![腊肉炖胡萝卜黄瓜做法烹饪大全 地道腊肉炖胡萝卜黄瓜如何做]( "腊肉炖胡萝卜黄瓜做法烹饪大全 地道腊肉炖胡萝卜黄瓜如何做")
- 用料腊肉1块胡萝卜2根黄瓜1根生抽3勺酱油2勺醋1勺八角4颗冰糖5颗腊肉炖胡萝卜黄瓜的做法胡萝卜、黄瓜和腊肉都切块备用把肥的腊肉下锅煸出油，放入瘦肉，翻炒片刻加水，加入胡萝卜和黄瓜，水漫过食材，放入八角，冰糖，煮15分钟加入酱油，醋等收汁装碗...
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![胡萝卜炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜炖牛肉做法]( "胡萝卜炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜炖牛肉做法")
- 时间：约80-100分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料焯水生姜5g冷水没过食材炖煮牛腩600g胡萝卜2根食用油10g蒜4瓣姜片8g干辣椒5g生抽20g老抽5g冰糖8g桂皮1块八角（大料）2个盐5g小葱2根胡萝卜炖牛肉的做法胡萝卜切滚刀块。牛肉洗去血水，切2厘米左右的方块。冷水下锅，加姜片焯水。水沸...
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![腊肉炖萝卜如何做才美味，怎么做腊肉炖萝卜简单又好吃]( "腊肉炖萝卜如何做才美味，怎么做腊肉炖萝卜简单又好吃")
- 冬天吃炖的萝卜白菜暖暖的很舒服呀！用料腊肉少许萝卜1根盐适量味极鲜适量八角半颗腊肉炖萝卜的做法萝卜削皮，切片，不要太厚，我个人喜欢吃薄的。腊肉是我老爸过年时腌好的哈，特别香😄腊肉切片，一根萝卜大概切10小片腊肉就够了。切好蒜末。锅里放油，放一点就够，腊肉下锅翻炒，尽量把...
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![腊肉炖黄瓜如何做才美味，怎么做腊肉炖黄瓜简单又好吃]( "腊肉炖黄瓜如何做才美味，怎么做腊肉炖黄瓜简单又好吃")
- 炎炎夏日，黄瓜是菜桌上的熟面孔，可以凉拌，可以炒鸡蛋，可以这样，可以那样，这样配着腊肉炖碗靓汤，没有油腻的感觉，能更好的打开你的味蕾，让炎热远离你用料白皮黄瓜2根腊肉量自己控制大蒜生姜腊肉炖黄瓜的做法选料一定要白皮黄瓜，洗干净就可以，不要把皮给刨了，那样这道菜就失去意义了。...
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![腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……方法]( "腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……方法")
- 营养学慎独……一个人吃饭也要像小时候妈妈喊你回家吃饭那样，有荤、有素这是一道粗简、营养的快手菜出锅可以洒一点酱油，依各人口味。用料胡萝卜1根山药1根（跟胡萝卜一样长那么一截）腊肠1根（也跟胡萝卜一样长）腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……的做法分别切片，码齐。切片一...
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![萝卜炖腊肉如何做才美味，怎么做萝卜炖腊肉简单又好吃]( "萝卜炖腊肉如何做才美味，怎么做萝卜炖腊肉简单又好吃")
- 最近不想吃炒的，用料腊肉1块萝卜1根葱2根香菜萝卜炖腊肉的做法腊肉切好辣椒切好萝卜放点香菜，不喜欢吃不加一起炖半小时小贴士腊肉比较咸，汤不用盐...
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![胡萝卜黄瓜虾肉泥7+食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜黄瓜虾肉泥7+方法]( "胡萝卜黄瓜虾肉泥7+食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜黄瓜虾肉泥7+方法")
- 用料胡萝卜一块黄瓜一块鲜虾3只胡萝卜黄瓜虾肉泥7+的做法胡萝卜切丁，黄瓜去皮切丁，虾仁切块上锅蒸熟辅食锅刷油，胡萝卜黄瓜虾仁翻炒，加水煮熟留一点汤汁，料理机打泥，加米粉核桃油，开吃小贴士虾是新鲜青虾去皮去虾线，不可用处理好的虾仁，宝宝不建议吃...
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![胡萝卜炖肉如何做才美味，怎么做胡萝卜炖肉简单又好吃]( "胡萝卜炖肉如何做才美味，怎么做胡萝卜炖肉简单又好吃")
- 用料胡萝卜1.5斤五花肉150克姜1头生抽1勺鸡精1小勺胡萝卜炖肉的做法切片肥肉炸出油，大火，出油后转小火加入姜片放瘦肉，加盐加胡萝卜，出汁出汁加水，没过胡萝卜🥕盖上盖子焖煮，大火！炖了8分钟的样子水没减，胡萝卜也出水，拉萨差不多要顿20分钟。生抽鸡精小火煨大蒜调色...
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![牛肉炖胡萝卜的详细做法大全,简单又营养的牛肉炖胡萝卜做法]( "牛肉炖胡萝卜的详细做法大全,简单又营养的牛肉炖胡萝卜做法")
- 牛肉是含有丰富优质蛋白质的肉类，脂肪含量低，适合免疫力低下的女性、老人食用，搭配胡萝卜炖煮，可以获取大量维生素A，可以促进儿童的视力健康，中医认为具有补脾补气养血之功效。用料胡萝卜1根八角2个料酒2大勺老抽1勺牛肉500克盐6-8克土豆1个姜4片小葱2根生抽2勺鲜柠檬1个牛肉炖...
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![Day29 胡萝卜黄瓜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的Day29 胡萝卜黄瓜炒肉方法]( "Day29 胡萝卜黄瓜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的Day29 胡萝卜黄瓜炒肉方法")
- 用料里脊肉400g胡萝卜1根黄瓜1根生姜适量蒜适量香葱2根鸡精少许盐适量油适量Day29胡萝卜黄瓜炒肉的做法猪里脊洗净，切厚约5毫米的片待用胡萝卜去皮，洗净，切薄片。黄瓜洗净切薄片姜切姜末，大蒜切蒜末，香葱切葱粒倒油，烧至7成热，放入姜蒜爆香接着放入切好的里脊片，大火快速炒至肉片...
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![茄汁黄豆炖牛肉胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁黄豆炖牛肉胡萝卜方法]( "茄汁黄豆炖牛肉胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁黄豆炖牛肉胡萝卜方法")
- 用料牛肉200g胡萝卜80g（半根）圆葱20g（爆锅用）葱爆锅用姜爆锅用香菜一根大料一个茄汁黄豆炖牛肉胡萝卜的做法朋友帮忙买的进口牛肉，好到什么程度，就不赘述了，牛肉切成麻将块大小，同时沸水焯一下待用，胡萝卜滚刀块，圆葱切两下，葱段，姜块，本身偏爱辛辣，所以姜就是10g，特豪气的扔锅里了锅入...
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![腌白萝卜胡萝卜黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的腌白萝卜胡萝卜黄瓜方法]( "腌白萝卜胡萝卜黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的腌白萝卜胡萝卜黄瓜方法")
- 腌萝卜的作用与功效，主要是萝卜的水分比较多，富含膳食纤维、维生素以及各种微量元素，吃了之后可以使身体的营养更加全面，还能促进肠道蠕动，使肠道的消化、吸收功能加强，预防便秘发生。而且萝卜性质偏寒，热性体质的人平时可以多吃腌萝卜改善肺热、肝火虚旺，起到清凉降火，解毒消炎的...
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![胡萝卜炖腊羊肉做法烹饪大全 地道胡萝卜炖腊羊肉如何做]( "胡萝卜炖腊羊肉做法烹饪大全 地道胡萝卜炖腊羊肉如何做")
- 一直以来，我们都是以吃新鲜羊肉为主，什么涮羊肉呀，羊羯子火锅呀，主料用的都是新鲜羊肉，而在我们老家，是很少吃新鲜的，而且南方的羊一般都是山羊，肉膻味很浓，每次做完羊肉从煮的锅到吃的碗都是一股浓浓的羊肉味，毫不夸张的说谁家要煮了羊肉临近几家都能闻的到，所以我们老家吃的羊肉都...
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![腊肉炖胡萝卜白萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉炖胡萝卜白萝卜方法]( "腊肉炖胡萝卜白萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉炖胡萝卜白萝卜方法")
- 用料腊肉块胡萝卜根白萝卜腊肉炖胡萝卜白萝卜的做法腊肉用水焯一下，去除表面烟熏的脏东西。锅里倒一点油，放入肥肉，小火煎一会儿，煎出油，然后倒入剩下的腊肉，翻炒一会儿。不要翻炒太久，免得肉太干。白萝卜有一大根，胡萝卜有三小根，最后做出来装了满满一汤碗。倒入胡萝卜，白萝卜，大火...
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![黄瓜·肉丝❤胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜·肉丝❤胡萝卜方法]( "黄瓜·肉丝❤胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜·肉丝❤胡萝卜方法")
- “黄瓜”（Cuke）从小习惯了独自一人，她感觉全世界都不理解她，很寂寞。她与他人交往从不显露出真实的自己。因为她害怕。害怕别人知道真实的自己后就从此离去，独留下她一人。独自一人，与被人留下。她选择了前者，与其被人伤害，还不如从一开始就不要开始。在极度孤独的情况下，“肉丝”...
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![土豆南瓜胡萝卜炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆南瓜胡萝卜炖肉方法]( "土豆南瓜胡萝卜炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆南瓜胡萝卜炖肉方法")
- 色香味俱全~用料猪肉150g土豆1个胡萝卜1个南瓜200g辣椒2~3个葱、姜、蒜适量土豆南瓜胡萝卜炖肉的做法将猪肉切手指宽度的块，土豆、胡萝卜、南瓜切块。首先将猪肉块儿煸炒，待肉炒熟，加适量酱油，盐。将土豆，胡萝卜，南瓜放入，翻炒均匀，加入适量水，盖锅焖熟。待汤基本收干，加葱，姜，蒜。出...
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![乱炖猪肉（南瓜、胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的乱炖猪肉（南瓜、胡萝卜）方法]( "乱炖猪肉（南瓜、胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的乱炖猪肉（南瓜、胡萝卜）方法")
- 用料猪瘦肉70克圆生菜20克黄瓜70克胡萝卜30克大蒜1克盐少许酒1/2小勺油3/4小勺酱油1/2小勺土豆淀粉1小勺乱炖猪肉（南瓜、胡萝卜）的做法猪肉加盐和酒腌制热油加蒜末入猪肉翻炒南瓜、胡萝卜蒸熟入锅与猪肉一起翻炒，加酱油、酒、盐翻炒加水淀粉勾芡加生菜装盘...
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![黄瓜胡萝卜炒腊肠做法烹饪大全 地道黄瓜胡萝卜炒腊肠如何做]( "黄瓜胡萝卜炒腊肠做法烹饪大全 地道黄瓜胡萝卜炒腊肠如何做")
- 黄瓜的营养价值如下：1、富含有丰富的维生素C，通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C，对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。2、从中医食疗的角度上来讲，黄瓜性味甘、凉，有很好的清热解毒的功效，所以对于热病口渴、水肿、尿少的人，适当食用黄瓜有很好的清热解毒的功效。用料胡萝卜100...
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![腊排骨炖胡萝卜土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的腊排骨炖胡萝卜土豆方法]( "腊排骨炖胡萝卜土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的腊排骨炖胡萝卜土豆方法")
- 用料微辣腊排骨400克胡萝卜1根土豆1个（大大个）番茄1个姜5片料酒2勺腊排骨炖胡萝卜土豆的做法在四川肠姐家买的腊排骨。肠姐还帮砍好了。（此步骤忘记拍了）腊排骨清水冲洗两回，冷水下锅大火煮开3分钟。把水倒了，加入5片姜2勺料酒大火煮开后转小火炖20分钟。把胡萝卜切片，土豆滚刀...
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![胡萝卜黄瓜腊肠饭做法烹饪大全 地道胡萝卜黄瓜腊肠饭如何做]( "胡萝卜黄瓜腊肠饭做法烹饪大全 地道胡萝卜黄瓜腊肠饭如何做")
- 用料胡萝卜1根生抽1勺黄瓜半根大米1/2小量杯水电饭锅1.5刻度线盐2g香油1/2勺广式腊肠1根胡萝卜黄瓜腊肠饭的做法胡萝卜、黄瓜切丁，腊肠切片。电饭煲里加水和洗净的米、胡萝卜丁，开启煮饭模式。待电饭煲出气孔不再有泡泡冒出，打开盖子，放入腊肠和黄瓜丁，搅匀，盖好盖子。出锅，盛入...
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![肉炖胡萝卜如何做才美味，怎么做肉炖胡萝卜简单又好吃]( "肉炖胡萝卜如何做才美味，怎么做肉炖胡萝卜简单又好吃")
- 平常下班到家已经七点半多了，所有快手菜最适合了，有时候还特别饿，一个砂锅一锅炖。用料胡萝卜1根酱油适量料酒适量盐适量姜3片生抽适量肉适量蚝油适量蒜2瓣大蒜1根肉炖胡萝卜的做法肉切片，有点肥肉最好，蒜姜大蒜切好备用。胡萝卜切片，容易熟，买带泥巴的胡萝卜味道更好一些。热锅...
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![胡萝卜黄瓜鸡蛋肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜黄瓜鸡蛋肉丁方法]( "胡萝卜黄瓜鸡蛋肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜黄瓜鸡蛋肉丁方法")
- 用料胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋3个猪肉随意盐少量糖少量酱油少量蒜蓉少量生粉少量黑胡椒少量胡萝卜黄瓜鸡蛋肉丁的做法胡萝卜、黄瓜、猪肉切成粒，备用。猪肉用少量盐、更少量糖、少量生粉拌好，加点水让它不那么干，加点油拌好。待用。喜欢的话可以加点黑胡椒调味。打好鸡蛋。烧开...
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![鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼方法]( "鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼方法")
- 天凉快了，我又勤快起来了。要营养丰富肉蔬菜鸡蛋主食一样都不能少呀用料鸡蛋1个面粉些许黄瓜小段熟鸡肉两块胡萝卜小段盐少许植物油少量鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法食材准备，鸡肉是之前炖鸡汤先煮熟的鸡肉去骨切碎，黄瓜和胡萝卜分别切丝碗中磕入鸡蛋搅拌均匀加面粉和适量水搅...
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![胡萝卜豆角南瓜炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜豆角南瓜炖肉方法]( "胡萝卜豆角南瓜炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜豆角南瓜炖肉方法")
- 用料胡萝卜2根南瓜200克五花肉十块钱胡萝卜豆角南瓜炖肉的做法花椒炸锅放葱姜蒜和肉，爆炒，等葱叶变黄变焦放生抽和老抽放豆角不停翻炒，前前后后加了三次水，等豆角变绿色算炒熟加胡萝卜继续炒也可以晚点加南瓜，加水没过菜小贴士不停翻炒豆角，等变色了再加水...
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![黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉方法]( "黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉方法")
- 用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜1根盐适量淀粉半勺料酒1勺生抽1勺葱适量姜2片黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉的做法姜鸡胸肉解冻，切成丝或者块状，放入碗中，用料酒，生抽，淀粉腌制将准备好的姜，葱切好，黄瓜，胡萝卜，少许青椒切成丝备用锅中倒油，将切好的葱姜爆香后，倒入腌制好的鸡胸肉，翻炒至变色鸡胸肉...
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