- 鳗鱼拉面真的是快手中的快手早餐喜欢吃拉面和鳗鱼的小伙伴,来动手吧用料鳗鱼半条白芝麻少许拉面一包鳗鱼拉面的做法鳗鲡堂的烤鳗鱼段真的是方便快捷且好吃呀~提前解冻平底锅加热,放入鳗鱼,倒入一点清水,盖锅盖闷一下。这款鳗鱼也可以烤箱或者微波炉,非常方便拉面我选择了火鸡面...
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- 当健身邂逅美食,美味又减肥,健康又开心!用料土豆1个中等大鸡蛋半个黄瓜100克南瓜100克甜椒50克鳗鱼50克鳗鱼杂蔬土豆泥沙拉的做法南瓜洗干净切丁放入锅里蒸熟。黄瓜切丁备用。鸡蛋煮熟切好备用。甜椒切丁加海盐和黑胡椒放入烤箱,150度,烤10分钟。土豆煮熟压成泥,加入海盐,黑胡椒...
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- 鳗鱼属鱼类,似蛇,但无鳞,一般产于咸淡水交界海域。不知道你是不是也怕蛇,清理的时候,内心里也是有点怕的。鲜活的鳗鱼,在买鱼的时候,让清理干净。可以帮忙去掉去骨头是最好的。用料鳗鱼1条照烧酱/烧烤酱1份鸡蛋配菜蜂蜜/红糖鳗鱼饭(鲜活鳗鱼)的做法1.一条鳗鱼清洗干净后,切成10厘米...
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- 鳗鱼乌冬面是我N年前在日料店吃过至今都忘不了的味道,快手营养又简单,这份鳗鱼乌冬不管是用来做早餐;还是午、晚餐都是不错的选择哦,关于鳗鱼的营养价值就不用我多说了吧……😂😂😂用料鳗鱼100g乌冬面1包鸡蛋1个胡萝卜适量西蓝花适量紫菜少许熟芝麻少许辣白菜适量(可要可不要)...
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- 鳗鱼的营养价值非常高,所以被称作是水中的软黄金。鳗鱼营养成分丰富,每百克(100g)生鲜鳗鱼含水分61.1g、蛋白质16.4g、脂质21.3g、醣类0.1g、灰分1.1g、矿物质95mg(毫克)、维生素230mg,还含有钙、磷、铁、钠、钾等物质。1、鳗鱼富含维生素A和维生素E,含量分别是普通鱼类的60倍...
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- 用料鳗鱼段一盒火鸡面一袋鳗鱼火鸡面的做法准备一盒鳗鱼段和一袋火鸡面空锅加水待水沸腾,放入火鸡面鳗鱼段备盘微博加热三分钟火鸡面煮熟后倒掉水分撒上调料包,搅拌均匀摆上软糯香甜的鳗鱼段来一口,让你欲罢不能...
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- 超细致步骤,从来没下过厨房的小白都可以做的菜谱!用料鳗鲡堂蒲烧烤鳗100g秋葵6根苦菊菜25g水果黄瓜2根西生菜2片沙拉酱适量紫菜(海苔)6张半切鸡蛋1个米饭1筒量米杯拌饭料20g寿司醋35g海蜇50g蟹柳6根鳗鱼沙拉+紫菜包饭便当的做法接下来开始准备所需蔬菜:秋葵苦菊菜水果黄瓜西...
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- 买了一条野生鳗鱼!给娃补补!超级鲜美,就是价格有点贵……😄用料鳗鱼1条香菇7朵大蒜5瓣生抽3勺老抽1勺糖5勺淀粉1.5勺清水半碗蚝油1勺葱1根黄酒30克姜2片盐5克鲜嫩红烧鳗鱼,红烧香菇鳗鱼,红烧蒜香鳗鱼,红烧野生鳗鱼的做法准备好鳗鱼和香菇把香菇切根划纹路鳗鱼切段,最好戴手套,否...
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- 一人食越简单快手越好,但是又不想随随便便吃一顿。本来想煮饭的,饭也懒得等了还是面来的比较快。想起来鳗鱼饭就做了个蒲烧鳗鱼面。用料日式拉面一小袋蒲烧鳗鱼木鱼花辣味肉松酱油料酒水白砂糖盐熟白芝麻蒲烧鳗鱼面的做法锅内烧开水,加点油和盐,煮面,煮熟后捞出面条上撒上木鱼...
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- 用料面包2片橄榄油1勺鳗鲡堂蒲烧鳗鱼半条生菜几片沙拉酱或其他酱适量鳗鱼凯撒沙拉的做法冷冻鳗鱼连同包装,放自来水中浸泡退冰10分钟面包片切丁,倒入1勺橄榄油拌匀,烤箱180度上下火烤8分钟烤到干脆。生菜洗净控干水分,掰成小片铺在沙拉碗底解冻好的鳗鱼切小块,微波炉中高火加...
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- 天气热,想吃荞麦面,加上鳗鲡堂的鳗鱼,快手又营养美味用料荞麦面一人份鸡蛋1个蔬菜若干鳗鲡堂鳗鱼1份油醋汁2小勺日式照烧汁1大勺鳗鱼荞麦面的做法准备好所有食材,鸡蛋煎熟,黄瓜萝卜等切细丝煮开一锅水,放入真空包装的鳗鱼煮五分钟捞出备用水烧开,放入荞麦面,煮到能用筷子夹断即可...
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- 鳗鱼多用于日式料理,似乎一加了日式,身价一下就倍增,一碗鳗鱼饭都要半张毛爷爷,还是光秃秃的,只有几片鱼肉放在米饭上,连个配菜都没有。这样的待遇实在是让人接受不了,几口把鱼吃完,米饭可怎么办?所以我还是自己改进一下吧,总吃米饭不想吃了,于是用不需要揉面的挂面来代替。这个面煮...
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- 速食鳗鱼总是蒲烧是不是都吃烦了?其实新鲜的鳗鱼白烤一下,沾盐或酱汁更下酒哦!活鳗鱼让店家杀好,尽量要求从背开腹会比较好去骨,但是我今天去的超市,店员只会用剪刀开腹,那就正好用传统关西烤法,烤腹开鳗鱼。用料活鳗鱼1条味极鲜酱油1杯料酒1杯清酒1杯冰糖10克盐随意鳗鱼两吃之日...
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- 耶用料鳗鱼面鳗鱼拌面的做法不算什么初创菜谱,权当记录下了...
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- 用料如图鳗鱼海藻面沙拉的做法如图如图...
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- 晚餐吃腻了快餐,不妨做一点改变,一把意面,一段鳗鱼,配上绿色养颜的时蔬,生活,尽可能过的精致一点。用料鳗天下蒲鳗100g意面100g洋葱适量蒜头适量西蓝花适量口蘑适量奶油80ml纯牛奶50ml黑胡椒适量盐适量橄榄油适量鳗鱼奶油意面的做法鳗天下蒲鳗100g,意面100g,洋葱,蒜头,西蓝花,口蘑,奶...
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- 鳗鱼被称为“可以吃的化妆品”,富含的蛋白质、维生素、胶原蛋白也更能满足人体的营养需求,尤其是爱美的女性。今天的这款沙拉,配色鲜艳养眼,食材营养均衡,不仅是味觉的和视觉的浪漫享受,更是驻颜的能量源泉。用料鳗天下切片烤鳗适量蟹柳适量黄瓜适量胡萝卜适量洋葱适量生菜适量...
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- 我爱蒲烧鳗鱼!用料鳗鱼半条面蒲烧鳗鱼与面的做法先用微波炉低火叮一分钟然后再用高火叮一分半,注意看时间不然会叮焦面条煮一分钟捞上来把鳗鱼和面搅拌一下就可以吃啦~...
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- *爱吃、爱玩、爱湊熱鬧的時尚女人……美食記事篇呦~💕💕💕用料鳗鲡堂鳗鱼1条山藥160克生菜葉8片芝麻3克香菜梗2根水果隨意鳗鱼山藥莎拉的做法*起一鍋水→烫山藥(10分鐘)→撈起放涼→備用*起一鍋水→熱鳗鲡堂即時鳗鱼(6分鐘)→起鍋放涼→備用*美美摆盘。*poss....拍照。...
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- 和女儿都喜欢日式风,日式手作,日式美食,鳗鱼饭便是其一,在家里做的更能符合自己的口味用料鳗鱼1条米饭1碗老抽1勺熟白芝麻少许料酒适量豆腐1盒盐少许姜少许蒜少许叉烧酱约30g小葱适量根洋葱一个个牙签适量根糖少许鳗鱼两吃:鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤的做法鳗鱼买回清理干净,用热水...
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- 鳗鱼是腌制好的熟的。简单的加工再配上鸡蛋丝就是好吃的鳗鱼饭了。用料生抽(最好有味淋)3勺清水1勺料酒0.5瓶盖以上混合,后面浇汁用熟鳗鱼5块鸡蛋1-2个鳗鱼饭(熟鳗鱼加工)的做法准备材料。一样样来加工。酱汁:生抽清水料酒混合(筷子蘸一点尝尝不要太咸研制的鳗鱼本来就带咸味)。...
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- 日式蒲烧鳗鱼除了制作鳗鱼饭,做鳗鱼沙拉也是非常的好吃。天气越来越热,为自己制作一份鳗鱼沙拉,既满足了味蕾的需求,又保证了热量的摄入不超标,何乐而不为呢?用料鳗鲡堂日式蒲烧鳗鱼100克藜麦30克苦菊1把小番茄6个鸡蛋1个调料汁部分生抽10克米醋5克芝麻油3克黑胡椒粉3克鳗鱼藜...
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- 带给你回味无穷鳗妙滋味的鳗鱼牛油果沙拉,软嫩的鳗鱼,搭配清爽的黄瓜,香甜的芒果,酥脆的薯片和如黄油的牛油果,每一口都让你不言而喻。鳗鱼特别选用了众所周知的“鳗鲡堂”蒲烧烤鳗。它采用“六成三”烤制工艺,这样烤制出的鳗鱼肉质饱满,松软嫩滑,口感细腻,能给你带来日料店的口感...
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- 突然想吃鳗鱼饭,搜一下果然有做好的蒲烧鳗鱼,反正我也不会烧鳗鱼,用这个的话自己蒸一锅米饭即可吃到鳗鱼饭了。我觉得这个做法不一定是最好吃的,但是比较方便,而且跟我在东京吃的对比我是没吃出来有多大的区别(不会鉴赏美食吧,毕竟大部分人都是普通人,我猜测差不多再往上的味道一...
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- 美好的元旦小长假要来啦~~~~刚好趁着放假给自己一个放松的机会,做一些轻食沙拉,既健康又饱腹,还特别简单哦~食材用料鳗天下切片烤鳗健康轻食|鳗鱼油醋汁沙拉的做法准备材料:鳗天下切片烤鳗、黄瓜、西红柿、生菜、鸡蛋、玉米粒、紫甘蓝、牛油果、芝麻将黄瓜洗净,用削皮器刮成长...
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