![美龄粥（剩饭版）做法烹饪大全 地道美龄粥（剩饭版）如何做]( "美龄粥（剩饭版）做法烹饪大全 地道美龄粥（剩饭版）如何做")
- 昨晚剩下大半碗饭放在冰箱，今早拿出来加入黄豆，山药，冰糖。用破壁机变成一碗养生的美龄粥。用料山药小半根水1000克冰糖40克黄豆30克剩饭约100克美龄粥（剩饭版）的做法准备好材料，黄豆洗净，山药去皮。先将山药和黄豆加水放入破壁机，按豆浆程序。中途加入剩饭与冰糖。盛到碗里放几...
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![美龄粥（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（电饭锅版）方法]( "美龄粥（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（电饭锅版）方法")
- 用料山药100克糯米40克大米10克豆浆（买的(⊙v⊙)）400ml水125ml冰糖20～25克美龄粥（电饭锅版）的做法糯米，大米泡一晚上或者七小时以上。夏天最好放到冰箱里泡。山药去皮，上锅蒸熟，用叉子怼它，怼成泥，以下是蒸山药的步骤：山药放进锅里，大火烧开水后，转中小火蒸。大概八到十分钟左右，反正之...
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![美龄粥（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（电饭煲版）方法]( "美龄粥（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（电饭煲版）方法")
- 去南京大排档第一次喝到美龄粥，当时惊艳无比，在家乡的粥店都会下意识看看有没有这款让我回味无穷的粥，但是从来没有看到过，心塞ing，自己动手，丰衣足食，动手叭！用料糯米85克大米25克豆浆850ml山药1根（140g）水300ml枸杞若干粒冰糖25克美龄粥（电饭煲版）的做法将食材都准备好：糯米和大米已...
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![美龄粥🥣如何做才美味，怎么做美龄粥🥣简单又好吃]( "美龄粥🥣如何做才美味，怎么做美龄粥🥣简单又好吃")
- 用料豆克糯米克水克百合克冰糖克山药根美龄粥🥣的做法我妈做的太甜了就早起有个美好的一天❤️...
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![美龄粥寝室简易电饭锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥寝室简易电饭锅版方法]( "美龄粥寝室简易电饭锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥寝室简易电饭锅版方法")
- 在上海吃过了南京大排档对美龄粥相见恨晚。朋友不爱喝粥我一个人把一整碗都喝完了（大家应该知道那个碗有多大吧）不爱牛奶喜欢豆浆而且豆浆对女生好回杭州以后就老是想喝到美龄粥！在下厨房搜了下方子，自己煮了两回，稍微在原方子上改良了。造福大学生的胃的超简易又养颜的美龄粥...
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![剩米饭版美龄粥做法烹饪大全 地道剩米饭版美龄粥如何做]( "剩米饭版美龄粥做法烹饪大全 地道剩米饭版美龄粥如何做")
- 最近妈妈上火，买了太多莲子。糖水不能当饭吃，那就熬粥好了，哈哈哈用料剩米饭一碗莲子克花生克红枣豆浆1.2L剩米饭版美龄粥的做法准备好豆子加花生，我用的豆浆机过滤几遍豆渣和花生渣备用莲子先煮十分钟，把水倒掉，加豆浆，煮开。莲子软糯了加入剩米饭和红枣。喜欢甜的，加冰糖。小贴...
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![简易版美龄粥（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版美龄粥（小美版）方法]( "简易版美龄粥（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版美龄粥（小美版）方法")
- 用料黄豆100克糯米50克大米50克冰糖30克水900克枸杞适量简易版美龄粥（小美版）的做法大米、糯米、黄豆提前6小时浸泡黄豆与水放入主锅，2分钟/速度10过筛2次豆浆、大米、糯米、冰糖放入主锅，25分钟/100度/速度1出锅前撒上枸杞...
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![Vitamix版美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版美龄粥方法]( "Vitamix版美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版美龄粥方法")
- 用料山药1根大米1杯糯米1杯藕半只黄豆一杯糖桂花适量秋葵2根热水适量枸杞适量Vitamix版美龄粥的做法材料量其实随意就好，黄豆糯米大米浸泡一晚，和山药藕枸杞一同蒸熟后，放入vitamix破壁机，放入适量开水和糖桂花，打两分钟就完成了，是不是很简单，糖桂花是精髓，不能不放秋葵切片焯水...
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![懒人电饭煲版美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人电饭煲版美龄粥方法]( "懒人电饭煲版美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人电饭煲版美龄粥方法")
- 第一次吃美龄粥是在南京大排档，才知道还能用豆浆煮粥，掌握一门技能很必要，人懒起来是会懒到叫外卖都懒滴……用料糯米50g大米30g豆浆790g（2包）山药1根冰糖4块（方糖大小）牛奶50ml懒人电饭煲版美龄粥的做法前一晚先把糯米大米洗好，我大概是这个量。因为家里把糯米和血糯米放在一个...
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![美 龄 粥如何做才美味，怎么做美 龄 粥简单又好吃]( "美 龄 粥如何做才美味，怎么做美 龄 粥简单又好吃")
- 用料铁棍山药200g糯米80g粳米（大米）20g豆浆800ml糖适量水250ml美龄粥的做法1.将糯米和粳米（大米）混合浸泡1小时。铁棍山药去皮蒸熟，取三分之二压成泥，留一小部分切成小块待用。2.豆浆和水放锅里烧开后，加入泡好的米、山药泥，小火焖煮40-60分钟，加入山药块和糖，再煮一小会儿便可以出...
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![电饭锅版美龄粥做法烹饪大全 地道电饭锅版美龄粥如何做]( "电饭锅版美龄粥做法烹饪大全 地道电饭锅版美龄粥如何做")
- 之前突然好想喝美龄粥，所以。。自己动手丰衣足食🤪用料山药150g豆浆800ml大米75g水200ml冰糖30-50g电饭锅版美龄粥的做法准备好去皮的铁棍山药，可以带手套操作，不然会手痒切成碎末，但不要太碎把大米，豆浆，水都倒进电饭锅里，开煮粥模式，煮粥模式也会有时间选择，我开了两个小时的煮...
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![燕麦美龄粥的详细做法大全,简单又营养的燕麦美龄粥做法]( "燕麦美龄粥的详细做法大全,简单又营养的燕麦美龄粥做法")
- 传统美龄粥需要用大米加糯米一起熬煮，达到软糯的程度需要的时间比较长，这个版本用燕麦片进行了替代，大大缩短了烹饪时间，同时保留了香甜绵密的口感，方便美味，新手友好用料燕麦片70克山药200克豆浆500科冰糖适量燕麦美龄粥的做法山药去皮放入蒸箱或者蒸锅蒸30分钟，最终是要把山药...
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![剩饭竟成惊艳“美龄粥”食谱大全及做法，烹饪好吃的剩饭竟成惊艳“美龄粥”方法]( "剩饭竟成惊艳“美龄粥”食谱大全及做法，烹饪好吃的剩饭竟成惊艳“美龄粥”方法")
- 据说宋美龄保持皮肤细滑和身体健康有一个原因是每天都喝用豆浆煮的粥，原版是以豆浆搭配大米，糯米，结合山药或百合，点缀枸杞制成，今天的虽然只有剩米饭和豆浆，但居然喝出了酪的感觉，而且滋润清甜，值得一试。用料剩饭（我煮饭用的大米+玉米碴+藜麦）200克当天制成的剩豆浆（元气豆浆之前...
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![简易美龄粥（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易美龄粥（电饭锅版）方法]( "简易美龄粥（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易美龄粥（电饭锅版）方法")
- 偶然做出来的一道粥味道和美龄粥出奇的像遂记录此方~用料水500克大米25克燕麦30克百合30克牛奶500克简易美龄粥（电饭锅版）的做法大米淘好简单洗净，加燕麦，鲜百合加水，加牛奶电饭锅煮粥模式1小时小贴士加了燕麦粥会比较浓稠百合自带香甜气味，出锅时可以再加一点点糖提味...
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![「美龄粥」的详细做法大全,简单又营养的「美龄粥」做法]( "「美龄粥」的详细做法大全,简单又营养的「美龄粥」做法")
- 美龄粥是南京的传统名菜，据说它的诞生跟蒋介石的妻子宋美龄有关。虽说看起来清淡简朴，但豆浆、山药等食材，所含营养丰富，煮一起，滋补养颜效果很好。只要提前准备好山药泥和豆浆，将食材放一锅里，开小火咕噜噜煮到米化开，最后放点冰糖调味就可以啦。用料铁棍山药100g粳米10g糯米35g...
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![美龄粥如何做才美味，怎么做美龄粥简单又好吃]( "美龄粥如何做才美味，怎么做美龄粥简单又好吃")
- 美龄粥是南京的传统名菜，又名豆浆山药粥。据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。这种粥用小火慢熬，精工细活，口味独特，有养颜、美白润肺的功效。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”。用料豆浆50...
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![美龄粥(电饭煲懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥(电饭煲懒人版）方法]( "美龄粥(电饭煲懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥(电饭煲懒人版）方法")
- #美龄粥的传说#据说这道南京小点来自一个坊间典故。当时,宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨为了给夫人调理,为其调制了一道小点为其开胃。食材以香米和豆浆,佐山药和百合，熬了一锅粥，宋美龄喝了胃口大开，后来就成了她钟爱的一道粥。此道小品,自此流传民间，以夫人美名为名,称“美...
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![粥 美龄粥如何做才美味，怎么做粥 美龄粥简单又好吃]( "粥 美龄粥如何做才美味，怎么做粥 美龄粥简单又好吃")
- 深秋开始落叶，就开始各种炖煮粥和羹了，最近还是一不小心煮多，但是真的好好喝秋季限定&养生🍁🌟1银耳莲子茯苓陈皮小米羹：好清新的味道，喝着羹吃着鸭架（哈哈哈哈哈好吃）看着侦探剧的傍晚很美妙🌟2美龄粥：超爱吃吃完整个人感觉很暖和，也很好吃，用破壁机做的，也用电饭锅+豆浆熬煮过...
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![豆乳香芋粥 浓香美龄粥 简单电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的豆乳香芋粥 浓香美龄粥 简单电饭煲版方法]( "豆乳香芋粥 浓香美龄粥 简单电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的豆乳香芋粥 浓香美龄粥 简单电饭煲版方法")
- 香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被认为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。又沙又香的芋头，配上绵软香糯的五常大米，驱寒暖胃的豆乳，营养丰富，...
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![美龄粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（破壁机版）方法]( "美龄粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（破壁机版）方法")
- 关于美龄粥，民间流传着这样一个故事:有段时间宋美龄女士茶饭不思，于是府里的大厨用粳米和豆浆熬了一锅粥，宋美龄喝后胃口大开，此后便成了她钟爱的一款粥品。而不少人在南京大排档喝到这碗粥后，更是对它甜香的味道，细滑的口感念念不忘。其实只需四种食材你也可以熬出这豆香浓郁...
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![美龄粥衍生版本·美龄糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥衍生版本·美龄糊糊方法]( "美龄粥衍生版本·美龄糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥衍生版本·美龄糊糊方法")
- 深夜想和美龄粥又不想煮三个小时，感谢姥姥姥爷给我买的豆浆机！用料黄豆100克糯米40克冰糖10克山药180根大米40克杏仁20克美龄粥衍生版本·美龄糊糊的做法黄豆➕杏仁，浸泡过夜，打成豆浆豆浆机打出豆浆，过滤，取一半，与蒸熟的山药和泡好的米调至米糊模式，等待⌛️小贴士这个配方优点是...
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![养颜美龄粥的详细做法大全,简单又营养的养颜美龄粥做法]( "养颜美龄粥的详细做法大全,简单又营养的养颜美龄粥做法")
- 粥一直是我们非常喜爱的早餐现代人浓油重酱吃多了急需一碗清淡粥来滋养身体、暖胃小v今天就教大家一道流传已久的佳肴经典美容养颜粥——美龄粥用料糯米40g大米10g山药100g豆浆400ml冰糖2颗枸杞适量养颜美龄粥的做法将糯米和大米洗净，清水混合浸泡5小时以上将山药去皮切块...
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![美龄粥的详细做法大全,简单又营养的美龄粥做法]( "美龄粥的详细做法大全,简单又营养的美龄粥做法")
- 昨天早上的豆浆没喝完，秉着不浪费的原则，今天就拿昨天喝剩的豆浆做一份早餐。用料粳米20克糯米80克山药100克豆浆600ml清水400ml百合20克枸杞5粒美龄粥的做法大米和糯米加水泡半个小时。山药去皮，上锅蒸熟。蒸好的山药压成泥（不用压很烂，可以有小颗粒）。山药泥放入电饭锅，加入泡...
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![小美美龄粥如何做才美味，怎么做小美美龄粥简单又好吃]( "小美美龄粥如何做才美味，怎么做小美美龄粥简单又好吃")
- 转载用料山药根小美美龄粥的做法好小贴士材料：干黄豆60克、水1000克、山药150克、糯米60克、大米40克、干百合15克、冰糖30克、枸杞10克做法：黄豆泡水6小时以上。主锅内加入泡好的黄豆、去皮山药和650克水。设置25分钟/98度/速度小勺 烹煮。煮好后，设置3分钟/速度10 打磨...
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![无山药美龄粥——电饭锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的无山药美龄粥——电饭锅版方法]( "无山药美龄粥——电饭锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的无山药美龄粥——电饭锅版方法")
- 想喝美龄粥，但又懒得捣鼓山药，于是想了一个无山药版的美龄粥，电饭锅煮也更省事儿。这个粥是两人份的，成品大约四小碗。用料糯米100ml大米80ml血糯米20ml水2碗白玉家庭装豆浆1袋冰糖一小把无山药美龄粥——电饭锅版的做法1、80ml东北大米，100ml糯米，20ml血糯米（可以不加或者换成...
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