- 豆沫粥是我自己比较喜欢的一款粥,粗粮,里面还放了黄豆,花生,海带,给宝宝当早餐非常的好,营养均衡!用料小米面适量细棒子面适量花生豆适量黄豆适量海带丝适量粉条适量十三香适量盐适量油适量葱花适量美味早餐~豆沫粥的做法提前把黄豆和花生豆泡一晚!散发海带丝,把粉条煮熟!准备十三香...
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- 这款粥选用红薯、红枣,搭配大米、小米煲成,非常香甜,也很保健。天气凉,胃不好,热乎乎的粥成为餐桌上的常客。其实,即便胃很健壮,冬季多喝各款营养粥,而且可以美容。微博号17817127400用料红薯400g红枣(兵鸽和田骏枣)150g大米80g小米80g水适量美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法1.红枣洗...
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- 几个简单的步骤一个简单的方子铸就了一道美味的早餐包~用料高筋面粉300克牛奶200克细砂糖30克盐3~5克黄油30克蛋黄液1个芝麻适量酵母粉3克美味早餐包的做法牛奶温热之后加入酵母粉发酵!静置五分钟!高筋面粉加入糖和盐,静置后的牛奶慢慢倒入面粉,边倒边搅拌。形成棉絮装后,揉到面...
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- 超简单方便的【豆浆燕麦酪】【酸奶/牛奶燕麦粥】hhh'上班上学必不可少的健康早餐当然也可以当成减肥晚餐(#^.^#)用料快熟燕麦40-50g(随你喜好啦)豆浆①酸奶②坚果碎、葡萄干、水果等等自选【豆浆燕麦酪】【酸奶燕麦粥】超简易美味燕麦早餐的做法【豆浆版】:将要吃的燕...
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- 这个是两个人的量,一共可以煮两大碗,开启美好一天从早餐开始🌈用料虾10只米半杯鼠瓜一条盐半小勺酱油2勺美味早餐-鼠瓜炒虾粥的做法高压锅下半杯米,两次水把米洗好,下大概两碗粥的量的热水,大火煮开,煮开后小火13分钟,粥煮好后一定要放大概20分钟,这样粥喝起来黏黏的口感(喜欢吃一...
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- 早餐要吃好,来份香甜美味的瘦肉粥吧~➕水煮蛋~让早上的心情变的美好持续一整天~🥰三人份用料小梅肉150克大米半杯多点姜6片片盐适量油适量美味早餐营养粥的做法小梅肉切薄片加入姜片,适量油,适量盐腌制十分钟~三人份大概这么多米~大米洗净加入适量的水,煮沸~煮开,调中小火煮10分钟,10...
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- 我家几乎不喝白粥(就是传统的大米粥、小米粥、豆粥等),一般都是甜粥或是咸粥,甜粥不会放糖,都是食材自身的甜味,咸粥呢就是会有多种蔬菜和肉搭配,既营养又美味😋盛小楠,两个男孩儿的妈妈,大儿子初中生,小儿子3岁。全职妈妈一枚,每天在带娃的同时,执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜...
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- 用料鸡蛋4个面粉按人头水按食材盐看个人口味胡椒粉少许玉米粒1罐胡萝卜1根美味早餐饼的做法盆中打入4鸡蛋打散(我这鸡蛋打的太随意了不管了反正要打散的)胡萝卜切细丝放入鸡蛋液中加入玉米粒放入适量的面粉加入鸡精胡椒粉盐加水搅拌成偏稠一点的面糊平底锅刷油倒入一勺面...
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- 第一次使用电烤箱来做饼子,突发奇想做了这一款,宝宝挺爱吃!用料面粉葡萄干鸡蛋食用油芝麻盐早餐美味饼的做法1:首先将面粉活好发酵,醒至2倍大。(加点盐)2:将醒好的面团放案板上擀平,均匀撒上葡萄干,将四边收口,再擀平,(葡萄干包在面里!)3:将烤盘抹上少许油,把擀好的面放入烤盘!将鸡蛋...
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- 心里一直想吃牛油果炒饭,终于吃到了,非常好吃!用料牛油果1个土豆1个红椒1条美味的早餐的做法手工红糖加南国无糖椰子粉非常好喝!里面有很多无添加食品是早餐的好选择!小贴士土豆先炒,然后再饭,菜一起炒香放酱油调味!...
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- 昨天吃螺蛳粉,觉得里面配的酸豆角难以下咽,正好家里还有买现成的酸豆角,做起来。用料酸豆角250克肉末50克小米辣3个白米醋一瓶盖生抽,耗油适量就好。肉沫酸豆角(早餐下粥神配)的做法拿回来的酸豆角,一定要洗干净,放水泡,我是泡了一夜够。咸淡度正好。切成这样的小段儿。一定要拉直...
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- 早上不想早起,可以多睡会,提前晚上做好,睁开眼就可以喝到美味营养的粥粥啦用料南瓜150-200g白糖或者冰糖看自己口味适量糯米50g-100g水800g-1000g豆浆机一台超简单早餐之美味南瓜粥的做法糯米晚上加水提前泡好,早上起来直接用,或者也可洗干净后放进豆浆机直接泡着南瓜切好就可...
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- 早餐是一天美好的开始😀用料油盐适量大米适量瘦肉适量小白菜适量胡萝卜少量新鲜香菇3-5个营养早餐肉沫蔬菜粥的做法1.先淘米下锅煮粥2.准备好青菜,都切丁,多少看个人喜好,量都可以随意添加调整3.粥煮开了,先加入瘦肉、香菇(这两样没那么容易熟)以及油,等米断生之后再加入小白菜...
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- 王律师上周就点了豆沫,一直没做,今天早上就做了吧家里也没海带了,青菜也没了,只有一把芹菜叶子,还好也能用,虽然外面卖的没有豆腐,家里有就给用上吧用料花生米30克红薯粉1把海带丝1把盐3克香油1勺豆沫粉1包青菜4颗豆腐皮1张豆腐1块早餐豆沫的做法准备好家里有的食材煮一锅开水,把...
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- 摸索之旅用料西红柿两个胡萝卜一个面条适量生姜适量大蒜两瓣芝麻油适量盐适量美味早餐集的做法先放油,炒大蒜和姜,炒香,西红柿榨汁,胡萝卜切块,倒入火锅中,煮沸腾,煮十几分钟,煮浓下面条,调教出锅...
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- 周末包的饺子速冻起来,工作日早餐做煎饺也是极好的。用料速冻饺子16只葵花籽油3勺水适量黑芝麻少许美味早餐-芹菜肉沫煎饺的做法平底锅放油,速冻饺子排排坐小火煎一分钟,倒水至饺身一半盖上锅盖小火焖6分钟掀开看看,水有没有干继续小火煎1-2分钟,撒点黑芝麻完美呈现香喷喷,好吃...
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- 用料皮蛋2个瘦肉适量小葱1根盐少许大米1杯美味早餐「皮蛋瘦肉粥」的做法大米提前泡会皮蛋切块葱切末肉丝菠菜粥煮8分熟加肉丝5分钟后加皮蛋9分熟关火盖盖闷会加蔬菜葱末加盐一碗香喷喷的皮蛋瘦肉粥做好了...
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- 传统红豆粥要温火慢慢熬制,大多上班族没时间弄,对吃货而言办法总是有的,只要你肯想肯做,总会有意外的收获!(创作灵感来自超市的五谷磨坊)用料红豆粉3勺红糖(蜂蜜)一块玫瑰2朵枸杞10粒美容养颜红豆早餐粥的做法红豆洗净沥干水放入烤盘180℃烤15分钟,可根据自家烤箱脾气适当调整用搅...
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- 想给娃健康早餐的麻麻们看过来用料大米一小碗(看你家的人口哦,我家三人吃早餐,一小碗足够啦)豌豆(适量,这个真的看自己的喜好啦,我家娃爱吃豌豆,就多放点)新鲜瘦肉少量(我只用一小块)盐少量(我用两小勺,当然这要看你家的口味啦)淀粉两勺(这个多点也没关系)生抽一大勺姜若干片快手早餐美味...
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- 用料紫米随意糙米随意燕麦米随意豆奶/杂粮豆奶随意清水比米对应的刻度多0.5-1(1分钟美味早餐)豆奶杂粮粥的做法紫米糙米燕麦米,提前浸泡(我是加水煮沸放进保温杯里闷了1小时)。加清水煮成很稠的粥(大概1/3-1/2杯的米,我放水放到1杯左右的位置)。(如果后面加纯牛奶,粥就加糖...
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- 早上来一碗热乎乎的粥,简直没有比这更幸福的事情了。红豆和绿豆煮熟后,绵绵沙沙的口感,简直好喝到飞起,再加上软软的花生,人生都得到了满足呢~用料水500ml花生50克红豆100克绿豆150克电饭锅1个营养又美味的早餐粥的做法将花生、红豆、绿豆洗干净,提前一晚泡上。(可以洗完后直接...
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- 藜麦粥是我们全家都很喜欢的一款粥,而且营养很丰富,做法又很简单方便,我都是前一天晚上把米下锅,预约好,第二天早晨就是熟的了~一下我写的食材是2小碗粥的量,可以根据家庭需要增减~用料藜麦30克小米30克水400ml冰糖10克甜味藜麦粥(早餐营养美味)的做法将藜麦和小米放到盆里,用水淘...
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- 让儿子每天吃好是我最大的愿望用料爱心一份行动力坚持再坚持✊沫沫的早餐的做法12345678910...
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- 用料油40克鸡蛋1个泡打粉8克小苏打3克面粉500克盐5克水250克美味早餐的做法把上述所有材料放在一起,要用踹的方式弄成光滑的面团,表面摸上油,用保鲜膜裹好,放入冰箱冷藏一夜。早上拿出来做。...
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- 对于我来说这是皇帝的早餐用料鸡蛋1个香肠2根油若干克调料随意美味早餐的做法将冻好的香肠冷却,然后像我这样剪成这个样子并放入锅中,倒油若干,开小火煎透香肠。炸两根放在碗里。打个鸡蛋在锅中,用刚刚的油继续煎蛋。两面都要煎熟,像我一样放到刚刚有两个香肠的碗里,然后来一瓶...
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