿）方法")
- 用料排骨半根薏米一小撮山药（淮山）半根莲子4-5颗无花果（不一定要）1个百合4-5片姜片2片淮山薏米排骨汤（清润去湿）的做法食材准备好！（2人份）【排骨先去油】沸水中放入姜片，并将排骨放入煮大概3-4分钟。捞出来用冷水清洗干净备用。【山药削皮】山药去皮后，切成细条状，用清水浸泡一会PS：去...
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![清暑去湿气「薏米红豆汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的清暑去湿气「薏米红豆汤」方法]( "清暑去湿气「薏米红豆汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的清暑去湿气「薏米红豆汤」方法")
- 1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！用料红豆150克薏米70克冰糖40克清暑去湿气【薏米红豆汤】的做法先将红豆和薏米清洗干净后浸泡几个小时，或是头天晚上将薏米红豆放冰箱冷藏浸泡。锅里注入清水加入红豆薏米，盖上盖...
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![清火薏米雪莲果甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清火薏米雪莲果甜汤方法]( "清火薏米雪莲果甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清火薏米雪莲果甜汤方法")
- 最近家里人有点上火，秋天来了，秋燥也来了！雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压。用料薏米40克雪莲果150克蜂蜜清火薏米雪莲果甜汤的做法1、薏米洗净，浸泡一晚。2、雪莲果去皮、切块。3、电...
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![酒酿绿豆薏米露做法烹饪大全 地道酒酿绿豆薏米露如何做]( "酒酿绿豆薏米露做法烹饪大全 地道酒酿绿豆薏米露如何做")
- 原版是没有绿豆，突然想到今年夏天还没吃过绿豆汤，于是抓了一把扔进去就有了这个作品。大夏天的来一杯，健康又好喝…用料薏米6勺绿豆1勺冰糖2勺酒酿4勺水酒酿绿豆薏米露的做法绿豆和薏米洗净，加水浸泡4小时以上。加水煮20-30分钟，煮熟但薏米不会开花的程度就可以了。薏米绿豆汤...
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![清热祛湿「香兰薏米水」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热祛湿「香兰薏米水」方法]( "清热祛湿「香兰薏米水」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热祛湿「香兰薏米水」方法")
- 东南亚天气炎热，很容易上火，所以那里的人都习惯喝点凉茶或者可以清热祛湿的饮料。这个香兰薏米水就是其中一种，香浓的薏米加上班/香兰叶的甜香，是一种让人不会忘怀的味道！百度百科说：薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排...
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![清热消暑.冬瓜薏米鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热消暑.冬瓜薏米鸭汤方法]( "清热消暑.冬瓜薏米鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热消暑.冬瓜薏米鸭汤方法")
- 今日朋友送了一个70cm长的大冬瓜给我们，适逢夏至日，煲一个冬瓜薏米鸭汤，消暑清热，冬瓜记得不要去皮，加块老陈皮堪称完美。用料冬瓜两环薏米三两青头鸭半只老陈皮一瓣清热消暑.冬瓜薏米鸭汤的做法鸭子汆水再洗净，薏米陈皮洗净。冬瓜切大块，不要去皮。所有材料放入汤锅，加3斤水，大火...
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![薏仁酒酿饮如何做才美味，怎么做薏仁酒酿饮简单又好吃]( "薏仁酒酿饮如何做才美味，怎么做薏仁酒酿饮简单又好吃")
- 就是特别喜欢酒酿的一切。用料薏米60克水1000克红糖40克酒酿（只有米的部分）150薏仁酒酿饮的做法薏米清洗干净后，平铺在烤盘，烤箱预热至150度。150度/10分钟，烘干放入主锅，炒香且泛黄。选择烹饪→煸炒15分钟/速度2A/160度加入1000克纯净水选择烹饪→慢煮50分钟/1A/120度最后5分...
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![薏清茶如何做才美味，怎么做薏清茶简单又好吃]( "薏清茶如何做才美味，怎么做薏清茶简单又好吃")
- 远离湿胖，无湿一身轻。用料薏米决明子陈皮芡实纯净水薏清茶的做法取一包薏清茶放入杯中。加入200ml85℃以上的热水，泡3-5分钟即可享用。...
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![薏米酒酿蒸南瓜做法烹饪大全 地道薏米酒酿蒸南瓜如何做]( "薏米酒酿蒸南瓜做法烹饪大全 地道薏米酒酿蒸南瓜如何做")
- 搬运自食帖，<<蔬菜多好吃啊>>稍作修改，懒人高压锅大法～更快手～原方里用的冰糖和桂花，我用了肉桂和红糖，风味也很足啊～稍微冰一下也很好吃，薏米很吸味道，一口嚼下去慢慢的肉桂南瓜味用料贝贝南瓜1只薏米30克红糖1小勺饮用水适量甜酒酿1杯藕粉1大勺肉桂（原方用的桂花）1小勺薏米酒酿蒸...
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![红豆薏米甜酒酿做法烹饪大全 地道红豆薏米甜酒酿如何做]( "红豆薏米甜酒酿做法烹饪大全 地道红豆薏米甜酒酿如何做")
- 红豆薏米高纤维低脂肪，是公认的排毒减肥圣品，不仅能够将脾祛湿，增强肾功能，常食用还能使皮肤光滑，对粉刺和保护头发也有一定的作用。嘴馋的我还加了几勺甜酒酿，它能够促进血液循环，助消化及增进食欲，口感也相当赞！美的BB煲精煮细熬，口感非常棒，奶瓶级的玻璃内胆，安全耐高温，饭勺汤勺抗...
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![清热祛湿：红豆薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的清热祛湿：红豆薏米水方法]( "清热祛湿：红豆薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的清热祛湿：红豆薏米水方法")
- 此汤呈红褐色，有淡淡的米香和豆香。汤中的薏米可治湿痹，久服能够轻身益气；红豆可补心、健脾胃，所以薏米红豆汤是去湿邪最好的食疗汤。另外，薏米和红豆都不算黏糯，所以此汤的口感很清爽；此汤不可以加入米，否则会失去功效。冰糖可视个人口味选择放与不放。用料薏米适量红豆适量冰糖...
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![祛暑清热#冬瓜薏米绿豆水食谱大全及做法，烹饪好吃的祛暑清热#冬瓜薏米绿豆水方法]( "祛暑清热#冬瓜薏米绿豆水食谱大全及做法，烹饪好吃的祛暑清热#冬瓜薏米绿豆水方法")
- 用料冬瓜500克薏米50克绿豆50克祛暑清热#冬瓜薏米绿豆水的做法绿豆和薏米冷水浸泡30分钟冬瓜带皮切大块冷水下锅把薏米和绿豆一起放进去煮开后大火先煲10分钟10分钟后把冬瓜也放进去再次煮开后转小火煲60分钟出锅的时候放少许冰糖调味，甜甜的更好喝小贴士不喜欢甜的可以放...
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![「清热解暑」薏米海带绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的「清热解暑」薏米海带绿豆沙方法]( "「清热解暑」薏米海带绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的「清热解暑」薏米海带绿豆沙方法")
- 夏日清凉必备！用料有机薏米一小把有机绿豆大半碗海带丝一把新会陈皮干半个黄冰片糖半片水适量【清热解暑】薏米海带绿豆沙的做法绿豆薏米浸泡一夜，海带丝洗干净，剪碎，全部倒进电饭锅，加足水，炖品程序两小时走起！完成后丢进黄冰片糖，再追加30分钟炖品程序。热喝冷藏喝都超级棒！小贴...
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![清火·瘦肉薏米百合莲子小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的清火·瘦肉薏米百合莲子小米粥方法]( "清火·瘦肉薏米百合莲子小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的清火·瘦肉薏米百合莲子小米粥方法")
- 瘦肉薏米百合莲子小米粥的制作过程很简单，首先把薏米、百合以及莲子都准备好，泡制一段时间就能全部下锅了，只需要等待开锅即可。这五种材料，每一种都有自己特有的功效，不仅可以对皮肤有帮助，还可以治疗失眠，除湿，清热镇静等功效用料大米1杯小米50克猪里脊肉100克莲子50克薏米50克...
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![薏米绿豆祛湿清热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米绿豆祛湿清热汤方法]( "薏米绿豆祛湿清热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米绿豆祛湿清热汤方法")
- 立夏过了，气温越来越高，人们在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。薏米也叫薏仁米或薏仁，是属于淡渗...
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![味淋 清酒 米酒 黄酒用法食谱大全及做法，烹饪好吃的味淋 清酒 米酒 黄酒用法方法]( "味淋 清酒 米酒 黄酒用法食谱大全及做法，烹饪好吃的味淋 清酒 米酒 黄酒用法方法")
- 其实味淋、清酒、米酒、黄酒，他们在做菜上哈所展现，最后呈现出来的东西都不一样用料味淋清酒味淋清酒米酒黄酒用法的做法你像味淋我，我挺愿意用它去做这些蔬菜和鱼的（你们如果手里没有味淋的话，你们可以用清酒加加糖，这个加糖的比例大约四勺儿清酒加一小勺儿的糖，或者米酒或者黄...
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![夏日清凉薏米莲藕饭食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉薏米莲藕饭方法]( "夏日清凉薏米莲藕饭食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉薏米莲藕饭方法")
- 夏天常会胃口不好，清凉的莲藕薏米饭既可以解决滋腻的肠胃问题，又能利水，而且凉着吃可代替冰淇淋用料莲藕薏米一碗无花果干或蜜枣随意夏日清凉薏米莲藕饭的做法薏米要提前泡一下，我泡了一夜所有材料加入电饭煲中，大概一倍的水，煮饭程序即可小贴士冷藏后加入蜂蜜才棒棒哒！...
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![薏仁米酒如何做才美味，怎么做薏仁米酒简单又好吃]( "薏仁米酒如何做才美味，怎么做薏仁米酒简单又好吃")
- 此酒为药食同源，长期服用可起到祛湿美容养颜的功效。主治皮肤粗糙，扁平疣等皮肤病问题。用料薏仁米250g纯米酒600ml薏仁米酒的做法将薏仁米清水洗净蘸干水份将蘸干水份的薏仁米倒入密封瓶中。将两瓶纯米酒倒入密封瓶中并将瓶盖盖紧，放入冰箱冷藏一周即可。小贴士1.薏仁米生...
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![薏米陈皮百合酒(美肤酒)食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米陈皮百合酒(美肤酒)方法]( "薏米陈皮百合酒(美肤酒)食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米陈皮百合酒(美肤酒)方法")
- 使粗糙的皮肤恢复细腻用料百合15克陈皮15片薏米15克白蜜30克黄酒410克薏米陈皮百合酒(美肤酒)的做法干锅不放油，将薏米炒热，炒到锅内冒烟，然后晾凉。将所有材料放在密封罐子里，放置15天左右，使食材的美肤元素融于酒内，就可以开始喝了噢！可以开始喝啦！小贴士1.罐子洗好后，一定要彻...
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