- 跟烤冷面一个味。。。真的是我吃过好吃的魔芋丝了。而且炒的还有点味。水煮真的不容易入味。。。魔芋这个东西啊!ヾ(。`Д´。)ノ气坏我啦用料魔芋丝鸡蛋青菜耗油老醋蒜蓉辣酱盐鸡精辣椒粉火腿肠糖烤冷面口味魔芋丝的做法魔芋丝洗净用白醋泡洗净沥干炒火腿肠鸡蛋(打散的)魔芋丝随便...
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- 其实低卡餐也可以做的很好吃。用料鸡蛋2个洋葱碎适量魔芋丝一包鸡胸肉肠3根蒜3瓣醋1勺番茄酱1勺油泼辣子1勺糖半勺盐半勺蚝油1勺清水1勺仅200卡‼️低脂魔芋丝版烤冷面的做法准备食材酱汁魔芋丝煮2分钟去味,沥干备用平底锅刷油、小火放入魔芋丝铺平鸡蛋打散成蛋液,倒在魔芋丝...
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- 绝对低脂低油,适合减肥人士哦。用料魔芋面270克黄瓜半根红椒1个酱鸭腿1只橄榄油芝麻生抽鸡粉胡椒粉花椒葱盐鸭丝魔芋面的做法黄瓜、红椒、酱鸭腿切丝备用。锅中倒入橄榄油,加入葱段、花椒将油炒香。炒香的葱油倒入碗中,加入生抽、鸡粉、盐、白胡椒粉,撒上芝麻。魔芋面用沸水...
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- 用料鸡蛋1个白醋几滴香菜1根圆葱碎,甜辣酱,番茄酱,火腿肠。烤冷面(酸甜口味)的做法我用的不粘锅,放一点油,五层热时放冷面皮,中小火,打上鸡蛋摊开,加一点点水,这样面皮软软的好吃,待鸡蛋凝固后反面,撒一点白糖,滴几滴醋鸡蛋熟了,倒在案板上煎火腿的同时,在面皮上刷甜辣酱,撒圆葱碎香菜碎,放...
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- 时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料魔芋300g芹菜50g小米辣5g八角(大料)1个花椒10粒桂皮1块干辣椒2个蒜4瓣生姜2片食用油15g郫县豆瓣酱10g老抽5g生抽10g糖10g盐1g水100ml葱花根据口味添加口味魔芋的做法水烧开,放入切成片的魔芋,焯2分钟,捞出沥水备用。锅烧热后,倒入油、...
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- 昨晚看“浪漫的体质”剧情有一段是导演带编剧吃平壤冷面。编剧说:这有什么好吃的,这还值得付款吗?导演说:第一次尝试,说不定你第二天就会想吃哦。当天晚上,编剧躺在床上,就开始怀念冷面的味道了。我并没有怀念冷面的味道,我只是大半夜觉得是个不错的梗,发了一条pyq,结果引来一堆吃...
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- 用料魔芋丝1盒喜欢的菜魔芋丝面的多种搭配-消耗魔芋丝~持续更新中的做法酱炒魔芋丝茄汁龙利鱼魔芋丝北非蛋魔芋丝酱汁牛尾骨魔芋丝杂蔬鸭肫汤魔芋丝罗宋汤魔芋丝彩椒鸡丁魔芋丝番茄牛骨排魔芋丝意面番茄牛尾魔芋丝捞汁牛丸魔芋丝酸汤鱼糕魔芋丝...
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- 只要提前备好材料,0难度,简单又快手、美味又低卡的一顿凉拌魔芋面就完成啦!大体搭配结构就是一袋魔芋面+一份蔬菜+一份肉,可以再加一个鸡蛋(水煮or油煎都可以),最后淋上酱汁就完成了,大家可以随意自由发挥用料魔芋面1袋肉类适量蔬菜适量鸡蛋1个拌面酱料适量爽口好味的凉拌魔芋面...
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- 用料魔芋丝1盒乌冬面1袋卷心菜3片五花肉薄片5片胡萝卜1/3根炒面沙司适量酱油适量魔芋丝炒面的做法胡萝卜切丝,卷心菜切小片,猪肉切一口大小。锅中放少许油,放入魔芋丝炒。把魔芋丝推到一边,放入卷心菜、胡萝卜、猪肉一起炒熟。待肉和蔬菜差不多熟了后放入乌冬面,再倒入少许的...
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- 魔芋最适合做成凉拌的口感,把鸡丝凉面的主食替代成魔芋面,不仅口感更加清爽,而且卡路里很低,吃起来也会像凉皮一样,但是口感要更加Q弹,饱腹感很强,天气越来越热,凉拌的食物实在是开胃呐。用料鸡胸肉半块魔芋面200g胡萝卜1/3根黄瓜1/3根葱1根酱油两勺醋两勺半耗油半勺大蒜1块生姜2...
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- 用料小龙虾1000g魔芋豆腐500g干辣椒30g葱20g姜20g蒜20g辣椒粉10g桂皮10g生抽10g酱油10g料酒20g豆豉10g山胡椒油5滴香油5滴色拉油100ml盐3g鸡精3g胡椒粉5g糖10g魔芋口味虾的做法食材准备。小龙虾放入方太水槽洗碗机中,选择果方太水槽洗碗机清洗果蔬功能,中水位、标准强度清...
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- 用料魔芋面100克鸡蛋2个生菜2片丸玉蟹肉棒1根三岛照烧汁适量黑芝麻适量低脂营养早餐-魔芋版烤冷面的做法取半袋魔芋面翻炒一会,铺成方形。打两颗鸡蛋,凝固前撒点黑芝麻,凝固后翻面。(可以稍微留一些蛋液,翻面有破损可以补一下)翻面后多刷点酱汁,我直接用了0脂照烧汁,时间充裕也可...
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- 低卡版魔芋丝烤冷面!太香了!特调酱汁➕洋葱香菜➕火腿是记忆里的烤冷面味道!用料魔芋丝一袋鸡蛋2个香菜洋葱碎可以多放点!火腿1只减脂版魔芋丝烤冷面的做法以上酱汁,加入半勺盐和半勺清水拌匀备用蒜泥可以多来点!魔芋丝煮两分钟去腥沥干备用锅里刷油小火放入魔芋丝铺平倒入蛋液...
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- 开始低碳饮食之后尝试了很多低碳生酮主食,说实话对杏仁粉代替面粉的方子接受度不太高,杏仁粉味道很抢,口感也不太好。但是魔芋丝是大家普遍都能接受的口感吧,想吃面的时候来一碗,小小满足一下~用来拌面的鸡丝一定要嫩才好吃。我这次取用的是昨天烤的叫花鸡里面的鸡胸,长时间烤出...
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- 我们平时在吃冒菜、串串香、关东煮一类的涮汤类美食,很多朋友都喜欢吃一种食材,这就是魔芋丝。打成结的魔芋丝,口感脆脆的,很嫩滑,由于本身是白色无味的食材,所以炖肉或涮着吃,很入味,口感也好。魔芋丝劲道脆爽,很适合做凉拌菜。这道冷拼盘,酸辣下饭,是吃起来特别过瘾的一道夏季开胃...
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- 调料的量是按250毫升水量,200克湿魔芋丝来的,盛出来是中等面碗一碗。想要控制碳水摄入量,魔芋是很好的具有饱腹感又不含碳水的食物,但是魔芋本身寡淡,用泰式调味料来做就变得非常好吃。椰浆热量比较高,但是稍稍加一点也无妨,不然为了控能而搞得人生了无生趣,划不来。用料魔芋湿的...
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- 减脂三个月了……每天绞尽脑汁让自己吃的好一点。昨晚馋死了冷面,吃货永远都是吃货,难不倒我!来了~用料魔芋丝根据自己的量零卡雪碧100ml凉白开200ml辣椒粉1勺生抽2勺醋3勺盐3克芝麻1勺辣白菜西虹柿香菜苹果,黄瓜,鸡蛋,牛肉,等食材根据自己喜好➕冰块更爽口蒜末可不加减脂餐:零卡...
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- 成分表热量:852kal蛋白质:15%32.3克脂肪:82%76.2克碳水化合物:3%6.5克-食物纤维:6克日系的冷面汁是偏甜的,不喜欢可以自己调味,但是不建议随便更改我的配比,味道会变得很奇怪。为了防止有人手残,我把用的勺子发在下面了…用料魔芋丝1盒鸡蛋1个豌豆苗1小把猪肉180克白芝麻1小把...
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- 又快到一年一度的梅雨期,湿度高顺带着心情也变得烦躁,这时候来碗韩式冷面,瞬间解暑降温。但韩式冷面的热量之大,着实让我有点望而却步。今天就记录一下韩式低卡冷魔芋丝面的做法吧。用料魔芋丝一袋鸡胸肉一块鸡蛋一个西红柿一个芝麻适量韩式辣酱适量适量酱油适量盐适量高汤粉...
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- 用料魔芋1袋鸡蛋2个番茄2/3个胡萝卜半根魔芋丝的做法1、番茄划口用热水烫一下剥皮切成小块2、胡萝卜切丝3、鸡蛋打散煎一下切丝4、魔芋丝用热水烫一下切丝1、锅中放油加入切好的番茄炒出汁加小碗清水2、加适量生抽、蕃茄酱、糖、盐3、加入胡萝卜、鸡蛋、魔芋丝4、出锅前...
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- 疫情出不去了想吃烤冷面只能自己做了!相似度百分之99!老板来个俩皮俩蛋加跟火腿酸甜口味…………真香!用料鸡蛋2个蒜蓉辣酱1勺冷面皮2张洋葱个香菜1根陈醋2勺白糖1勺烧烤料1勺火腿肠1根辣椒面适量烤冷面酸甜辣口味的做法把圆葱切丁香菜切花提前火腿肠放入锅中中间劈开煎...
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- 魔芋丝版烤冷面!用料魔芋丝适量洋葱1个鸡胸肉肠2根鸡蛋2个芝麻适量海苔碎适量番茄酱适量葱花适量魔芋丝版烤冷面,简单好吃超解馋‼️的做法魔芋丝多泡两遍去味,沥干水分洋葱切碎,鸡胸肉肠对半切开热锅刷油煎一下洋葱,鸡胸肉肠,盛出在刷一些油倒入魔芋丝摊平打两颗鸡蛋在上面,用刷...
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- 超适合夏日减脂!巨简单巨快手超低卡╭(′▽‵)╭(′▽‵)╭(′▽‵)╯嗨森用料魔芋面1盒鸡蛋1个凉白开约30g生抽2勺陈醋1勺盐半茶匙无糖雪碧约220g西红柿🍅1个黄瓜丝可选韩国小菜可选苹果片可选魔芋冷面(超低卡)的做法准备冷面汤,220ml无糖纤维加雪碧,30ml凉白开,两勺生抽,一勺陈醋,半...
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- 小朋友不知道哪里看到有“烤冷面”这道小吃,无奈也没吃过究竟什么味道。凭借“下厨房”的教程加上蛋饼经验硬着头皮做了一次。咦~味道还不错哈~😂用料东北烤冷面1片鸡蛋1个蒜蓉辣酱(自制)1勺火腿肠1根香菜若干白芝麻若干孜然粉若干烤冷面(上海口味版)的做法先说蒜蓉酱调法,自制蒜...
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- 用料魔芋1盒黄瓜1根酱油30毫升醋15毫升香油10毫升麻油10毫升青芥末适量香菜1棵爽口魔芋的做法魔芋在沸水中煮熟,用纯净水冲洗过凉。黄瓜切成丝均匀铺在盘底。在黄瓜丝上放魔芋和香菜段。味极鲜、醋、香油和麻油调成汁,根据个人口味加适量青芥末拌匀。调好的酱汁均匀的倒在...
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