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洋葱草菇牛肉丁做法烹饪大全 地道洋葱草菇牛肉丁如何做

洋葱草菇牛肉丁做法烹饪大全 地道洋葱草菇牛肉丁如何做

洋葱草菇牛肉丁的做法步骤图,怎么做好吃

大火快速炒的牛肉丁细滑,配合鲜嫩的草菇,连汤汁都能蘸着面包吃完。

用料  

牛霖(后腿肉) 100g
洋葱 半个
草菇 6-8个
蚝油 少量
大蒜 少量
黑胡椒粉 少量
生抽 少量
鸡精 少量
生粉 少量
鱼露 少量
大豆油 适量
花椒油 少量
极少量

洋葱草菇牛肉丁的做法  

  1. 将牛肉切成小丁,用生粉,鱼露,黑胡椒粉,蚝油,花椒油,大豆油,盐拌匀,放置30min (用了鱼露取代酱油 感受下不一样的味道)

  2. 热锅冷油,加入大蒜炒香,加热一会儿之后将腌制的牛肉下锅爆炒不到一分钟,盛出。

  3. 将切成小片洋葱炒到发软,放入草菇片炒,加入少量生抽。混合之前的牛肉一起炒1分钟。

  4. 加一点鸡精,盛出食用,汤汁美味,可以搭配各种面包和米

    洋葱草菇牛肉丁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

蛋白质含量高,减少放油更是可以作为锻炼后的美味佳品。

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