![超嫩多汁鸡腿肉做法烹饪大全 地道超嫩多汁鸡腿肉如何做]( "超嫩多汁鸡腿肉做法烹饪大全 地道超嫩多汁鸡腿肉如何做")
- 用的去皮鸡腿肉，减脂期去皮的吃起来比较没有负担，也可以用鸡胸肉，做出来也不会柴。这个做法不夸张的说我连吃了有一周！超级鲜嫩多汁，提前一晚腌制好，第二天直接煎，夹汉堡或者搭配一些蔬菜做早餐拼盘都很方便。用料鸡腿肉1块料酒1勺生抽1勺蚝油1勺黑白胡椒适量橄榄油适量水小半碗...
- 11344
![家庭版超嫩多汁的烤羊腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版超嫩多汁的烤羊腿肉方法]( "家庭版超嫩多汁的烤羊腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版超嫩多汁的烤羊腿肉方法")
- 大宝和二宝最爱吃烤羊肉，羊排、羊腿都是她们最喜欢的，所以经常做哈哈，这款烤羊腿最重要是嫩适合孩子吃，还可以把羊腿肉切碎配着抹了黄油的烤面包片，别提多香了……用料去骨羊腿肉1公斤洋葱半个花椒10粒大料1~2粒姜粉2小勺料酒2大勺盐3小勺糖1勺尖约3克黑胡椒粉2小勺生抽1勺蚝...
- 14898
![超嫩多汁的蜜汁鸡胸肉！！ 从此不怕吃鸡胸肉啦~食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩多汁的蜜汁鸡胸肉！！ 从此不怕吃鸡胸肉啦~方法]( "超嫩多汁的蜜汁鸡胸肉！！ 从此不怕吃鸡胸肉啦~食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩多汁的蜜汁鸡胸肉！！ 从此不怕吃鸡胸肉啦~方法")
- 第一次做鸡胸肉，之前真的超抗拒吃的！！没想到第一次就成功做出超嫩鸡胸肉~~提前切薄片，腌制一天是重点！！然后是小火慢慢煎~~(๑•̀ㅂ•́)و✧用料鸡胸肉175g盐适量黑胡椒适量海鲜酱油1勺蜂蜜1茶匙超嫩多汁的蜜汁鸡胸肉！！从此不怕吃鸡胸肉啦~的做法我买的一块鸡胸肉是175g，切成三...
- 27619
![红烧鸡腿肉（鲜嫩多汁秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鸡腿肉（鲜嫩多汁秘诀）方法]( "红烧鸡腿肉（鲜嫩多汁秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鸡腿肉（鲜嫩多汁秘诀）方法")
- 用料鸡腿肉2斤胡萝卜1根杏鲍菇1个大葱半根生姜四五片生抽2勺料酒1勺黄豆酱1勺冰糖5克盐3克老抽1勺啤酒1瓶（500ml）红烧鸡腿肉（鲜嫩多汁秘诀）的做法鸡腿肉洗净斩块，冷水下锅放入肉和生姜，少许料酒，煮开后捞去血沫，鸡肉盛出，温水冲洗干净，控水。炒菜用的葱姜胡萝卜杏鲍菇切滚刀块热锅...
- 16426
![超嫩多汁烤鸡腿做法烹饪大全 地道超嫩多汁烤鸡腿如何做]( "超嫩多汁烤鸡腿做法烹饪大全 地道超嫩多汁烤鸡腿如何做")
- 用料鸡腿料包烤架两个！锡纸超嫩多汁烤鸡腿的做法扎几刀方便入味。0️⃣倒入任意料包1️⃣加清水没过鸡腿（这里汁水应是微咸的；保鲜袋很好用）2️⃣加冰箱腌制半天或过夜。油➕蜂蜜或白糖➕腌制时候的料汁（一点点，帮助溶解糖分），拌匀。1️⃣这儿需要两个烤盘，下层铺锡纸，除非你想洗烤箱2️⃣鸡...
- 29865
![超嫩超多汁的烤鸡腿的详细做法，超嫩超多汁的烤鸡腿做法技巧]( "超嫩超多汁的烤鸡腿的详细做法，超嫩超多汁的烤鸡腿做法技巧")
- 在家也能做的烤箱版烤鸡腿用料鸡腿2只生抽3勺料酒2勺盐适量烧烤粉适量辣椒粉适量姜丝，葱丝适量老抽1勺蜂蜜适量油适量超嫩超多汁的烤鸡腿的做法准备两个白白胖胖的鸡大腿背面开刀，划口方便入味葱姜切丝鸡腿放料酒2勺，生抽3勺，辣椒粉.烧烤粉盐.按个人喜好适量放入。用手拌匀(...
- 34353
![减脂系列之-香煎鸡腿肉（鲜嫩多汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂系列之-香煎鸡腿肉（鲜嫩多汁）方法]( "减脂系列之-香煎鸡腿肉（鲜嫩多汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂系列之-香煎鸡腿肉（鲜嫩多汁）方法")
- 鸡腿肉是活肉，鲜嫩多汁，适合搭配各种减脂沙拉。但需要一口好的不沾锅哦。用料去皮去骨鸡腿2只混合调味料少许食用油少许减脂系列之-香煎鸡腿肉（鲜嫩多汁）的做法两面抹些油再抹些自己喜欢的混合调味料（我用的是香芹盐巴），腌制20分钟左右。中大火，锅中抹一些油，不加盖，两面各煎3分钟...
- 31006
![爆汁烤鸡腿配杂蔬（超级嫩而多汁🍗）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆汁烤鸡腿配杂蔬（超级嫩而多汁🍗）方法]( "爆汁烤鸡腿配杂蔬（超级嫩而多汁🍗）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆汁烤鸡腿配杂蔬（超级嫩而多汁🍗）方法")
- 这个烤鸡腿实际上我已经在微信和微博分享过做法啊，总是忘记同步到下厨房...我是用冷冻琵琶腿做的，白羽鸡的品种，本身肉质比较细嫩，用新鲜走地鸡做烤鸡腿感觉不好吃，肉质不适合，想试试的我不会拦着，但是不好吃别迁怒于我的菜谱就行😅**这个方子最关键是火候的掌握，所以第一次做建...
- 25066
![超嫩超多汁的鸡胸肉(很适合做凉拌鸡)食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩超多汁的鸡胸肉(很适合做凉拌鸡)方法]( "超嫩超多汁的鸡胸肉(很适合做凉拌鸡)食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩超多汁的鸡胸肉(很适合做凉拌鸡)方法")
- 用料鸡小胸3条ziploc保鲜袋日式柚子胡椒柚子胡椒辣酱1勺ponzu橙醋1勺黑胡椒chililime紫苏梅子酱蒜味酱油蒜粉黑胡椒老干妈蒜泥1-2大勺超嫩超多汁的鸡胸肉(很适合做凉拌鸡)的做法鸡肉放进保鲜袋里，加入喜欢的腌料，排掉空气封上口。烧开一锅水后关火。30秒后把保鲜袋鸡肉没入...
- 15574
![多汁鸡腿肉的详细做法大全,简单又营养的多汁鸡腿肉做法]( "多汁鸡腿肉的详细做法大全,简单又营养的多汁鸡腿肉做法")
- 超治愈的香辣多汁鸡腿肉，吃过一次忘不掉~用料杭椒2根小米椒5根鸡腿3只盐适量料酒1勺生抽1勺胡椒粉1勺干淀粉1勺葱姜蒜末一小碗蚝油1勺老抽1勺多汁鸡腿肉的做法杭椒切丁小米椒切丁鸡腿去骨切丁鸡腿肉中加盐料酒生抽胡椒粉干淀粉搅拌均匀热油爆香葱姜蒜放入鸡肉翻炒至变色放...
- 21962
![减脂食谱N.8｜超嫩超多汁的黑胡椒照烧鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂食谱N.8｜超嫩超多汁的黑胡椒照烧鸡腿方法]( "减脂食谱N.8｜超嫩超多汁的黑胡椒照烧鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂食谱N.8｜超嫩超多汁的黑胡椒照烧鸡腿方法")
- 盒饭首选，不知道吃啥的时候吃这个准备没错！男女老少都爱吃，吃完还不胖！更多食谱请戳小红书👉🏼养鸭七的减脂餐用料鸡腿3只减脂食谱N.8｜超嫩超多汁的黑胡椒照烧鸡腿的做法生抽两勺蚝油一勺黑胡椒，代糖若干充分搅拌后腌2小时。小火下锅煎出脆皮。加水，没过半个鸡腿就行，盖上盖子小...
- 11558
![减脂餐|嫩滑多汁的无油蒸鸡腿，超鲜～食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐|嫩滑多汁的无油蒸鸡腿，超鲜～方法]( "减脂餐|嫩滑多汁的无油蒸鸡腿，超鲜～食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐|嫩滑多汁的无油蒸鸡腿，超鲜～方法")
- 鸡胸肉吃腻了，来了蒸鸡腿“778”～嫩滑多汁，味道鲜美！用料鸡腿姜料酒生抽蚝油黑胡椒减脂餐|嫩滑多汁的无油蒸鸡腿，超鲜～的做法鸡腿洗净划几刀放入姜丝，适量料酒两勺生抽，一勺耗油，黑胡椒适量抓匀盖上保鲜膜冷藏两小时以上取出包上锡箔纸大火蒸20分钟即可哈哈，贪方便没有去皮，吃的时候...
- 32270
![南乳汁版照烧鸡腿-鲜嫩多汁超级好味食谱大全及做法，烹饪好吃的南乳汁版照烧鸡腿-鲜嫩多汁超级好味方法]( "南乳汁版照烧鸡腿-鲜嫩多汁超级好味食谱大全及做法，烹饪好吃的南乳汁版照烧鸡腿-鲜嫩多汁超级好味方法")
- 照烧鸡腿，凡是吃过的人，就永远忘不了它的味道～咸中还带着鲜甜，这样美味的食物，谁会不爱呢？不过总有人觉得正宗的“照烧汁”很难调出来，黄小厨想说，只要按照下面方子做，用南乳汁也能做出比店里还好吃的照烧鸡腿～好吃到让你连吃三碗饭！用料鸡腿4个胡椒粉2勺南乳汁3勺蜂蜜2勺料酒3勺芝...
- 28641
![超嫩多汁烤鸡腿（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩多汁烤鸡腿（懒人版）方法]( "超嫩多汁烤鸡腿（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩多汁烤鸡腿（懒人版）方法")
- 之所以称为懒人版，是因为烤完鸡腿烤箱不用清理，汤汁没溅到烤箱内壁。今天娃要吃烤鸡腿，时间有些紧，只腌制2小时，要是时间允许多腌制些时候会更入味。用料鸡腿（琵琶腿）6只盐（依个人口味添加）少许黑胡椒粉（可不加）少许白糖（可不加）3茶匙酱油3茶匙耗油3茶匙锡纸（包鸡腿用）6段柠檬汁（可不加）少...
- 28903
![超简单鲜嫩多汁烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单鲜嫩多汁烤鸡腿方法]( "超简单鲜嫩多汁烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单鲜嫩多汁烤鸡腿方法")
- 简单且美味是我的追求用料鸡腿4只酱油2勺白胡椒粉少许蜂蜜1小勺盐少许葱姜丝少许超简单鲜嫩多汁烤鸡腿的做法鸡小腿剁成两段，每块肉上再划开一刀，好入味。肉放小盆里，放入所有佐料，手抓均匀，且鸡肉划开的缝里也要沾上料。腌制半小时。烤盘上铺锡纸，将腌制好的鸡腿再搅拌一下，平...
- 24269
![肉嫩多汁❗️超好吃的蒜香鸡腿❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的肉嫩多汁❗️超好吃的蒜香鸡腿❗️方法]( "肉嫩多汁❗️超好吃的蒜香鸡腿❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的肉嫩多汁❗️超好吃的蒜香鸡腿❗️方法")
- 做法超简单却爆好吃的蒜香鸡腿，鸡腿的肉质鲜嫩多汁，宝宝吃得停不下来，喜欢的赶快试试吧！用料琵琶腿4个蒜1头姜2片肉嫩多汁❗️超好吃的蒜香鸡腿❗️的做法有没有诱惑到你呢？1⃣️、鸡腿洗净划几刀，方便入味、碗中放入鸡腿➕蒜末、姜片➕生抽3勺➕老抽1勺➕料酒1勺➕蚝油1勺➕蜂蜜1勺...
- 23736
![鲜嫩多汁的蒜香鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁的蒜香鸡腿方法]( "鲜嫩多汁的蒜香鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁的蒜香鸡腿方法")
- 用料手枪腿1个葱姜蒜香菜梗鲜嫩多汁的蒜香鸡腿的做法食材开会～腌鸡腿一小时【生抽两勺蚝油一勺料酒一勺白胡椒粉一勺白糖半勺】葱姜蒜改刀锅中烧底油爆香葱姜蒜香菜梗配料扒拉一边煎鸡腿（改掉好奇心和手欠的毛病有皮的一面向下煎3分钟会呈现漂亮的焦糖色如果老是翻动会破相...
- 27357
![超嫩多汁鸡胸肉做法烹饪大全 地道超嫩多汁鸡胸肉如何做]( "超嫩多汁鸡胸肉做法烹饪大全 地道超嫩多汁鸡胸肉如何做")
- 用料鸡胸肉一块鸡蛋一个个蒜末适量孜然粉适量生抽适量超嫩多汁鸡胸肉的做法腌过一夜。倒油煎到差不多看着白了倒入一点开水再煮就很嫩了...
- 18229
![多汁多汁超多汁！照烧鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的多汁多汁超多汁！照烧鸡腿饭方法]( "多汁多汁超多汁！照烧鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的多汁多汁超多汁！照烧鸡腿饭方法")
- 喜欢多汁拌饭吃，所以调的汁偏多，不喜欢多汁可以按比例调少。摆盘正常会放西兰花和胡萝卜，因为我不吃，所以用菜花替代。用料鸡腿1只料酒2勺五香粉2勺菜花（西兰花胡萝卜均可）照烧汁蜂蜜4勺生抽4勺水多汁多汁超多汁！照烧鸡腿饭的做法鸡腿去骨洗净，用叉子把正反面都叉一遍。2勺料酒2...
- 22894
![鲜嫩多汁的酱鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁的酱鸡腿肉方法]( "鲜嫩多汁的酱鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁的酱鸡腿肉方法")
- 平常不是很喜欢吃鸡肉，但是这款自己摸索出来的酱汁腌制的鸡腿肉，简直太好吃啦～秒杀做的不够正宗的照烧鸡😬👍👍同样的酱汁用来腌制鸡翅也是无敌！用料鸡腿肉2kg美极鲜酱油李锦记老抽蜂蜜麻油料酒菜油/米糠油鲜嫩多汁的酱鸡腿肉的做法2kg切好的鸡腿肉放在一个较大的盆里，倒入所...
- 33259
![柠香烤鸡腿！鲜嫩多汁！食谱大全及做法，烹饪好吃的柠香烤鸡腿！鲜嫩多汁！方法]( "柠香烤鸡腿！鲜嫩多汁！食谱大全及做法，烹饪好吃的柠香烤鸡腿！鲜嫩多汁！方法")
- 用料鸡腿3只料酒5克生抽10克糖2克食用油5克美式青柠风味辣椒调味汁适量柠香烤鸡腿！鲜嫩多汁！的做法鸡腿先用牙签多搓几下，接着，所有材料放入塑料袋中，按摩揉捻均匀后，至少放冰箱冷藏半小时，腌制入味大鸡腿放入烤盘上，再次刷上美式青柠风味辣椒调味汁烤箱预热，200度25分钟，期间记得...
- 28492
![口口是肉的蒜香蜜汁大鸡腿！香嫩多汁的蒜香大鸡腿！红烧版！食谱大全及做法，烹饪好吃的口口是肉的蒜香蜜汁大鸡腿！香嫩多汁的蒜香大鸡腿！红烧版！方法]( "口口是肉的蒜香蜜汁大鸡腿！香嫩多汁的蒜香大鸡腿！红烧版！食谱大全及做法，烹饪好吃的口口是肉的蒜香蜜汁大鸡腿！香嫩多汁的蒜香大鸡腿！红烧版！方法")
- 家有娃，就要每天想尽心思的给他做吃的。小朋友对肉要求好高，柴肉不爱吃。喜欢吃嫩嫩的鸡腿肉，鸡翅中这种。翅根他也不爱，我就选择了琵琶腿做。一手一大个，拿着手上一口口的吃，画面感很强有木有，吃起来那就一个爽！今天给大家分享一个蒜香大鸡腿，带点蜜汁口感。是儿子钦点的，说要吃妈...
- 33791
![鲜嫩多汁秘制鸡腿🍗食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁秘制鸡腿🍗方法]( "鲜嫩多汁秘制鸡腿🍗食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁秘制鸡腿🍗方法")
- 前两天做黄焖鸡米饭剩下仨鸡腿，今天换种做法尝尝😋用料琵琶腿🍗随意几个葱2根蒜末🧄适量红辣椒🌶️(或者蜂蜜)3个鲜嫩多汁秘制鸡腿🍗的做法1⃣️鸡腿洗净，正反两面改刀方便入味。2⃣️蒜打末➕切几个大葱圈➕2勺料酒➕2勺生抽➕1勺老抽➕少许盐（这步也可以省略，酱油有咸味）➕黑胡椒...
- 11084
![鲜嫩多汁的奥尔良蜜汁大鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁的奥尔良蜜汁大鸡腿方法]( "鲜嫩多汁的奥尔良蜜汁大鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁的奥尔良蜜汁大鸡腿方法")
- 非常时期，小朋友特馋KFC的奥尔良口味，基本每周都安排一次，之前小烤箱，一次12个鸡中翅，都不够他们两个抢，吮手指的节奏。为中秋备战月饼入手了柏翠PE6080烤箱，85L大容量，可做私房，可家用，上下双M发热管均匀发热，360°热风循环，上色均匀。自带了两个金盘，两个带脚烤网，可做冷却架使用，内置...
- 16027
![烤鸡腿（鲜嫩多汁版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡腿（鲜嫩多汁版)方法]( "烤鸡腿（鲜嫩多汁版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡腿（鲜嫩多汁版)方法")
- 没有奥尔良粉，又想吃鲜嫩的鸡腿肉不防试试这个吧注:口味偏甜，需要烤箱用料表没写的都是可有可无的量比较简单，几分钟就OK还有什么疑问可以直接问我哦，会尽快回复哒～用料鸡腿1只生抽1勺蚝油1勺胡椒粉1克五香粉1勺蒜1个蜂蜜1勺烤鸡腿（鲜嫩多汁版)的做法解冻后在鸡腿上打两刀，然后...
- 11555
厨趣阁
